早睡早起小學作文。
小學語文是非常重要的一門科目，而作文教學是語文教學里的重頭戲。為了幫助我們發(fā)現(xiàn)語文的樂趣，提高學習的積極性，通常老師都會要求我們利用所學知識寫一篇早睡早起小學作文，那么你知道一篇早睡早起小學作文應該怎么寫嗎？下面是編輯精心為您整理的“早睡早起對身體好的小學生勵志作文”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
都說早睡早起身體好，可現(xiàn)在生活的我們，都是晚睡晚起比較多。好像對于我們來說早睡和早起都已經(jīng)太難太難了。
畢竟現(xiàn)在生活中，我們各自都有各自事情要做，學生要完成學業(yè)，上班族有自己的工作，而陪伴著我們的父母，有時候也因為我們，而深夜不眠。有時候我們自己覺得熬夜沒有什么，但是關心我們的人會為我們擔憂，例如我們的父母會擔心，擔心我們熬夜，然后上課沒有辦法集中精神聽課。沒有充足的睡眠，工作不能夠正常的進行，然后一拖再拖，身體就會受到傷害。一個人每天表現(xiàn)出來的那種狀態(tài)，也會對周遭的在乎你的人造成一定的影響。哪怕是為了那些在乎你的人，不要那么擔心，我們也應該保證自己身體的健康。
睡覺是我們每個人都要做事情，人不可能不睡覺，也許有各種各種各樣的事方式保持我們精神去學習，去工作。例如，達芬奇的作息方式，工作一定的時間，然后去睡眠休息一段時間，雖然證明這樣的方式是有可行性的，對我們的身體也沒有什么影響。但是無疑，我們是很少能做到像達芬奇那樣的作息方式，大部分人都只是普通人而已。
睡眠不足的危害非常大，會讓我們的身體新陳代謝變得緩慢，讓我們的大腦思維方式受損，以及影響我們的正常發(fā)育，尤其是對于我們青少年。得不到良好的休息，讓我們的精神萎靡，心情也會燥不利于我們更好的生活。
保持充足的睡眠非常重要，是為了讓我們更好的去學習，去工作，所以不要拿著學習和工作的借口，讓自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因為自己的正當工作，而是因為娛樂休閑。這才是最不該的事情，也許我們也應該享受生活，但是維持我們的健康才是第一位，健康是一件非常重要的事情，不管在哪個年齡，不管在哪個時刻。有一副好的身體，才是我們做任何事情的唯一基礎。
如果你想要適當?shù)姆潘?，你可以給自己一個合理的安排，例如周末的時候不要呆在家里，出去玩一玩，呼吸一下新鮮的空氣，給自己一個合理安排，做一個自律的人。再者，睡覺也是一種放松，睡眠不足才會讓我們更加的煩躁，不要放縱自己，而以為那是讓自己放松的方式。
所以不要給自己找正當理由，而不睡覺，也不要因為娛樂休閑而讓自己的身體受損。因為不能保證自己健康體魄的任何理由，都不叫正當理由。如果不能活著，我們又怎么談精彩的活著？好好的活著呢？
自從放假以來，我突然之間就沒有了上課的感覺，我每一天都是晚睡晚起，所以當我起床的時候就已經(jīng)很晚了，可是今天的我不一樣，我不知怎么一下子就提早起床了，即使是在學校也沒有如此積極向上！
可是大清早起床總會有一些問題，在這個時候天還沒有溫暖的太陽，所以也沒有可以照射到屋子里的陽光，所以在家里的我總是感覺有一些冷，因此我在起床以后就準備燒火取暖！燒火以后的家里總算是有了一絲溫暖，我在家里也不會有寒冷的感覺，而且這一次的燒火并沒有看見煙熏的發(fā)生，看來早上燒火也是有好處的！
不過提早起床的我卻沒有什么事情，所以我總是無所事事的一個人，然而我卻不知怎么時間一下子就這樣過去了，而我什么事情也沒有做！
這樣的生活實在是有一些無奈，好不容易提早起床卻沒有做什么，可是我自己也沒有決心去努力學習，看來我還是需要努力學習一會，這樣才不會讓時間白白浪費！
有一天清晨，我被浴室里傳來的梳洗聲吵醒了！看看時間，才早上四點鐘。過了一會兒，我發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽要準備出門，我連忙從床上爬起來說我也要去。
原來，爸爸媽媽在清晨四點半一起出門有好一陣子了，出門的原因是因為那陣子的氣候很差，有寒流又下著雨，家里只有一部車的情況下，五點鐘要到公司的爸爸載著媽媽和他一起去機場上班，然后媽媽再把車開回家，以便送我去上學，避免因為騎摩托車讓我吹風受凍又生病了！
下著雨、四點多的冬天清晨，天色還是很暗的，雨刷“涮！涮！”的來回擺動著，路旁黃色的路燈即使盡責的亮著，也仍是讓人看不清前方的景色。路上沒有什么車子，如果不是有車里的音樂聲陪伴，會寂靜的令人害怕！尤其是往機場的路上，空曠得讓人沒有安全感也容易失去方向感。我坐在車子后座，好奇的看向窗外，張望著我不熟悉的黑暗街景，心里想著媽媽是哪來的勇氣，敢在爸爸下車后一個人在這么恐怖的情況下把車開回家？
返家途中，媽媽說，難得我也這么早起床，就一起去吃早餐吧！我們在24小時營業(yè)的速食店，點了我最愛吃的活力早餐，吃得飽飽的，再繼續(xù)往可愛又溫暖的家前進，然后睡個小小的回籠覺再起床上學。清晨的特殊經(jīng)驗，讓我覺得真是太刺激了，一整天都精神奕奕。
一次早起的經(jīng)驗，才讓我發(fā)現(xiàn)了媽媽這么辛苦的犧牲自己的睡眠時間，默默為我付出的愛，如果我沒有早起，我也許不知道媽媽這么勇敢的愛我、保護我，也真正體會了“為母則強”這句話。謝謝你，親愛的媽媽！
自從上幼兒園，我就是班里的“遲到大王”。上了小學，這個毛病一直到了三年級還沒改過來。
前天，我好好反思了這個毛病，下決心要改正它、消滅它，這樣我就能早起了。
暗殺行動a：鬧鐘。鬧鐘是陣營里厲害的史詩級殺手。它總能在規(guī)定時間內(nèi)響起警報，找來精神和活力兩路兵馬前來抗敵。很快就把困意大軍擊退，去暗殺“晚起”?？捎媱澃倜芤皇?，又有困意大軍合上了我的眼皮。我再一次起來，已經(jīng)7：50了。哎，a行動失?。?/p>
暗殺行動b：生物鐘。相信大家對它都不陌生吧！可是生物鐘有兩種，第一種就是大家常見的冬眠、睡眠生物鐘。另一種，哈！就是媽媽掀被子啦！呵！媽媽7：30就把我的被子掀開，“晚起”被抓住了！可它賊心不死，又讓我睡了個回籠覺。
最后，我又試著把“早起”將軍調(diào)過來抗敵，可它說只有好朋友“早睡”才能請到他，否則說什么也不應。我只好去找“早睡。”一路上，遇到了“作業(yè)”擋路，我一項項地把它們?nèi)枷麥绲?，終于請來了“早睡”、“早起”兩員大將，在清晨，殺掉了“晚起”。
今天，我到教室時，教室里非常安靜，只有十多個人。他們哪里知道，為了早起，我是多么努力拼殺！
精選閱讀
小學語文是義務教育中最基本的一門學科，作文是語文教學中十分重要的一個部分。為了幫助我們感受語言的魅力，讓更加熱愛學習，老師肯定會布置一些寫作的任務，例如寫一篇早睡早起小學作文，那么關于早睡早起小學作文應該怎么進行寫作呢？為滿足您的需求，我們特地編輯了“早睡早起的小學生優(yōu)秀英文作文”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
平常睡到七點才起床，假日幾乎都睡到十點多，但有些時候可能就會因為某些特別的原因而早起。
在我四年級的時候，爸爸帶著全家一起去跑馬拉松，因為活動六點半開始，所以我們四點就起床了，準備前往英雄紀念館，到了的時候卻下起了毛毛雨，在雨中穿著雨衣的我們一共跑了三公里的路程，雖然淋著雨，對第一次跑馬拉松我來說又冷腳又酸，可是早起的我們，跑著步沿途的風景可是晚起看不到的，例如：還彌漫著少許未散的霧，而風景都變成朦朦朧朧的、早餐店送早餐材料的辛苦貨物員……等。
記得小時后三、四歲的時候也常常跟著爺爺五點就起床，和爺爺一起去賣貢丸，隨然年紀小的我在爺爺?shù)能嚿线€是會打瞌睡，可是當我清醒的時候，經(jīng)過公園的時候，也常?？匆娫S多的爺爺奶奶在公園里做做老人操、太極拳，看見每個人都精神百倍，做完大家還一起聊聊天，老人家看起來還比我們年輕呢！
在大考當天，因為要做最后的惡補、抱佛腳，就會早起加強記憶，為了要打起精神，都會將書桌旁的窗簾拉開，窗簾一拉開，晨曦照進房間，往外看，有許多的鳥兒、甚至還有白鷺鷥，一看心情都好了，精神也馬上來了，這樣讀書的效率也慢慢的上升，記憶也不會馬上消失。
還有一次因為要去游樂園玩，然后為了不要因為塞車而耽誤了玩的時間，所以老早就起床，準備前往游樂園，因為是在秋天，早晨的路途風景都很美，而這些風景、感覺、氣氛足以將我的瞌睡蟲趕走，用良好的精神迎接美好的一天，果然“一日之計在于晨”，使得之后的行程也都快快樂樂、順順利利的。
俗話說：“早起的鳥兒有蟲吃?！惫?，早起的時候是看不到平常晚起看的到的風景的，還有許多的人也是必須早起去工作，有些太晚起床的“鳥”就會變成被“蟲吃”，早起是一件好事，可是睡飽也是必要的，最重要的是早睡早起要養(yǎng)成良好的習慣。
清涼新鮮的空氣、破曉時的朝曦、輕拂的晨風、晶瑩剔透的露珠、檐上小鳥的吱吱喳喳聲……這些，只有早起的人才能看得到、感覺得到、聽得到。
在寧睜的街道上散步、溜狗、慢跑，在空曠的廣場上打羽毛球、跳土風舞、做健身操、丟飛盤……使筋骨暢快、精神振奮，休息時和同志點頭寒暄，順便話家常，這種愉快的氣氛只有早起運動的人才能享受得到。
當明亮的晨光映照在窗權上，趁著神清氣爽時讀書，不但容易記住，而且頭腦特別清醒，這種事半功倍的效果，只有早起晨讀的人才能體會。
面對著清淡的清粥小菜或營養(yǎng)豐富的面包牛奶，只有早起的人才能從容食用，充分吸收所需的營養(yǎng)。
俗話說“一日之計在于晨”，只有早起的人才能把握晨光、為一天的工作做完善的準備，并快樂、精神充沛地投人一天的生活。而晚起的人。往往匆匆忙忙、睡眼惺松、精神委靡。相較之下，早起的好處就更明顯了。此外，人們常說“早起的鳥兒有蟲吃”，同樣的道理，早起、勤勞、有健全體魄的人，當然能把事情做得更完整，更能得到人家的信賴，而有更多的機會。
我們了解了早起的好處之后，必須去身體力行，養(yǎng)成早起的習慣，才能真正的得到早起的好處。
自從放假以來，我突然之間就沒有了上課的感覺，我每一天都是晚睡晚起，所以當我起床的時候就已經(jīng)很晚了，可是今天的我不一樣，我不知怎么一下子就提早起床了，即使是在學校也沒有如此積極向上！
可是大清早起床總會有一些問題，在這個時候天還沒有溫暖的太陽，所以也沒有可以照射到屋子里的陽光，所以在家里的我總是感覺有一些冷，因此我在起床以后就準備燒火取暖！燒火以后的家里總算是有了一絲溫暖，我在家里也不會有寒冷的感覺，而且這一次的燒火并沒有看見煙熏的發(fā)生，看來早上燒火也是有好處的！
不過提早起床的我卻沒有什么事情，所以我總是無所事事的一個人，然而我卻不知怎么時間一下子就這樣過去了，而我什么事情也沒有做！
這樣的生活實在是有一些無奈，好不容易提早起床卻沒有做什么，可是我自己也沒有決心去努力學習，看來我還是需要努力學習一會，這樣才不會讓時間白白浪費！
有一天清晨，我被浴室里傳來的梳洗聲吵醒了！看看時間，才早上四點鐘。過了一會兒，我發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽要準備出門，我連忙從床上爬起來說我也要去。
原來，爸爸媽媽在清晨四點半一起出門有好一陣子了，出門的原因是因為那陣子的氣候很差，有寒流又下著雨，家里只有一部車的情況下，五點鐘要到公司的爸爸載著媽媽和他一起去機場上班，然后媽媽再把車開回家，以便送我去上學，避免因為騎摩托車讓我吹風受凍又生病了！
下著雨、四點多的冬天清晨，天色還是很暗的，雨刷“涮！涮！”的來回擺動著，路旁黃色的路燈即使盡責的亮著，也仍是讓人看不清前方的景色。路上沒有什么車子，如果不是有車里的音樂聲陪伴，會寂靜的令人害怕！尤其是往機場的路上，空曠得讓人沒有安全感也容易失去方向感。我坐在車子后座，好奇的看向窗外，張望著我不熟悉的黑暗街景，心里想著媽媽是哪來的勇氣，敢在爸爸下車后一個人在這么恐怖的情況下把車開回家？
返家途中，媽媽說，難得我也這么早起床，就一起去吃早餐吧！我們在24小時營業(yè)的速食店，點了我最愛吃的活力早餐，吃得飽飽的，再繼續(xù)往可愛又溫暖的家前進，然后睡個小小的回籠覺再起床上學。清晨的特殊經(jīng)驗，讓我覺得真是太刺激了，一整天都精神奕奕。
一次早起的經(jīng)驗，才讓我發(fā)現(xiàn)了媽媽這么辛苦的犧牲自己的睡眠時間，默默為我付出的愛，如果我沒有早起，我也許不知道媽媽這么勇敢的愛我、保護我，也真正體會了“為母則強”這句話。謝謝你，親愛的媽媽！
絲絲是個愛睡懶覺的女孩。太陽公公為了幫她改掉這個壞習慣，發(fā)動小鬧鐘·喜鵲幫她找到早起的理由！
清晨6：30，小鬧鐘用美妙的鈴聲喚醒絲絲：“主人，起床啦！起床啦！”絲絲不耐煩地把小鬧鐘給關了，小鬧鐘哭了。這被在等候的太陽公公看到了，于是太陽公公向站在絲絲窗前樹枝上的喜鵲們示意。這時絲絲的窗外傳來了一陣喜鵲的叫聲：“吉家家，吉家家······”同時太陽公公也發(fā)出了刺眼的光芒，直照在絲絲床前······在被窩里的絲絲想：它們這么早起來干嘛呀？被窩里多舒服呀！我多睡一會。這時絲絲想起媽媽QQ里曾說過的'一句話：早起的鳥兒有蟲吃，早起的蟲子被鳥吃。那我是蟲子是鳥兒呢？絲絲為這事糾結時，“吉家家，吉家家·····”喜鵲告訴了她答案。絲絲被它們的真誠感動了······一骨碌從床上爬了起來。第二天，第三天······大家一直陪絲絲堅持了21天。絲絲終于改掉了愛睡懶覺的壞習慣，找到了早起的理由。每天清晨6：30，小鬧鐘就用美妙的鈴聲來喚醒絲絲起床；能聽到喜鵲們新編的歌曲；拉開窗簾，能看到太陽公公在“藍天公司”忙碌的情景。絲絲也很好地利用時間，靜下心來看書了······美好的一天就這樣開始了！大家看到絲絲已經(jīng)養(yǎng)成了每天早起的好習慣，開心地笑了······
本來定了早起計劃，結果因為沒有設定鬧鐘，等自然醒的時候看一下時間，超出了預想的一個小時。
人還是有惰性的，雖然昨天有提前一小時休息，還自認為早睡會早起來呢。
不過有另外一個原因就是半夜有被吵到，迷迷糊糊中也是半清醒大約有大半小時之后才再入睡的，這也是早上沒能早起的原因吧。
想了一下，如果要恢復早起的時間，還是要給自己設定鬧鐘為好。
有人說晚睡肯定是無法早起的，但我覺得如果你逼自己早起的話，會因為犯困，然后晚上會早點休息，或者午休一會。
早起的感覺真的是太棒了，如果能在清晨出去散步，跑一跑，那種愜意是晚起的人所不能感受到的。
早上聽艾力老師的課，才知道他昨晚是三點半才休息的，但是他也堅持在六點半起床做了直播教學，現(xiàn)在又去補覺休息。
這其實就是一種使命感，可以想象他六點多起床的時候是多么的不情愿，想要再多休息一會，那個時間正是睡眠最佳的時刻。
但他明白自己的目標，知道自己要做的事，所以他還是克服了自身的惰性，先把一天中要完成的任務先完成，然后再跟學生們說一下情況，可以提前下播休息。
這樣大家都很理解。
所以說，還是看一個人對于早起，以及要做的事情的重視。這一點值得我去學習。
小學語文是學校開設的一門重要的學科，而作文又是語文教學中不可分割的一部分。為了幫助我們感受和感知的語文知識的魅力，老師通常會要求我們根據(jù)所學知識寫一篇早睡早起小學作文，那么怎么才能寫好一篇早睡早起小學作文呢？以下是編輯收集整理的“早睡早起對皮膚有好處的優(yōu)秀作文”，希望能為您提供更多的參考。
昨天跨年夜，雖然沒有特地去玩，但也不知不覺到了凌晨之后才休息。
有人說，熬夜是因為不想太快地結束一天，仿佛晚一點睡，就把那一天給拉長了些，自己給自己創(chuàng)造出了多一點的時間似的。
如果是這個說法的話，那早起又仍嘗不是這樣的道理呢？
試想著，清晨四五點，五六點就起床的人，不就是比八九點甚至睡到大中午的人多出了好幾小時更甚至一上午時間。
同樣是創(chuàng)造”多出“的時間，有的人寧愿選擇不太健康的熬夜也不喜歡早起。這種選擇，在周末，假期的時刻，或者是一個需要極度自律的自由職業(yè)者那里，尤其的重要且現(xiàn)實。
現(xiàn)在的年輕人，幾乎沒有人不熬夜，有的深陷其中，有的是又愛又恨，既想改正又覺得困難重重。我覺得，還是遵從內(nèi)心吧。
盡管昨晚睡得晚，盡管知道今天是假期，但跨年的第一天，實在是不想做一個小懶蟲。
我還是在保證睡眠的前提下，讓自己盡可能地早起。雖說時間沒有平時早，但當我從溫暖的被窩里毫不猶豫地起身去洗漱的時候，還是為這個小小的戰(zhàn)勝惰性的行為覺得開心。
新的一年，希望我們都能選擇適合自己的健康的生活方式，開啟更美好的生活。
今天不知道為什么這么興奮，我5點45分就在床上熬不住，要起床了。
平常都是爸爸6點50來叫醒我的，可這回――居然是我叫爸爸給我拿衣服穿！爸爸把我的衣服遞給我時，我發(fā)現(xiàn)他還是有點眼睛都睜不開的、昏昏沉沉的樣子。
這么早起來了，我覺得一切都很新鮮。我飛快地穿好衣服、褲子、襪子和鞋子，然后像一陣風似地沖到樓下去了。果然，一到樓下，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，全家都安安靜靜的，客廳里只有――外公一個人！
我先向外公問早，然后就去洗手間拿牙杯、牙刷和牙膏?？墒牵贿M門，盡管我是輕輕地，還是把外婆吵醒了。我向外婆說了一聲早上好，外婆竟然迷迷糊糊地覺得自己睡過頭了。我說：外婆，還很早，你繼續(xù)睡吧。于是，我就跑到陽臺去刷牙了。
刷完牙，洗好臉，我到客廳里擦雪花膏和橄欖油。當一切都搞定的時候，我情不自禁地打了一個響指：“OK！”
可是，現(xiàn)在離上學時間還有足足一個小時啊！接下來我該干什么呢？爸爸趁機說：抓緊時間寫一篇文章。當時，我就心想：早起真悲劇，起來了還要寫文章。
不過，小情緒馬上就過去了。我坐到了書桌前，開始認認真真構思、打草稿，然后又津津有味地把題為《早起》的這篇文章寫完了。
時間差不多了，我就跑到餐廳去吃早飯――今天的早飯，好好吃??！
早上算是起得比較早吧，其實也就是因為肚子不舒服，所以起得比較早，然后也有可能是因為其他人做的動靜是相對來說比較大的，這一點是毋庸置疑，但是自己又很感謝說自己是起得比較早的，昨天晚上睡得其實還是比較晚，就大家都已經(jīng)熄燈了，最近本身也是比較困，但是后來就是因為看了一部電影8月未央，然后看完之后自己的心情特別的壓抑，所以就突然間又找到了那一種就是很恍惚，然后高考之前那種很恍惚然后很壓抑的狀態(tài)，就突然覺得不想要這樣子的狀態(tài)，自己必須繼續(xù)去上吊，就本身是覺得住過這也沒有去接觸這一部很壓抑的電影的話，那這一可能就還不會這么樣的心情，所以最后還是去重新找了一部喜劇片去看。
所以最后就是看了那個拍拍降碳拍的那一個明天會更好，然后看完了之后就突然間內(nèi)心也是有很多的感悟，就覺得真的就是過去，自己真的很相信自己的能力，以及自己的夢想就總是會有所追求，但是現(xiàn)在的話就開始覺得什么事情都是安于現(xiàn)狀，然后無欲無求的這種狀態(tài)，其實這并不是自己喜歡的吧，所以就覺得，嗯，在睡覺之前確實也是思考了很多，比較有關于人生深刻一點的道理，但是今天早上又沒有說賴床啊之類的問題，所以有大把的時間可以讓自己安排，所以說就起來了之后，自己也是有去說了幾片自己的文章，但是真的就是自己多出來的時間要多得多了，就之前的話可能說了幾天，沒幾天就擔心說他們要回來了，但是現(xiàn)在才9點多，就我自己已經(jīng)說了三四天，而且還唱了幾首歌。
就其實自己還是挺想去發(fā)布某一首歌的，但是就我自己發(fā)現(xiàn)自己唱出來的時候就往往沒有那么好聽，可能是也跟耳機有關系，然后再加上自己也是很久沒有唱歌了，但是自己就是發(fā)現(xiàn)自己初中的那幾個朋友他們唱歌都特別的好聽，最后就想到了說，其實我們初中的時候不是每一天都來唱歌嘛，就每一天中午剛起床的時候都是得去教室里面唱歌了，然后大家點到了哪一首歌就得集體唱那一首歌，可能那個時候他們的追星能力也是有在被鍛煉以及激發(fā)吧，當時自己當時就是混水摸魚就不是很好意思唱，然后又不是特別認真的去對待這件事情，所以我們制定了差距其實也是能夠看得出來的，也可能是人家本身就有天分吧，那是肯定，人家在那個時候也是有認真對待才能夠有現(xiàn)在的這一種才能的，所以就覺得其實不管是面對哪一件事情，雖然說短暫來看你是沒有什么獲益甚至是被迫的，但是你認真的去對待，可能對你以后長遠的發(fā)展是有利的。
清涼新鮮的空氣、破曉時的朝曦、輕拂的晨風、晶瑩剔透的露珠、檐上小鳥的吱吱喳喳聲……這些，只有早起的人才能看得到、感覺得到、聽得到。
在寧睜的街道上散步、溜狗、慢跑，在空曠的廣場上打羽毛球、跳土風舞、做健身操、丟飛盤……使筋骨暢快、精神振奮，休息時和同志點頭寒暄，順便話家常，這種愉快的氣氛只有早起運動的人才能享受得到。
當明亮的晨光映照在窗權上，趁著神清氣爽時讀書，不但容易記住，而且頭腦特別清醒，這種事半功倍的效果，只有早起晨讀的人才能體會。
面對著清淡的清粥小菜或營養(yǎng)豐富的面包牛奶，只有早起的人才能從容食用，充分吸收所需的營養(yǎng)。
俗話說“一日之計在于晨”，只有早起的人才能把握晨光、為一天的工作做完善的準備，并快樂、精神充沛地投人一天的生活。而晚起的人。往往匆匆忙忙、睡眼惺松、精神委靡。相較之下，早起的好處就更明顯了。此外，人們常說“早起的鳥兒有蟲吃”，同樣的道理，早起、勤勞、有健全體魄的人，當然能把事情做得更完整，更能得到人家的信賴，而有更多的機會。
我們了解了早起的好處之后，必須去身體力行，養(yǎng)成早起的習慣，才能真正的得到早起的好處。
自從放假以來，我突然之間就沒有了上課的感覺，我每一天都是晚睡晚起，所以當我起床的時候就已經(jīng)很晚了，可是今天的我不一樣，我不知怎么一下子就提早起床了，即使是在學校也沒有如此積極向上！
可是大清早起床總會有一些問題，在這個時候天還沒有溫暖的太陽，所以也沒有可以照射到屋子里的陽光，所以在家里的我總是感覺有一些冷，因此我在起床以后就準備燒火取暖！燒火以后的家里總算是有了一絲溫暖，我在家里也不會有寒冷的感覺，而且這一次的燒火并沒有看見煙熏的發(fā)生，看來早上燒火也是有好處的！
不過提早起床的我卻沒有什么事情，所以我總是無所事事的一個人，然而我卻不知怎么時間一下子就這樣過去了，而我什么事情也沒有做！
這樣的生活實在是有一些無奈，好不容易提早起床卻沒有做什么，可是我自己也沒有決心去努力學習，看來我還是需要努力學習一會，這樣才不會讓時間白白浪費！
有些人喜歡早起在早上開始一天的工作，而另一些人喜歡在起床后的一天晚上工作到深夜。你更喜歡哪一個選項？我會選擇在早起早晨。這種觀點是基于以下原因。
由早起在早上你可以欣賞到很多好東西，大自然提供。您可以呼吸新鮮空氣，氣味芳香的鮮花，聽鳥兒在清晨的歌聲。多么美麗的世界！在此期間，這些可以刷新我們的大腦，并迅速獲得了一天的工作做好準備。我們可以立即集中的工作，高效率和解決的問題。
例如，當我在初中的時候，我早早起了床，在每天早上去了我的教訓，準備的課程，我將有這一天。我發(fā)現(xiàn)它是如此有效，我記住了我的學習材料如此之深。相反，人們誰起床晚睡覺去年底往往離開整天的工作到晚上，往往去，直到完成當天的工作，睡覺。這不是一個良好的生活習慣，也沒有一個有效的工作方式。
有人問我為什么我想早起，開始一天的工作，因為我相信這是對我們的健康有好處。在身體的循環(huán)如下的性質：當太陽上升，現(xiàn)在是時候起床；當月亮上升，現(xiàn)在是時候上床睡覺。此外，由早起，我們可以有時間做一些鍛煉可獲得如慢跑，登山，游泳，這將有利于我們的健康。許多統(tǒng)計數(shù)字顯示，大多數(shù)人誰長壽生活早起早睡晚，起床時上床睡覺。已故違反人類生物學，因此會損害健康。
與起床晚的人根本來不及做早鍛煉可獲得。
總之，早起在早上開始一天的工作，是聰明人的選擇，它可以造福兩國人民的工作和健康。
小學語文是義務教育中最基本的一門學科，而寫作在語文教學中是至關重要的部分。為了培養(yǎng)我們的邏輯思維能力和寫作能力，激發(fā)我們學習的積極性，通常老師會要求我們根據(jù)命題寫一篇早睡早起小學作文的，優(yōu)秀的早睡早起小學作文應該如何書寫呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編收集并整理了“早睡早起好習慣助我作文”，僅供參考，希望對您有所啟發(fā)。
平時上課回家時早已累得筋疲力盡，老師還要給我們留許多的功課，而且我還要補習，每次都搞到三更半夜才睡覺。早上我七點才起床。雖然說早起的鳥兒有蟲吃，可是我覺得早起的蟲兒被鳥吃，所以早起對我來說簡直說是一種折磨。
記得有一天，因為要去外地玩，所以我非常的期待，以致于一直睡不著覺，又因為要趕火車，我竟然三點四十分就起床了。因為是五點的火車，我們家人用最快速度坐上車到了火車站，可是卻沒趕上火車，不過有了這么一個早起的經(jīng)驗，對我來說也是很值得。
突然奇跡發(fā)生了，車站外竟然出現(xiàn)了日出，我只有在山上看過日出，還有在海邊看到日出而已，本來冷冷清清的街道，太陽出來后，開店的人開門招攬客人，本來安靜的火車站，太陽出來后，也從安靜變成喧嘩了，大地瞬間被太陽照亮，大地從黑暗中轉成一片光明。
這一次難得早起的經(jīng)驗，讓我知道早起也是可以得到滿滿的收獲的，不但可以看到美麗的日出，還可以聽到悅耳的鳥叫聲，更可以呼吸到新鮮的空氣，體會到全新的感受，所以說早起的鳥兒有蟲吃就是這個道理，我希望自己能早睡早起，讓身體健康。
唉，人都有煩惱，我的煩惱就是起床早了。
雖然早起是已經(jīng)好事，但是，我悲催的發(fā)現(xiàn)，我起來的太早了，我竟然是五點鐘起來的，我太早起來也就罷了，可是這也太早了吧。
一天，我早早的起來了，外面的天還是黑的，而我打開燈一看，我嚇了一跳，才五點幾分而已，我就起來了，可是我悲劇的發(fā)現(xiàn)了一個問題——我睡不著了，不管我的眼皮在怎么的沉重，我都是睡不了，我只好把眼睛閉上等到天亮了。
還有一次更厲害的，我用一次醒來了，感覺好像沒有到了六點，我坎坷不安的看來一下鐘表，混蛋呀！才一點鐘，我現(xiàn)在懷疑我的生物鐘是不是有問題了。我睡了下去，可是我再次醒來的時候還是我最常見的五點，不是吧，我有這么衰嗎？我之好恨鐵不成剛的睡了起來。
不過，這都是小事有一次我還起來的更早呢，如果我還沒有記錯話，我那一吃醒來的時候好像十二點吧，好吧，我已經(jīng)可以確定，我的生物鐘是徹徹底底的打亂了，我好煩惱呀，語文我太早起來的話就會很困，所以也就沒有精力早讀了，所以，這種空有則時間卻用不了的感覺讓我好難受哦。
早起的煩惱困擾了我好久。
我一輩子最怕的就是冬天，在冬天里，早晨起床是一件很糾結的事情。一覺醒來，躺在溫暖的被窩里，雖然已無睡意，但還是蜷縮著身子，猶豫著不肯起床。雖然沒有冰雪，但是聽聽外面那呼嘯寒風，就讓人心里發(fā)怵，心生恐懼，于是全身裹緊被子，更加不想離開熱乎乎的被窩。
鬧鐘不斷地響，但自己還想再睡一分鐘，就一分鐘，最后一分鐘，最最后一分鐘，于是閉上眼睛，靜靜地聽著時鐘“滴滴答答”地行走著，任由時間一分一秒地流逝。
但被窩只是夜間的休息地，不是白天的避風港，人不可能永遠躲在被窩里享受溫暖，總得要起床，要去面對外面的風霜雪雨，要去經(jīng)受風霜的洗禮，不管外面是風刀雪劍，還是滴水成冰，都要去面對，去迎接季節(jié)的挑戰(zhàn)。也只有這樣，人才能更加堅強，更能抵擋風霜的侵襲。
在這個起床需要勇氣的季節(jié)，賴床成了很多人的通病，起與不起是一個痛苦的選擇，是一個矛盾的過程，是一場艱難的斗爭。但只要下定決心，披衣下床，起來了就意味著戰(zhàn)勝了寒冷。
昨天跨年夜，雖然沒有特地去玩，但也不知不覺到了凌晨之后才休息。
有人說，熬夜是因為不想太快地結束一天，仿佛晚一點睡，就把那一天給拉長了些，自己給自己創(chuàng)造出了多一點的時間似的。
如果是這個說法的話，那早起又仍嘗不是這樣的道理呢？
試想著，清晨四五點，五六點就起床的人，不就是比八九點甚至睡到大中午的人多出了好幾小時更甚至一上午時間。
同樣是創(chuàng)造”多出“的時間，有的人寧愿選擇不太健康的熬夜也不喜歡早起。這種選擇，在周末，假期的時刻，或者是一個需要極度自律的自由職業(yè)者那里，尤其的重要且現(xiàn)實。
現(xiàn)在的年輕人，幾乎沒有人不熬夜，有的深陷其中，有的是又愛又恨，既想改正又覺得困難重重。我覺得，還是遵從內(nèi)心吧。
盡管昨晚睡得晚，盡管知道今天是假期，但跨年的第一天，實在是不想做一個小懶蟲。
我還是在保證睡眠的前提下，讓自己盡可能地早起。雖說時間沒有平時早，但當我從溫暖的被窩里毫不猶豫地起身去洗漱的時候，還是為這個小小的戰(zhàn)勝惰性的行為覺得開心。
新的一年，希望我們都能選擇適合自己的健康的生活方式，開啟更美好的生活。
語文是一門非常博大精深的學科，而作文教學是語文教學里的重頭戲。為了讓我們感知到語文的魅力，提高語言表達能力，老師通常會要求我們根據(jù)所學知識寫一篇早睡早起小學作文，那么在早睡早起小學作文的寫作中應該注意哪些問題呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的適用于小學生早睡早起的優(yōu)秀作文，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
我不喜歡早起，這是個問題。
每天早上，我的鬧鐘——媽媽。都會在同一時間，同一地點叫我起床，鈴聲就是：“朱一，起床了！”
每當鈴聲響起，我的噩夢就開始了。“朱一，起床了！”“鬧鐘”拿著我要穿的衣服進了屋。我翻了個身，想再閉一會眼，可“鬧鐘”不愿意了。竟變了鈴聲，“朱一，要遲到了！”我一聽，想馬上睜眼，可是，眼睛卻跟我打了起來。我要睜開一只眼睛，可這只眼睛卻不聽話了，分明是在說：“煩死了，別打擾我。我還要再睡一會呢！”我沒了主意只好睜另一只，但卻得到了同樣的結果。我只好改變策略，我猛的一起身，揉揉眼睛，眼睛這才不情愿的睜開了一半。
“鬧鐘”見我起來了，就把衣服放到床頭讓我穿。我轉身看了看枕邊的毛絨玩具，它們好像也在為我起床費力而發(fā)愁呢！
但，隨著年齡的增長，我發(fā)現(xiàn)早起不再是一場噩夢，而是對我的好處多多，它能讓我有足夠的時間吃早飯，讓我的每一天有一個輕松的開始！
清晨，天還沒有完全亮，露珠還在綠葉上滾動著，鳥兒剛剛眨著惺忪的眼發(fā)出第一聲鳴叫。奶奶已經(jīng)早早起了床，提著籃子去買菜了。
太陽可總算露了半個頭了，奶奶卻已經(jīng)做好了早餐，去干家務了。奶奶在廁所搓著衣服，一點污漬也不許殘留在衣服上。豆大的汗珠你推我攘的從奶奶的腦袋上冒了出來。
在我的印象中，奶奶不管春夏秋冬總是早早地起床。春天來臨，涼風習習。奶奶又早早地起來種花。只見奶奶先拿來鏟子，把土松開，小心翼翼地把種子放進去，再將土蓋上，最后澆水。等奶奶做完這些，太陽才從云層里露出了頭，和萬物打了個招呼。
夏天時，太陽像一個永遠也燒不盡的大火球一樣烤著大地。不過這可不能讓奶奶犯懶。每天公雞都還沒打鳴，奶奶就起來了。趁著早上的涼爽，奶奶換上運動服就下樓鍛煉身體去了。臺風來了，清晨的窗外“呼——呼——”的聲響如同野獸的吼叫，恐怖極了，可奶奶一邊為我們做早餐，一邊擔心她種下的花草經(jīng)不經(jīng)受得住考驗。
冬天，北風呼嘯。可是奶奶依然早起頂著寒風去買菜。等她回來時，奶奶的臉凍得通紅，像一個胡蘿卜。吃完飯后奶奶就開始洗碗，奶奶的手浸泡在冷冰冰的水中，可是不管水多冷，奶奶還是把碗洗得干干凈凈。當她把手從水里拿出來時，手被凍得青一塊紫一塊，像一幅兩色的油畫。
一日之計在于晨，奶奶始終堅持在每天都早早起來，真是讓人敬佩！我也應該向奶奶學習，珍惜時間！
今天不知道為什么這么興奮，我5點45分就在床上熬不住，要起床了。
平常都是爸爸6點50來叫醒我的，可這回――居然是我叫爸爸給我拿衣服穿！爸爸把我的衣服遞給我時，我發(fā)現(xiàn)他還是有點眼睛都睜不開的、昏昏沉沉的樣子。
這么早起來了，我覺得一切都很新鮮。我飛快地穿好衣服、褲子、襪子和鞋子，然后像一陣風似地沖到樓下去了。果然，一到樓下，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，全家都安安靜靜的，客廳里只有――外公一個人！
我先向外公問早，然后就去洗手間拿牙杯、牙刷和牙膏?？墒?，一進門，盡管我是輕輕地，還是把外婆吵醒了。我向外婆說了一聲早上好，外婆竟然迷迷糊糊地覺得自己睡過頭了。我說：外婆，還很早，你繼續(xù)睡吧。于是，我就跑到陽臺去刷牙了。
刷完牙，洗好臉，我到客廳里擦雪花膏和橄欖油。當一切都搞定的時候，我情不自禁地打了一個響指：“OK！”
可是，現(xiàn)在離上學時間還有足足一個小時??！接下來我該干什么呢？爸爸趁機說：抓緊時間寫一篇文章。當時，我就心想：早起真悲劇，起來了還要寫文章。
不過，小情緒馬上就過去了。我坐到了書桌前，開始認認真真構思、打草稿，然后又津津有味地把題為《早起》的這篇文章寫完了。
時間差不多了，我就跑到餐廳去吃早飯――今天的早飯，好好吃??！
我是一個很不愛睡覺的人，因為每次爸爸或媽媽叫我去睡覺，我都推三阻四，因為，我還想再繼續(xù)和姐姐多玩一下子。
我記得以前我經(jīng)常失眠，每天都躺在床上很久，之后才睡著。姐姐跟我說：“只要當你在睡覺時，不要想其他事，你就能夠很快睡著?！碑敃r的我在半信半疑之下，姑且去試試看這個方法，沒想到從此以后，我變成了一個愛睡蟲。
當我發(fā)現(xiàn)自己其實很愛睡覺時，每天都很晚起床，甚至有時候還會被記在黑板上寫“遲到”兩個字，人家說“早起的鳥兒有蟲吃”，但我就是認為我不該早點起來，不然我這只大睡蟲就會更早知道我已經(jīng)被吞在肚子里了，可是我有時候會怕害到姐姐，如果遲到她會被記過。所以我希望別太晚起床，要早睡早起，免得害人又害己。
雖然世界上有各式各樣好玩的事物，不過我還是最愛睡覺，因為睡覺可以讓我的靈魂之窗休息，還可以放松心情，不會讓我的壓力太大。
小學語文是基礎教育的一門重點教學科目，而作文教學是語文教學里的重頭戲。為了引導我們?nèi)ビ^察和探索生活，鍛煉我們的寫作能力，一般老師會讓我們運用所學知識寫一篇早睡早起小學作文，你知道寫好一篇早睡早起小學作文有一些什么技巧嗎？為滿足您的需求，幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“早睡早起身體好的小學作文”，希望能對您有所幫助，請收藏。
我不喜歡早起，這是個問題。
每天早上，我的鬧鐘——媽媽。都會在同一時間，同一地點叫我起床，鈴聲就是：“朱一，起床了！”
每當鈴聲響起，我的噩夢就開始了?！爸煲唬鸫擦?！”“鬧鐘”拿著我要穿的衣服進了屋。我翻了個身，想再閉一會眼，可“鬧鐘”不愿意了。竟變了鈴聲，“朱一，要遲到了！”我一聽，想馬上睜眼，可是，眼睛卻跟我打了起來。我要睜開一只眼睛，可這只眼睛卻不聽話了，分明是在說：“煩死了，別打擾我。我還要再睡一會呢！”我沒了主意只好睜另一只，但卻得到了同樣的結果。我只好改變策略，我猛的一起身，揉揉眼睛，眼睛這才不情愿的睜開了一半。
“鬧鐘”見我起來了，就把衣服放到床頭讓我穿。我轉身看了看枕邊的毛絨玩具，它們好像也在為我起床費力而發(fā)愁呢！
但，隨著年齡的增長，我發(fā)現(xiàn)早起不再是一場噩夢，而是對我的好處多多，它能讓我有足夠的時間吃早飯，讓我的每一天有一個輕松的開始！
初春，早起。
窗外遠望，淡白的山頭纏繞著空氣的清爽，道路兩旁掛白的小樹，一絲不茍的守護這潔白靜謐，吸收陽光。只有仔細聽才能聽到那山間的樂章，那是在迎接希望，天空依依可愛湛藍。
這是春回大地的前兆，也是一年耕耘播種的開始。
又是一年新學期，站在擁擠人群，想起家長期許的目光，暗自對自己加油。經(jīng)過漫長假期，對學校有點陌生了，所以漫步校園小徑，尋找當初的熟悉，感覺好像就在昨天。沿途風景可見，我慶幸我沒有忘記你。
又是一年新學期，寂寞了一個寒假的校園熱鬧起來，還記得高一新生報到，雖然很忙，很熱，很吵，但看到了有我的桌子，我的床，我的班級，我知道從那一刻起，我已經(jīng)是一名四中的學生了。身體很累，但臉上是笑著的。高一上半學期，為了初高中的成功對接，我們每天朝五晚九，讀書百遍，孜孜不倦。腦子很困，但心里是滿著的。一路走來，那遺忘的點滴，等歲月安放時而被輕輕喚醒，時而在慢搖著它晝夜安眠，但從未忘記。
又是一年新學期，看到新同學，老朋友，剪一段如水的歲月把往事深藏，再見老師走上那久違的講臺，讓心放逐，一卷經(jīng)年的領悟，端坐于文字的馥郁，跟隨老師的思路在知識花海中翩躚著，飛花逐丹，讓微涼芬芳成詩雨。
東方魚肚白，晨星寥落，“吱吱喳喳！……”站在枝頭上雀躍的麻雀發(fā)出了格外清脆響亮的叫聲；“咕咕咕——！”早起的公雞，雄赳赳、氣昂昂的，也打開了嗓子，喚醒了天上的太陽，陽光從縫隙中照射在房里，我不自覺的走下了床，木質地板發(fā)出了“嘰哦嘰哦……”的聲響。我抬起了頭，看著掛在墻上那木頭色的古典時鐘，才五點多啊，今天我起得真早！
“早起的鳥兒有蟲吃”香濃的牛奶，撲鼻而來；焦黃酥脆的吐司，擠上一些香甜可口的美乃滋，放上一片正滋滋作響的火腿和一顆Ｑ嫩潤滑的荷包蛋，“嗯——！”我不禁贊嘆：“好豐盛的早餐啊！”吃著美味的早餐，欣賞著窗外，眼前一幅美不勝收的風景畫般的日出，我迫不及待的迎接眼前即將“破曉”的美景。一片橘紅色的天空，交錯著滾著耀眼金邊的白色云朵，真是美得讓人不得不拿起相機按下快門，捕捉這一刻千載難逢的美景。
早起的我，吃完了一頓美味無比的早餐后，便出門散散步。路上的車子少得可數(shù)，這可是我每天早上趕著上課的交通顛峰時間所難得一見的。做運動的人們卻是多得就連十只手指頭反覆數(shù)了好幾次都數(shù)不完呢！早起的人們，個個容光煥發(fā)，跳舞的跳舞、散步的散步、運動的運動、聊天的聊天……個個都渾然忘我，真是好不熱鬧啊！至于我呢，也不例外，我聽著音樂，漫步在充滿歡喜的晨光中，使得今天的我顯得格外的輕松、格外的自在！
精神飽滿的我，帶著一顆滿心喜悅的心，情慢慢的走回家。開開心心、悠悠哉哉、雀躍不已，真像個剛買到糖吃的小孩哇！早起，真是一舉數(shù)得??！早起的經(jīng)驗真美好，令人無法忘懷??！俗話說：“一日之計在于晨”！所以，我要天天早起，讓自己有美好一天的開始。
早晨是忙碌的，是著急的，每天早上最重要的事情就是上學，所以每天早上，都非常忙碌，非常著急。
每天早上鬧鈴一響，噩夢就來臨了，最重要的一個困難就是——起床。我起來時，就想再想睡一會兒，可是卻不敢一睡幾個小時就過去了。過了五分鐘左右終于清醒了，可是面臨選擇困難癥的我又有一個難題了，今天該穿什么衣服呢？這件粉色的、白色的、黑色的、綠色的。最后只能請媽媽來幫忙了?！埃航裉齑┌咨陌?！”媽媽說。
穿好衣服準備吃飯了，吃飯前肯定還是要洗漱的我用了五分鐘左右就洗漱完畢了。吃飯的時候一看手表呀，已經(jīng)七點十分了，馬上上學就要遲到了。隨便吃了兩口。吃完之后梳頭發(fā)“：媽媽，媽媽這邊編一個三股辮哪里編一個兩股辮這里串一下那里揪一下”。我給媽媽說，媽媽給我梳著不是一會兒頭發(fā)就被媽媽梳的漂漂亮亮了，準備上學。
走在路上我哼著歌，蹦蹦跳跳的，不過走到小區(qū)口的時候，還看見了我們班的一個同學，他問我“：昨天晚上有沒有卷子?！蔽艺f“：有啊，不信我給你看?！蔽曳_書包。來找昨天晚上寫的語文卷子把線拉到家里了，我飛快的跑回家。拿上卷子就往學校跑，哎呀，還是遲到了，不過遲到了五分鐘，還好老師沒有發(fā)現(xiàn)我，嘻嘻逃過了一劫。
這就是我忙碌的早上，有驚險有可怕。你們有沒有這同樣的經(jīng)歷呢？
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