幼兒春季保健常識

幼兒保健活動方案。

眾所周知，身為一名合格的人們教師，我們應該常常對行為進行觀察分析，而教育筆記可以促進老師教育素質(zhì)和能力的提升。一篇教育筆記應該從哪些方面寫呢？下面是小編為大家整理的“幼兒春季保健常識”，僅供參考，大家一起來看看吧。

萬物復蘇、生機勃勃的春天來了，這個季節(jié)乍暖還寒,氣溫變化多端，幼兒抵抗力低,容易使病毒和細菌大量繁殖,導致幼兒呼吸道反復感染，如何有效預防呢？一、家園配合，培養(yǎng)良好習慣。幼兒園和家庭一起培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣：如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風,保持房間的空氣流通，必要時可采取一些家庭消毒措施，幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外,家長在打掃衛(wèi)生時,盡量避免塵土揚。二、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉,以提高幼兒自身的抵抗力。建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間,進行幼兒樂于接受的親子游戲活動,循序漸進地加大幼兒的運動量。同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間，注意早睡早起，因為人體睡眠時生長激素分泌旺盛，這對孩子的生長具有積極的意義。三：合理營養(yǎng)，科學安排膳食。幼兒正處在長身體的關鍵階段，家長一方面可以為幼兒準備多樣化,色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)全面、均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要，另一方面,家園同步,家長在家要鼓勵幼兒多吃新鮮水果和青菜、粗糧等,增強幼兒的抵抗力，粗纖維還可以疏通大腸，完成消化的最后一道工序。春季氣候干燥，幼兒還應多喝水,活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機率。四：悉心保育，防患未然。春季氣候變化無常,家長應及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼。在幼兒戶外活動時間較長時,穿得較多極易出汗,一旦活動結束,就容易著涼,體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒，所以,家長在帶領孩子進行戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,同時,隨身帶著隔汗毛巾,隨時觀察幼兒的出汗情況并及時為幼兒擦汗,待活動完畢后及時為幼兒穿上衣服。另外還有一點也非常重要,就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水,這樣,既可避免因出汗而導致的失水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。除以上幾點做法外,春季感冒流行時家長盡量少帶幼兒去公共場所，若家庭成員有感冒癥狀,則應及早做好幼兒的防護工作,以避免和減少幼兒呼吸道感染的機會。家長朋友們，孩子的健康是我們共同的希望，讓我們共同努力，和他們一起健康快樂地渡過這個美麗的季節(jié)吧！

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我愛娃娃家、幼兒秋季保健小常識

我愛娃娃家，情境一：區(qū)域活動時，在娃娃家有三個女孩子，有的穿上媽媽的服飾扮演媽媽，有的扮演小寶寶，我看見你雙腳跪在地上，雙手撐在地上，聽見你嘴里說著“喵喵喵”，原來你在扮演小動物——貓。“小貓”跟在“寶寶”、“媽媽”后面走來走去。

情境二：區(qū)域活動時，接著你從娃娃家的臥室走到了榨汁店，你看到其他小朋友在玩榨汁，你排在小朋友后面，你想要參與一起玩榨汁活動。果汁榨好后，你拿來了自己的杯子，開心地喝了一杯水果汁。

情境三：第二天區(qū)域活動時，你還是選擇了去娃娃家玩。你穿著大人的襯衫，穿上媽媽的高跟鞋，抱著玩具小狗來到了小醫(yī)院。你抱著毛絨小狗來到了掛號處，你說：“小狗感冒了?！薄耙恢笨人裕驀娞??！薄八砸稽c藥。”給小狗看完醫(yī)生后，你又回到了娃娃家，你開始給小狗喂藥了。

我的思考：在兩天的區(qū)域活動中，你都選擇了娃娃家，可見你很喜歡娃娃家這個區(qū)域哦。第一次你扮演了家庭中的小動物貓咪，再是扮演家庭中的小姐姐，最后扮演家庭中的媽媽，你對娃娃家里的人物角色充滿了興趣，并通過自己的體驗感受家庭的氛圍。同時你也有一定的生活經(jīng)驗。

幼兒秋季保健小常識

兒秋季保健小常識有哪些呢？進入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。

由于早晚溫差大，幼兒早晚應該比白天多加一件衣服，對好動易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊塊毛巾，或者及時換衣服，初秋飲食應遵循，“增酸減辛，以助肝氣”的原則，刺激性的食物應該少吃，容易上火，少吃熱量過高的油炸食品，多讓幼兒吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白的食品，還要讓幼兒吃新鮮的水果和蔬菜、五谷雜糧也不可少，總之要做到葷素搭配、粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。

春季飲食保健小知識

春季飲食宜以清平為主

春季氣候變化無常，最易使人患感冒。由于外感風寒，可使人復發(fā)舊病，也可誘發(fā)新病。所以，中醫(yī)學認為，春季的進補應以輕松疏散之品為宜，而厚味、滋膩之品則為所忌。在這個季節(jié)里，宜選用既有豐富營養(yǎng)又有發(fā)散作用的食物與藥物，起到既養(yǎng)生又預防的作用。一般的人，特別是身體虛弱的人，更要注意選擇平補、清補的飲食。

現(xiàn)代醫(yī)學認為，平補的飲食，非常適合正常人或病人食用。其實，適合用于平補飲食的食物是很多的。例如：小麥、蕎麥、薏米、玉米等谷類；豆?jié){、豆腐、赤豆、扁豆等豆類；橘子、金橘等果類。有條件的可選吃芝麻、蜂蜜、山藥、核桃、大棗、蓮子、蘑菇、銀耳以及各種海產(chǎn)品、蛋類等。這些食品的性質(zhì)，以甘平為主，不寒不熱，不膩不燥，是性平和緩的補品，適合普通人或慢性病患者長期選用，不僅可以增強人的體質(zhì)，而且長期進行食補，也不會出現(xiàn)補之不當?shù)钠?。對于陽虛、陰虛、血虛、氣虛的病人來說，對癥食用，會取得明顯的效果。

所謂清補的飲食，是指性涼的食物，如甘蔗汁、薺菜、干品百合、螺、鴨肉、苦瓜、紫菜、海帶、海蜇、綠豆等。一方面，食用這些清補的食物，具有補而不膩的特點，適用于身體虛弱、胃弱、消化吸收能力差的人，也就是所謂不受補的人；另一方面，這類補品還具有一定的清熱作用，適用于陰虛不足，或氣陰二虛，兼有口干舌燥、體質(zhì)消瘦、怕熱煩躁、低熱不除的患者。對于一般的肢冷畏寒、大便溏泄、小便清長并兼有陽虛征象的患者忌食用。

春季飲食保健小知識：春季飲食宜遵循少酸增甘原則

祖國醫(yī)學認為，“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”。因此，春季飲食宜遵循少酸增甘原則。

這是因為：春季為肝氣旺之時，肝氣旺，則會影響到脾。所以，春季容易出現(xiàn)脾胃虛弱病癥；如果多吃酸味的食物，會使肝功能偏亢，故春季飲食調(diào)養(yǎng)，宜選辛、甘溫之品，忌酸澀。飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。

此外，春季是蔬菜的淡季，但野菜、山菜的生長期早于一般蔬菜，而且富含維生素，可采來食用，以補充一般蔬菜的不足。

春季飲食保健小知識：當春之時宜吃甜食

春季，風和日麗，萬物復蘇，人的精神飽滿。從養(yǎng)生的角度講，應適當增加甜味食物的攝入，對身體健康有益。古代養(yǎng)生名著《攝生消息論》指出：“當春之時，食味宜減酸益甘，以養(yǎng)脾氣?！币馑际钦f，春季系肝旺之時，肝氣旺，則會影響到脾，多吃點甜食，則能加強脾的功能，以助抗御肝氣侵犯的能力。

相反，春季如果食酸過甚，則易傷脾。因為，多食酸味，酸味入肝，會加強肝氣的偏亢。因而，春季的飲食應“減酸益甘”，少食酸味食物。所以，宜多食些甜味的食物。如紅糖、白糖，有補中養(yǎng)脾的作用。就蔬菜看，宜常吃帶甜味的胡蘿卜、菜花、大白菜、柿子椒等。辛甘之品如洋蔥、芹菜、韭菜等皆宜多吃些。

但是，春季不可過食大熱、大辛之品，如羊肉、狗肉、參、茸、附子等，以免耗氣傷陰。

幼兒園春季衛(wèi)生保健知識

春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)。為了適應這一特點，也為了適應春季干燥的氣候，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面，以確保孩子的營養(yǎng)供給。１.保證鈣質(zhì)的充足供應，春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天需要的鈣量是700-800毫克，適宜的供給量是每日不少于1000毫克。補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。２.多補充維生素ｃ,維生素ｃ在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素ｃ對防止出血有很好的作用，必須及時供給。補充維生素ｃ的方式也有兩種：其一是服用維生素ｃ片，其二是盡量多吃些含維生素ｃ的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。３.粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結構的有機化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進食欲、引發(fā)孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。?？墒秤玫拇帧㈦s糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。４.多吃含自然糖分的食物,春季由于氣候轉(zhuǎn)暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)。適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時，加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

初夏幼兒保健知識

夏天的步伐已經(jīng)邁進了，請家長注意以下幾方面保健知識1、謹防幼兒曬傷：天氣好的時候，家長總是樂意帶著孩子在戶外曬太陽，認為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣，另一方面還可以促進鈣質(zhì)吸收，可謂一舉兩得。這種看法是有一定道理的，但是，還需要提醒家長注意的是，曬太陽也要適度，否則孩子有可能被曬傷。所以，家長在給孩子曬太陽時應注意，孩子在較強烈的陽光下最多只能停留15分鐘左右。2、夏季不宜給幼兒剃光禿：夏天不少的家長認為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種細菌在頭皮上的感染機會。3、夏季注意補鈣:夏季也是兒童佝僂病的高發(fā)季節(jié)。孩子應在醫(yī)生指導下服用適量鈣片和維生素D。限吃甜食，多吃甜食產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，打破血液的酸堿平衡，使孩子變成酸性體質(zhì)人，從而成為多種疾病的“溫床”。4、少用爽身粉:夏天易出汗，不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉，意在保護皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等，容易侵入呼吸道，誘發(fā)呼吸道感染。

讓孩子在常識中快樂的成長

近日，聽了孫謂東老師“右腦開發(fā)與超速記憶”的講座，受益非淺，其中提到了周弘老師的賞識教育，使我觸動尤為重大。那什么是賞識教育呢?賞識是一種理解，更是一種激勵，而賞識教育就是生命的教育，是愛的教育，是充滿人情味、富有生命力的教育。人性中最本質(zhì)的需求就是渴望得到賞識、尊重、理解和愛，就精神生命而言，每個孩子都是為得到賞識而來到人世間，賞識教育的特點是注重孩子的優(yōu)點和長處，逐步形成燎原之勢，讓孩子在“我是好孩子”的心態(tài)中覺醒，幫助孩子揚長避短，克服自卑、懦弱的心理，樹立自信心!

什么是“好孩子”，什么是“壞孩子”?其實世上是沒有教不好的孩子，只是看你有沒有用心去教。“壞孩子”：打人?不認真?調(diào)皮?人都是有缺點的，有缺點就是有特點。當你發(fā)現(xiàn)別人缺點的時候其實也是在發(fā)現(xiàn)別人的特點。有時候太追求完美，太苛求就會走入誤區(qū)，我們要學會用賞識的眼光去看待他們。正如周弘老師所說：說你行，你就行，不行也行。

在實際教學工作中，我也深深體會到對孩子進行賞識教育是促使孩子形成自信、走向成功的有效途徑，它所能達到的教育效果往往出乎我們的意料。一般情況下，老師、家長都會注意鼓勵孩子，但有時在多種因素的共同作用下，容易造成成人行為失控，在情急生氣時往往忘了鼓勵，取而代之的是大聲地指責，于是，經(jīng)常會聽到這樣的話：“你看你畫得那么臟，畫什么都不知道”，“就知道玩，你不能像其他小朋友那樣安靜一點啊”，“這首兒歌小朋友都會念，就你不會”，“那么簡單的問題都回答不出來，不動腦筋”……諸如此類的訓斥指責，都會不同程度地傷害到孩子的自尊心，產(chǎn)生自卑心理，缺乏自信表現(xiàn)出懦弱或攻擊行為。因此對學齡前孩子實施賞識教育猶為重要，因為在幼兒期，孩子自我意識主要是通過教師和成人對他的評價而產(chǎn)生的，可以說孩子的自信是教師和成人樹立的，尤其是當孩子取得了成功或在原有基礎上進步時，如果及時給予肯定和強化，會讓孩子覺得“我行!”他的自信心也會有很大的提高。

賞識可以說是教育孩子的大前提，通過這幾日對賞識教育的進一步了解，我認為在對孩子進行賞識教育時應注意以下幾點：

一、賞識教育要尊重孩子的差異性。

孩子心理活動有規(guī)律可尋，但也存在著較大的差異，如：有的孩子在美術方面有突出的天賦，有的孩子在語言方面有驚人的表現(xiàn)，一些家長就望子成龍、望女成鳳，忽視了孩子的個體差異，別人的孩子會彈鋼琴，讓自己的孩子也去學;別人的孩子繪畫獲獎了，逼著自己的孩子也去參加繪畫比賽……每個孩子都有自己的興趣愛好，我們應當在尊重差異的基礎上正確運用賞識教育，揚長避短，使每個孩子多能得到應有的發(fā)展。只有這樣，才能挖掘每個孩子的潛力，人盡其才，成為對社會更有用的人。

二、賞識教育要因人施教，恰到好處。

不但要賞識孩子，還要正確客觀地認識孩子，了解孩子身心需要。若賞識不夠，對孩子不屑一顧或訓斥指責，會傷害孩子的自尊心，產(chǎn)生自卑心理，缺乏自信。反之，過度賞識，會導致孩子自滿、驕傲、任性，不能客觀正確地評價自我，若稍遇坎坷便一蹶不振。適當把握賞識力度，不同孩子賞識的程度不同。如膽小、內(nèi)向的孩子多肯定鼓勵，少批評指責;對調(diào)皮、好動、表現(xiàn)差的孩子要善于捕捉其閃光點，及時肯定鼓勵，揚長避短;對任性的孩子適當賞識，多提新的更高的要求或多鼓勵他克服任性的行為。

賞識教育除了在適當?shù)臅r候給于孩子適當?shù)谋頁P外，還要在孩子發(fā)生錯誤行為時進行科學的批評，及時地予以糾正，使孩子明白什么是錯，什么行為能得到人們的贊同和尊重，什么行為將會受到批評，使孩子們更加自尊自信。現(xiàn)在有的家長甚至老師對孩子偶爾的一點錯誤，就不分青紅皂白對其進行打罵，嚴重挫傷了他們的自尊心，還往往導致了孩子逆反心理，使孩子不但沒有充分認識自己的錯誤，卻增加了對父母或老師的逆反心理。因此，無論是家長或老師都應正確認識科學的批評，要根據(jù)實際，適時適度地指出其“美中不足”，促使孩子學會明辨是非。但賞識和批評的側(cè)重點不能顛倒，還是應以賞識為主，賞識要講究方法，批評應考慮藝術。這樣，才能使孩子及時得到鼓勵，又能知道自己的缺點，更有利于良好行為習慣的培養(yǎng)。如：孩子畫畫得很臟，老師就不能直言不諱地說：“畫得那么難看，太臟了，再畫一張?！倍鴳撏褶D(zhuǎn)地啟發(fā)孩子說：“如果這幅畫顏色再涂漂亮點就好了”，這樣既幫助孩子找到了不足，又保護了孩子的自尊心。再者當孩子取得成績或遇到困難時，也可采用一些體態(tài)語進行賞識，如摸摸孩子的頭，拍拍孩子的肩，送去一個贊賞的目光，豎起高高的大拇指等等，這些都會給孩子帶來極大的安慰和鼓勵。

三、賞識教育要貫穿于孩子的一日生活中。

發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點是賞識教育的關鍵。在孩子的一日生活中，老師應以賞識的眼光關注每一個孩子，喜愛每一個孩子，并注重隨機教育，發(fā)現(xiàn)其“閃光點”，以積極的態(tài)度欣賞孩子，不失時機地為孩子的點滴進步喝彩，避免橫向來看待孩子。最膽小的孩子，偶爾也會有大膽的舉動，最調(diào)皮好動、表現(xiàn)差的孩子偶爾也會做得很好，也許在常人看來這微不足道，但作為老師和家長必須努力捕捉這些稍縱即逝的閃光點，給予必要的乃至夸張的表揚鼓勵。如：一個調(diào)皮好動經(jīng)常打架的孩子是最讓老師頭痛的，但偶然某一時刻，他在幫老師擺放小椅子，老師就應馬上抓住這個時機當著大家的面表揚鼓勵他，他一定會表現(xiàn)得更加棒，以后只要他稍有進步都予以及時鼓勵，他的一些不良行為習慣也一定會有所改善。

四、賞識教育要做到家園同步。

家庭教育必須與幼兒園教育相結合。但現(xiàn)在一些父母輩面對激烈的社會競爭，使得他們在對子女教育時，充滿著急功近利的因素，動不動就對子女進行責怪，表達不滿的情緒，而祖父母輩對孫子女則是過分寵溺，使孩子忘乎所以，放任自由，從而讓孩子在一種矛盾的教育氛圍中成長，這就需要老師與家長悉心地幫助和引導孩子建立健康的心理狀態(tài)。而賞識教育則恰恰適應了這種需要。幼兒園可通過舉辦家長會、設立家園欄、個別交流、家訪等形式，幫助父母掌握孩子教育學、心理學的有關知識，讓他們了解到一些現(xiàn)代教育的特點和規(guī)律，從而學會了解孩子，尊重孩子，賞識孩子，理解孩子，掌握教育子女的方法和藝術，相信家園同步開展賞識教育，能使教育效果事半功倍。

“沒有種不好的莊稼，只有不會種莊稼的農(nóng)民;沒有教不好的孩子，只有不會教的父母!農(nóng)民怎樣對待莊稼，決定了莊稼的命運，家長怎樣對待孩子，決定了孩子的一生!”讓孩子健康、快樂地成長是我們老師和家長的希望，無論孩子是怎樣的，我們都要抱著“賞識”的心態(tài)去對待孩子，相信這種“賞識”教育在每個人的生活中延續(xù)下去的話，世界的一切，孩子的一切都將會被我們改變。所以，請時常翹起你的大拇指，讓孩子在賞識中快樂成長吧!

春季幼兒疾病的預防知識

一、春季常見流行傳染病的預防及家庭護理：1、麻疹：最主要的傳染源是患兒，一般從潛伏期至出疹后5天有傳染源，潛伏期2——3天。預防：按時接種麻疹病毒和疫苗。護理:臥床休息，食物清淡易消化，多喝開水，注意皮膚、眼、口腔、鼻腔的清潔，高熱的護理，注意觀察病情謹防并發(fā)癥。2、流行性腮腺炎：是常見的呼吸道傳染病，傳染源為患兒，潛伏期2——3周。預防、接種疫苗、隔離患兒、接觸者可預防性服藥。護理:隔離、臥床休息、多喝開水、注意口腔衛(wèi)生、用溫鹽水漱口、室內(nèi)要保持通風等。3、風疹：是由風疹病毒引起的輕型急性傳染病，通過呼吸道飛沫傳播，發(fā)生于冬春兩季，傳染性強。護理:病兒不要送到幼兒園；居室開窗通風，注意口腔衛(wèi)生，加強營養(yǎng)，多喝水，進食牛奶、粥等營養(yǎng)容易消化的食物。二、春季如何預防疾?。捍杭練鉁刈兣?，但氣候變化反復無常，晝夜溫差大孩子反復感冒、咳嗽,不僅影響健康、發(fā)育，而且會有一些嚴重的并發(fā)癥發(fā)生，如心肌炎、風濕病等。因此，提高孩子們的免疫功能，做好防范工作很重要。1、為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，居室定時開窗通風，保持空氣新鮮，大人不要在室內(nèi)吸煙，以免傷害孩子的呼吸道。2、常常帶孩子到戶外做適當?shù)倪\動，進行力所能及的鍛煉，如散步、慢跑、踢球等。3、避免接觸傳染源。不去空氣混濁、人口密集的地方，如超市、茶館等。4、防過敏性疾病。如過敏性疾病史的孩子，如：哮喘。過敏性鼻炎等，春天是疾病的好發(fā)季節(jié)，應避免讓孩子接觸過敏源，不帶孩子到花園玩耍，少吃或不吃魚、蝦等食物。5、營養(yǎng)均衡，合理。按時進餐，不偏食、葷素搭配，粗細糧混吃甜咸適合。6、多喝開水。尤其是25度的新鮮開水。7、足部保暖。早春時期是“乍暖還寒,最難將息”的時節(jié)，正如民諺所說：“早春早春，慎防‘春瘟’，珍意養(yǎng)生，切勿輕心?！睋?jù)預測，今年早春因為氣候較往年反常，因此，流感、麻疹、痄腮、猩紅熱、風疹等傳染病將可能流行。為此，搞好這些流行病的預防工作很重要。必須重視個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，對衣物和被褥等必須勤洗勤曬；保持室內(nèi)空氣流暢、新鮮；不帶孩子到病人家去串門，盡量不帶孩子到公共場所去游玩，在流腦流行區(qū)，每天早晨最好用醋在室內(nèi)熏蒸殺菌。在流行病高發(fā)季節(jié)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、咽喉腫痛、頭痛、皮膚出血等癥狀時，必須馬上送醫(yī)院診治，切勿延誤。注意保暖，預防感冒。感冒后抵抗力會降低，容易受到腦膜炎雙球菌的襲擊而發(fā)病，所以要隨天氣變化增減衣服。早春時節(jié)氣候變化無常，故應該“春捂秋凍”。每頓進餐時，菜肴中宜拌些蒜泥或姜汁，這樣可有效殺菌，飯后用鹽水漱口，也有利于預防流腦的發(fā)生。

怎樣預防春季感冒

春天到了，春暖花開，是一年當中最好的季節(jié)，但也是最易發(fā)生疾病的季節(jié)。這次清明假期回來，我班有三個寶寶因為感冒發(fā)燒沒有入園，我做了很深刻的反思，是什么原因造成這種情況的發(fā)生。我總結了幾點，和所有寶寶的父母共同交流一下，1.寶寶每天在園要喝6--7杯水，在家時水沒有跟上，春季很容易上火，缺水最容易引起感冒。2.在家時外出的活動量加大，很容易出汗，出汗后擦汗不及時或加減衣服不注意也容易引起感冒。3.寶寶在家的飲食沒有規(guī)律，有的父母疼愛寶寶，寶寶愿意吃什么就給吃什么，寶寶食入過多的冷飲或各種小零食，很容易引發(fā)腸胃性感冒，引起發(fā)燒。4.寶寶在家的個人衛(wèi)生會被忽視，有時不洗手就會抓東西吃，或趁父母不注意吃了沒洗干凈的食物，也很容易引起腸胃性感冒。5.有時父母在給寶寶洗澡時沒有選定合適的時間，有時是在寶寶外出玩了一身汗后洗澡，有時是在星期天晚上很晚了才想起給寶寶洗澡，時間急，洗的不透徹，都容易引起感冒。春季是呼吸道疾病的易發(fā)季節(jié)，提醒各位家長們一定要注意，要給寶寶勤洗手，勤洗澡，勤剪手腳指甲，勤換干凈的內(nèi)衣和外衣。給寶寶多喝水，特別是早起一杯水，對寶寶的身體很有益處，多吃水果、蔬菜，最好選富含維c豐富的蔬菜。作息時間安排要有規(guī)律，不可讓寶寶睡得太晚，勤帶寶寶去戶外活動，但在活動中不要讓寶寶出太多的汗，也一定不要在寶寶出汗時脫掉厚衣服，這樣很容易感冒，應適時為寶寶添減衣物，防止感冒的發(fā)生。盡量不帶寶寶去人群聚集空氣不流通的公共場所，經(jīng)常洗曬被褥，打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)環(huán)境的潔凈通風。與各位家長交流這么多，目的只有一個：為了我們的寶寶有一個健康的身體，平安快樂的成長，為了這個目的，請讓我們共同努力吧。

春季開學季 幼兒園教師教育筆記范文 (推薦4篇)

作為剛?cè)雸@的幼兒老師，我們需要對自己的教育教學行為進行分析和思考，而教育筆記可以幫老師總結教育經(jīng)驗，有哪些幼兒園教育筆記值得借鑒呢？為滿足您的需求，幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“春季開學季 幼兒園教師教育筆記范文”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

春季開學季 幼兒園教師教育筆記范文(篇一)

常金濤小朋友是一個十分聰明的小男孩，但是有一個令人頭疼的“毛病”:愛插嘴。有時，我剛說個開頭，他接過去就嘰里呱啦地講個不休，惹得其他小朋友也跟著叫，在課堂上，又是根本聽不清我的話。

這天，我剛說:“小朋友喝水”。他便叫:“一組去，二組別去?！钡侨嘈∨笥巡⒉宦犓脑?，一齊涌向了杯子廚，見此情景，我靈機一動，先讓小朋友們回座位上去，然后宣布:此刻請金濤小朋友來當小老師。孩子們見狀，都覺得好玩，嘻嘻哈哈炒成了一團，金濤大聲喊:“一組去喝水?！苯z毫沒有用處，我趁此機會對他說:“你一個人的聲音怎樣能比他們那么多人的聲音大呢?老師上課的時候你總是講話，別人還能聽得見嗎?他紅著臉搖了搖頭。透過這件事后，他的“毛病”好了許多。

針對各個孩子的特點進行教育，比干巴巴的說教要有效得多。

春季開學季 幼兒園教師教育筆記范文(篇二)

每次幼兒用餐前，我總是提醒幼兒用餐時要注重持續(xù)桌面、地面干凈，告訴幼兒將骨頭，殘渣等放在桌子的邊上。然后組織幼兒用餐。在幼兒用餐過程中，我等所有幼兒用完餐后，將桌子上的殘渣弄掉，把桌子擦干凈。雖然其間我多次提醒幼兒要注意持續(xù)桌面整潔，但是哪怕我喊破了嗓子都無濟于事，總有幾組桌面上有那么點飯粒、菜湯、吃完的骨頭。

最使我頭疼的還是第四組，每次午餐后總是弄得桌上、地上一片狼籍。我多次詢問為啥這樣，其他小朋友都說是豪豪小朋友把自我撒下來的飯粒、骨頭扔到別的小朋友面前，以證明自我吃的干干凈凈，桌上什么也沒有。盡管我不時提醒，可這種現(xiàn)象仍時有發(fā)生。

這天，午餐的主菜是炸雞腿，小朋友挺喜歡吃的。我在巡視孩子們的就餐狀況時意外發(fā)現(xiàn)有一張餐桌十分干凈，所有的雞骨頭都吐在了桌子中間的那張餐巾紙上。圍著這張桌子的六個小朋友吃得格外開心，連吐雞骨頭這一動作都因那張公共餐巾紙而變得頗有情趣。六個孩子此時此刻如同一家人，圍坐一齊共進午餐，那親樂的氣氛，讓我這個旁觀者都感受到個性的溫馨。

我問：“這個辦法真好！是誰想出來的？”豪豪小朋友笑著說：“老師，是我想出來的，這辦法好嗎？”我說：“好，你們看桌子上干干凈凈，殘渣都在餐巾紙上了?！边@一說，豪豪小朋友的“專利”立即引起了全班孩子的興趣，并很快得到了推廣：其他小餐桌也紛紛仿效。

一張小小的餐巾紙，既培養(yǎng)了幼兒良好的就餐習慣，又營造了一種溫馨的就餐氛圍。豪豪小朋友拿出自我的餐巾紙供大家吐雞骨頭，這是個偶發(fā)性的行為，我抓住時機加以引導，使之得到鞏固和延伸，從而變成了孩子們有意識的良好習慣。

春季開學季 幼兒園教師教育筆記范文(篇三)

我們班的孩子從入園以來睡覺情況都很好，涵涵小朋友很活潑，很有個性，但每天午睡時都會睜著大眼睛，不肯入睡，嘴里一邊說：“我不想睡覺”。

午睡時間到了，孩子們安靜的躺了下來，一心想玩的涵涵坐了起來，“老師，我想尿尿！”“好，回來之后要馬上睡覺！”過了一會，涵涵怎么還沒有回來，這時才發(fā)現(xiàn)涵涵在洗手間走來走去，“涵涵你在干嘛？”“沒干嘛！”我們回到了寢室，涵涵卻怎么也不肯上床，“老師，我不想睡覺！”我對涵涵說：“睡覺是為了讓小朋友下午時更有精神的玩呀！”不管怎么說，她就是不肯入睡。

一天中午，大部分孩子都睡著了，只見涵涵在床上，不肯躺下，以前用過許多的方法都沒用，我走到她跟前，撫摸著她的頭發(fā)說：“涵涵的頭發(fā)真漂亮，幫你梳個辮子吧！”梳完頭發(fā)之后我們一起來到鏡子前，涵涵看到鏡子中的自己開心地笑了，“涵涵等你睡覺起來我再給你梳一個更漂亮的發(fā)型！”涵涵使勁點了點頭，在短時間里甜甜的睡著了。

之后每天在上床之前涵涵都會說：“老師，我不想睡！”過一會自己又說：“老師，等小朋友起來后你可再給我梳個漂亮的小辮子！”最后都會不知不覺的睡著了，而且睡的很香。

每次起床之后給涵涵梳完頭發(fā)她都會的到鏡子前去照一照，臉上露出了燦爛的笑容，有時候只需一句話、一個眼神、一件小禮物，還有一個小承諾，都會讓孩子們感到滿足，不要讓午睡成為孩子的負擔，讓孩子們知道睡覺能讓自己的身體長高是一件開心的事。

春季開學季 幼兒園教師教育筆記范文(篇四)

觀察到的現(xiàn)象：小朋友乙一個聰明的孩子，社會交往潛力較強，但是有一個不好的地方，就是喜歡在吃飯時光里喜歡說話以及做各種小動作，吃飯的食欲也不是很強，吃完一餐飯需要很長的時光。

洗好手之后，孩子陸陸續(xù)續(xù)進入了餐廳。剛進來時，有的孩子在說話，我看見乙也在和一旁的小朋友在聊天。我提醒幼兒吃飯時說話這很危險，孩子都靜了下來，只聽到小朋友乙在低聲地說著。我走到他身邊，做了個“噓”的動作，他安靜了下來。他對碗里的飯、菜似乎沒什么胃口，用勺子在里面翻來翻去，之后就開始用勺子“切”飯了。

分析與措施：

我走過去，提醒他“飯冷了就不香了，吃了冷飯還會肚子痛的”聽我這么說，他很不情愿地用勺子盛了幾粒飯往嘴里送。這幾粒飯他放在嘴里，嚼了一分多鐘也沒咽下去。最后在我的提醒、幫忙下，吃了半碗飯，吐了小半碗。幼兒對飯菜似乎并什么胃口，進食習慣也不好。良好的進餐習慣是吃好飯的基礎，所以要注意對他飲食習慣的培養(yǎng)

透過一段時光的觀察和措施落實，我發(fā)現(xiàn)該幼兒在吃飯的速度上有了改變，進餐時也不會一邊吃飯一邊講話了，在食欲上幼兒有了明顯的提高，不會再像之前一樣挑三揀四的了。

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