也可以這樣教孩子知識

教育孩子筆記。

每一個小孩都有無限的潛能，家園共育可以讓孩子的潛能更好的激發(fā)出來！家長要對教師多些理解、多些幫助，孩子的成長離不開我們的陪伴，有時候陪伴才是最有意義的教育！那么，家園教育工作中存在哪些問題呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“也可以這樣教孩子知識”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

博友悠悠的風，昨天像我們講述了一個四歲女孩的故事，故事中說道四歲女孩文文在大人面前給自己的洋娃娃換衣服，在大人的鼓勵下，一種接一種的設計不斷地創(chuàng)新出來。讀完以后，立馬回想起了今晨和兒子在床上的游戲：

兒子的小手分別捂著我的左右臉頰晃動，嘴里發(fā)出哧哧哧的聲音，然后右手做了一個拿東西的動作撒在我臉上，這回嘴里的臺詞變了：“放點辣椒，放點辣椒”。我總算明白過來，他是在玩燒菜的游戲。這個游戲好像從來沒有玩過，小鬼是怎樣想出來的，我沒有時間細想，既然孩子創(chuàng)造出來了，不妨和他玩玩，滿足他的這份熱情。做菜放點辣椒是兒子最不喜歡的，他的印象中辣椒比姜要辣，他能品嘗姜的辣，卻忍受不了辣椒。怕辣椒，可能還與他咬手指頭有關聯(lián)，我曾經(jīng)說過再吮，給你涂辣椒水！

兒子放上辣椒，我就很夸張地長大嘴巴，打了一個大大的噴嚏，小家伙始料不及，嚇得往后抽身，同時咯咯地大笑起來。見我又打了噴嚏，他就來勁兒了，繼續(xù)玩，這回是做一個煎餅了。兒子放辣椒，我就打噴嚏，兒子放辣椒，我就打噴嚏，我們玩得不亦樂乎。

玩了一會兒，我提議：這回媽媽做菜了。兒子很爽快地答應了。我做菜的時候放的是胡椒粉，兒子馬上領悟到，原來胡椒粉也可以讓人打噴嚏，就要求變化角色。在他放胡椒粉的時候，我告訴他昨天的《貓和老鼠》中，小老鼠給大鱷魚吃的就是胡椒粉，讓他打了一個大大的噴嚏，救了貓。

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育兒知識：孩子不專注，也許我們可以這樣做

有位媽媽曾經(jīng)跟我抱怨說，老師啊，我家寶貝吃飯時做不了三分鐘就要玩玩具玩玩具時也一樣注意力不會超過兩分鐘，更別說專注的看一會兒書，甚至是貼完一個故事，當孩子在本應該專注的時候，開小差父母就會責怪孩。此不專注不認真，即使孩子不專注、不全是孩子的錯父母的責任甚至更大，當孩子在很小的時候就會在玩兒的過程中更表現(xiàn)專注力在這一階段是孩子專注力形成的關鍵階段，

據(jù)調(diào)查顯示，孩子是有一定專注力的孩子，四歲時大約為十二分鐘，五歲時大約為十五分鐘七至十歲能夠達到二十分鐘。十至十二歲可以達到二十五分鐘十二歲以上能夠保持在三十分鐘以上，當孩子沉浸于自己感興趣的事的時候，就能夠在潛移默化中養(yǎng)成專注的習慣，但可惜的是，孩子在專注的時候往往會受到很多干擾，而這些干擾大多數(shù)來自父母，我們做父母的是否得好好想一下。在孩子玩玩具時是否把五花八門的玩具都擺在孩子面前，而讓孩子無從選擇在孩子沉浸于搭積木玩模型的時候，是否迫不及待的跑過去幫忙在孩子認真看書的時候，是否時不時的噓寒問暖，別看這都是些小事情，卻會在孩子專注于某事造成干擾，不打擾對培養(yǎng)孩子的專注很重要。

據(jù)調(diào)查顯示，兩歲多左右的孩子開始對周圍的一切事物充滿好奇，當孩子專注的玩的時候，如果周圍的人不去打擾，讓他專注而完整的，做完一件事情，隨著時間的積累，孩子就會養(yǎng)成持久的注意力，當孩子在觀察一只小蟲子時，我們不要為了怕他弄臟衣服，而一把把他拉開當孩子在書桌前看書或畫畫時。提前為孩子的生活需求做好準備，而不是在中途關愛孩子打斷孩子的思路，同時，父母的言傳身教也很重要，爸爸媽媽永遠是孩子最好的榜樣，如果我們做父母的，在吃飯的時候不停地刷手機，在看電視時，手里還拿著一本書，孩子天生就會模仿，也會學著父母的樣子，在吃飯時，想著玩具做作業(yè)時，想著游戲。上課時，總想著外面的世界父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子，所以每一個寶爸寶媽都要嚴格要求自己，不要讓我們身上一個小小的壞習慣，影響孩子的一生，我們給經(jīng)營好自己給孩子一個優(yōu)質(zhì)爸媽，當然了，要培養(yǎng)孩子的專注力，平時的訓練也必不可少，注意力不集中一。分析是所有孩子的共性，所以也不用太過擔心心情，我們不妨平時多訓練訓練孩子通過和孩子玩游戲帶孩子玩的過程中，適當考核來鍛煉，提高比如去動物園之后問問他們各個動物的特點等，當然了，最重要的還是要保證孩子充分的營養(yǎng)和充足的睡眠，使孩子有充沛的精力，從事學習活動有此可見，在日常生活中，就能讓孩子養(yǎng)成專注的習慣，

當孩子專注于一件安全，且適合孩子的事情時，我們父母就老老實實當一個觀眾吧，靜靜的欣賞就好了，作為孩子的第一任老師，你是否真的了解教育之道呢，面對孩子的日益成長，你是否遇到了一個又一個的難題，別擔心我們在這里針對孩子成長各個階段普遍性典型性的問題進行探討，幫助家長們培養(yǎng)出健康優(yōu)秀的孩子。

智慧媽媽這樣教孩子自律！

對于幼小的孩子，自制力一說在大部分看來簡直是“天方夜譚”，在這一點上，小編也不得不承認，確實很難。但是，從小培養(yǎng)孩子自制力的過程還是不可或缺的。那么，到底應該怎樣培養(yǎng)寶寶們的自制力呢？

1、制定家庭規(guī)則

孩子們需要根據(jù)規(guī)范來限制自己的行為。父母可以在家里設定清晰明確的家庭規(guī)則，然后遵守，如果規(guī)則被破壞，那就要去承擔后果。這會教會孩子應該期望什么，促使他們做出正確的決定。每天制定相似的日程表。孩子們需要知道早晨的安排包括吃飯、梳洗、刷牙以及穿衣服的時間，放學以后的安排包括如何分配家務勞動、家庭作業(yè)以及娛樂之間的時間。同時，睡眠的時間安排也是很重要的，以保證孩子們可以獲得足量的休息。

2、適當教育

孩子們需要知道如何為自己做出健康正確的選擇。與其只是簡單的對孩子說“放學回家后立即做作業(yè)”不如告訴孩子這樣做的原因，“回家以后首先做作業(yè)是很好的，然后就可以有自由的時間去支配，等你做完作業(yè)還會有獎勵的哦！”。角色扮演同樣是一種很有效的培養(yǎng)孩子自律的方法。假設一些孩子可能會遇到的特殊問題，然后討論解決問題的不同方法。比如，對于小一點的孩子，如果另外一個孩子拿了他的玩具，辱罵他或是推他，他會有什么樣的反應；而對大一點的孩子，可以模擬如何抵抗壓力或是在危險境況下應該怎么辦等等。

3、不要過于心急

自律是要花費很多年的時間去不斷的提高的能力，根據(jù)孩子的年齡規(guī)范孩子的行為。不要期望一個六歲的孩子可以在沒有別人提醒的情況下自己起床、刷牙、梳頭發(fā)以及穿衣服。父母可以嘗試把孩子每天做的事情拍攝下來貼在墻上，這樣孩子就可以根據(jù)自己以前的方式慢慢的學會一些簡單的事情。

你可以這樣對孩子說NO

“廚具很危險，不能玩！”“陽臺很高，絕對不能爬！”“看電視不能離電視機那么近，很傷眼睛！”……這些No對寶爸寶媽來說一定不陌生，你有沒有想過你對孩子說了多少次No，你說的孩子都聽明白了嗎？

心慌說No，適得其反

商場里，媽媽看中了一雙漂亮的童鞋，想著給小娜試試看。但是一轉眼，小娜就像只猴子一樣爬到了鞋架上，正興奮地搖晃著雙腿對著媽媽招手。媽媽大喊：“不許爬，快下來！”小娜吃了一驚，身子失去平衡栽了下來，幸好眼疾手快的售貨員接住了小娜，媽媽再也忍不住了，沖上去對著小娜的屁股就是兩下，小娜哇哇大哭起來。媽媽氣憤地叫道：“不許哭！”小娜反而哭得更兇，周圍漸漸有人圍觀，最后媽媽只好抱著小娜狼狽回家。

小娜媽的初衷是希望孩子安全，但是心太急了。如果不能試著先去理解孩子的內(nèi)在，我們所付出的愛就會變得粗暴，教育的結果也常常無效。小娜的“愉快體驗”被打斷，掉下來后的恐懼心情也沒有得到媽媽的安撫，甚至不能徹底地表達自己的情緒。這樣狀態(tài)里的孩子，小小的腦袋瓜里會產(chǎn)生混亂：啊，這世界太危險啦，我這樣是不行的，哭是不對的，媽媽是不是不愛我了……在探索世界的時候，如果一直接收著父母傳遞出來的焦慮不安的信號，她可能會變得回避風險，害怕犯錯，甚至隱瞞錯誤。

可以這樣做，先保證孩子的安全，走過去抱住她，問問她爬上來是因為什么。如果孩子尚沒有很好的表達能力，可以猜測幾種可能的答案，讓孩子選擇。當孩子意識到你懂她后，你就可以試著去影響她了，記得清晰你自己說No的初衷：“媽媽知道你喜歡爬上架子，很好玩，不過，你看這架子有點松，不安全，下次想爬的時候，先問問媽媽好嗎？”爬架子本身并沒有對錯，每個孩子都在學習如何和世界相處，而你就是他的第一位老師。

該說No時，溫柔堅持

小寶很喜歡吃糖，每次都纏著爺爺說：“我要再吃顆糖！”爺爺總是說：“吃糖蛀牙很不好，你這個小孩子怎么就不懂事呢？”然而爺爺常耐不住小寶的撒嬌和淚水，最后還是妥協(xié)了。爸爸媽媽總是說爺爺這樣不好，但是平時都是爺爺在帶小寶，爸媽也沒有辦法。

小寶吃糖的行為傷害到了牙齒，屬于需要被干預的行為，全家要試著達成一致。這里對于爺爺不要責備，要理解老人對于孫子的喜愛，同時和爺爺一起尋找方法，做到在面對小寶的軟磨硬泡時，可以溫和堅持，爸媽平時也可通過故事等方式來影響小寶，重點在于建立良好地護齒習慣。

說No前，先尊重孩子的感受

明明發(fā)現(xiàn)表弟在玩自己的玩具小汽車，他有點不高興地搶了回來，還嘟囔著：“你怎么隨便拿我的東西。”爸爸覺得明明太小氣了，于是邊責備他，邊拿起另外一輛小汽車遞給小表弟，明明爆發(fā)了：“爸爸，你是不是不愛我了？”爸爸瞬間覺得腦袋變大了，怎么解釋呢？

孩子在一件事中沒有獲益，那么他自然而然地就會不喜歡這件事。如果明明沒有因為表弟的到來失去對自己物品的掌控權，并且可以體會到小主人的樂趣的話，他會變得更容易合作。建議大人應盡量尊重孩子的感受，并促進孩子們做一些共同參與的游戲，結束后可以再次強化孩子的美好體驗。

說No要掌握正確方法

麗麗的玩具總是會出現(xiàn)在家里的各個角落，媽媽說了多次也沒有用，只好在她睡著后一件一件地收拾起來，媽媽自我安慰說：“至少麗麗現(xiàn)在吃飯的時候不亂丟骨頭了，總要一步步來嘛?！?/p>

一步步來是對的，多個行為同時塑造往往會事倍功半。媽媽說了多次沒有用，那么就要換種方法了，要正式面對孩子，而不是在廚房里喊著客廳里的孩子收拾東西。介紹一下“希望之手”溝通法，家長可以試試看：

大拇指“聯(lián)系”：親愛的，過來談一下。

食指“希望”：我希望你把東西用完后收好。

中指“利益”：這樣在需要時你更容易找到你的東西，我也會更高興。

食指“自信”：我知道你可以做到，因為你已經(jīng)做過好幾回了。

小手指“協(xié)議”：我們該怎么約定？你要我在你忘記時候如何提醒你？

閨蜜小結

對孩子說No，是每個家長都要修煉的功課。說No，不是用自己的意志控制孩子，那無異于用愛謀殺一個生命的活力；說No，不含對世界和孩子的敵意，充滿信賴地等待我們的小小蝸牛慢慢長大，他知道你在陪他長大。

給孩子的勝過教孩子知識

父母與孩子的關系模式，是孩子與其他人建立關系的基礎，也是孩子的人格和情商的基石，這比知識更重要。

1.一個人的現(xiàn)實人際關系，是他的內(nèi)在的客體關系向外投射的結果。

2.我們對一個人的態(tài)度、看法、情感和行為，部分是被這個人“教會”的。

3.每個人在他成長的過程中，都發(fā)展出了一整套保護自己的措施。這些措施可以是成熟的、強大的，也可以說是不成熟的、脆弱的。

這是武漢中德醫(yī)院的創(chuàng)始人、國內(nèi)著名的精神分析學家曾奇峰總結出的三句話。精神分析是弗洛伊德創(chuàng)辦的心理治療學派，對一般人來講，既博大精深又晦澀難懂，但曾奇峰認為，整個的精神分析學說可以概括為這三句話。

這一期的文章，先主要闡述第一句話。

“一個人的現(xiàn)實人際關系，是他的內(nèi)在的客體關系向外投射的結果?！?/p>

這句話中所謂的客體關系，指我們心理中內(nèi)化的“我與重要親人的關系”?！拔摇笔侵黧w，而重要的親人是客體，這個關系就被稱為客體關系。

一般而言，最重要的客體就是父母，而這個客體關系，主要是指一個人內(nèi)化的自己與父母的關系，它基本在一個人5歲前完成。

這個客體關系有三個部分：“內(nèi)在的我”、“內(nèi)在的爸爸”和“內(nèi)在的媽媽”。它們之間關系的性質(zhì)，決定著我們長大后與其他人交往的方式。如果童年時，我們與父母的關系模式比較健康，那么我們長大后與別人相處時也會比較健康。如果童年時，我們與父母的關系模式不正常，那么我們長大后就難以與別人健康相處。

因：父母不喜歡她

果：上司不喜歡她

在4月29日的“健康·心理”版的《三年被炒七次，為什么》一文中，提到過一個叫阿云的女孩，她每進入一個公司時，上司和同事都比較喜歡她，但是，工作沒多久后，上司和同事都開始疏遠她，她最后會在公司中成為孤家寡人。

這種情形，完全拷貝了她童年時的人際關系模式。她的父母忽視她，而將大部分的愛給了她的弟弟。她內(nèi)在的客體關系中，“內(nèi)在的我”不相信會得到“內(nèi)在的父母”的愛，而且一旦要與弟弟競爭的話，她永遠都是失敗者。結果，在她現(xiàn)在的現(xiàn)實人際關系中，她也不相信能得到上司的愛，而一旦要與其他同事競爭，她一樣永遠都是失敗者。

但是，這種人際關系，其實是她“營造”的。

其實，每進一個公司的一開始，她的上司和同事多數(shù)都對漂亮的阿云頗有好感。但因為早已經(jīng)形成的不良的客體關系，她不相信她能贏得上司和同事的好感，她接下來會有意無意地做很多事情——常見的是拖延和遺忘，最終把她在公司的關系變得和她童年時在家里的關系一模一樣。

育兒：我也這樣擾亂孩子了

育兒：我也這樣擾亂孩子了放手讓孩子選擇，尊重孩子的選擇，說的多輕松多漂亮，其實做起來是很難。

場景一：

和xx母女一起去名田百貨，蟲媽規(guī)定xx可以選擇一樣*元以內(nèi)的東西。**沒有提出買東西的要求，但是，我說她可以買5塊以內(nèi)的東西。其實，買東西的要求應該等她自己來提、我再定規(guī)則。正是因為我常常估計到她的需求把她照顧的太好，所以她反而不主動表達自己的需要專門等著我去猜她的心思。她選東西時我雖然離開了，我還是給了她選擇的方向，那些飾品掛的很高，我把一些飾品拿下來放到她面前，陪她一起看了價格。其中一個我認為最漂亮的價格超過了5元，我說如果超過5元，媽媽可以先幫你把多出的部分墊上，等你回家用你的零花錢來還給媽媽。過了一會兒，她拿了一個最便宜但是最不起眼的飾品來，我一看就失望，問為什么選這個，她說這個便宜。我馬上就說：“為什么不選個最漂亮的呢？多的錢可以用你的零花錢補上?！彼R上選了那個我認為的最漂亮的。

場景二：

接**時，看見小A在哭，老師說她今天和小朋友打架了?；厝サ穆飞希?*聊天，問：“你知不知道小A妹妹和小朋友打架了?！彼f“知道，她和小B打架了?！蔽覇枺骸澳憧匆娏藛?？”她說打架時沒看見。我說：“如果你看見了，你怎么做？”她說：“給小B講道理蠻，問他為什么要打架?！苯Y果我又不經(jīng)大腦就把話講出來了：“要是我，我就幫妹妹揍他！”

你可以這樣面對孩子的成績

我曾發(fā)現(xiàn)每到期中期末考試前學后一段時間內(nèi)，街頭巷尾議論的中心話題便是學生的考分，可見家長學生對考分的重視程度。孩子認為，分數(shù)決定自己的命運，決定家庭是否太平。家長認為，分數(shù)是孩子有沒有出息的標志，在某種程度上，分數(shù)也是家長之間攀比炫耀的資本。考試分數(shù)到底說明什么呢？考試分數(shù)只能說明孩子在某一時期對某一學科或某一部分知識的掌握情況。

美國心理學家吉爾福特認為，智力因素有120種，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)77種，而學校考試僅能考出幾十種智力因素，有很多智力因素無法用考試測驗出來?？荚嚪謹?shù)受很多因素的制約，比如基礎、能力、環(huán)境因素、臨場發(fā)揮等，都對孩子的學習成績考試分數(shù)有影響。另外，有的孩子善于考試，有的孩子不善于考試。再有，考題的難易程度、考試范圍也很大程度決定著考試成績。可能大家還記得1984年全國高考數(shù)學平均成績僅有48.4分，我們能說1984年考上大學的學生成績差嗎？在應試教育體制下，從重視考試考分，過分重視選讀考試的結果，把學生當成考試機器。雖然考上名牌大學，但畢業(yè)后一事無成。

現(xiàn)今家長對孩子的分數(shù)上存在兩種誤區(qū)：一是見孩子得高分就歡喜，進而對孩子過份地夸獎和物質(zhì)上的刺激，希望孩子每次都考第一。這就在孩子的心靈里種下虛榮的種子，使他們覺得自己非常聰明，經(jīng)不得一點挫折。二是不管孩子基礎好壞，用功與否，得低分是什么原因，見了低分就斥責、打罵，長此以往會造成孩子個性發(fā)展的缺陷。

問題例如：(1)撒謊，欺騙家長，涂改成績，冒名簽字；(2)懷疑父母的愛，甚至離家出走；(3)部分學生會患“考試綜合癥”，惟恐得不到高分，心情長期處于恐懼壓抑狀態(tài)，每逢考試便緊張心慌，恐怕失敗，反而更加考不出實際水平。這樣，終究會影響孩子的個性發(fā)展。

孩子得了低分自然不高興，家長應該注意以下幾點：

首先，應該使孩子確信父母是愛孩子的，然后可以通過輕松的談話來了解孩子，鼓勵孩子，我很欣賞我的一位同行的作法。

有一次孩子只考了48分，他讓孩子把卷子拿回家與孩子共同研究48分。首先，給以肯定，考得不錯，相信你下次再努力，學會一個填空不就50分了嗎？下次再努力，再做對一個計算題，不就60分及格了嗎？說起來，大家似乎覺得要求是不是太低了，但這對于成績差的學生來說，是一個很大的鼓勵和幫助。

其次，家長要冷靜思索與研究孩子學習差的原因是什么。

一般來看，其原因可以從五個方面分析：第一非智力因素，多數(shù)學生成績不佳主要原因是非智力因素，如興趣、性格、意志、動機等方面存在問題，對學習沒興趣，缺乏動機，都有會造成學習成績差；

第二，學習環(huán)境差，如有的家庭每天晚上不是看電視就是打麻將，甚至喝灑、打架，從不過問孩子學習；

第三，有特殊偏愛，有的喜歡體育，或音樂，或美術，造成個別學生放棄其他學科的學習。有的孩子屬于晚熟，在低年級學習成績差，一到高年級學習成績明顯上升；

第四基礎差，有些學生以前基礎不好，新舊知識有一定相關性，因而上課聽不懂；

第五，有些學生學習不用心，注意力不集中在學習上，或?qū)W習方法不對頭，時間花費不少，不見成效。對此父母應針對自己孩子實際情況對癥下藥，幫助孩子克服困難，幫助孩子提高學習成績。

為了使孩子在精神和身體上充分松馳后，以積極的心情進入學習，請孩子做如下練習：

回憶過去學習過程中取得的最好成績時，達到目標時的經(jīng)驗感受，把那時的喜悅心情再回味一遍。

回憶成功或勝利的感覺，無論是過去的，還是最近的都可以。如在學習的過程中，突然發(fā)現(xiàn)一個真理時，那種興奮會使心情非常激動；獲得意想不到的正確見解，取得優(yōu)異成績時，心里格外喜悅。當然，也不僅僅局限于學習，當解開難度較大的字謎時的得意心情，或當從電影、電視中學到新知識的心情等亦然如此。乃至孩提時代，剛學會騎自行車，學會游泳時的那種心情也同樣值得回憶。

我們利用音樂進行學習。進入自然的放松，有意識地試著投入你所有的感官，這也會有很大的幫助。

其實音樂的妙用就是表現(xiàn)在它成為靈感的源泉，聽音樂不僅能增加樂趣，更能激發(fā)學習的靈感。因為這是一個如何將心靈中潛在的特點浮現(xiàn)成為自己的特質(zhì)的問題。也是一個如何超越原始思維的阻礙，成為一個最具有創(chuàng)意能力的人的問題。

我要達到目的

學習是快樂的

我的記憶很好

我的精力充沛

我的心情特別平靜

以上這些也可以做為肯定性的暗示警句。當然根據(jù)你的愛好和情況也可以選用其它的話做為暗示性的警句。如果在這種心態(tài)下，把它在心中反復念誦，就能夠使愿望變成現(xiàn)實。比如考試前，念誦這樣的話肯定會提高考試效果：

我能夠找到最合適的答案

主要內(nèi)容我全部記得

我的信心十足

我的記憶力特別強

盡是我擅長的試題

最重要的是盡可能把當時自己以及自己周圍的情景直至細枝末節(jié)都明晰地回想起來，讓那時的心情忠實地再現(xiàn)在眼前。這樣，那種愉快的心情就會出現(xiàn)，心理也就會完全沉浸在當時的氣氛中了。

育兒知識：如何教孩子守規(guī)矩？

育兒知識：如何教孩子守規(guī)矩？

跟孩子約法三章，他根本就不聽。屢戰(zhàn)屢敗的“守規(guī)矩大戰(zhàn)”，讓媽媽頭疼不已：肯定不能讓孩子繼續(xù)這樣下去，但該怎么辦呢？

國際著名育兒專家給出一種新穎的辦法——積點制度。程度制度是什么？就是孩子通過完成任務，獲得積點，累積積點后可以換取獎勵的過程。以這樣的方式，使得孩子生活和學習變得有序、有效，是一種孩子的自我管理引導。積點制度總結為以下四個步驟：

一是先買一副紙牌當作積點?？梢允瞧胀ǖ募埮?，也可以是數(shù)學課上用的紙幣類。

二是寫下孩子每天需要完成的任務。開始時，列出每天都要做的有規(guī)律的事。一天最多五六個，內(nèi)容只包括孩子的日常生活事項。比如幾點起床（不要多于二次催促）、自己穿衣、自覺刷牙洗手等。列的清單要符合孩子的年齡水平，如果定的任務，連續(xù)三天都不達標，爸爸媽媽就要調(diào)整任務清單了。

三是和孩子談談心，讓孩子列出他最想要的獎勵，記錄下來。當然，如果孩子列出不合適的獎勵就不要答應。大部分獎勵是不需要花錢的。比如多看會兒動畫片、晚睡一會兒、晚起床一下……

四是給任務的特權分配積點。最簡單、耗時最短的任務按一個積點計算。以此為參照，對比其他任務，根據(jù)所花時間和精力匹配相應的積點。然后再列出達到多少積點可以獲得什么獎勵。

只要計劃是合理的，孩子的一系列行為問題就會隨之減少，會有更好的事情發(fā)生。如果孩子三四次還是不愿意做某些事情的時候，我們就需要調(diào)整積點，并堅定不移地繼續(xù)實施。

時間久了，孩子就會掂量怎么取舍，就會學會守規(guī)矩。

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