幼兒園健康教育教案《健康飲食》及教學(xué)反思

健康教案幼兒園教案及反思。

古人云，工欲善其事，必先利其器。身為一位人民教師，我們都希望孩子們能學(xué)到知識，最好的解決辦法就是準(zhǔn)備好教案來加強(qiáng)學(xué)習(xí)效率，。教案有利于老師提前熟悉所教學(xué)的內(nèi)容，提供效率。寫好一份優(yōu)質(zhì)的幼兒園教案要怎么做呢？以下是小編為大家精心整理的“幼兒園健康教育教案《健康飲食》及教學(xué)反思”，但愿對您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。

大班健康教育教案《健康飲食》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜，了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，積極的參與活動，大膽的說出自己的想法，快來看看幼兒園大班健康教育《健康飲食》含反思教案吧。

活動目標(biāo)：

1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。

3、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

4、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份

自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

活動過程：

（一）我最喜歡吃YjS21.com

我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（二）營養(yǎng)寶塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？

2.教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3.吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）

4.可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）

（三）我的營養(yǎng)食譜

1.看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們?yōu)樽约涸O(shè)計一分健康食譜好嗎？

3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美化裝飾

5.選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設(shè)計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。

活動反思：

吃飯，一個很簡單的問題，簡單得讓我們忽略了對它的關(guān)注。其實，一個簡單的問題其實是很復(fù)雜的。

通過講解健康飲食一課，我認(rèn)真查看了學(xué)生的“一日三餐”記錄表，我發(fā)現(xiàn)我們的孩子好多都“不會吃,尤其是早餐，大多是在外面吃點面條或者買個小餅，有的孩子根本就不吃早餐。說是媽媽沒有時間給做，讓帶錢自己買。孩子就自由支配這點早餐錢了，省下來買一些小食品吃。比如什么“拉條”啦，唐僧肉等。不衛(wèi)生不說，更談不上營養(yǎng)。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，還有的孩子在課間偷偷地啃兩口面包算是“早"餐了。

孩子們不會吃，責(zé)任不在孩子，更多的責(zé)任在于家長.現(xiàn)在的家長怎么就弄不明白掙錢是為什么？工作是為什么呢?除了實現(xiàn)自身價值外，不就是為了孩子能生活好點嗎？不是為了讓下一代健康成長嗎？關(guān)注一下自己孩子的健康吧，學(xué)會疼孩子吧，不要認(rèn)為只要有錢，就是疼孩子，肯德基少吃點吧，不要把吃肯德基作為對孩子的獎勵。

對于孩子不會吃，學(xué)校也有一定責(zé)任，作為教育者，需要我們關(guān)注的不僅僅是學(xué)生的成績，分?jǐn)?shù)，我們還要關(guān)注學(xué)生的飲食，關(guān)注學(xué)生的健康。

幼兒百科：健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。

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健康加油站：幼兒飲食健康教育活動

一、活動目標(biāo)

1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。

二、活動準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙 筆人手一份

自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

三、活動過程：

（一） 我最喜歡吃

我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（二） 營養(yǎng)寶塔

1. 小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？

2.教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3. 吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包 和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）

4. 可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜 水果也要多吃一些）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶 雞肉 雞蛋 魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）

（三） 我的營養(yǎng)食譜

1. 看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃 ，哪些應(yīng)該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2. 我們?yōu)樽约涸O(shè)計一分健康食譜好嗎？

3. 將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶 饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4. 折攏食譜在封面處美化裝飾

5. 選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6. 我們把自己設(shè)計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。

幼兒園大班健康教案：合理飲食

一 活動目標(biāo)：

1 會看健康寶塔圖，了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成合理飲食的習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：

1 照片《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》圖

2制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。

3健康印章一枚

活動過程：

一 談話導(dǎo)入

提問：我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是你想吃什么就可以吃什么，你會吃什么？你能吃下多少？

引導(dǎo)：如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

二 認(rèn)識健康寶塔圖

提問：你們想想我們想吃多少就吃多少對我們健康有幫助嗎？

出示掛圖：

提問：大家知道這是一張什么圖？

小結(jié)：這張健康寶塔圖告訴我們每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔， 有些東西可以多吃一點有些只能吃一點點。我們來看看圖中是怎樣說的。

提問：我們應(yīng)該吃得最多的是什么？最少的又應(yīng)該是什么？

小結(jié)：米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣，所以應(yīng)該多吃一點；巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃，多吃對我們的身體不好，還會長胖。

提問：你在這張圖上還看到了什么？它又告訴我們應(yīng)該怎么吃？

小結(jié)：蔬菜、水果也要多吃一些；牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些，吃得少一些，而不能吃得太多。

三 我的營養(yǎng)食譜

1 總結(jié)：看了營養(yǎng)“寶塔”，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不喜歡的東西就不吃。

2、 我們?yōu)樽约涸O(shè)計一份健康食譜好嗎？

要求： 將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐“食譜”（如水果、牛奶

、饅頭等）畫在第一面，把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上。 折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。

3 選取幾則比較典型的食譜，讓幼兒說說為什么這樣吃，大家一起說說是否合理。

4 為能夠合理安排食譜的小朋友蓋上健康圖章，鼓勵孩子們能夠知道合理飲食。

幼兒園大班健康教案《健康大道》及教學(xué)反思

游戲目標(biāo)：

1.鍛煉幼兒多方位的運(yùn)動能力。

2.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

3.鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

4.學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

游戲準(zhǔn)備：

1.地上每組設(shè)30個圈，在相應(yīng)圈內(nèi)放上運(yùn)動器械。

2.健康標(biāo)識多枚。

3.健康大道說明圖。

游戲過程：

一、介紹健康大道(室內(nèi))

1.根據(jù)健康大道說明圖，介紹健康大道，包括起點、終點、各關(guān)口、健康標(biāo)志。

2.說明游戲規(guī)則：

(1)從起點出發(fā)。

(2)雙腳并攏，屈膝向前一個圓圈一個圓圈地跳。

(3)到達(dá)關(guān)口1——跳繩，“你們覺得跳幾次好呢?”跳繩10下。

(4)到達(dá)關(guān)口2——過平衡木。

(5)到達(dá)關(guān)口3——拋沙袋，向上拋并接住，拋沙袋5次。

(6)到達(dá)關(guān)口4——舉啞鈴，雙臂向上彎曲舉啞鈴，舉啞鈴5次。

(7)到達(dá)關(guān)口5——拍皮球，拍皮球10下。

(8)到達(dá)終點。

(9)獲得健康標(biāo)志，貼在手上。

規(guī)則制定完畢，令幼兒重新回憶各關(guān)口運(yùn)動次數(shù)，說：“要記住各個關(guān)口的次數(shù)哦!只有每個關(guān)口做正確了，最后才有健康標(biāo)志拿。我會請媛媛老師她們監(jiān)督的。”

二、進(jìn)行“健康大道”游戲(室外)

1.將幼兒分成2豎列。

2.進(jìn)行熱身運(yùn)動。

3.每豎列各請1名幼兒在終點將健康標(biāo)志貼于過關(guān)幼兒的手背上。老師在適當(dāng)時候請玩好的幼兒代替。

4.運(yùn)動開始，每豎列第1個幼兒先出發(fā)，當(dāng)?shù)?個幼兒通過第1個關(guān)口時，第2個幼兒出發(fā)，以此類推。如果在途中前面的幼兒還沒完成，后面的幼兒應(yīng)該耐心等待。

5.到達(dá)終點后得到健康標(biāo)志的幼兒自動回來排到隊伍的最后。

6.還沒輪到玩的幼兒可以為在玩的幼兒加油。

7.每個幼兒玩2輪。

8.進(jìn)行放松運(yùn)動。

三、收拾，整理場地

請幼兒跟老師一同收拾場地。

活動反思：

一開始，看這個活動時我覺得非常有趣，通過游戲可以培養(yǎng)的合作意識，并在參與的過程中讓幼兒喜歡上運(yùn)動。但同時又感到這個活動有點難以組織，大大的操場上設(shè)計一條“大道”，能讓所有的孩子參與到，況且那么多的孩子需要等待，難以維持秩序，而久等的孩子肯定會漸漸失去活動興趣。

再三思量后，我決定讓孩子以組為單位，每組的孩子是一個隊，并選出一位孩子擔(dān)當(dāng)小組長，與小伙伴合作商量、設(shè)計、制定“健康大道”，盡管想讓孩子自由發(fā)揮，但是還是迫于現(xiàn)實，不得不對活動進(jìn)行一些限制，并對“健康大道”的設(shè)計做了提示。

活動前我在黑板上簡單地告訴孩子什么是健康大道，所謂健康大道其實就是讓孩子在地上畫上10個圓圈，選取5個圓圈畫上運(yùn)動小器械，如繩子、呼啦圈、球等。設(shè)計后請孩子排好隊，逐個地跳過圓圈，當(dāng)跳到的圓圈中有運(yùn)動標(biāo)志時必須按照表示進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動，并要達(dá)到規(guī)定的量，如拍球20下，呼啦圈5下……

觀察孩子的活動，五個組中有兩個組的孩子能力相當(dāng)強(qiáng)，他們發(fā)現(xiàn)畫圓圈時大小難以控制，于是采用了呼啦圈做模板，設(shè)計的標(biāo)志非常清晰。同時他們也能結(jié)合能力分配，有的負(fù)責(zé)拿器械，有的繪畫好就設(shè)計標(biāo)志，在活動中也始終能保持秩序，一個一個活動，一次游戲后很自覺的排到隊尾，當(dāng)自己組中的孩子完成的相當(dāng)出色時還不免為其鼓掌。

但與此同時，有三個組的孩子活動開展的一般，首先設(shè)計運(yùn)動標(biāo)志時不夠大膽，不夠清晰，所畫的圓圈太??；個別孩子對此活動特別感興趣，于是玩了一次又一次，致使個別的孩子只參加到一次。

從自己執(zhí)教方面來看，不足的地方：還是怕出意外，所以在提供器械時不敢給予過多，如果提供的器械豐富的話，孩子的參與性會更強(qiáng)。如果下次再組織幼兒活動，可以將孩子分成更多的組，那么每個孩子不需要太長時間的等待。

幼兒百科：健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個方面的內(nèi)容：一是主要臟器無疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強(qiáng)的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強(qiáng)，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。

幼兒園健康教育教案《米袋公園》及教學(xué)反思

大班健康教育教案《米袋公園》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒練習(xí)雙腳跳、單腳跳、跨跳、提袋跳等多種跳的能力及動作的協(xié)調(diào)能力，探索并實踐多種利用米袋進(jìn)行跳躍練習(xí)的方法，體驗游戲帶來的樂趣及成就感，學(xué)會遵守游戲規(guī)則，快來看看幼兒園大班健康教育《米袋公園》含反思教案吧。

活動領(lǐng)域：

健康活動前評析這是一個比較具有農(nóng)村幼兒園特色的健康活動，因為所選的材料是我們常見的米袋，通過孩子們的收集，教師的設(shè)計，我們將廢舊的米袋變廢為寶，這些原本不起眼的米袋子成為了孩子們戶外活動時非常喜愛的一個運(yùn)動材料，孩子們利用袋子進(jìn)行各種各樣的游戲，而今天設(shè)計的教學(xué)活動也是由孩子利用米袋自發(fā)進(jìn)行的一種跳躍游戲整理而成的。

活動目標(biāo)：

1、探索并實踐多種利用米袋進(jìn)行跳躍練習(xí)的方法。

2、練習(xí)雙腳跳、單腳跳、跨跳、提袋跳等多種跳的能力及動作的協(xié)調(diào)能力。

3、體驗游戲帶來的樂趣及成就感，學(xué)會遵守游戲規(guī)則。

4、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

5、了解多運(yùn)動對身體有好處。

活動準(zhǔn)備：

人手一只米袋、報紙球若干、山村設(shè)計圖一張

環(huán)境創(chuàng)設(shè)：

“是小小建筑師，一起建造度假村”

一、準(zhǔn)備活動

——建筑師造房子，很辛苦，讓我們先來做個熱身吧！

教師帶領(lǐng)幼兒跟隨動感的音樂做一些伸展、跳躍、踏步等熱身運(yùn)動

二、米袋的玩法

——造度假村要有很多東西，可是今天我們只有一種材料——這是什么？

——我們可以拿它做什么呢？

幼兒自由探索米袋的各種玩法，熟悉米袋

三、山村圖

1、出示山村設(shè)計圖

——這是度假山村的設(shè)計圖，我們要造那些東西？

2、幼兒對今天的任務(wù)有一定的了解，教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)先后有步驟的進(jìn)行。

四、米袋山莊

1、米袋變綠茵小道——練習(xí)雙腳跳

——米袋的哪一面像草地？

——草地能用腳踩嗎？

——讓我們跳過綠草地吧。

要求：雙腳并攏，擺動小手，落地時不能碰到袋子

——把米袋連起來，變成長長的綠茵小道。

幼兒練習(xí)左右跳

2、米袋變假山——練習(xí)跨跳

——怎樣讓米袋立起來變成一座假山？

——怎樣過假山？

——試試把幾座小山連起來，怎么跳過去？

——你能跨過幾個小假山？

幼兒可自由探索米袋變假山的方法，教師視情況給以指導(dǎo)（袋子對折，立于地面）

3、米袋變石頭——練習(xí)單腳跳

——怎么樣把米袋變成小石頭？

——石頭小，下面是條小河，所以我們要一個腳一個腳跳到石頭上

——你能連續(xù)跳過幾個石頭？

幼兒可自由探索米袋變石頭的方法，教師視情況給以指導(dǎo)（袋子對折，折?。?/p>

要求：保持身體平衡，盡量不讓另一個腳落地，連續(xù)跳過幾個石頭

4、米袋運(yùn)磚——練習(xí)提袋跳

——造房子要用許多磚頭，如果我們是小袋鼠就好了，把磚頭放進(jìn)袋鼠媽媽的袋子里。

——怎么樣把米袋變成小袋鼠？

幼兒可自由探索米袋變袋鼠的方法，教師視情況給以指導(dǎo)（鉆進(jìn)袋子）

要求：雙腳并攏，雙手緊緊抓住袋子口，不讓袋子往下掉；每人拿一塊磚頭到目的地，練習(xí)數(shù)次。

五、分組建造并“游玩”山村

——小小建筑師真能干，讓我們分組再來造一次吧。

幼兒5人一組，兩人鋪綠茵，兩人造假山，一人準(zhǔn)備好運(yùn)磚袋

——讓我們再運(yùn)一些磚頭到山村

幼兒根據(jù)自己組搭建的山村，根據(jù)路線，將磚頭運(yùn)到目的地。

六、結(jié)束

——讓我們?nèi)パ埰渌∨笥岩瞾硗嫱嫖覀兊亩燃俅灏桑?/p>

孩子平時對于米袋的玩法就非常的多，但都以自發(fā)為主，缺少一定的指導(dǎo)，通過這樣一次集體教學(xué)活動，為孩子創(chuàng)設(shè)了一定的游戲思路和情境，孩子在游戲時也更加明確了，自己在做什么，要做什么……同時，變廢為寶的材料，也讓孩子在游戲中潛移默化的樹立了節(jié)約能源、廢物利用的環(huán)保意識。

整個活動孩子一直沉靜在愉快的游戲中，從內(nèi)容上看非常的豐富，教師通過“建造度假村”的情境，讓孩子在游戲中有了目標(biāo)和思路，同時也培養(yǎng)了孩子的責(zé)任感，當(dāng)孩子一次次完成任務(wù)，一次的通過自己所建造的綠茵小道、石頭做的小假山，都感受著自己的勞動成果，滿足了孩子的成就感，尤其是最后孩子通過小組合作順利的完成了度假村的建造，孩子們都表現(xiàn)出了異樣的興奮和滿足，都爭先恐后的要來試試自己建造的路線。同時在該教學(xué)活動中教師沒有忘記對孩子應(yīng)該掌握的基本跳躍動作進(jìn)行指導(dǎo)，包括雙腳跳、單腳跳、跨條等一些動作要領(lǐng)，教師都進(jìn)行了準(zhǔn)確的要求，并加上標(biāo)準(zhǔn)的示范，并給予孩子充分的練習(xí)，讓孩子在游戲中發(fā)展了跳躍的技能。

活動反思：

對于大班的孩子來說，簡單的跳躍已經(jīng)不能滿足他們的需求，會感到枯燥，怎樣來進(jìn)一步鍛煉他們的下肢力量呢?在活動的環(huán)節(jié)設(shè)計了一些障礙物，從而提高跳布袋的難度，從而很好地發(fā)展了他們的跳躍能力;提高孩子參與鍛煉的積極性。器材的組合也能滿足不同層次幼兒的需求，促進(jìn)每個幼兒在不同水平上得到全面發(fā)展。

幼兒百科：公園，古代是指官家的園子，而現(xiàn)代一般是指政府修建并經(jīng)營的作為自然觀賞區(qū)和供公眾的休息游玩的公共區(qū)域。

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