大班幼兒鍛煉身體健康教案推薦

大班健康領(lǐng)域教案。

幼兒園大班老師在上課時經(jīng)常會遇到難解決的問題而耗費半節(jié)課的時間吧。小朋友們們有一個生動有趣的課堂，離不開老師辛苦準(zhǔn)備的教案，教案可以讓小朋友們更好的消化課堂內(nèi)容，大班健康教案需要重點寫哪些方面呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的大班幼兒鍛煉身體健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大班幼兒鍛煉身體健康教案(篇1)

活動目標(biāo)：

1、訓(xùn)練幼兒手臂控制能力及目測能力。

2、要求幼兒遵守游戲規(guī)則。

3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。

4、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

活動準(zhǔn)備：

彩球、球棒、弓形的門活動過程：

1、開始部分。

利用球棒做操，做上肢運動、下蹲運動、體轉(zhuǎn)運動、體側(cè)運動、腹背運動、整理運動等。

2、基本部分。

（1）幼兒在線后站一橫排，教師示范打球門的方法：將球放在地面，身體略彎，兩手持球棒的一端，用另一端擊球進(jìn)門。

（2）幼兒先來年系擊球動作，然后分組找一球門練習(xí)，要求站在線后。

（3）請個別擊球較好的幼兒示范，然后再分散練習(xí)，可調(diào)整球與球門的距離。

（4）分組進(jìn)行比賽，選一優(yōu)勝者，以擊準(zhǔn)球門次數(shù)多者為勝。

3、結(jié)束部分。

讓幼兒自由結(jié)合用球棒擺成直線、小樹、房子等圖形練習(xí)走、跑、跳等動作。教師巡回指導(dǎo)。

教后感：平時我們晨間活動的時候玩過打棒球，幼兒有了一定的基礎(chǔ)，次此活動幼兒的手臂控制能力得到了發(fā)展。幼兒最后用球棒擺圖形練跳跑走的時候，很感興趣。

活動反思：

幼兒已經(jīng)有了射門和射標(biāo)靶的經(jīng)驗，但命中率并不高。定點射門分為多種方式，剛開始很多幼兒喜歡抽射，就是大力的將球射入門內(nèi)。但幾次之后，有人開始發(fā)現(xiàn)越是大力球似乎越是射不進(jìn)門。于是幼兒開始調(diào)整力度。有的幼兒則力度太小，球都滾不到門框附近。幼兒在多次射門的練習(xí)后知道射門需要掌握好力度。本次活動培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專注、果斷判斷的能力。幼兒的興趣也很高，充滿了積極性。

大班幼兒鍛煉身體健康教案(篇2)

一、活動目標(biāo)：

1、會沿著圓圈追逐跑。

2、提高身體的靈敏度和協(xié)調(diào)性。

3、體驗運動帶來的樂趣。

4、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

二、活動重難點：

重點：會沿著圓圈追逐跑。

難點：提高身體的靈敏度和協(xié)調(diào)性

三、活動準(zhǔn)備：

1、整一塊空場地，畫一個大圓圈。

2、幼兒站位圖：

四、活動過程：

1、導(dǎo)入激趣：游戲引趣。

導(dǎo)入語：小朋友們，走我們現(xiàn)在去廚房，今天我們來煮一餐大餐給我自己吃。

帶領(lǐng)幼兒做廚師操：送菜（跑），切菜（上肢運動），炒菜（上肢運動），翻餅（下蹲配合手腕運動）。

2、介紹游戲：貼燒餅。

小朋友們剛剛的飯菜真想呀，來我們在來貼幾塊炒餅嘗嘗。

（1）交代游戲站位：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，面向圈心站成內(nèi)外雙圈，圈內(nèi)站兩名幼兒。（如上圖）。

（2）介紹游戲方法：圈內(nèi)兩人以猜拳決定追逃者，一人追，一人逃，被追者在圈內(nèi)穿梭跑，如快被追上時站在一位內(nèi)圈小朋友的前面，即為安全，如果被追上，則互換角色。

（3）游戲規(guī)則：追逐時幼兒必須沿著大圓圈外跑，被拍到就算追到了。

（4）幼兒游戲，根據(jù)活動量跳著游戲次數(shù)。

3、游戲開始：追逐者與被追逐者沿著圈快速追逐。在跑的過程中，被追逐者可跑到任何一對幼兒前面站住，這時候后面的一個幼兒就變成被追逐者，游戲又重新開始。

4、游戲結(jié)束：幼兒自由放松手腕、腰部、腿部、腳腕等肌肉。教師帶領(lǐng)幼兒做《做餅干》的廣播操活動結(jié)束。

五、活動延伸：

（1）帶領(lǐng)幼兒玩類型的活動游戲——西瓜熟了，對幼兒進(jìn)一步提高身體的靈敏度和協(xié)調(diào)性。

（2）在課間時間帶領(lǐng)幼兒多次進(jìn)行"貼燒餅"游戲。

教學(xué)反思：

孩子們在這個體育游戲中熱情滿滿，也學(xué)到了很多，在游戲中，幼兒會不斷克服自身弱點，遵守規(guī)則，鍛煉自己承受挫折、失敗的能力，逐漸形成良好的情緒和意志品質(zhì)，進(jìn)一步促進(jìn)了幼兒身心和諧發(fā)展。愉快的時光總是短暫的。不知不覺下課鈴響了，孩子們滿面笑容的回到了教室，笑聲在校園里回蕩。

大班幼兒鍛煉身體健康教案(篇3)

活動目標(biāo)：

1、探索嘗試轉(zhuǎn)身接物的動作，能手眼協(xié)調(diào)地接住物體并保持身體平衡。

2、能自選器械、游戲內(nèi)容，在自己喜愛的活動中自主、創(chuàng)造地玩。

3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。

4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。

活動準(zhǔn)備：

各種體育器械

活動過程：

1、自選活動內(nèi)容。

幼兒選擇自己喜歡的一種器械，聽音樂在場地上活動。

2、幼兒手持器械一路縱隊集合，教師整隊，幼兒向左轉(zhuǎn)，與教師相對站立。

教師：今天要用這些好玩的玩具玩一個新的游戲（轉(zhuǎn)身接物）。請小朋友試一試，看看能不能轉(zhuǎn)身接到玩具。

3、幼兒第一次嘗試。

（1）教師在幼兒嘗試過程中，巡視幼兒嘗試的情況。

（2）幼兒集體討論：你是怎樣轉(zhuǎn)身接到玩具的？

（3）教師提出完成動作的要點：身體要轉(zhuǎn)得快，手要用力把玩具拋或轉(zhuǎn)起來，眼睛看準(zhǔn)所接的物品。

4、幼兒進(jìn)行第二次嘗試，掌握正確的基本動作的要領(lǐng)。

5、自選體育游戲。

活動反思：

幼兒能夠積極地參加體育運動，能夠用正確的方法進(jìn)行轉(zhuǎn)身接物技能的訓(xùn)練，在學(xué)習(xí)技能的過程中，發(fā)現(xiàn)幼兒拋物的方向不是很正確，往往拋得過斜，導(dǎo)致接物時站不穩(wěn)，影響轉(zhuǎn)身接物的效果，所以在教授幼兒學(xué)習(xí)是，我提出了各個要領(lǐng)，讓幼兒能夠更好地把握住。比如分組，采用一對一的方式來讓幼兒相互的督促彼此之間的動作是否正確等等，在一對一的要求下，幼兒很容易就會發(fā)現(xiàn)別人的錯誤之處，從而幫助別人改正過來。

大班幼兒鍛煉身體健康教案(篇4)

設(shè)計意圖：

《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著電視、電腦的普及，許多孩子迷戀于動畫片和電腦游戲。家長也有時反應(yīng)孩子整天在家看電視的問題，由于幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確，嚴(yán)重影響了眼睛的健康。隨著年齡的增長，孩子們學(xué)習(xí)的東西更多，他們?nèi)绻€不重視對眼睛的保護(hù)，我們培養(yǎng)的一代孩子不都成"小眼鏡"了嗎?所以，我設(shè)計了以下活動，讓大班的孩子明確保護(hù)眼睛的重要性。

活動目標(biāo):

1、引導(dǎo)幼兒懂得保護(hù)眼睛的重要性和保護(hù)眼睛的正確方法。

2、懂得愛護(hù)眼睛。

3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

4、大膽創(chuàng)編眼保健操，體驗成功的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

教學(xué)課件圖片眼睛模型圖片近視眼鏡

活動過程：

一、兩個小游戲"我的眼睛最明亮，我的眼睛最厲害"導(dǎo)入。

1、引導(dǎo)師幼問好。

明亮的眼睛師：今天，老師帶來第一個好玩的游戲，叫做"我的眼睛最明亮"。你們想來玩嗎?(想)待會兒，我出示兩張圖片，看誰能最快地找出兩張圖片中的不同之處。準(zhǔn)備好了嗎?(準(zhǔn)備好了)請看大屏幕!(出示兩張圖片課件)師：小朋友們可以從上往下看，或者從左往右看。看看哪里不一樣?(幾分鐘過去)好，時間到，找到了小朋友請舉手告訴老師。

師小結(jié)：看來小朋友們的眼睛都是特別明亮的，一下子就找出哪里不同。

厲害的眼睛師：那老師的第二個游戲就是，"不說話，眼睛告訴我"，現(xiàn)在呢，我請王老師幫助我，把我手中的小熊博士藏起來，老師閉上眼睛不看，當(dāng)我睜開眼睛的時候，我請所有的小朋友幫助老師，那怎么幫助呢?就是你坐在凳子上不動，不能用嘴巴說、不能用手和腳告訴我!

哇!小朋友們，我可是真的羨慕你們那，有一雙明亮的眼睛，還有一雙能干的眼睛!眼睛可以幫助我們做很多的事情，讓我們能看到腳下的路，能發(fā)現(xiàn)美麗的花朵，能看到一切一切。

可是，從前有位大眼睛公主，她的眼睛可不像小朋友們的眼睛那樣明亮。你們知道為什么嗎?

幼：不知道。師：讓我們一起來看看她的故事吧。

二、引出故事-情境表演《眼鏡公主》。

公主傷心的圖片師：看，這就是大眼睛公主，你們看她的表情，覺得她心情是怎么樣的?(傷心、難過、不開心)師：對了。為什么公主會傷心呢?讓我們一起來看看究竟發(fā)生了什么事。

1、出示公主玩手機的圖片師：我們看看大眼睛公主在干什么?(玩手機)師：對，她在玩手機，還玩得怎么樣?(特別開心)是的，其實，她已經(jīng)玩了很久了，都快一個上午了，可她還在玩。除了玩手機，她還會干什么呢?

2、(出示圖片看電視。)師：大眼睛公主正在干什么?請小朋友們仔細(xì)看看，你發(fā)現(xiàn)了什么?誰來說一說?

幼：她看電視時離得很近。

師：是的。其實，大眼睛公主還是很愛學(xué)習(xí)的。

3、出示躺著看書圖片師：你們看看大眼睛公主在做什么?她的姿勢是怎么樣的?

幼：躺著。yjS21.cOM

師：你們說，她做的對不對?

師小結(jié)：慢慢的慢慢的，大眼睛公主的眼睛不再是以前那樣明亮了，看東西時開始變得模糊了。(出示圖片)經(jīng)常把外婆看成是媽媽，把橘子當(dāng)成網(wǎng)球，因此鬧出了很多笑話。所以，公主現(xiàn)在很傷心，她想讓自己的眼睛變得跟從前那樣明亮，小朋友們能幫幫她嗎?告訴她應(yīng)該怎么做?

幼兒：不躺著看書，多吃蔬菜，少玩電腦。

師：我們班的小朋友都是很好的醫(yī)生呢，你們都說的很棒，但是，現(xiàn)在老師想考考你們了。看看下面的'圖片，哪些是正確的?哪些是錯誤的?

三、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷圖片正確與否。

師：我們來看看這副圖，你們覺得對嗎?(不對)你怎么看出來了?

師：看看這位小朋友。他做的對嗎?

師：嗯，當(dāng)我們手很臟，而你又去揉眼睛，這樣細(xì)菌就會跑進(jìn)你眼睛里去，這樣我們的眼睛就會不舒服。

師：這小男孩很帥氣，有沒有?，我們來看看他做的對不對?

幼：正確。

小結(jié)：除了我們在日常行為習(xí)慣中要學(xué)會保護(hù)眼睛外，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能挑食，多吃綠色蔬菜、水果，及含蘿卜素、蛋白質(zhì)豐富的食物，如胡蘿卜。平時還要多鍛煉。

創(chuàng)編眼保健操兒歌師：除了這些，老師還有個可以使我們的眼睛變得更加明亮，那就是每天堅持做眼保健操，當(dāng)我們的眼睛疲勞的時候，做做眼保健操就會很舒服，讓我們的眼睛放松、休息。

師：教師鼓勵幼兒通過眼睛的動作創(chuàng)編兒歌，我們邀請大眼睛公主跟我們一起來學(xué)學(xué)吧!

小眼睛，真能干向上看，向下看上上下下多靈活向左看，向右看左左右右都能看劃個圈，溜溜轉(zhuǎn)小朋友，做眼操，天天鍛煉亮閃閃。

大班幼兒鍛煉身體健康教案(篇5)

活動設(shè)計背景

喝水對幼兒的健康成長具有重要作用，然而很多幼兒即使是天氣炎熱時都不知道主動補充水分。有些幼兒雖然口渴了會主動找喝的，但在家中他們往往更傾向于選擇甜甜的飲料，而非白開水，因此我設(shè)計了該活動。

活動目標(biāo)

1. 知道人每天都需要喝水，想喝水時會主動去喝。

2. 懂得白開水是最好的飲品，在日?；顒又心苤鲃雍劝组_水。

3. 初步了解健康的小常識。

4. 初步了解預(yù)防疾病的方法。

5. 知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

教學(xué)重點、難點

1、 養(yǎng)成健康飲水好習(xí)慣。

2、少喝飲料。

活動準(zhǔn)備

1、自制ppt（鍛煉后、起床時等圖片，自來水、井水等圖片），兩盆洋花蘿卜（一盆澆水，發(fā)芽、長葉，一盆沒水，干枯）。

2、活動前，教師帶幼兒進(jìn)行實驗探究，觀察同樣光照下的兩盆蘿卜，每天帶幼兒給一盆澆水，另一盆不澆水。

活動過程

1、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。

（1）通過回憶激活已有體驗，感受口渴后喝水帶來的舒適。

（活動前進(jìn)行適當(dāng)體育活動，之后教師帶幼兒喝水。）

（2）觀察洋花蘿卜，了解缺水的后果。

師：這兩盆蘿卜有什么不同?你知道為什么嗎？

師：原來，蘿卜沒有水喝就會枯死。人也像蘿卜一樣離不開水，我們只有每天多喝水才能長高長大。

2、了解什么時候應(yīng)喝水、那些水不能喝。

（1）觀察圖片，了解鍛煉后、外出游玩時、洗澡后想喝水，睡覺起床時也會想喝水?？诳柿瞬缓人畷茈y受，小朋友想喝水可以自己喝水。

（2）了解有些水不能喝。

出示圖片：井水、自來水、池塘水。師:這些水看上去清清的，但是不能喝，因為水里有細(xì)菌，只有燒開了才可以喝。

3、通過保健醫(yī)生的講解，了解白開水是最好的飲品。

飲料里有色素、糖、香精，對身體很有害，只有白開水是最好的。

4、評選“喝水小寶寶”

延伸活動：

1、制作“今天你喝了沒有”的記錄表貼在水桶邊。

2、 家園配合，提醒幼兒口渴喝白開水，少喝飲料，養(yǎng)成好習(xí)慣。

教學(xué)反思

本次活動首先從幼兒的體驗入手，讓幼兒在鍛煉后飲水，感受口渴時喝水的舒適。其次引導(dǎo)幼兒觀察洋花蘿卜，切實體會喝水的重要性。第三，通過幼兒心目中的權(quán)威人物保健醫(yī)生的講解，讓幼兒明白白開水才是最健康的飲料。最后，通過每周末評選“喝水小寶寶”的方式，激發(fā)幼兒主動飲水的意愿?；顒雍?，大多數(shù)幼兒能主動飲水，個別幼兒不能斷絕喝飲料，需要一個慢慢適應(yīng)的過程。

大班幼兒鍛煉身體健康教案(篇6)

活動目的：

1. 了解感冒信息以及預(yù)防感冒的方法

2. 懂的身體健康的重要性，學(xué)習(xí)保護(hù)身體

活動準(zhǔn)備：

細(xì)菌圖片、幻燈、幼兒自身感冒的經(jīng)驗

活動過程：

一、 回憶感冒的感覺

提問：1.你們都感冒過吧，那你感冒了以后有什么感覺?出現(xiàn)那些癥狀?

1) 咳嗽，喉嚨痛

2) 鼻塞，流鼻涕

3) 發(fā)熱，頭痛

2.感冒了以后，應(yīng)該怎么辦?(有什么好辦法讓身體快點好起來)

1) 及時就醫(yī)

2) 按時吃藥

3) 注意休息

二、了解感冒的原因

提問：說說你是為什么感冒了?

1. 受涼了，冷了(教育幼兒根據(jù)冷暖穿脫衣)

2. 被傳染了(提問：那為什么有的人容易被傳染，有的不呢?

a.是否有接觸到病毒

b.人的個體差異)

三、討論預(yù)防感冒的方法

1.勤洗手，洗澡，注意衛(wèi)生

2.盡量避免與感冒患者接觸

3.少去人員密集的地方，特別市室內(nèi)

4.加強體育鍛煉

5.均衡飲食

6.充足的睡眠

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