如何管理大班孩子的午睡

教育管理的讀書筆記。

不容爭(zhēng)辯，當(dāng)我們化身為孩子們的老師，我們需要經(jīng)常對(duì)自己的教育教學(xué)行為進(jìn)行總結(jié)分享，而教育筆記有益于學(xué)生可以更好地接受新知識(shí)。作為一名教師，寫教育筆記需要注意哪些呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“如何管理大班孩子的午睡”，僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。

最近經(jīng)常會(huì)聽到老師在一起議論：孩子上大班了，為什么他們的瞌睡就越來(lái)越少了呢？只見他們躺在床上翻來(lái)覆去，即使老師坐在旁邊他們也是故意裝睡，等老師一離開，馬上又會(huì)動(dòng)來(lái)動(dòng)去，真是拿他們沒辦法？可是，根據(jù)幼兒的生理、年齡特點(diǎn)午睡有益幼兒的身心健康，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育、身體健康、學(xué)習(xí)狀況。

經(jīng)過我的幾次小實(shí)驗(yàn)，有以下幾點(diǎn)與大家分享：首先，在幼兒園午睡是孩子們統(tǒng)一的活動(dòng)，可在孩子們看來(lái)，一旦睡下了，就束縛了講話、活動(dòng)的自由。

因此，他們想方設(shè)法要在睡前說(shuō)完想說(shuō)的話，趁老師沒看見做完自己想做的事真的，當(dāng)我們感覺到孩子們太煩、太鬧、太吵的時(shí)候，不妨反思一下自己是否理解孩子們、滿足孩子們的需要。

設(shè)身處地為孩子們著想一下，多釋放一些時(shí)間與空間給孩子們，孩子們也會(huì)配合老師的工作。

其次，找出孩子不愿睡覺的原因。

到了大班，隨著孩子年齡的增大，他們的瞌睡會(huì)越來(lái)越少，對(duì)個(gè)別難入睡的幼兒，應(yīng)讓他們躺下睡覺確實(shí)是一件很痛苦的事情，這個(gè)時(shí)候像這種孩子我們就要特殊對(duì)待了，比如先讓他們做值日生，配合保育老師做好衛(wèi)生工作，再讓他們閱讀一會(huì)圖書，直到他們感覺而有點(diǎn)疲倦，產(chǎn)生了睡意，然后再讓他們進(jìn)午睡室，即使想講話看到自己的同伴都已入睡，他們也會(huì)不好意思，只有趕快睡覺了。

這樣的方法不僅起到到了午睡的效果，同時(shí)為幼兒入小學(xué)起到一個(gè)過渡的作用。

然后，老師對(duì)幼兒午睡的管理也很重要。

比如午睡前，老師要協(xié)助幼兒脫衣服，放衣服。

待幼兒睡下后，老師要全面巡視，幫助幼兒蓋好被子，提醒幼兒養(yǎng)成正確的睡眠姿勢(shì)。

如個(gè)別幼兒要小便，老師要及時(shí)叫醒幼兒，對(duì)特殊幼兒更應(yīng)該督促。

組織幼兒穿脫衣服時(shí)，用啟發(fā)鼓勵(lì)的方法讓能力較強(qiáng)的小朋友自己做，讓他們學(xué)會(huì)自我服務(wù)的本領(lǐng)。

對(duì)于能力較差的幼兒，采用集體和個(gè)別相結(jié)合的方法，讓他們多練習(xí)。

最后，我覺得一個(gè)幼兒園應(yīng)該創(chuàng)設(shè)人性化的午睡管理制度，真正做到從幼兒的身心健康出發(fā)，避免用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去要求不同的幼兒，甚至是不同年齡層的幼兒，讓幼兒園的午睡管理更體現(xiàn)人性化，從而真正達(dá)到以人為本的教育理念！

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午睡管理心得

在午睡時(shí)間幼兒不午睡，這對(duì)于管午睡的老師來(lái)說(shuō)上一件很頭痛的事，那么如何才能把午睡管理好萊呢?結(jié)合多年的經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為要把午睡管理好，具體要做好以下二點(diǎn)：

一、掌握管理午睡的技巧1、進(jìn)午睡室前先檢查幼兒身上是否有危險(xiǎn)的物品，然后讓每個(gè)幼兒都上廁所，接著讓幼兒把鞋擺放整齊，安靜的上自己的床，外衣脫掉疊好，放在固定的位置。

2、幼兒上床后教師允許幼兒睜眼10分鐘，老師可給幼兒放些安靜性的音樂或講一些故事;提前給幼兒說(shuō)在過了10分鐘后就睡覺。幼兒閉眼以后，老師要觀察幼兒的午睡情況，對(duì)沒有蓋好的幫他們蓋好;發(fā)現(xiàn)難以入睡的幼兒，老師要在那安撫(比如：拍拍、抱抱、給幼兒小聲說(shuō)話、給幼兒午睡后有獎(jiǎng)勵(lì)，這些對(duì)小班幼兒特別有用)，等幼兒睡著后再離開。這樣午睡室才能安靜。中間有上廁所的幼兒要分清情況，故意搗亂的要制止，有需要的要讓他去，避免尿濕褲子。這經(jīng)驗(yàn)要靠平時(shí)的觀察。

3、看午睡的老師管理要一致，讓幼兒形成良好的習(xí)慣，那么在以后的管理時(shí)就非常輕松。

二、老師注意事項(xiàng)1、老師不要在午睡室大聲說(shuō)話，老師聲音小幼兒也就跟著學(xué)。

2、多個(gè)老師不能在一起聊天，否則會(huì)影響幼兒的午睡常規(guī)。

3、管午睡的老師不能睡覺，要隨時(shí)觀察幼兒的午睡情況，避免安全事故的發(fā)生。

幼兒午睡管理感悟

幼兒在園的午睡環(huán)節(jié)也是幼兒一日活動(dòng)中的重要環(huán)節(jié)。幼兒年齡小，但身體處于飛速發(fā)展的時(shí)期。幼兒經(jīng)過早上來(lái)園的體操、游戲等半天的活動(dòng)，身體有了一定的疲勞度，若又接著組織幼兒下班天的活動(dòng)，幼兒無(wú)論是精力上還是體力上都感覺疲勞，這個(gè)時(shí)候老師一定要組織好幼兒進(jìn)行午睡。那如何對(duì)幼兒進(jìn)行午睡管理呢?我覺得可以從以下幾方面著手：

(一)讓幼兒明白午睡的重要性

通過一些簡(jiǎn)短的故事、兒歌讓幼兒明白午睡的重要性，如;也可在下午活動(dòng)時(shí)找出沒有午睡而導(dǎo)致懶洋洋的小朋友，問其感受，并讓其他小朋友分析為什么會(huì)懶洋洋、沒力氣的原因;對(duì)幼兒好的睡覺習(xí)慣進(jìn)行一定的鼓勵(lì)，可以在小朋友的床鋪上貼上五角星或在小朋友的枕頭下放上剪好的蘋果等等，讓幼兒午睡成為一個(gè)習(xí)慣。

(二)午睡前的準(zhǔn)備工作

1.午睡室環(huán)境的布置

大家都知道環(huán)境對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)尤其重要，家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境。午睡的環(huán)境也一樣。它需要安靜，光線柔和、空氣通風(fēng)，條件允許的話可以讓幼兒自己選擇小床鋪，并從家里帶上自己喜歡的娃娃等毛絨玩具，可以讓幼兒產(chǎn)生一定的安全感。

2、就餐以后，一般的幼兒較興奮，教師可適當(dāng)組織一些較安靜的活動(dòng)，如散步、疊手帕、穿線等，讓幼兒的心情恢復(fù)平靜。

3、進(jìn)入午睡室之前一定要組織幼兒上廁所，教師事先要讓幼兒明白，如果這個(gè)時(shí)候你小便沒有拉的話，等下不僅會(huì)影響自己睡覺還會(huì)影響小朋友的睡覺，要做到讓百分百的孩子都上過廁所。

4、進(jìn)入午睡室以后,教師可以做一會(huì)兒的“懶老師”，適當(dāng)?shù)慕o幼兒一些時(shí)間讓幼兒自己動(dòng)手脫鞋子外套，不會(huì)脫的幼兒可以尋求自己好朋友的幫助。(教師給實(shí)在有困難的個(gè)別幼兒一些幫助)這樣既可以鍛煉幼兒的自理能力又可以鍛煉幼兒與人合作的能力。教師提醒幼兒將其放入相應(yīng)的位置后檢查幼兒手上是否帶了小物品，一切檢查完畢后可以放一些輕柔的音樂或節(jié)奏慢的兒歌故事等，也可和幼兒約定好講一個(gè)或兩個(gè)故事，講完以后提醒幼兒我們馬上要睡覺了，讓幼兒蓋好被子睡好姿勢(shì)并輕輕和幼兒道午安。

(三)幼兒入睡的管理

幼兒躺好后，教師可輕輕走到每個(gè)幼兒身邊抱一抱幼兒或用自己的小手撫摸幼兒的小腦袋、小手等用一些肢體動(dòng)作表示對(duì)幼兒的喜歡，讓幼兒和老師的距離進(jìn)一步拉近，產(chǎn)生一定的安全感。及時(shí)提醒并糾正個(gè)別幼兒的不良睡姿，頻繁巡視幼兒，避免發(fā)生一些意外。

(四)個(gè)別幼兒的個(gè)別對(duì)待

一些幼兒本身在家里的午睡習(xí)慣就不是很好，我們就不能強(qiáng)硬的要求幼兒進(jìn)行午睡，以免讓幼兒造成學(xué)校午睡很可怕的意識(shí)，我們可多給這些幼兒一些時(shí)間讓其慢慢過渡，如可以允許孩子在床鋪上坐一會(huì)，等孩子有睡意后教師可陪同孩子睡會(huì)兒等，并尋求家園互助，和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通讓其明白午睡的重要性并讓家長(zhǎng)協(xié)助幼兒休息天也養(yǎng)成午睡的習(xí)慣;也有些幼兒有抱著毛絨玩具睡睡的習(xí)慣，我們也可以一時(shí)的迎合他;還有些幼兒小便比其他小朋友的次數(shù)頻繁，我們要適時(shí)的提醒，以防幼兒尿濕褲子?？傊荒懿僦^急，可慢慢尋求不同幼兒睡覺時(shí)的不同需求，然后將其慢慢過渡。

(五)起床前的準(zhǔn)備工作

隨著午睡音樂的響起，肯定還有許些幼兒還在睡夢(mèng)中，這時(shí)的教師提醒幼兒起床并找一個(gè)比較輕松的話題，可以讓大家你一言我一語(yǔ)的說(shuō)說(shuō)，如：“你爸爸是干什么的?”這樣可以幫助幼兒趕走睡意，活躍氣氛。教師一邊和幼兒聊著一邊要以最快的速度幫助自理能力還不是很好的幼兒穿外套，以免幼兒感冒。

幼兒的午睡管理看看似乎是一日活動(dòng)中最簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié)，但是要做到讓每個(gè)幼兒都能舒舒適適的休息個(gè)把小時(shí)，卻不是一件很容易的事。我們教師也在不斷地摸索著、不斷地學(xué)習(xí)著、不斷地改善著。最終我們追求的是讓每個(gè)幼兒在校午睡如同在家午睡一般甜蜜溫馨!

管理午睡不輕松

管理午睡不輕松吃過午飯?jiān)偕赃m休息片刻，我們這群天真可愛的小寶貝就要上床午睡了。同大班孩子起來(lái)，管理托班孩子的午睡，的確不是一件輕松的事情。

回園的第一個(gè)星期,剛開始午睡，有三個(gè)新生孩子總是安靜不下來(lái)，哭的哭，鬧的鬧，有些幼兒是故意給老師出難題似的，不管你老師怎么哄，就是不肯到床上去。經(jīng)過觀察分析，我發(fā)現(xiàn)幼兒存在午睡障礙要有兩方面的原因。一是生理原因。二是心理原因。兩歲半左右的幼兒，自我服務(wù)能力有限，我及時(shí)地給予幫助，提醒或幫助幼兒睡前小便，決脫衣、鋪被困難。幼兒從家庭走進(jìn)幼兒園，他們依戀的父母及親人、熟悉的家庭環(huán)境和以自我為中心的生活習(xí)慣一下子消了，取而之的是陌生的老師、陌生的小朋友、陌生的幼兒園和陌生的集生活。這種巨大的化使他們有一種被拋棄的恐懼感，心理去平衡，從而感到焦急不安、產(chǎn)生分離焦慮。為了照顧大多數(shù)的孩子，我?guī)椭憩F(xiàn)較乖的幼兒睡，對(duì)于情緒還不太穩(wěn)定的幼兒，不強(qiáng)制他們睡，而是由著他們玩一段時(shí)間，到孩子有睡意的時(shí)即扮演家長(zhǎng)的角色，輕輕拍著他們睡，他們感到，老師和媽媽一樣好，從而、喜歡和親近老師。

經(jīng)過一個(gè)多星期的午睡管理，有很多小朋友有回到上學(xué)期有睡覺的習(xí)慣了,令我欣慰，多數(shù)幼兒克服了午睡障礙，能較快地睡。今后我此不疲為孩子們服務(wù)，使午睡室成為孩子們健康成長(zhǎng)的溫馨搖籃。

如何讓孩子擺脫午睡困難

新生入園，孩子剛到一個(gè)陌生的環(huán)境，午睡對(duì)于剛來(lái)的孩子來(lái)說(shuō)是一件非常困難的事。另外有些孩子在家里也沒有養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，到了休息室以后有不愿意躺下的、哭鬧的還有亂跑的，這就需要我們老師的耐心和細(xì)心了。

首先，我們要給孩子準(zhǔn)備一個(gè)舒適的環(huán)境，但不可以太花哨，否則很容易吸引孩子的注意力，讓孩子更難入睡。

其次，睡覺前不要讓孩子做劇烈運(yùn)動(dòng)，造成孩子神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，要讓孩子處在一個(gè)安靜平和的狀態(tài)中。

第三，老師要耐心的孩子進(jìn)行溝通，特別是那些沒有安全感的孩子，老師要做適當(dāng)?shù)陌矒?，讓孩子能夠放輕松。

第四，老師可以適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)孩子的優(yōu)點(diǎn)，切忌在孩子入睡前批評(píng)孩子，造成孩子心理壓抑。

第五，老師可以向家長(zhǎng)了解，幼兒在家睡覺是否有特殊習(xí)慣的，比如喜歡趴著睡或抱東西的習(xí)慣等。

總之，只要我們老師做到有愛心有耐心，午睡對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)就不是困難的。

如何引導(dǎo)幼兒午睡？

在幼兒的非智力因素的培養(yǎng)中，我發(fā)現(xiàn)良好的午睡習(xí)慣也是幼兒發(fā)育不可缺少的部分，如何使每個(gè)幼兒多能午睡好，也不是一件容易的事。

隨著幼兒進(jìn)入中班以后，由于年齡特點(diǎn)的決定，幼兒的活動(dòng)量較小班大為增加，難入睡的幼兒也在增加，如何讓幼兒午睡好，真讓我傷透了腦筋，一次，我偶然在報(bào)上看到有篇文章說(shuō)午睡對(duì)幼兒的大腦發(fā)育有利，午睡多的幼兒聰明，等等。我馬上就將這條信息帶到午睡的組織中，我對(duì)幼兒說(shuō)：“聰明的孩子午睡多”“聰明的孩子多睡長(zhǎng)腦子”“老師要看看哪個(gè)小朋友要做聰明的孩子?！焙⒆觽兡膫€(gè)不想做聰明的孩子，這樣一來(lái)，小朋友們都乖乖地入睡了，個(gè)別難入睡的幼兒在老師的輕聲提醒下也能安然入睡了。

正面引導(dǎo)的效果確實(shí)非常好，由于幼兒主觀上有了睡好午覺的愿望，午睡就顯得不那么困難了，對(duì)老師來(lái)說(shuō)，真正做到了事半功倍。

但是，我同時(shí)也覺得教師在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，針對(duì)不同的幼兒的個(gè)性心理品質(zhì)，加以不同的教育引導(dǎo)方法。在我們班，有的幼兒不吃“軟”的一套，所以機(jī)遇適當(dāng)?shù)膲毫?，如：時(shí)間上的限制，就能達(dá)到很好的效果。另一方面，孩子的時(shí)間觀念也有所增強(qiáng)。但我也是“軟硬兼施”，也好讓孩子感到有“新鮮感”。

在經(jīng)歷了將近一個(gè)學(xué)期的帶班，我發(fā)現(xiàn)如何引導(dǎo)孩子真的是一門藝術(shù)。老師要很好地了解每一個(gè)孩子，并能根據(jù)每個(gè)幼兒的不同特點(diǎn)，不同階段的特點(diǎn)施以不同的教育方法。而這一點(diǎn)上，我作為一個(gè)新教師，還有待于不斷地完善、成熟。

孩子的午睡

現(xiàn)在很多剛?cè)胗變簣@的孩子大多都不喜歡在幼兒園午睡。其實(shí),幼兒在幼兒園入睡困難除了他們睡眠時(shí)間、睡眠環(huán)境變化帶來(lái)的不適外,還有可能是爸爸媽媽的錯(cuò)誤教育方式造成的。午睡對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)是很重要的。睡眠可以緩解大腦的缺氧狀態(tài),當(dāng)人感到疲勞時(shí),很自然就會(huì)產(chǎn)生睡眠的要求,但強(qiáng)迫孩子睡覺,往往適得其反。憑借多年幼兒園的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)：新入幼兒園的孩子中午總愛是用雙眼睛窺探周圍,凝視老師,我會(huì)常常在他的床前停一下,給他一個(gè)溫柔的微笑,孩子會(huì)感到十分親切,可以增加安全感。反復(fù)幾次,孩子便能安靜入睡。對(duì)離開親人、對(duì)環(huán)境生畏缺乏安全感的新入園膽小孩子,老師親切慈祥的笑臉足以給孩子帶來(lái)安慰。就拿我班的徐硯?kù)`小朋友來(lái)說(shuō)，剛上幼兒園的時(shí)候她總是不肯午睡，一到中午就會(huì)哭鬧著要媽媽，我也從她家長(zhǎng)口中知道平時(shí)午睡她媽媽都會(huì)抱著她陪在她身邊，久而久之也就養(yǎng)成了只有媽媽陪著她她才會(huì)午睡的習(xí)慣。了解到這一點(diǎn)，我開始主動(dòng)的與她溝通，每當(dāng)午睡的時(shí)候我會(huì)陪在她身邊，摸摸她的頭，而她就喜歡來(lái)抱著我，這時(shí)候我也會(huì)很配合的去抱著她，這樣慢慢的她開始越睡越安穩(wěn)也愿意睡覺了，對(duì)我也越發(fā)的親近了。其實(shí)這樣的孩子還有很多，不過大多在我悉心的陪同下，一個(gè)個(gè)都可以美美的睡上一個(gè)好的午覺。通過這件事也讓我更加確信只要用真心去對(duì)待孩子、教育孩子，每一個(gè)孩子都會(huì)成為父母心中的乖孩子、老師心中的好孩子。

不午睡的孩子

剛接這個(gè)班的孩子的時(shí)候，我就聽說(shuō)有好多孩子不睡覺的孩子，開學(xué)第一天有個(gè)女孩的家長(zhǎng)竟然沒給孩子帶被子，他說(shuō)讓孩子中午坐著就在行了。

孩子中午不睡覺，正好有一個(gè)小朋友的被子沒帶回去，我就讓她到那先借著躺一下，結(jié)果孩子整整睡了一中午。

不斷的我發(fā)現(xiàn)確實(shí)有幾個(gè)精力充沛的孩子中午不怎么睡，不睡覺的時(shí)候有的抽被子上的線頭，有的就手里弄點(diǎn)東西不斷的玩弄，總之干什么的都有，甚至?xí)斨蛔拥降厣吓?，看到這個(gè)人狀況我行必須幫他們改過來(lái)才行。

一中午休息孩子下午有精神，中午還不影響其他小朋友睡覺，二以免孩子不睡覺中午偷著拿東西忙耳朵什么地方塞容易出危險(xiǎn)，所以必須讓他們養(yǎng)成一個(gè)睡覺的好習(xí)慣。

首先我要求中午睡覺要保持安靜，給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的睡覺條件，這樣沒人說(shuō)話有一小部分孩子就會(huì)自然的睡著，這個(gè)時(shí)候還有幾個(gè)沒睡的，宸小朋友我答應(yīng)她睡醒以后會(huì)給他個(gè)小貼畫，這個(gè)孩子喜歡別人表?yè)P(yáng)她，所以就乖乖的睡著了，這事就剩奧跟周逸了，奧早晚自己的襪子，把襪子套在手上，所以給他拿下來(lái)放在我這答應(yīng)他睡覺起來(lái)給他，過來(lái)不久他也睡了，就剩下從來(lái)不睡覺的逸了。

這時(shí)他還在床上翻來(lái)覆去不睡覺，問他為什么不睡，他說(shuō)我就是睡不著。

這個(gè)孩子是一個(gè)非常好動(dòng)的孩子，我就想了一個(gè)辦法抱著他，不讓他動(dòng)，過來(lái)不久他就受不了了，讓我放了他，并且一個(gè)勁的說(shuō)能自己睡著，要睡會(huì)覺，看他這樣我就放了他，并且告訴他男子漢說(shuō)話要算數(shù)，不能出爾反爾。

我就坐在小床旁邊看著他睡覺，結(jié)果還真的睡了，這一中午我就像是在戰(zhàn)場(chǎng)跟這幫小家伙斗智斗勇，不過今天我贏了，心里不免有一點(diǎn)自豪感。

每個(gè)孩子都是一個(gè)個(gè)體，他們都有自己的個(gè)性，對(duì)他們我們要變成一個(gè)醫(yī)生，大多時(shí)候要對(duì)癥下藥，希望能讓更多的孩子養(yǎng)成好的午睡習(xí)慣。

不愿午睡的孩子

小班孩子剛?cè)雸@，多數(shù)的孩子午睡習(xí)慣時(shí)都很難入睡，不是說(shuō)話就是搞小動(dòng)作，因?yàn)樗麄兌疾幌矚g在幼兒園午睡。說(shuō)實(shí)在的，幼兒園入睡困難除了他們睡眠時(shí)和環(huán)境變化帶來(lái)的不適應(yīng)，還有家庭的錯(cuò)誤教育式造成的。午睡對(duì)幼兒是很重要的。

睡眠可以緩解疲勞，人感到疲憊時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生睡意但這樣孩子睡覺卻適得其反，就拿班里的盈萱小朋友來(lái)說(shuō)，剛?cè)雸@時(shí)她總是不能午睡，一到午睡時(shí)間，就用雙手捂臉窺探周圍，凝視老師。從她媽媽口中得知她在家里從沒午睡過，媽媽陪著她瘋玩。久而久之也就養(yǎng)成了不愿午睡的習(xí)慣。了解到這一點(diǎn)，我開始主動(dòng)與她溝通，每當(dāng)午睡的時(shí)候就常常停在床前，給她一個(gè)溫柔的微笑，孩子會(huì)感到親切，可以增加安全感，反復(fù)幾次，孩子便能安靜入睡了。對(duì)離開親人，對(duì)環(huán)境生畏缺乏安全感的小班新入園孩子，老師親切慈祥的笑臉足以給孩子帶來(lái)安慰，班里好多這樣的孩子，多在老師的悉心照顧和陪同下，都能安安穩(wěn)穩(wěn)美美的睡一個(gè)午覺。

我相信用耐心，愛心去對(duì)待孩子，教育孩子，每一個(gè)孩子都是父母和老師心中的乖寶寶。

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