學(xué)習(xí)計劃高三(收藏10篇)

學(xué)習(xí)計劃高三。

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學(xué)習(xí)計劃高三【篇1】

第一階段:是高一第一學(xué)期。這個階段大約持續(xù)五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)時間的一半。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里的每一門學(xué)科都是逐書逐章復(fù)習(xí)的。我們應(yīng)該跟上學(xué)校老師的步伐，認真復(fù)習(xí)每一門學(xué)科。我們要充分利用這五個月的時間，在高考范圍內(nèi)，逐章、逐段、甚至逐句地復(fù)習(xí)每一科的每一個知識點?，F(xiàn)階段要避免復(fù)習(xí)中的急躁和浮躁。我們必須知道“高層建筑會增加土地”。只有在這個時候才能在高考中取得好成績，一步一個腳印，查缺補缺，夯實基礎(chǔ)；只有在這個時候回顧邊緣和分支分支的地方，我們才能在未來克服一些全面而困難的問題。這個階段還有一個重要的任務(wù)，就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試很重要。它不僅能檢驗?zāi)氵^去一學(xué)期的復(fù)習(xí)效果，還能找出你急需解決的問題。它也會給你帶來新的挑戰(zhàn)。因此，我們稱之為“小高考”。這次考試還有一個特殊的意義:是高校選送、推薦、選拔前三名學(xué)生的重要依據(jù)。在此，我特別提醒學(xué)習(xí)好的高三學(xué)生要特別注意這次考試。

第二階段:從寒假到第一次模擬考試，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期的復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也要做到高效復(fù)習(xí)。這個階段也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是將前一階段雜亂復(fù)雜的知識系統(tǒng)化、組織化，在每一個學(xué)科中找到一條宏觀的線索，勾勒出來，全面復(fù)習(xí)。這個階段復(fù)習(xí)的直接目的是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的學(xué)習(xí)考試和閱兵，是你選報的重要依據(jù)。一次成功可以讓你信心倍增，但不要自滿；失意時不要看不起自己。我們要正確定位自己，在戰(zhàn)略上輕視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段:從第一個模型結(jié)束到考試大概需要兩個月。這是高考前的最后一個復(fù)習(xí)期，也可以稱之為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的臨近，一些學(xué)生可能會有越來越大的心理壓力。因此，卸擔(dān)子應(yīng)該是這一時期的重要任務(wù)。善于調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松緊張的神經(jīng)。古人云:“文武之道，日新月異?！边@時候復(fù)習(xí)第一天不必太晚，要快速調(diào)整初三緊張復(fù)習(xí)時形成的不適當(dāng)生物鐘，保證精力充沛。另外，在這個時期，不需要做太多的練習(xí)，也不需要深挖難題、偏題，而是少做、精做練習(xí)。比如花點時間研究一下歷年高考的題目，因為這些題目不僅是經(jīng)過嘗試和檢驗的最好產(chǎn)品，也是高考命題意志的直接體現(xiàn)。

復(fù)習(xí)的時候，要先容易后難。如果我們對選擇題沒有把握，不要放棄。選擇最可能填寫的一個，以此類推。在初三的復(fù)習(xí)中，要注意合理安排每天的復(fù)習(xí)時間。

在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天留給我們的時間并不多，最長的一段時間大概是晚飯后到睡覺前的三個小時。能否利用好這段時間，是初三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的經(jīng)驗是不要在一個晚上復(fù)習(xí)完所有的五個科目，這樣只會造成麻煩，不管優(yōu)先級如何。試想一下，短短的寶貴時間，也就是不到四個小時，怎么受得了五戶人家的反復(fù)轟炸？所以我建議你一晚上專攻一兩門課，把握重點，集中精力，努力達到更高的學(xué)習(xí)效率。高三每天晚上復(fù)習(xí)的時候，周一定是數(shù)學(xué)日，周二英語日，周三物理日，周四語文日，周五化學(xué)日。我每天晚上集中精力復(fù)習(xí)一節(jié)課，很長一段時間效果很好。

這里有一些注意事項:

1、晚上一定要睡覺。

2、上課認真聽講(不要只做筆記，理解更重要)

3、我不明白。這些是我今天需要消化的東西。

4、晚上惡業(yè)不要熬夜！

5、每個周末，你都應(yīng)該閱讀本周的知識，即使是草率的。良好的學(xué)習(xí)成績在于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)計劃高三【篇2】

1、計劃時間不能定得太緊，否則有些意外就完不成。比如周一晚上8點到10點學(xué)習(xí)英語；10: 00-11: 00學(xué)習(xí)中文；11: 00到11: 30準(zhǔn)備睡覺。學(xué)習(xí)英語最好從8: 00到9: 30，這樣如果9: 30之前有些內(nèi)容沒有完成，可以延長15分鐘。

2、為事故留出時間。每周計劃應(yīng)該為事故留出時間。比如周二晚上學(xué)校忙的時候，就要安排時間補上一天的計劃。本來這個月的計劃已經(jīng)做好了，但是考試的時候發(fā)現(xiàn)了新的內(nèi)容和比較基礎(chǔ)的問題，需要時間來補。這些都需要預(yù)留時間。

3、每周留出時間做總結(jié)。檢查本周的計劃完成時間。不要以為計劃完成了，我們就沒有生意了。在我們的工作中，不也是計劃-執(zhí)行-檢查嗎？

4、計劃應(yīng)該是具體的。比如我們已經(jīng)確定了這個月教程的重點科目是歷史，那么我們必須明確每周完成哪些部分。不要讓學(xué)生花時間思考“今晚學(xué)什么”。

我們的目標(biāo):

1、考前不復(fù)習(xí)做一兩課。我們應(yīng)該意識到，當(dāng)涉及到實際的高考時，你沒有時間去復(fù)習(xí)每一門學(xué)科。堅持每次考試前不復(fù)習(xí)一兩門課。如果每次考試成績都不錯，考生對高考就會有很大的信心。

2、沒有特別薄弱的課程，就是沒有分數(shù)的課程。

首先，我們對學(xué)生目前的水平做一個判斷，我暫時將他們分為四個等級:

1、入門——無法完成老師布置的作業(yè)；

2、初級——剛好能完成老師的作業(yè)；

3、中級——能完成老師作業(yè)的人有一定的空閑時間；

4、高級-大多數(shù)工作都很容易，大多數(shù)問題都可以解決。

我們這里說的是學(xué)生的整體水平。暫時不要和其他學(xué)校的學(xué)生比較，只考慮你在這個學(xué)校的學(xué)習(xí)。

要對課程進行分類:

1、班上成績好的可以進入前十名科目。這些科目的考生對學(xué)習(xí)更有信心、更有興趣，從作業(yè)完成的時間也可以看出來。那些能很快完成作業(yè)的人學(xué)得更好。我們稱之為A類課程。

2、如果成績適中，作業(yè)基本可以完成。這些科目的考生認為花更多的時間可以提高。我們稱之為b類課程。

3、低年級。這些科目的考生可能缺乏信心，不喜歡學(xué)習(xí)這些科目，完成作業(yè)有困難。我們稱之為丙類課程。

學(xué)習(xí)計劃高三【篇3】

大家都聽說過這句勵志名言吧：“吃苦一年，幸福一生。”人生能有幾回搏?用一年的辛苦換一生的幸福，同學(xué)們說這劃不劃得來?何況，對于那些喜歡拼搏的人來說，奮斗就是一種享受。所以，高三這一年要舍得吃苦。此時不搏何時搏?高中不是療養(yǎng)院，父母送大家到學(xué)校來不是為了享福。當(dāng)你有了一顆勇者的心，剩下來最重要的就是學(xué)習(xí)方法了，下面是一篇高三學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)文章，希望對高三的你有所幫助。

我們把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。

這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。

這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。

這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。

以下是一些注意事項：

1.晚上一定要保證睡眠。2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。4.晚上不用苦命的熬夜!5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。祝大家：好好學(xué)習(xí)天天向上!

學(xué)習(xí)計劃高三【篇4】

一、目標(biāo)與過程

第一輪復(fù)習(xí)是整個高三備考環(huán)節(jié)中最主要的一環(huán)。之所以這樣講，理由有二。其一，這是最全面的、最完整的一環(huán)。在這一時間段中，要有計劃、有目標(biāo)地涉及所有高考考查的知識點與能力點。此后，再無這樣全面應(yīng)對的過程了。其二，這是最深入、最系統(tǒng)的一環(huán)。在這一環(huán)節(jié)中，不僅會較為深入地探觸到各個知識點、能力點，而且還會關(guān)注到它們之間彼此的內(nèi)在關(guān)聯(lián)，建立彼此關(guān)聯(lián)的網(wǎng)絡(luò)。同學(xué)依據(jù)以上目標(biāo)，在這一過程中，當(dāng)結(jié)合自我實際，合理有效安排好“過程”。同時還可以請相關(guān)老師看看，提出修改意見，力求讓此過程契合自我實際和班級整體安排的實際。這一階段，用時最長，從整體的狀況上，安排好個人學(xué)習(xí)過程，是非常重要的一件事。

二、制定到踐行

計劃制定好，一定要付出實際行動，充分利用每一秒鐘意味著生命的延長。不要再在忙亂中苦惱，有計劃地安排生活。一定要相信自己，最大化做到合理計劃、充分復(fù)習(xí)、突出重點。

人生本就有限，而又有太多太多的時光在苦惱、迷茫與毫無節(jié)制的享受中荒廢。人是善變的，而白紙黑字卻永遠不變，違反了規(guī)劃，只會助長自己的惰性，使人深深的陷入后悔與自責(zé)。在茫茫大海中，人常會迷失方向。不如出海前就帶好海圖和羅盤，時刻提醒自己不要撞上暗礁。人性本不愛吃苦，只好給他鞭策與激勵，使人生不斷前進；人性本愛享樂，那就在辛勤耕耘后使他感到先苦后甜的無限樂趣并周而復(fù)始，進一步發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中獲得知識的快樂，學(xué)習(xí)過程帶來的探求研究之樂趣。一切提前計劃好，不會慌亂，不會緊張，留下的只有從容不迫與必勝的信心。

三、循序以漸進

整體的規(guī)劃做好了，局部細節(jié)才能跟得上。每一天的學(xué)習(xí)安排看似是獨立的，又能保持與整體步驟的和諧一致。保證了過程，才有可能最大限度地實現(xiàn)目標(biāo)。天天都知道自己應(yīng)該干什么，干什么才最有效，這樣，復(fù)習(xí)備考雖說是艱苦的，但心底卻總能漾起快樂。

四、課上牽課下

在處理“過程”問題時，還要注意處理好課上與課下的關(guān)系。首先，課下，自己要通過努力，將“龍”備好畫好；期待課堂，在課上得到老師充分的幫助，點亮龍“睛”，這樣，“龍”必會破壁飛出，整個復(fù)習(xí)就會“活”起來。其次，還有可能需要依據(jù)老師點出的“睛”，去修改完善自己準(zhǔn)備的“龍”。龍爪威猛，龍身騰躍，再配有灼灼雙睛，“龍”也自會飛騰而去。

五、全局想細節(jié)

①將基礎(chǔ)知識(語音、字形、同義詞辨析、成語、病句、文言文閱讀)安排時，既要注意專題性，又要注意分散性。

②基礎(chǔ)知識中許多能力點的落實需要記憶，但不能盲目記憶，只靠工夫。如“惹是生非”中“是”字經(jīng)常被誤寫為“事”，這主要是因為不了解“是”與“非”的關(guān)聯(lián)，“是非”在詞中是指矛盾，爭端。再如“寒暄”中的“暄”經(jīng)常被誤寫為“喧”，仔細推究就會發(fā)現(xiàn)“寒”與“暄”是意義相反的兩個字，是指寒和暖，明白了這一點就不會再誤寫誤用了。

③對于病句，要著重注意用足例句。對精選出來的例句要堅持“辨(感性)一析(理性)一改(操作)”三步走戰(zhàn)略：辨就是能從結(jié)構(gòu)性和語義性兩個層面辨別正誤；析就是能分析錯例屬于六種病句中的哪一類；改就是能將錯例修改正確，這一點雖然不是近年來高考的重點，但它非常有助于我們在正誤的比照中加深對各種病句類型的理解。通過三步走戰(zhàn)略，精耕細作，務(wù)求辨得準(zhǔn)、析得清、改得正，從而真正做到精選精練，以一當(dāng)十。只有這樣，才能跳出題海戰(zhàn)術(shù)，收到事半功倍的復(fù)習(xí)實效。

④寫作的改善，離不開詞匯量的積累。在字詞備考的過程中，要注意進一步了解詞語意蘊，增強對詞語的敏感力。如“水光瀲滟”可以想象為描摹的是這樣的一幅圖景：最是那一片煙雨朦朧，輕輕蕩漾在湖水中央，淺淺的暖暖的陽光溫柔的撫摸著一切，輕掬一捧清湜，看陽光跳躍在手心，反著美麗光芒……

學(xué)習(xí)計劃高三【篇5】

本計劃為高三整學(xué)年的計劃書，包括各個方面，暨本人本年的處事原則，嚴(yán)格遵守，如果違反的必須在背面做出記錄，包括時間和事件；一個月違反5次（含）以上的，寫出100字以上的書面檢查，并每次拿自己的零花錢給希望工程捐款1元作為懲罰。為保證本計劃書的效力性又照顧未知的實際情況，特規(guī)定只有每月第一天才有權(quán)做有利修正，以有利于高考為標(biāo)準(zhǔn)。一切影響學(xué)習(xí)的事情20xx年高考結(jié)束后再做。

學(xué)習(xí)篇

1. 每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)情況

2. 嚴(yán)格按照周計劃進行學(xué)習(xí)，周計劃優(yōu)先，其它事讓行

3. 每科2本：筆記本（課堂理論筆記），類題本（總結(jié)各類題型及方法）

4. 上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情

5. 目標(biāo)成績，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)：語文90/150；數(shù)學(xué)70/150；英語60/150； 物理50/100；化學(xué)50/100；生物50/100；總370/750，

底限為每科下調(diào)10分：總分370。

6. 每次月考以上級別的考試后進行考試總結(jié)分析

7. 本篇自20xx年8月9日6點起實行

生活篇

1. 規(guī)律用餐，每日飲食上消費上限10元（含）

2.節(jié)約RmB，不進行不必要的消費，原則性每周生活費節(jié)約出20元，底限（特殊情況除外）為每月200元

3. 保證每天的夜間睡眠時間6小時

5. 本篇自20xx年8月9日6點起實行.

娛樂篇

1. 放假期間上網(wǎng)時間原則上不超過4個小時，底限（突發(fā)事件下）每星期不超過5個小時

2. 上網(wǎng)只限于寫博客、管理空間等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時間

3. 不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動

4. 本篇自20xx年8月9日6點起實行

情感篇

1. 不談戀愛，不與女生密切接觸

2. 不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的.書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描寫或影射愛情的文字，以避免思想波動為宗旨

3. 不主動與女生說非必要的話

4. 本篇自20xx年8月9日6點起實行

學(xué)習(xí)計劃高三【篇6】

寒假過大年，作為學(xué)生如何兼顧學(xué)習(xí)、玩樂可，科學(xué)安排寒假的學(xué)習(xí)和生活呢？希望同學(xué)們能充實而有意義地度過寒假，彌補過去的不足，適當(dāng)預(yù)習(xí)，給下學(xué)期的學(xué)習(xí)鋪平道路，小鹿給大家提以下建議，供大家參考。

1、快速完成寒假作業(yè)；

完成寒假作業(yè)切記拖拉，一鼓作氣把會的題目先做完，通過思考能夠做出來的題也盡量完成。然后把不會的他們整理好，帶到書店，看對應(yīng)的參考書對應(yīng)的例題，不管有多少也都可以在半天里統(tǒng)統(tǒng)完成！當(dāng)然，回家后還需要細細消化吸收一番。有個別難題，到年后請教同學(xué)或老師。

2、制定一張計劃表

做一個寒假的學(xué)習(xí)計劃，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習(xí)。寒假里，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時間比較充足，每個同學(xué)可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果最佳的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內(nèi)容，復(fù)習(xí)效果會事半功倍。

另外，一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進行，也利于提高效率。

3、注意補短；

各科成績均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。在時間的分配上，很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。

建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天學(xué)習(xí)的最好時間來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

為了保證有效果，還必須使用學(xué)習(xí)流程補差，先查漏后補缺。當(dāng)天以收獲半成品為主，后面三天再完成半成品的加工。這樣可以大幅度提高學(xué)習(xí)的效率，同時也保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

4、勞逸結(jié)合，安全過假期；

放假期間，同學(xué)們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學(xué)生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。

學(xué)習(xí)計劃高三【篇7】

6:00~8:00

頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時段，是記憶的最佳時間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的資料。

例如，能夠利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會十分明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8:00~9:00

人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅資料。如記誦文言文。9:00~11:00

短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍。

13:00~14:00

這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的效率會更高。但是午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。

15:00~16:00

休息后精神狀態(tài)較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

17:00~18:00

這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行復(fù)雜計算和有難度作業(yè)的好時間。

學(xué)習(xí)計劃高三【篇8】

1、時間的安排

為什么要安排好時間?無論是學(xué)習(xí)還是生活，高三都是極其緊張的一年，只有科學(xué)的安排，才會有較高的效率。人通常都有惰性，時間安排表則可以成為推動你正常學(xué)習(xí)與生活的外部動力;時間安排表也可以阻止你避開不喜歡做的事，確保你有計劃地、有序地學(xué)習(xí)與生活;當(dāng)然，它也有助于你合理地安排好各科的復(fù)習(xí)。

怎樣安排科學(xué)地學(xué)習(xí)時間?一般而言，周一至周六白天的時間學(xué)校已作了安排，學(xué)生需要安排的主要是早晨與晚上以及周日。安排的原則與具體方法是

首先是確定就寢與起床的時間，要保證每天睡眠在8小時左右，一般宜早睡早起，使人體生物鐘與學(xué)習(xí)要求的時間同步。

其次是要安排好就餐與娛樂的時間，要保證能從容地就餐。此外，飯前半小時、飯后一小時學(xué)習(xí)效率極低，宜安排娛樂或積極的休息，如散步談天、聽新聞音樂、做家務(wù)勞動、整理學(xué)習(xí)資料與用品等。

第三是要安排時段。一個時段一般以一小時為宜，50分鐘學(xué)習(xí)，10分鐘休息。要確立一小時學(xué)習(xí)不如50分鐘學(xué)習(xí)、10分鐘休息的意識，求量(時間量)不如求質(zhì)(學(xué)習(xí)效率)。早晨可安排一個時段，晚上則以安排三個時段為宜(但要集中精力)。特別需要提醒的是，一是作為高三文科生，背誦的時間要確保：首先是早晨，再緊張也要安排，至少是20分鐘。其次是晚上，最后半個時段宜用于背誦。二是在休息的時候要為學(xué)習(xí)作好必要的準(zhǔn)備，如喝茶、整理學(xué)習(xí)用品，一旦開始學(xué)習(xí)，就不能做任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，這就尤如在學(xué)校里上課。

第四是要安排好晚上的`學(xué)習(xí)內(nèi)容，安排時要注意各學(xué)科的交-特別是文理科的交-;要尊重“約斯特法則”，每一科目的學(xué)習(xí)不要超過一小時，這樣可使你的學(xué)習(xí)效率提高30%;要注意閱讀、練習(xí)與背誦相結(jié)合，使不同的器官交替投入學(xué)習(xí);一般應(yīng)先易后難，先文后理，先預(yù)復(fù)習(xí)后做練習(xí)，以保證學(xué)習(xí)任務(wù)的順利完成。

至于周日，建議上午用于休息與調(diào)整(可以睡個夠，也可以進行體育活動，當(dāng)然也盡可以干一些自己樂意干的事)，下午可以用于整理一周的課堂筆記，晚上則可用于重點科目或是薄弱科目的復(fù)習(xí)。

2、記憶能力的提高

進入文科班，記憶的問題就擺到了每一個文科生面前。通常，在進入文科班以前，記憶力好是不少同學(xué)自以為擁有的一張王牌，然而在經(jīng)過一段時期的學(xué)習(xí)后，面對大量需要識記的內(nèi)容，這張王牌似乎就難以招架了，于是不少同學(xué)就對自己的記憶力喪失了信心。這當(dāng)然是不利于這至關(guān)重要的一年的學(xué)習(xí)的。

毫無疑問，在人生的學(xué)習(xí)與生活經(jīng)歷中，有大量的東西是需要記憶的，高三階段的學(xué)習(xí)尤其如此。這是因為記憶是最基本的認知能力層次，其它高層次的能力及其運用都是以此為基礎(chǔ)的，可以說是“哪里沒有記憶，哪是就沒有學(xué)習(xí)”。也正因為如此，文科綜合能力的考試，把記憶能力放在重要的位置上(文綜的“能力要求”就是只分為記憶、理解、應(yīng)用三個層次)，并在實際的考試中以再認與再現(xiàn)兩種方式進行考查，試題量還不少。

對記憶力要有正確的認識。記憶力與能力是相輔相成的，記憶力強，大大有助于能力的發(fā)展。遺憾的是，在強調(diào)素質(zhì)教育、突出能力考查的背景下，一些老師與同學(xué)以“發(fā)展能力”為托辭，把記憶力放在次要地位，似乎記憶力的提高和能力的發(fā)展是對立的，這當(dāng)然會制約記憶力的發(fā)展與發(fā)揮，從而影響了學(xué)習(xí)效率的提高。

學(xué)習(xí)計劃高三【篇9】

8月初60天第一輪：梳理學(xué)習(xí)思路，回顧以前學(xué)習(xí)過的知識，做到“明白自己學(xué)過什么”

9月初

10月20天第一輪：梳理知識點和知識體系(一)梳理高中階段所有知識點，按照前一階段確定的學(xué)習(xí)思路落實每一個知識點

10月中

11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學(xué)，需要做好準(zhǔn)備高三第一學(xué)期學(xué)期末之前，知識結(jié)構(gòu)至少到達高考考查要求;檢驗復(fù)習(xí)效果

12月

1月30天第一輪：梳理知識點和知識體系(二)構(gòu)成自己完整的知識體系

2月30天第一輪：高考壓軸題提升難度的同時，鞏固之前階段的基本復(fù)習(xí)成果

3月60天，高考一模第二輪：強化訓(xùn)練熟悉經(jīng)典的解題方法，從解一道題升華到解一類題，從解一類題到看穿命題意圖

4月

5月**天，高考二模第三輪：調(diào)整訓(xùn)練全真、模擬題訓(xùn)練，找感覺的同時全面訂正錯題，做的萬無一失

6月高考，準(zhǔn)備充分，簡單應(yīng)對。

學(xué)習(xí)計劃高三【篇10】

經(jīng)過兩年半的校園生活，我感覺自己已經(jīng)浪費掉了一大半的時間，在過去的學(xué)習(xí)生活里，我努力，我刻苦，但是我沒有計劃。在學(xué)習(xí)的過程里，我像個無頭蒼蠅一樣，學(xué)習(xí)的毫無章法，學(xué)習(xí)的毫無目的，所以我的成績才一直提不上去。現(xiàn)在馬上就要進入到高三下學(xué)期的緊張備考中，我不能夠在這樣繼續(xù)下去，在僅剩的最后一學(xué)期里，我要開始有計劃有目的的學(xué)習(xí)。這樣我的學(xué)習(xí)效率才會提高，我才有更大的信心去迎接我等待已久的高考。

一、針對弱勢科目

我所選的科目理科類的偏多，因為我的邏輯思維比較強，但是我的記憶能力卻很差，所以我一直不喜歡去記一些很呆板的東西，也討厭文科要記那么多知識內(nèi)容。所以這就造成我嚴(yán)重的偏科現(xiàn)象，我理科類的科目可以學(xué)的很好，但是我文科類的科目卻一直學(xué)的很差。尤其是語文，還是一門主科，這不得不引起我的重視。所以在下一學(xué)期里，我主攻的科目就是語文。首先，我要開學(xué)的第一月里，我要把以前所學(xué)的一切語文知識，都要復(fù)習(xí)一次，做到有印象和記憶的學(xué)習(xí)。其次，在第二月里，我要把高中所學(xué)的所有古詩詞都要在一個月里記熟和背熟，做到有基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)。最后，在剩下的幾個月里，我就要靠在平時的積累，包括詞語成語的積累，包括作文素材的積累等等。并且在每個月里，我都要完成三本課文書的閱讀和每天日記的記載。做到拓展學(xué)習(xí)。

二、針對優(yōu)勢科目

雖說我優(yōu)勢科目的成績一向很穩(wěn)定，但是也不能夠掉以輕心。因為隨時都有可以會被更加努力的同學(xué)超上來。所以我要更加利用我的優(yōu)勢科目來增加我的總體分數(shù)。首先，是做到鞏固訓(xùn)練，每天在完成老師布置作業(yè)的基礎(chǔ)上，還要多加一個小時做題目的訓(xùn)練時間，這樣才能夠保證我不退步。其次，在每次考試過后，我都要進行考試錯題整理，和錯題分析，這樣才能保證我在下一次的考試?yán)锬軌蛉〉眠M步。

三、樹立目標(biāo)

我新學(xué)期的目標(biāo)，是一個階梯式的目標(biāo)。首先在第一個月里，我要提升五個名次，到了第二個月里，我要提升十個名次。這樣遞增，直到我達到班級的前五名位置里，并穩(wěn)定下去。才算是達到了我的最終目標(biāo)。

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