解決寶寶去幼兒園坐不住的方法

寶寶幼兒園的游戲。

父母重視孩子的教育，家庭與學(xué)校合作，可以實現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！不管是幼師還是家長，都應(yīng)該將心比心、換位思考，有時候成績并不意味著一切，讓孩子正確認(rèn)識自己是家長與教師的目標(biāo)之一！那么，教師可以在哪些方面與家長配合教育孩子呢？下面是小編精心為您整理的“解決寶寶去幼兒園坐不住的方法”，但愿對您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。

寶寶不肯好好坐在餐桌前吃飯是件讓父母頭疼的事，跟在他后面亦步亦趨地喂飯，其后果：不是衣服上倒上了菜汁，就是腳底下踩到黏呼呼的米粒。還有呢，長期喂飯也會導(dǎo)致不好的習(xí)慣養(yǎng)成。原因在哪里呢？我們先來看看。

子吃飯坐不住的表現(xiàn)

1、看動畫片：大多數(shù)家庭的吃飯時間就是動畫片節(jié)目開始的時候，這種誘惑寶寶很難抵擋，他們往往吃上一口就往客廳里趕。

2、跑來跑去：孩子在幼兒園被“束縛”了一天，一回到家后就喜歡亂竄，有時只是無目的無目標(biāo)地晃悠。吃飯?任飯菜都涼了，他也不來看上一眼。

3、玩玩具：在某段時間，孩子可能對某個玩具特別著迷，例如奧特曼或是火車俠，幼兒園里不能帶去，就回家后捧著玩，吃飯時也不肯放手。

如何對付吃飯坐不住的孩子？

吃飯前

1、為孩子準(zhǔn)備一套專用餐具

兒童餐具比較適合孩子，可以帶孩子一起去購買，讓他自己選擇喜歡的餐具，以促進(jìn)吃飯的興趣。

2、提早十分鐘通知孩子吃飯

若孩子玩得正高興時，突然被打斷，難免會有生氣、反抗和拒絕的心態(tài)，所以即使面對一個2歲大的孩子，也應(yīng)該事先告訴他即將要做的事，然后給予他緩沖時間，將玩具收拾干凈，準(zhǔn)備用餐。

3、讓孩子一起幫忙

為了滿足孩子的學(xué)習(xí)欲望，吃飯前媽媽可以叫孩子一起來幫忙，如整理餐桌、擺碗筷等，這樣，孩子會充滿對用餐的期待，乖乖坐下吃飯的可能性也就提高。

4、換換烹調(diào)方法

孩子吃飯坐不住的理由，不一定在于菜的味道不好，有時是因為烹調(diào)的方式讓孩子無法接受。所以不妨經(jīng)常換換烹調(diào)方式，清蒸啊、紅燒啊，讓寶寶有新鮮感。另外，大多數(shù)的孩子都喜歡色彩鮮艷的食物，若把飯菜做成灰灰的，恐怕就難吸引孩子乖乖坐著吃飯了。此外，溫度太冷或太熱的食物孩子也不會喜歡。

5、餐中多加孩子喜歡吃的東西

雖然均衡攝取各類食物，才可幫助孩子健康地發(fā)育成長，但也不可強迫孩子進(jìn)食?？上纫院⒆酉矚g吃的食物為主，再由少至多，漸漸加入其它的或新的食物，讓孩子接受各類食物，這樣可以發(fā)掘更多孩子喜歡吃的食物，只要飲食更富變化，孩子自然樂意安安穩(wěn)穩(wěn)坐下吃飯。

吃飯時

7、教會孩子用筷子

不少吃飯坐不住的孩子都是由父母喂飯的，所以孩子三歲后，父母就可以教他學(xué)用筷子，學(xué)會自己吃飯，也容易坐得住。三歲以下的孩子也要讓他學(xué)會用勺子自己吃飯，若他能自行吃光，就會有成功感，慢慢就能增加他對吃飯的興趣。雖然開始弄得滿桌飯粒，臉上身上都一塌糊涂，但是這是必須有的一個開始。

8、飯桌上別罵孩子

吃飯時氣氛要輕松點，令孩子自在。媽媽千萬別為了讓他多吃一口而想方設(shè)法，甚至大動干戈。不要總是急著問：“你還想再吃嗎?”如果寶寶說：“吃飽了?！备改妇蛣e再強求他吃了。這樣，他才能慢慢體會出吃飽了是個什么概念。不會剛吃幾口飯就往外跑。

9、讓孩子有饑餓感

孩子之所以不肯乖乖坐下吃飯，有時是因為他不餓。所以，要想辦法讓他有饑餓感。父母可以在孩子吃了幾口就跑開的時候，心平氣和地說“好了，孩子吃飽了”，然后把碗收掉，不要在乎他剩下多少。幾次下來，孩子就會知道不乖乖坐下吃飯就會餓肚子。這個方法聽著簡單，做起來卻不容易，因為父母首先要硬下心來，不能總擔(dān)心孩子餓，給他零食吃，那就適得其反了。

吃完飯

10、多表揚

當(dāng)孩子能夠很安穩(wěn)坐住吃飯時，不要忘了表揚他?；蚴秋埡蟀职謰寢尶梢耘闼嬉粫鹤鳛楠勝p，讓他產(chǎn)生關(guān)于吃飯的快樂記憶，以后對吃飯就不會排斥了。爸爸媽媽平時也要有意識地多給孩子灌輸"好好吃飯，長得更快，變得更聰明"之類的觀點

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找到寶寶在幼兒園坐不住的原因

媽媽去幼兒園接然然放學(xué)，順便和老師交流起來。老師說然然很聰明，學(xué)什么都快，可就是上課的時候坐不住，總愛在教室里亂跑，請媽媽回家加強教育。晚飯后，媽媽問然然，為什么要在教室里跑來跑去？然然回答說：“不知道。”問了半天，也沒弄清楚坐不住的原因。于是媽媽決定不再追究原因，而直接采取讓然然不再亂跑的行動，并與他協(xié)商后訂立了一份“口頭協(xié)議”。

這份口頭協(xié)議非常簡單，就是每周日晚上，然然從自己收藏的車模里選出5輛交給媽媽，由媽媽來保管，放在他拿不到的地方。每天晚上，媽媽會向老師詢問然然的在園情況，只要老師說他并沒有在上課時隨意走動，就可以歸還一輛車模，反之，這輛車就得在媽媽這里繼續(xù)扣押。如果一周下來，然然成功收回5輛車模，媽媽會在雙休日再帶他去買一輛新的作為獎勵。

這招很靈驗，然然果然一周表現(xiàn)良好，周日媽媽就帶著他去買了一輛大卡車。第二周，媽媽沒有再扣壓他的玩具，只是然然如果表現(xiàn)好，就依然給買“獎勵車車”。一個月后然然開始淡忘了，媽媽只能重新實施先行扣壓的方法。

寶寶坐不住

是有原因的

寶寶在幼兒園里坐不住，原因是多種多樣的。與年齡有關(guān)系，也可能是習(xí)慣沒有養(yǎng)成，媽媽不要輕易就認(rèn)為寶寶患有多動癥。

年紀(jì)較小

現(xiàn)在的小朋友，入園的時間越來越早，有的2歲半、甚至2歲就上幼兒園了。較小的寶寶專注力往往比較差，容易被其他事物分散注意力。而且，寶寶的思想與行為是同步的，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)新目標(biāo)時，可能就不會考慮幼兒園的行為規(guī)范了。4歲以前的寶寶，容易興奮和沖動，常常不自覺地打擾他人；做事有頭無尾、注意力集中時間短，容易隨環(huán)境分散；行動不經(jīng)思考，往往不顧后果。不過，這些問題媽媽都不用擔(dān)心，隨著年紀(jì)的增長，會漸漸改善。

不習(xí)慣久坐

寶寶剛?cè)雸@，對幼兒園的規(guī)范沒有概念，做事就會隨心所欲。他不管老師是否在上課，想站起來就站起來，想和誰說話就走過去說幾句，看到玩具架上的玩具就會過去玩。有些插班的寶寶，更因為大聲哭鬧而影響正常上課，通常老師就安排保育員帶他們在園內(nèi)走動。這樣的日子長了，寶寶就養(yǎng)成了習(xí)慣，誤認(rèn)為上幼兒園就是在園子里玩兒，再到教室里坐著就坐不住了。

要讓寶寶了解幼兒園的規(guī)矩，講道理是沒有用的。只有在他站起來時，老師制止他，多次以后寶寶才會知道上課時不可以隨意走動了。

藐視權(quán)威

有些古靈精怪的寶寶，老師愛逗他，他也知道可以和老師開開玩笑。他們并不是坐不住，而是在上課的時候有意去招惹老師或保育員，比如伸腳去絆保育員，抱住老師的腿不讓通行等等。這些在被寵壞了的寶寶，已經(jīng)充分認(rèn)識到老師不會很嚴(yán)厲地對待他，爸媽只能寄希望于換班了。

超常寶寶也會坐不住

一些資質(zhì)超常的寶寶，接受能力比一般寶寶強很多，就算他們走來走去，可能學(xué)到的東西卻比坐著不動的寶寶還多。他們因為學(xué)得太快，覺得坐著很無聊，所以就站起來走來走去。他們不僅上課坐不住，還可能不睡午覺，甚至把小朋友都叫起來玩。如果寶寶的多動行為嚴(yán)重影響到幼兒園的正常教學(xué)，爸媽應(yīng)帶寶寶去做相關(guān)的檢查。確診寶寶到底是多動還是超常，采取治療或針對性的指導(dǎo)。

點評

扣壓心愛的玩具

沒收寶寶心愛的玩具，是最能讓寶寶加強記憶的懲罰方式之一，比打罵有效得多。寶寶的玩具被媽媽“代保管”了，他為了要早些拿回來，必然會努力達(dá)到媽媽的要求。

物質(zhì)獎勵是輔助

可以給寶寶物質(zhì)獎勵，但是只能是輔助手段。有的媽媽為了讓寶寶在幼兒園里表現(xiàn)好點，也許諾給她買玩具，結(jié)果寶寶當(dāng)面認(rèn)同，到幼兒園就會忘記了。主要原因，就是媽媽僅僅打了“獎勵牌”而沒有實施讓寶寶長記性的措施。

家長出言必踐

與寶寶定約，爸媽必須信守諾言。寶寶做到了就要實踐許諾，不能搪塞、推脫。

寶寶的記性不長久

對于三、四歲的寶寶來說，記憶力雖然強但興奮點還是很容易轉(zhuǎn)移的。當(dāng)他專注于一些事情時，考慮問題就沒有那么全面了。所以，常常會忘記自己的承諾，爸媽應(yīng)該常常提醒他。

“定協(xié)議”不適合所有寶寶

寶寶間存在個體差異，有的寶寶三歲多就能坐著十分鐘不動，有的寶寶就是坐不住，我們也不能一味地強迫他。與寶寶定協(xié)議是一種不錯的方法，可以讓寶寶學(xué)著自我約束。但是，只有具備較強自制力的寶寶，才比較容易執(zhí)行協(xié)議內(nèi)容。寶寶如果不到3歲，還沒有長效記憶，通常不容易記住協(xié)議內(nèi)容。

孩子坐不住怎么辦？

孩子坐不住怎么辦？

問題：殷老師，兒子今年上一年級，老師反映我兒子上課做小動作或者發(fā)呆，請問我們做家長怎么辦？

回應(yīng)：這位家長，您好。你所反映的問題是個普遍現(xiàn)象，來咨詢的父母有近一半會提到這個話題。進(jìn)入幼兒園或者小學(xué)后，很多父母教育孩子的心態(tài)會隨著老師的反饋而發(fā)生變化，通常情況下，老師可能是除了你之外最容易直接表達(dá)對孩子看法的成人了，通過老師的反饋我們能夠更全面地看待自己的孩子。因此，對于老師反映的問題要高度重視，但是也不要過分緊張和焦慮。老師反應(yīng)的問題不一定都是孩子的問題，比方說你提到的的這個問題，孩子上課做小動作和發(fā)呆，原因可能是多方面的綜合的，如是老師上課的精彩程度有待提高，一堂不能抓住學(xué)生的課，特別是小學(xué)低年級，怎么說都和老師的講課水平和組織教學(xué)的功力有關(guān)系。這么說是希望你在重視老師的反饋時，也能稍稍理性地看待老師的反饋，因為父母常常會因為老師的反饋而過分緊張，特別是面子覺得受不了，而不分青紅皂白地對孩子施加壓力，這樣對孩子的現(xiàn)狀非但沒有改觀，反而容易在焦慮心態(tài)下把教育帶向一個更為糟糕的狀態(tài)。

上面從老師的角度來看待老師的反饋，不是讓你忽視老師所反映的問題，也不是讓你去和老師理論，教老師如何教學(xué)。而是希望你能有平和的心態(tài)去面對老師。老師所提出來的課堂問題是希望家長能夠在家庭中對孩子施加一定的影響，但是問題是，很多時候老師和家長都認(rèn)為是孩子的問題是態(tài)度問題，認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，從而走向嘮嘮叨叨的說教或者訓(xùn)斥，希望用嘴巴說出一個好孩子出來。

孩子上課注意力不集中，從孩子的角度看，首先是孩子適應(yīng)集體的學(xué)習(xí)能力有待加強，這也是幼小銜接過程中的典型任務(wù)。你孩子所暴露出來的問題屬于發(fā)展性的問題，在很多孩子身上都會出現(xiàn)。既然是發(fā)展性的問題，就需要用積極推動孩子發(fā)展的方式去解決。如在家庭中父母可以和孩子做一些指令性的練習(xí)，如給孩子一段話讓他有程序地做幾件事情，訓(xùn)練孩子的聽覺反應(yīng)和短時間的記憶處理能力。因為在課堂上很多孩子聽不進(jìn)去原因是聽覺處理能力方面的不足所致。

第二，可以讓孩子在每天晚上花上一點時間對第二天學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，這樣保證孩子第二天上課時不需要耗費太多的精力，因為小學(xué)低年級孩子的神經(jīng)興奮時間和強度是有限的，孩子的分神很多情況下都不是故意的，而是不經(jīng)意間就走神了，那是神經(jīng)的自我保護(hù)。一堂課40分鐘孩子是不可能持續(xù)地保持興奮和緊張狀態(tài)的。如果孩子能夠?qū)λ鶎W(xué)習(xí)的內(nèi)容提前做預(yù)習(xí)和熟悉，那么上課時就能有重點地學(xué)習(xí)，而不至于因為過分神經(jīng)疲憊導(dǎo)致分神。

總之，對孩子而言，這個過程不是輕而易舉的，父母和老師都需要有耐心，特別是父母更要有耐心，既要對孩子有耐心又要對老師有耐心。孩子的進(jìn)步不是突飛猛進(jìn)的也不是一朝一夕的，而是循序漸進(jìn)的，父母要堅持做正確的事情，過程正確了，結(jié)果就不會偏離太遠(yuǎn)

孩子老是坐不住怎么辦

近期有不少家長向我反映孩子老是坐不住，其實對待一個非常活躍、好奇

心特別強，很可愛的孩子，因為他的好動，總是沒完沒了地嘮叨：“坐著

別動，老實點！”孩子似乎沒聽見，仍我行我素，家長輕者按住他不讓動

，重者動武，其實這個后果是最糟的，一是違背了孩子的天性，二是挫傷

了他旺盛的精力，本來他的勇敢好奇活潑是好的，但是受到扼殺。

做法：解決辦法，首先家長對孩子的充沛精力和好奇心應(yīng)感到自豪，

應(yīng)該給孩子提供許多耗費精力的機(jī)會，對孩子的冒險精神應(yīng)該欣賞，并且

能接受孩子的這種個性。例如去別人家作客，孩子總是閑不住，想看看這

看看那，大人應(yīng)滿足他的要求，大人不妨在主人同意下參觀參觀。又如去

飯店吃飯，如果在飯前飯后總讓孩子跟大人一樣坐住不動，孩子就感到非

常難熬，大人可以領(lǐng)孩子活動一下，到外面遛一圈。通過上述可以總結(jié)出

一個教育真理：父母對孩子的教育必須適合孩子的個性，決不能讓孩子去

適應(yīng)大人。

知欲因得到保護(hù)會始終不衰，好學(xué)的精神往往勝過別的孩子。

孩子上課注意力不集中有可能是他對老師講的內(nèi)容不感興趣，或者老

師給予孩子的關(guān)注不夠，孩子想通過這種方式得到關(guān)注，所以家長可以和

老師溝通一下，請老師多給孩子一些關(guān)注，多表揚和鼓勵孩子，慢慢的他

就會對上課感興趣，就會注意聽講了。培養(yǎng)寶寶集中注意力您還可以做這

些：首先當(dāng)寶寶很專心做自己的事時盡量不要去打擾他。其次平時可以陪

寶寶玩一些能夠集中注意力的小游戲，比如走馬路牙、翻跟頭、推小車、

對墻推球、坐轉(zhuǎn)椅，打滑梯、玩秋千等，隨著寶寶年齡的增長集中注意力

的時間也會延長的。再次給寶寶玩玩具時只給他一個兩個就可以，不要同

時給他很多，不要同時讓寶寶做兩件事，這對寶寶注意力的培養(yǎng)也是很不

利的。另外家長還要給寶寶做個榜樣，做事盡量不要半途而廢。

寶寶在幼兒園里總是坐不住，該怎么辦

寶寶在幼兒園里總是坐不住，該怎么辦

主持人：有一位家長這樣說，寶寶在幼兒園里總是坐不住，上課的時候老師講話他就到處亂跑，問有什么辦法能讓孩子坐得住，這個孩子四歲左右。

徐凡：這個情況其實哪個幼兒園都會有一些，我們可以觀察一下，在幼兒園坐不住是不是在家里也是這樣，當(dāng)然在家庭的寬容度比較大，在幼兒園也許老師就批評，也許老師不批評。如果在家里和在幼兒園都是這樣，孩子比較愛跑愛鬧，可能孩子天性中就有這么一些東西，他的精力比較旺盛，就要看一看他是不是真的什么都沒學(xué)到，有的小孩雖然在不停地動，你看著他在這兒跑跑那兒跳跳，實際上你說的話全在他腦子里，他不是跟你沒有信息交流。有的小孩可能真的沒有接受到你的信息，他完全沉浸于自己的世界，這樣的孩子可能會有一點問題需要請專業(yè)的人員來做診斷。不同的情況確實反映不一樣，我們可以設(shè)計一些孩子很喜歡的活動，對于比較正常的，不是極端問題的孩子，能接受別人信息，能夠跟別人溝通的孩子，我們可以給孩子設(shè)計一些慢慢讓孩子感興趣的，如果就針對就是幼兒園這樣一個問題，我們可以提前跟幼兒園老師做溝通，定期幼兒園會上一些什么樣的課，這些課里講一些什么知識，玩兒一些什么東西，如果我們提前有這樣的一些預(yù)知，我們要想孩子在什么情況下能夠喜歡這些東西，如果他在能力上稍微有點準(zhǔn)備，他就會喜歡的話，我們就要考慮給他一個能力上的準(zhǔn)備，之前要有一點幫助，如果他能力上準(zhǔn)備不足，那他就對這個沒興趣，他就要找他有興趣的事情來做。如果他是屬于天生的對這類事情沒有興趣，我們也要跟老師有溝通，怎么調(diào)整一下。因為有些東西你即使給他做了能力上的準(zhǔn)備，他依然對這些沒有什么興趣，他準(zhǔn)備的過程會很痛苦，所以要跟老師商量一下。其實跟老師商量，老師會有很多好主意，針對他自己的課程會有很多好主意，他很清晰地了解你孩子的情況，他也會幫助老師了解這個課程，比如孩子很喜歡車，這個課程本來是一個語言性的課程，這個語言性的課程能不能和車結(jié)合起來，說不定這個事就解決了，你再讓孩子做個小火車頭，沒準(zhǔn)這個游戲就很順暢。

解決寶寶膽小的4個小方法

情景1：害怕在黑屋子里睡覺

在媽媽讓寶寶上床睡覺的那一刻，寶寶會說：“媽媽，開著燈，我害怕在黑屋子里睡覺。”媽媽會想，是不是有誰嚇著寶寶了，或是有誰給寶寶講了恐怖故事。確實是這樣，所有這一切都會使寶寶產(chǎn)生怕黑的感覺。

幫助方略：遇到這種情況，不要訓(xùn)斥寶寶，也不要叫他膽小鬼，這會導(dǎo)致寶寶自我封閉，糾纏在恐懼和不安中。媽媽要告訴寶寶：“爸爸媽媽都在隔壁，沒有什么好怕的?！蓖ǔ殞毮軌虻玫酱笕说闹С?，就會平靜下來，把注意力集中在睡眠上。如果孩子還是不能安靜下來，那就最好給孩子裝個方便開關(guān)的小燈，囑咐他在快要睡著前自己關(guān)燈?；蛘呓o他一個玩具小手電，這樣在黑暗中，他也會感到自信。

情景2：遇見小動物驚恐不已

在感覺方面，其實成人和孩子沒有多大差別，只是成人積累了生活中的經(jīng)驗，哪些東西是軟的、帶刺的、光滑的，或者是堅硬的……但寶寶不行，他所遭遇的一切都可能是第一次，他無法判斷會不會傷害自己。

幫助方略：對于一個毛茸茸的小動物，在寶寶還沒有做好準(zhǔn)備之前肯定會感到驚恐，會大聲呼叫媽媽保護(hù)自己。這時媽媽要主動給孩子介紹這個新朋友，不要故意避開，不然類似事件還會發(fā)生。不妨對寶寶說：“這是毛毛狗，你看它的毛很柔軟，樣子是不是很可愛，來，摸一下，它很乖，不會咬人的?！?/p>

情景3：見了生人就會哭

有的寶寶很怕生人，與生人交往時就不安。有時夢里也會無緣無故地抽搐、嗚咽或哭泣。

幫助方略：先不要把陌生人介紹給孩子，而是把孩子介紹給陌生人。同時要抱著寶寶，通常寶寶在媽媽的懷里，相識的過程才會愉快和平靜。還可向?qū)殞毥忉?，來人是媽媽最好的朋友，他的小朋友以后可以跟你一起玩，使寶寶自然地、充滿信心地面對陌生人與事，不會發(fā)展成不可抑制地恐慌。

情景4：見水就想逃出來

當(dāng)媽媽把寶寶放到浴缸里，或者游泳，他就會害怕，就會哭泣，就會掙扎著離開。這是因為洗澡的時候，有些感受會讓他感到不舒服，譬如水從頭上沖下來的時候感到喘不過氣來；剛下水時寶寶會覺得水冷等。

幫助方略：首先，不要強迫寶寶做他不喜歡做的事，不要強制他洗澡。如果他怕水，就不妨從小環(huán)境開始，譬如寶寶拒絕去浴池，就換在臥室里洗。可以在水盆里放個玩具，讓寶寶蹲在外面玩，過一段時間，以游戲的方式把孩子放進(jìn)水里。游泳時要選擇舒適的地方，如露天游泳池，那里的水經(jīng)過一天的陽光照射，就像溫水一樣，寶寶會感到舒服而不再怕下水。

寶寶入園不合群4個方法來解決

寶寶入園不合群的原因

第一、寶寶在進(jìn)入幼兒園之前一直與自己的家人生活在一起，適應(yīng)了家庭的生活環(huán)境，初入幼兒園會讓寶寶產(chǎn)生“分離焦慮”的現(xiàn)象。

第二、孩子在進(jìn)入幼兒園這個大家庭后，會遇到很多性格各異的小朋友，孩子不知道這么多小朋友哪個是友好的，哪個或許是有敵意的，這樣的想法讓寶寶感到很不安。

第三、寶寶在進(jìn)入幼兒園之前，因為長時間與家長生活在一起，很少和外面的其他小朋友進(jìn)行面對面的溝通與交流，在進(jìn)入幼兒園以后，寶寶羞于和其他孩子進(jìn)行溝通，也不知道該如何合理去表達(dá)友好的情感。

應(yīng)該怎樣正確教育孩子合群呢？

1、入園前告訴孩子在幼兒園生活的優(yōu)勢

在決定進(jìn)入幼兒園之前的三個月到半年之間，家長要不斷的告訴孩子，要去幼兒園生活了，并用孩子能夠理解的話告訴他幼兒園的生活與家庭生活的異同，重要的是告訴孩子在幼兒園生活的優(yōu)勢。這樣做讓孩子在心里對于去幼兒園生活學(xué)習(xí)有所準(zhǔn)備。

入園之前，應(yīng)多帶寶寶到戶外進(jìn)行活動，讓寶寶盡早的和其他小朋友進(jìn)行溝通、交流。讓孩子為融入幼兒園大家庭做好心理建設(shè)。

2、家長應(yīng)該創(chuàng)造條件促使孩子與同伴交往。

開始時，家長要主動地邀請小朋友到自己家里來作客，并帶著孩子熱情地招待小伙伴，鼓勵孩子把糖果、玩具拿出來和伙伴分享。家長應(yīng)逐漸要求孩子自己找伙伴玩耍，還要教育孩子在與同伴接觸中主動地招呼同伴，接近同伴，幫助同伴。當(dāng)外出游玩時還要囑咐孩子與同班小朋友結(jié)伴同行。

3、家長應(yīng)該教育自己的孩子不怕吃虧。

如新的玩具、圖書等應(yīng)讓孩子請自己的同伴先玩。家長對自己的孩子要嚴(yán)格要求，不縱容包庇。當(dāng)自己的孩子有拔尖的表現(xiàn)時，應(yīng)該啟發(fā)誘導(dǎo)、教育孩子多聽聽伙伴的意見、當(dāng)自己的孩子和伙伴發(fā)生爭吵時，不可偏袒自己的孩子，要進(jìn)行調(diào)解；當(dāng)自己的孩子對伙伴表現(xiàn)出寬厚、諒解時，應(yīng)該予以肯定表揚?？傊?，要使自己的孩子懂得和同伴應(yīng)該處在平等的地位上。

4、家長應(yīng)該做孩子交友的榜樣。

家長要用自己對鄰居和周圍同志的真誠感情影響孩子，還要常常帶著自己的孩子到鄰居和朋友家去作客，使孩子體會到和別人交往是件愉快的事。

如果孩子不合群，那么是很難適應(yīng)今后的集體生活和社會生活的。如果家里有這種類型的孩子，父母應(yīng)該激發(fā)他們活潑的天性，讓他有一定時間和伙伴們玩耍，對于膽小的孩子更應(yīng)該多創(chuàng)造機(jī)會，鼓勵他多與別人接觸。這樣，孩子就會在與外界的接觸過程中增長知識、開闊眼界、結(jié)交伙伴、學(xué)會各項能力，從而獲得心理的全面發(fā)展，形成良好的性格。

解決2歲寶寶吃飯注意力不集中的方法

最近有小伙伴說她家寶寶對任何愛上吃飯的方式都“免疫”！在簡單的溝通后瓜媽知道了緣由，想必也有不少家長會做同樣的事情——讓寶寶長時間坐在餐桌前，不管他究竟有怎樣的情緒。

2歲孩子在餐桌上的注意力只有10分鐘！

咱們最常見的喂寶寶吃飯的方式有這三種：一是追著喂、二是喊孩子過來吃、三是用學(xué)習(xí)椅“固定”在餐椅上吃。

但英國的一家醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)公布了一項多年的跟蹤研究：他們追蹤1歲半到2歲半的小朋友的喂食方式，一直到他們4、5 歲的飲食習(xí)慣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不是所有小朋友都能夠從小訓(xùn)練坐在餐椅上好好吃完飯！

而這個年齡層的小朋友坐在餐椅上專心吃飯的時間大概只有5 ～ 10 分鐘，即使3歲的孩子也只有15分鐘左右。

超過15分鐘之后，他們就會開始扭來扭去、掙脫餐椅、轉(zhuǎn)頭不吃或哭鬧不休。但以父母的經(jīng)驗，5~10 分鐘是喂不完的，接下來能否再讓孩子繼續(xù)吃飯才是體重持續(xù)增加的關(guān)鍵。

不要急著喂！把握黃金10 分鐘

不是每個小朋友都可以訓(xùn)練長時間坐在餐椅上吃飯的，因此父母應(yīng)該要了解幼兒在飲食上的專注力最多只有10 分鐘，這是很正常的現(xiàn)象。不要強迫孩子非得坐在餐椅上把飯吃完，否則餐椅反而可能成為孩子厭惡吃飯的主因。

好好把握前10 分鐘鼓勵孩子盡量多吃一些，當(dāng)他想要用手抓飯菜、或搶湯匙、筷子，就讓他們自己吃。不要斥責(zé)孩子來搶湯匙或吃得亂七八糟，這樣反而破壞了他的吃飯動機(jī)。

之后孩子開始躁動時，父母可以用變化菜色或拿飯菜來發(fā)揮想像力跟孩子玩等方式，讓他有興趣繼續(xù)吃飯。再接下來孩子再也坐不住時就不要硬壓著他坐，跟孩子制定好規(guī)范，就讓他坐在你身旁的一般椅子上自己吃就好。

很多爸媽沒注意孩子一開始有好好吃飯，或吝于鼓勵他們，只在意孩子在10 ～ 15 分鐘之后的行為，被氣得一肚子火，孩子也會發(fā)現(xiàn)每次吃飯就挨罵，親子雙方都鬧得不開心，吃飯變成是一件很痛苦的事，他們就更不喜歡吃飯了。

所以說：“沒有不能好好吃飯的孩子，只有吃飯動機(jī)被破壞光的孩子”。

不要有“非吃完不可”的餐桌強迫癥

還有一點需要注意的，就是盡量避免“非吃完不可”的餐桌強迫癥！其實，吃飯最多只要30分鐘就好，超過30 鐘，有吃完六、七成就不要再強迫孩子吃了。

很多媽媽或長輩不能接受，硬要孩子非得把飯吃完才可以。甚至誤以為孩子只是不喜歡吃冷飯菜，將飯菜拿去微波加熱之后又再繼續(xù)要孩子吃。

其實，回鍋加熱之后的食物，色、香、味都跑掉了，這么難吃的食物，為何要再強迫孩子吃呢？

再加上這時候大人通常情緒已經(jīng)不好，責(zé)怪孩子不肯好好吃，孩子被罵又被逼著吃走味的食物，站在他們的立場，其實也是蠻慘的。

只要孩子長高，體重沒有往下掉太多（2%之內(nèi)都可接受），健康和活力也沒有異狀，到了飯點的時間也會有想吃飯的反應(yīng)，這樣就表示他的飲食沒有問題。

也有研究發(fā)現(xiàn)，其實5個月大的嬰兒在父母向他說話時，他腦中就已經(jīng)有回應(yīng)，只是他嘴巴講不出來而已。

由此可見，幼兒懂得比大人想像的多很多，他們很早就想模彷大人的飲食行為，想跟大人一樣坐一般的椅子吃飯、想學(xué)大人用湯匙或筷子，只是能力不到，做得無法像大人一樣好。

爸媽不要有預(yù)設(shè)心理，認(rèn)為他們什么都不會，還沒試試看怎么知道行不行呢？

四招搞定餐桌上的“小烏龜”

其實講到小孩吃飯吃太慢或是總等著大人喂食的問題，最終的關(guān)鍵致命點，就掌握在大人手上！

因為看著孩子眼前的這碗飯還留一大堆，我們的心就不禁的揪了起來：“小孩子不吃飽怎么可以呢！”隨后我們的手就比大腦的反應(yīng)還快，馬上伸出手來喂食小孩。

但也就是這樣可怕的無限輪回，讓小孩在餐桌上越加的被動，到了吃飯的時間，小孩不開心，但其實大人也沒能好過到哪里去，吃一頓飯要整場盯，不時的催促，不時的警告，不時的生氣，最后吃飯這件事對小孩來說，似乎成為了一種處罰跟無限痛苦！

下面就說一下我自己總結(jié)的四招，搞定餐桌上慢吞吞的“小烏龜”：

第一步：把小孩碗里的飯量先減量一半

記得之前在催促寶寶吃飯時，他曾經(jīng)回嘴說：“我就算吃快點也吃不完呀！”所以或許是我真得的太過高估他的食量了，滿滿的一碗飯菜確實容易讓他望而生畏。

所以我在幫他準(zhǔn)備餐點的時候先減量一半，但是當(dāng)我把碗交到他手上的時候，一定會先說：“媽媽這次幫你準(zhǔn)備少少的飯菜，吃完還想要再跟我說～”

第二步：預(yù)告！把流程先講清楚

不管用餐地點是在餐廳還是自家，都先把待會的流程預(yù)告給講清楚，我一般都是說：“寶寶！媽媽吃完自己的飯之后，就要離開這里（整理碗筷），所以你要把握時間喔！如果來不及吃完是很可惜～也很浪費食物！”

第三步：無論寶寶怎么鬧，就是要雷打不動！

面對小孩可憐兮兮的喂食要求，或是玩這摸那再加唱歌聊天的不吃飯行為，媽媽就是要雷打不動！

專心的用正常速度把自己的餐點給吃完，中途可以好心的提醒不專心吃飯的寶寶：

“我們這餐吃完之后，下一餐是午餐（晚餐），如果你現(xiàn)在沒吃飽，等一下肚子餓的話，要自己忍耐到下一次吃飯喔！”

第四步：說到做到！這條最重要！

如果自己說出口的規(guī)則沒能夠?qū)嵺`，等同于告訴孩子：“媽媽只是說說而已！”所以這最后一步就是整個計劃中最重要的關(guān)鍵！

大人一定要說到做到！剛剛說了吃完就要離開，就不應(yīng)該有：“好啦！我再給你十分鐘”這種事。

剛剛也說了下一餐之前餓了要忍耐，所以絕對沒有下午茶、點心或是零食，即使小孩祭出一哭二鬧三滾地，大人可以溫柔且堅定的說：“哭鬧是沒用的！”

在確認(rèn)周圍環(huán)境安全的狀況之下，不妨就放他們自己好好宣泄一下情緒吧。

首先，咱們都要從頭腦中清除“把飯吃光光才是好寶寶”的錯誤思維！只要按照上面的方法嘗試，雖然寶寶不是餐餐都吃很多，但是應(yīng)該不會再要求大人喂，也不會像之前干脆就不動手等著人喂！

還有一點更重要的，就是讓孩子知道我們的時間是有限的！吃飯是自己的事情！而且早一點吃完，就會有更多的時間一起玩咯~

解決寶貝睡前苦惱的的方法

咨詢中總有家長問我：寶寶為什么一到睡覺就要哭？想抱起來安撫還一直打挺，似乎更生氣？是我們哪兒做得不對么？

親愛的家長朋友，別愁眉苦臉，其實你們或許什么也沒做錯，這只是小嬰兒自己的習(xí)慣而已。為了讓大家別那么緊張焦慮，今天小暖就來說說“睡前哭”（bedtime crying）這個話題。

幾乎每對新手父母都會在看見自家小寶寶哭的時候手足無措。受到許多周邊環(huán)境因素的影響，我們的直覺似乎就是“別讓孩子哭”，于是會馬上把小嬰兒抱起來，搖晃著拍哄著，或者不管餓不餓直接把乳房塞進(jìn)他們嘴里，直到他們平靜。

嗯，這些畫面如此熟悉。

可孩子們想要的真的是這些么？其實小嬰兒的哭鬧有很多原因，用那樣單一的辦法來對待所有的哭鬧并不明智（參考文章《寶寶到底為什么哭？告訴你12種嬰兒常見的哭泣理由》）。學(xué)會觀察寶寶，合理應(yīng)對他們的需求，找到哭鬧的根源“對癥下藥”，才是真正有效的方式。

寶寶哭，并不代表你是不合格的家長，別給自己太多壓力。

成人有時候也會需要用哭泣來表達(dá)情感，或釋放情緒壓力，小嬰兒們也一樣。想讓他們一聲不哭是不現(xiàn)實的，我們需要做的是準(zhǔn)確判斷原因，再來靈活處理。在他們需要幫助時，我們可以用不同的方式來安撫，可如果他們只是想要自己哭一會兒，請學(xué)會放手，讓他們自己來。

睡前哭（bedtime crying），就是這樣一個特殊的時刻。在這個時候，寶寶發(fā)出的哭聲我們其實并不需要特別去著急安撫和干預(yù)，越不過度打擾他們，他們平靜得越快。要懂得這一點，你才能輕松面對睡前那個哭鬧的寶寶，并且用最合理的方式去安排和處理他們的睡眠。

為什么嬰兒在睡覺前會哭？

睡前哭有時可能有特定的原因，比如身體有疼痛不適或睡眠環(huán)境不佳。

當(dāng)寶寶哭的時候，我們可以幫他們檢查一下尿布，摸摸身體的溫度，思考一下寶寶是不是吃得夠飽了，有沒有出牙和生病等情況。我們也可以檢查他們穿的衣服材質(zhì)是否柔軟舒適，屋里溫度有沒有過冷過熱，有沒有強光或噪音的刺激。這些，都是我們需要學(xué)會判斷的因素。

可即使所有這些因素都被消除，每個小嬰兒在睡前卻似乎都仍然要哭。這又是為什么呢？

美國康涅迪格大學(xué)心理學(xué)博士陳忻曾翻譯過一篇說睡前哭的文章，作者Aletha Solter, Ph.D.，原籍瑞士，是一名發(fā)展心理學(xué)家，師從皮亞杰，擁有心理學(xué)博士學(xué)位，多本著作都與親子關(guān)系相關(guān)。以下是Aletha Solter的著作《Tears and tantrums, what to do when babies and children cry》中的“Bedtime crying”章節(jié)中節(jié)選的幾段文字：

“哭過了才能放松下來，才能入睡，對孩子來說挺常見的。有些孩子會為哭泣找到托辭。比如，一個小女孩哭了20分鐘，因為洗澡時一個玩具壞了或者不喜歡牙膏的味道，盡管以前她從來沒有抱怨過。（即孩子就是想哭，不過是找這些作為借口而已）。晚間這種哭泣能夠讓孩子在睡覺之前釋放一天積累的tensions?？迚虻暮⒆油軌蛉胨容^快，而且晚上睡得更好?！?/p>

“有些孩子一到晚上就顯得hyperactive（多動），減少刺激和娛樂會讓孩子盡快settle down（安靜下來）。安靜，黑的環(huán)境比吵鬧的，亮的環(huán)境更有利孩子睡眠。如果這樣的環(huán)境沒有幫助，也許給孩子firm and living holding，讓他們在淚水中放松下來?！?/p>

也就是說，在大多時候，哭只是孩子睡前的情緒釋放而已。書里也說，也有的時候，孩子在用哭表達(dá)自己不愿意被獨自留在房間里。如果你一直在做睡前陪伴，自然無須憂心這一點。

怎么來應(yīng)對寶寶睡前哭？

對于小一些的嬰兒來說，他們大多是無法學(xué)會自我安撫的。如果出現(xiàn)了比較激烈的睡前哭鬧，需要我們先來幫助他們平靜下來（參考文章《幾秒鐘內(nèi)讓小寶寶停止哭鬧，神奇的5s法應(yīng)該怎么用》）。大一點的寶寶如果之前有睡眠依賴的，也會在睡前哭鬧不休，這種時候我們也可以稍微抱一抱，讓他們平靜下來。

然后，把平靜但沒睡著的寶寶放到床上。

放上床之后，如果這時剛好是寶寶已經(jīng)感受到困意卻沒有過困的時候，他們在入睡前往往會發(fā)出一種不耐煩的哼唧，甚至哭鬧。這種哭鬧就是非常正常的，你可以把它理解成為這是小嬰兒在努力安撫自己，釋放多余的精力，隔絕外界的打擾，最終讓自己入睡。

如果這個時候，你貿(mào)然把他們抱起來，又唱又跳，使勁說話搖晃，反而是對他們的干擾，容易延遲他們?nèi)胨臅r間。

怎樣減少寶寶睡前哭鬧？

當(dāng)寶寶沒有過多的睡眠依賴（比如抱哄、奶睡等），而是習(xí)慣能夠自己躺下入睡，并形成穩(wěn)定的習(xí)慣之后，他們的睡前哭鬧會越來越少。而在習(xí)得這一本領(lǐng)之前，我們也可以做些什么來盡量縮短哭的時間。

堅持相對固定的睡前儀式

給小嬰兒一點時間從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為平靜，別太突然。比如洗澡、喂奶、拉窗簾、換睡衣、唱搖籃曲……將那些在睡前你們會一起去做的事情一件件完成，在這個過程中，寶寶會因為心里的踏實與期待變得逐漸平靜，減少哭鬧（參考文章《睡前儀式：讓寶寶快速入睡的睡眠魔法》）。

營造舒適的睡眠環(huán)境

當(dāng)寶寶想睡覺時，幫他們減少外界的刺激，建立一個安靜的睡眠場所。比如昏暗的燈光，不過分吵鬧的環(huán)境，合適的溫度，舒服的睡衣與床品。如果喜歡，也可以有個安撫玩偶陪著。

把握入睡時機(jī)

看好寶寶的睡眠信號與清醒時間，一定記得別讓寶寶太過疲倦，越過困，他們反而越容易興奮無法平靜。在剛好有困意的那個時間點，讓他們?nèi)ニ?，這樣才能最順其自然地讓寶寶安靜。

在睡前跟孩子聊聊天

當(dāng)孩子有適當(dāng)?shù)膬A聽和表達(dá)能力的時候，幫助他們提前梳理一下情緒。不管是小寶寶的嗯嗯啊啊，還是與大寶寶有一搭沒一搭閑聊，都能適當(dāng)幫他們整理這一天所經(jīng)歷的事情與情緒，通過對話和互動來消減心里的壓力，狀態(tài)更容易平穩(wěn)。

當(dāng)然，說“睡前哭”正常，并不是提暢讓父母們都不去響應(yīng)孩子的所有哭鬧與需求，更不是說可以把孩子扔下放任他自己在睡前隨便哭。而是我們要學(xué)會觀察，這時到底是需要介入幫助還是只在旁邊陪伴，都要視情況分別處理。

我們真正能做的，是幫助孩子建立良好的睡眠環(huán)境，善于觀察孩子的需求，允許他們適當(dāng)?shù)尼尫?，減少不必要的干預(yù)，溫和地陪伴他們走過這一小段特殊的時期，最終讓孩子學(xué)會安然入睡。

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