形體心得體會(huì)

形體心得體會(huì)。

撰寫(xiě)對(duì)讀書(shū)或經(jīng)歷的心得體會(huì)其實(shí)很簡(jiǎn)單，只需要用自己的話(huà)來(lái)重述所閱讀或經(jīng)歷的內(nèi)容即可。那么，如何動(dòng)筆開(kāi)始寫(xiě)呢？接下來(lái)，幼兒教師教育網(wǎng)編輯為大家準(zhǔn)備了相關(guān)內(nèi)容，敬請(qǐng)繼續(xù)閱讀“形體心得體會(huì)”！

形體心得體會(huì) 篇1

6月x日至19日,我有幸參加了清華大學(xué)研工部舉辦的“首屆研究生社會(huì)實(shí)踐基地負(fù)責(zé)人高級(jí)研修班”的學(xué)習(xí)。歷時(shí)一周的學(xué)習(xí)，收獲頗豐，在老師的精彩解中，我體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，思想上受到了強(qiáng)烈振憾，知識(shí)得到了更新，不僅從課堂中學(xué)到管理知識(shí)，更深刻感受了清華的人文精神。身為這個(gè)集體的一員，總結(jié)整個(gè)學(xué)習(xí)生活，體會(huì)頗多。

尋根“聽(tīng)什么、學(xué)什么”

這次學(xué)習(xí)的內(nèi)容比較多，也比較適用。包括：領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù)、公共危機(jī)管理、領(lǐng)導(dǎo)者語(yǔ)言表達(dá)藝術(shù)、政務(wù)禮儀與交往藝術(shù)等。這次培訓(xùn)，通過(guò)接觸了大量公共管理領(lǐng)域的前沿理論和管理經(jīng)驗(yàn)，我越來(lái)越覺(jué)得學(xué)習(xí)對(duì)于提高自我和指導(dǎo)工作而顯得十分重要和必要，體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性。雖然我還未來(lái)得及對(duì)幾天來(lái)所得到的學(xué)術(shù)思想全部消化，但我已經(jīng)感覺(jué)到眼界寬闊了許多，自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)得到了一些整合與改進(jìn)，工作觀(guān)念、思想意識(shí)已經(jīng)從單一的行政事務(wù)中超脫出來(lái)，從宏觀(guān)的、高層次的角度去看問(wèn)題，工作思路和視野更加開(kāi)闊。此次培訓(xùn)中，對(duì)思考問(wèn)題方式方法的理解和體會(huì)最深，受益最多。通過(guò)學(xué)習(xí)，明曉了在解決實(shí)際問(wèn)題時(shí)，要更多地考慮事物的背景條件、主客觀(guān)因素、發(fā)展方向和趨勢(shì)，不能單擺浮擱，不能滿(mǎn)地落葉，不見(jiàn)珠聯(lián)璧合。特別是要學(xué)會(huì)采取變向、逆向、多維、系統(tǒng)地思維，體現(xiàn)工作的藝術(shù)性和靈活性，讓實(shí)際工作游刃有余，繼而實(shí)現(xiàn)工作的有效創(chuàng)新。這次學(xué)習(xí)，校方還特意安排了有關(guān)人文、音樂(lè)、射擊等方面的專(zhuān)題交流和訓(xùn)練。通過(guò)了解清華大學(xué)的人物、歷史和風(fēng)物，直接感受和領(lǐng)略到清華大學(xué)建校以來(lái)知名校長(zhǎng)及教授的大家風(fēng)范和人格魅力，對(duì)“自強(qiáng)不息，厚德載物”的清華校

訓(xùn)、對(duì)“嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、謙和”的清華校風(fēng)、對(duì)“行勝于言”的清華精神有了更深層次的理解。

觸碰“清華精神”

“天行健，君子以自強(qiáng)不息;地勢(shì)坤，君子以厚德載物?！碑?dāng)年的梁?jiǎn)⒊壬眠@句至理名言激勵(lì)清華學(xué)子，繼承中華美德，弘揚(yáng)真理大義。如果說(shuō)一個(gè)事物的興盛發(fā)達(dá)需要有一條主心骨，那“自強(qiáng)不息，厚德載物”一定就是承載起清華大學(xué)各種精神力量、各種至上美德的主心骨，在清華大學(xué)研修班為期一周的學(xué)習(xí)中，我有幸身臨其境地感受著這股最正統(tǒng)的勤勉學(xué)風(fēng)和高尚品行所勃發(fā)出的非凡力量。無(wú)論從哪個(gè)地方，清華大學(xué)都體現(xiàn)著“自強(qiáng)不息、厚德載物”的校訓(xùn)、“行勝于言”的校風(fēng)，且不說(shuō)教授們?cè)谏险n時(shí)認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、風(fēng)趣生動(dòng)，讓我們感覺(jué)到言之有物，聽(tīng)之有獲。就課后的平常交道中，為每一位來(lái)清華深造的參雜著各種身份的學(xué)生精心準(zhǔn)備、周到服務(wù)都令人信服。這種品德出自于“清華人”品格的自然彰顯，來(lái)源于平常生活學(xué)習(xí)工作中的厚積薄發(fā)。這些感受都會(huì)成為我工作中的啟迪，“德才兼?zhèn)洌缘聻橄取?、“做事先做人”必將指?dǎo)著我未來(lái)的工作和生活實(shí)踐，讓我在工作、生活和學(xué)習(xí)中更注重品行的培養(yǎng)。

感謝“過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)”bet5874.com

在清華聽(tīng)了聞閘老師《領(lǐng)導(dǎo)者言語(yǔ)表達(dá)藝術(shù)》的講座，短短的半天課對(duì)我啟發(fā)很大。當(dāng)眾講話(huà)是領(lǐng)導(dǎo)和管理工作的一部分，也是凝聚人心的強(qiáng)有力手段。演講的目的是要用準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)的語(yǔ)言表明自己的思想和意圖，能夠讓大家認(rèn)同支持你的觀(guān)點(diǎn)，并且付諸行動(dòng)。要做到這點(diǎn)最困難的是膽怯緊張，應(yīng)對(duì)演講的緊張，只能是多練習(xí)，多實(shí)踐。最好是放聲演講，每天大聲朗讀15到20分鐘報(bào)紙。最后，老師總結(jié)的即

興演講的萬(wàn)能公式也很實(shí)用，六個(gè)字簡(jiǎn)單精辟：“過(guò)去，現(xiàn)在，未來(lái)?！痹谕话l(fā)的狀況下，我們可以套用此公式，把沒(méi)有準(zhǔn)備的仗盡可能的打得漂亮!聽(tīng)完課，我突然感到講話(huà)也并不是一件困難的事情了。

聆聽(tīng)“快樂(lè)在路上”

吳維庫(kù)老師給我們講了一堂《陽(yáng)光心態(tài)》，陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀(guān)的一種心智模式。吳老師應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，和我們分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的;操之在我;重在過(guò)程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨(dú)立;情商樹(shù)等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助我們締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。生活在浮躁的社會(huì)與人群之中，更需建立一整套健康的、有價(jià)值的道德觀(guān)和幸福觀(guān)。一個(gè)充實(shí)的人，必須有明確的、有意義的生活和工作目標(biāo)，然后采取正義合理的手段，付諸不懈地努力追求。不能凡事都以自我為中心，以個(gè)人的喜好和意志為轉(zhuǎn)移。人的一生適合做的事情是很少的，把現(xiàn)有的既定的事情干好就已經(jīng)足夠，始終不要忘記責(zé)任和本分。

醒悟“效果與成本成正比”

在領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù)講座中，教授的“一句話(huà)”解決了我工作中一直以來(lái)困惑的一個(gè)難題。他說(shuō)，在管理當(dāng)中，“效果與成本成正比”。從管理學(xué)的角度看，做一件事、一項(xiàng)工作要想達(dá)到一定的.效果就必須進(jìn)行人力、物力、智力的投入，投入越大則效果越好，投入越小就效果越差。

而當(dāng)價(jià)值足夠大時(shí)，要不惜一切代價(jià)。在管理當(dāng)中，節(jié)約是一種美德，但它并不創(chuàng)造財(cái)富，該花的錢(qián)一定要花，只有成本投入到位，才有可能達(dá)到預(yù)期的效果，而需要取得更好的效果，就必須進(jìn)行更大的投入。決策之時(shí)，就必須先對(duì)成本加以考慮，想達(dá)到多好的效果就必須預(yù)算多少成本，如此行事，方可成功。于是乎我幡然醒悟，原來(lái)是這樣——

帶著一份思考，一份留戀，告別清華。路雖遠(yuǎn)，行則將至;事雖難，做則必成。在今后工作和生活中，我將秉承“自強(qiáng)不息、厚德載物”的清華精神和“行勝于言”的清華校風(fēng)去努力，去實(shí)踐。

形體心得體會(huì) 篇2

“黨的十九大報(bào)告提出鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略，緊扣農(nóng)民群眾對(duì)美好生活的向往，給農(nóng)民群眾帶來(lái)了新期待、新希望?！弊鳛橐幻麏^戰(zhàn)在農(nóng)村工作的基層干部，肩上更是扛著振興鄉(xiāng)村的艱巨任務(wù)，就是要不等不靠，自力更生，將黨的好政策不折不扣的落實(shí)好，才能把外來(lái)“輸血”幫扶轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鳌霸煅卑l(fā)展，才能更好地推動(dòng)新時(shí)代農(nóng)村的發(fā)展。

完善基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)是筑牢鄉(xiāng)村振興之基的重點(diǎn)。在脫貧攻堅(jiān)的持續(xù)推進(jìn)下，農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施條件明顯改善，但部分貧困山區(qū)受地理?xiàng)l件限制，歷史欠賬多、優(yōu)質(zhì)資源供給不足、經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡等因素制約，各項(xiàng)基礎(chǔ)設(shè)施都相對(duì)落后，水、電、路、污染處理等方面仍存在突出短板，這都成為了鄉(xiāng)村振興的掣肘。在實(shí)現(xiàn)振興鄉(xiāng)村的過(guò)程中，必須以完善基礎(chǔ)設(shè)施為重點(diǎn)工作，立足群眾需求繼續(xù)大力實(shí)施民生工程，加快補(bǔ)齊水、氣、污染處理設(shè)施等突出短板，解決制約當(dāng)?shù)亻L(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的突出問(wèn)題，不斷改善人居環(huán)境，增強(qiáng)農(nóng)民群眾的獲得感、幸福感、安全感。許多地區(qū)在脫貧攻堅(jiān)的帶動(dòng)下，基礎(chǔ)設(shè)施條件得到了進(jìn)一步改善。但是部分偏遠(yuǎn)山區(qū)，在水、電、路、生態(tài)治理等方面依然非常落后，在基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)方面需政府給予大力支持。

推動(dòng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展是鄉(xiāng)村振興的重要途徑。實(shí)施鄉(xiāng)村振興的最終目標(biāo),就是要徹底解決農(nóng)村產(chǎn)業(yè)和農(nóng)民就業(yè)問(wèn)題,確確保當(dāng)?shù)厝罕婇L(zhǎng)期穩(wěn)定增收、安居樂(lè)業(yè)。而無(wú)論是解決農(nóng)民就業(yè)還是確保群眾增收,都需要以產(chǎn)業(yè)發(fā)展為基礎(chǔ)。農(nóng)業(yè)強(qiáng),產(chǎn)業(yè)必須強(qiáng)；產(chǎn)業(yè)旺,鄉(xiāng)村振興才有底氣。

發(fā)展壯大村級(jí)集體經(jīng)濟(jì)是實(shí)現(xiàn)鄉(xiāng)村振興的必由之路。如何發(fā)展壯大村級(jí)集體經(jīng)濟(jì)消除“空殼村”，是基層黨組織建設(shè)的一個(gè)熱點(diǎn)也是一個(gè)難點(diǎn)，更是農(nóng)村如何打贏脫貧攻堅(jiān)這場(chǎng)硬仗的關(guān)鍵。許多村集體沒(méi)有任何收入，不說(shuō)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、公益事業(yè)、扶貧濟(jì)困，連基本辦公經(jīng)費(fèi)都全靠實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略，為鄉(xiāng)村發(fā)展指明了方向和道路，是農(nóng)民共享國(guó)家發(fā)展成果的重要體現(xiàn)，是黨對(duì)“三農(nóng)”問(wèn)題的重視和關(guān)心。作為一名基層干部，責(zé)無(wú)旁貸，應(yīng)該為鄉(xiāng)村振興獻(xiàn)計(jì)出力，帶領(lǐng)群眾發(fā)展致富。

形體心得體會(huì) 篇3

這是我第二年進(jìn)入形體班，去年我也是選修了形體，那時(shí)的我毫無(wú)跳舞的基礎(chǔ)，只是單純的覺(jué)得舞蹈很美，有種心向往之的感覺(jué)，就選擇了形體班，從不跳舞的我對(duì)自己發(fā)出了挑戰(zhàn)。剛開(kāi)始看著形體老師們總是隨時(shí)隨處露出一種優(yōu)雅、自信的氣質(zhì)，給人一種超凡脫俗的美感，我們只知道羨慕，卻沒(méi)意識(shí)到應(yīng)該去培養(yǎng)一下自己。直到形體課上，老師把我們所有不正確的姿勢(shì)和形體上的缺點(diǎn)、劣勢(shì)糾正。我們終于邁出了塑造優(yōu)雅，和諧自我的第一步。

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力和付出，第一次懂得了什么是姿態(tài)美、形體美、和諧美。一學(xué)期下來(lái)的舞蹈訓(xùn)練，改變了我對(duì)舞蹈幼稚的想法。曾經(jīng)的我認(rèn)為我自己不夠高，身材不夠好，只適合作為舞蹈者的觀(guān)眾。而現(xiàn)在的我觀(guān)念似乎有所改變，并不是只有好身材的人才適合跳舞，只要勤練，身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性可以達(dá)到控制自如，舞姿也優(yōu)美。

從進(jìn)入形體班，老師就跟我們說(shuō)過(guò)，學(xué)形體舞蹈是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，緊靠一學(xué)期課堂上的內(nèi)容根本無(wú)法提升姿態(tài)的本質(zhì)，只有自己平常經(jīng)常練習(xí)，尋找感覺(jué)，才能達(dá)到一定的效果。

這學(xué)期，我義無(wú)返顧的再次選擇了形體，老師優(yōu)美的舞姿和體態(tài)，動(dòng)作的柔和協(xié)調(diào)性，成為我前進(jìn)的動(dòng)力。我認(rèn)為只要堅(jiān)持，我肯定也能領(lǐng)悟到舞蹈的精華，也能在我身上體現(xiàn)出形體舞蹈的實(shí)用價(jià)值。兩年的形體學(xué)習(xí)，改變了我的姿態(tài)，端正了我不協(xié)調(diào)的姿勢(shì)，陶冶了我的情操，而且還起到增強(qiáng)體制，增進(jìn)健康的作用。隨著悠揚(yáng)和諧的音樂(lè)，我們反復(fù)做著腿部、頸部、肩部、手臂、腰腹的練習(xí)，漸漸走路不再含胸駝背，坐著時(shí)不再勾腰，氣質(zhì)得到初步提升，而健美操的音樂(lè)由慢到快，也帶動(dòng)著我們的情緒也由弱到強(qiáng)，由沉默到爆發(fā)，動(dòng)作由局部過(guò)度到全身，愉悅了我們的身心，為我們的體內(nèi)灌滿(mǎn)活力。

外在氣質(zhì)是當(dāng)代女性不可或缺的殺手锏，不管是生活還是工作中，陌生人第一眼看對(duì)方都是看氣質(zhì)，形體能練就人的氣質(zhì)，不過(guò)是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)形體，每天堅(jiān)持讓全身活動(dòng)，領(lǐng)悟到

了形體精華的人，在別人看來(lái)，就都會(huì)發(fā)現(xiàn)她們走路時(shí)多了一種韻律感和幽雅的氣質(zhì)。這就是我的終極目標(biāo)。

經(jīng)過(guò)兩年的形體學(xué)習(xí)，我堅(jiān)信一點(diǎn)，舞蹈也許也存在有天賦和小時(shí)候的基礎(chǔ)，但后天的努力和不懈的堅(jiān)持是關(guān)鍵。

我們形體班有兩位舞蹈功底很不錯(cuò)的同學(xué)，她們每次上課都會(huì)站在舞臺(tái)的正中央和最前面，展現(xiàn)她們優(yōu)美的舞姿，充滿(mǎn)著自信與對(duì)新舞蹈動(dòng)作的渴求，而對(duì)于基礎(chǔ)不好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，形態(tài)完全相反，擔(dān)心一節(jié)課內(nèi)學(xué)太多的動(dòng)作，因?yàn)楦簧侠蠋煹墓?jié)奏，感覺(jué)在瞬間也上不來(lái)，因而充滿(mǎn)了無(wú)奈和恐懼。我意識(shí)到：差距就是影響自信的根源，自信就來(lái)源于我們個(gè)人的成就大小和對(duì)自己的期望值。站在最前面的往往是舞蹈最美的，也肯定是最自信的。

兩年的形體舞蹈學(xué)習(xí)即將結(jié)束，我仍未達(dá)到自己想要的效果，我了解感覺(jué)靠慢慢培養(yǎng)，自信也靠自己慢慢努力樹(shù)立起來(lái)。確實(shí)，從剛開(kāi)始跳舞的羞澀，不敢看著鏡子直視自己的舞姿，到現(xiàn)在看著鏡子調(diào)整自己的姿態(tài)，心理上的變化，姿態(tài)上的變化，感覺(jué)上的變化，都使我的舞蹈更加成熟，更具感覺(jué)，當(dāng)然課堂的結(jié)束并不意味著我舞蹈的結(jié)束，在課上培養(yǎng)的對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和不懈的追求也許會(huì)成為我真正向前邁進(jìn)動(dòng)力。

形體心得體會(huì) 篇4

還記得大一那學(xué)年，每次舞蹈課都被老師點(diǎn)出來(lái)說(shuō)。知道老師是為我好，糾正我的動(dòng)作可是心里還是很恐懼。這學(xué)期在學(xué)藏族的踢踏舞的時(shí)候還被老師夸獎(jiǎng)，心里真的很高興。在那次被夸過(guò)之后。我學(xué)舞蹈的興趣頓時(shí)高漲。就沒(méi)有那么的恐懼了。在下面幾節(jié)課課后都被老師稍微跨那么一下下。基本功我期末考試發(fā)揮的真的很好，連我自己都被嚇著了。平時(shí)我的下叉，平轉(zhuǎn)。竄翻身都被老師批評(píng)?？墒瞧谀┛荚囄乙粋€(gè)都沒(méi)被記。很多同學(xué)說(shuō)我發(fā)揮了?？墒俏倚睦镆睬宄约阂餐低稻毦毩?，還有老師也想想給我們機(jī)會(huì)。沒(méi)有那么的苛刻。眾所周知馬老師是出了名的嚴(yán)厲。雖然心里都會(huì)偷偷的怨恨，可是想想她是為了我們好。還有學(xué)到的東西也是自己的干嘛要怨恨呢?；竟ξ覀儽任墓馨嗖詈芏?。人家最后期末考試的劇目也比我們精彩的多，這就是對(duì)比，雖然我們班很羨慕文管班跳得舞，可是從未付出行動(dòng)過(guò)。這學(xué)期我們班的劇目比上學(xué)期總體來(lái)說(shuō)好一點(diǎn)。男生的進(jìn)步很大，這次男生也很努力。我們大家都看在眼里了。最后?的效果很好。我們班的男生真心帥氣哈。文管班的舞蹈我們也去看了人家有的人一個(gè)人參演了幾個(gè)的舞蹈表演?，人家怎么就有時(shí)間的我們?cè)趺淳蜎](méi)有時(shí)間的。每學(xué)期我的舞蹈都在65以上，從來(lái)沒(méi)有進(jìn)過(guò)70分得擋，知道我們最高分也沒(méi)多高，可是班上70分向上的人還有有一批人的，每次只是在及格線(xiàn)上徘徊這。說(shuō)不定那次就不及格了。每次期末考試我們班的舞蹈和鋼琴是掛的最多的。很多人問(wèn)我們專(zhuān)業(yè)課你們也掛。大家都知道專(zhuān)業(yè)課對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的。

時(shí)間真的不等人，我還記得大一的時(shí)候，一轉(zhuǎn)眼大二也匆匆走過(guò)了。舞蹈雖然不是我們的強(qiáng)項(xiàng)，可是人家跟我們同一個(gè)起跑線(xiàn)上的文管班卻表現(xiàn)的那么好，還記得我們小教班在聚會(huì)的時(shí)候大家都說(shuō)不會(huì)輸給文管班的。希望大家說(shuō)到做到。我從來(lái)不覺(jué)得我們班有多差，就是懶，不勤奮。希望在大二下個(gè)學(xué)期中，我們班能夠加油，讓老師覺(jué)得我們班也很好。這學(xué)期過(guò)去了，我們就大三了。大三我們將面臨著實(shí)習(xí)等等的事情，畢業(yè)答辯，畢業(yè)設(shè)計(jì)，可能課程就沒(méi)有什么了吧，所以趕緊抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)東西。還有四個(gè)月吧，這學(xué)期也就過(guò)去了。真的很快。馬老師教我們的時(shí)間也不多了。我們以后是一名小學(xué)的音樂(lè)老師，鋼琴鋼琴不會(huì)彈，舞蹈舞蹈不會(huì)跳，唱歌唱歌唱不好。哪家的小學(xué)會(huì)要你，況且我們的學(xué)歷還不高。人家只能看你的專(zhuān)業(yè)能力了。不為了家長(zhǎng)，不為了老師，都是為了自己。說(shuō)這么多希望自己能夠付出行動(dòng)吧。說(shuō)到做到吧。

過(guò)些時(shí)間大三就快畢業(yè)了。我們也將進(jìn)人大三，知道學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)會(huì)越來(lái)越重。為了以后自己找工作，為了以后能成為一名合格的教師，為了自己負(fù)責(zé)，希望好好將舞蹈這個(gè)專(zhuān)業(yè)學(xué)好，不說(shuō)學(xué)精吧，把老師教的吸收進(jìn)去就已經(jīng)很好了。音樂(lè)配上舞蹈才是最完美的結(jié)合。好好的努力吧，小教班，好好的加油吧.

形體心得體會(huì) 篇5

舞者精靈—塑造優(yōu)雅自我，培養(yǎng)自信氣質(zhì)

這是我第二年進(jìn)入形體班，去年我也是選修了形體，那時(shí)的我毫無(wú)跳舞的基礎(chǔ)，只是單純的覺(jué)得舞蹈很美，有種心向往之的感覺(jué)，就選擇了形體班，從不跳舞的我對(duì)自己發(fā)出了挑戰(zhàn)。剛開(kāi)始看著形體老師們總是隨時(shí)隨處露出一種優(yōu)雅、自信的氣質(zhì)，給人一種超凡脫俗的美感，我們只知道羨慕，卻沒(méi)意識(shí)到應(yīng)該去培養(yǎng)一下自己。直到形體課上，老師把我們所有不正確的姿勢(shì)和形體上的缺點(diǎn)、劣勢(shì)糾正。我們終于邁出了塑造優(yōu)雅，和諧自我的第一步。

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力和付出，第一次懂得了什么是姿態(tài)美、形體美、和諧美。一學(xué)期下來(lái)的舞蹈訓(xùn)練，改變了我對(duì)舞蹈幼稚的想法。曾經(jīng)的我認(rèn)為我自己不夠高，身材不夠好，只適合作為舞蹈者的觀(guān)眾。而現(xiàn)在的我觀(guān)念似乎有所改變，并不是只有好身材的人才適合跳舞，只要勤練，身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性可以達(dá)到控制自如，舞姿也優(yōu)美。

從進(jìn)入形體班，老師就跟我們說(shuō)過(guò)，學(xué)形體舞蹈是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，緊靠一學(xué)期課堂上的內(nèi)容根本無(wú)法提升姿態(tài)的本質(zhì)，只有自己平常經(jīng)常練習(xí)，尋找感覺(jué)，才能達(dá)到一定的效果。

這學(xué)期，我義無(wú)返顧的再次選擇了形體，老師優(yōu)美的舞姿和體態(tài)，動(dòng)作的柔和協(xié)調(diào)性，成為我前進(jìn)的動(dòng)力。我認(rèn)為只要堅(jiān)持，我肯定也能領(lǐng)悟到舞蹈的精華，也能在我身上體現(xiàn)出形體舞蹈的實(shí)用價(jià)值。兩年的形體學(xué)習(xí)，改變了我的姿態(tài)，端正了我不協(xié)調(diào)的姿勢(shì)，陶冶了我的情操，而且還起到增強(qiáng)體制，增進(jìn)健康的作用。隨著悠揚(yáng)和諧的音樂(lè)，我們反復(fù)做著腿部、頸部、肩部、手臂、腰腹的練習(xí)，漸漸走路不再含胸駝背，坐著時(shí)不再勾腰，氣質(zhì)得到初步提升，而健美操的音樂(lè)由慢到快，也帶動(dòng)著我們的情緒也由弱到強(qiáng)，由沉默到爆發(fā)，動(dòng)作由局部過(guò)度到全身，愉悅了我們的身心，為我們的體內(nèi)灌滿(mǎn)活力。

外在氣質(zhì)是當(dāng)代女性不可或缺的殺手锏，不管是生活還是工作中，陌生人第一眼看對(duì)方都是看氣質(zhì)，形體能練就人的氣質(zhì)，不過(guò)是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)形體，每天堅(jiān)持讓全身活動(dòng)，領(lǐng)悟到

了形體精華的人，在別人看來(lái)，就都會(huì)發(fā)現(xiàn)她們走路時(shí)多了一種韻律感和幽雅的氣質(zhì)。這就是我的終極目標(biāo)。

經(jīng)過(guò)兩年的形體學(xué)習(xí)，我堅(jiān)信一點(diǎn)，舞蹈也許也存在有天賦和小時(shí)候的基礎(chǔ)，但后天的努力和不懈的堅(jiān)持是關(guān)鍵。

我們形體班有兩位舞蹈功底很不錯(cuò)的同學(xué)，她們每次上課都會(huì)站在舞臺(tái)的正中央和最前面，展現(xiàn)她們優(yōu)美的舞姿，充滿(mǎn)著自信與對(duì)新舞蹈動(dòng)作的渴求，而對(duì)于基礎(chǔ)不好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，形態(tài)完全相反，擔(dān)心一節(jié)課內(nèi)學(xué)太多的動(dòng)作，因?yàn)楦簧侠蠋煹墓?jié)奏，感覺(jué)在瞬間也上不來(lái)，因而充滿(mǎn)了無(wú)奈和恐懼。我意識(shí)到：差距就是影響自信的根源，自信就來(lái)源于我們個(gè)人的成就大小和對(duì)自己的期望值。站在最前面的往往是舞蹈最美的，也肯定是最自信的。

兩年的形體舞蹈學(xué)習(xí)即將結(jié)束，我仍未達(dá)到自己想要的效果，我了解感覺(jué)靠慢慢培養(yǎng)，自信也靠自己慢慢努力樹(shù)立起來(lái)。確實(shí)，從剛開(kāi)始跳舞的羞澀，不敢看著鏡子直視自己的舞姿，到現(xiàn)在看著鏡子調(diào)整自己的姿態(tài)，心理上的變化，姿態(tài)上的變化，感覺(jué)上的變化，都使我的舞蹈更加成熟，更具感覺(jué)，當(dāng)然課堂的結(jié)束并不意味著我舞蹈的結(jié)束，在課上培養(yǎng)的對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和不懈的追求也許會(huì)成為我真正向前邁進(jìn)動(dòng)力。

形體心得體會(huì) 篇6

5月，世界再次聚焦北京。29位外國(guó)元首、政府首腦，3位重要國(guó)際組織負(fù)責(zé)人，以及來(lái)自130多個(gè)國(guó)家的約1500名各界嘉賓云集北京集思廣益，為更好實(shí)現(xiàn)合作共贏獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

絲綢之路曾經(jīng)繁榮過(guò)、輝煌過(guò)。習(xí)近平總書(shū)記在主旨演講中提到，古絲綢之路沿線(xiàn)區(qū)域曾經(jīng)是“流淌著牛奶與蜂蜜的地方”?？梢韵胂筮@里曾經(jīng)的富庶與美好。正如一句俄羅斯諺語(yǔ)：“這不是生活，是吃馬林果啊!”(隱喻非常幸福的生活)。然而，這已經(jīng)是絲綢之路的昨天了。

如果不是“一帶一路”倡議，歷史從未像今天這樣被頻繁提及。歷史是最好的老師：一連串古人的名字被頻繁提起，張騫、鄭和、馬可·波羅、伊本·白圖泰;一系列地理標(biāo)志格外亮眼，敦煌、喀什、撒馬爾罕、巴格達(dá)、伊斯坦布爾;一系列古代文明與智慧的結(jié)晶喚起人們心底共同的自豪感：中國(guó)的四大發(fā)明、阿拉伯的天文、歷法、醫(yī)藥，源自印度的佛教，起源于中國(guó)的儒家文化……

審時(shí)度勢(shì)的習(xí)近平總書(shū)記于20XX年9月訪(fǎng)問(wèn)哈薩克斯坦期間，首次提出了共建絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶的倡議。三年后的20XX年9月，二十國(guó)集團(tuán)杭州峰會(huì)期間，中哈兩國(guó)政府簽署了《“絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶”建設(shè)與“光明之路”新經(jīng)濟(jì)政策對(duì)接合作規(guī)劃》。對(duì)此，哈薩克斯坦駐華大使努雷舍夫表示，“光明之路”與“絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶”對(duì)接對(duì)哈薩克斯坦具有重要意義。哈方計(jì)劃打通從中國(guó)途經(jīng)哈薩克斯坦通往各地區(qū)的交通走廊——它們都是絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶的重要組成部分?！耙粠б宦贰背h的實(shí)施將促使哈薩克斯坦，乃至整個(gè)中亞地區(qū)成為連接中國(guó)與歐洲的巨大中轉(zhuǎn)樞紐和歐亞大陸的橋梁。

在“一帶一路”高峰論壇開(kāi)幕式上，俄羅斯總統(tǒng)普京也發(fā)表了演講，支持“一帶一路”與歐亞經(jīng)濟(jì)聯(lián)盟對(duì)接。普京稱(chēng)，“一帶一路”建設(shè)是被及時(shí)提出的、前景光明的倡議?！傲?xí)近平提出的包括能源、基礎(chǔ)設(shè)施、交通和工業(yè)在內(nèi)一體化倡議是一個(gè)創(chuàng)舉，為世界樹(shù)立了一個(gè)典范”，普京說(shuō)道。分析人士認(rèn)為，中國(guó)將俄羅斯視為“一帶一路”倡議的主要合作伙伴之一。

值得一提的是，中俄于20XX年5月簽署了“一帶一路”建設(shè)和歐亞經(jīng)濟(jì)聯(lián)盟建設(shè)對(duì)接合作聯(lián)合聲明。這對(duì)于促進(jìn)歐亞地區(qū)的經(jīng)濟(jì)一體化進(jìn)程具有重要意義。這一對(duì)接本質(zhì)上是經(jīng)貿(mào)合作的對(duì)接，即中國(guó)與歐亞經(jīng)濟(jì)聯(lián)盟經(jīng)貿(mào)合作的對(duì)接以及雙方共同推進(jìn)建立自貿(mào)區(qū)的對(duì)接。中國(guó)駐俄羅斯大使李輝5月12日在俄《勞動(dòng)報(bào)》發(fā)表署名文章《“一帶一路”——深化中俄合作的新平臺(tái)》。文章指出，“一帶一路”建設(shè)和歐亞經(jīng)濟(jì)聯(lián)盟建設(shè)戰(zhàn)略對(duì)接已取得早期收獲，為中俄務(wù)實(shí)合作開(kāi)辟新的廣闊空間。俄羅斯駐華大使杰尼索夫則認(rèn)為，歐亞經(jīng)濟(jì)聯(lián)盟建設(shè)與“一帶一路”的對(duì)接有利于優(yōu)化雙邊貿(mào)易結(jié)構(gòu)?！盀榇?，我們應(yīng)該把貿(mào)易結(jié)構(gòu)從商品貿(mào)易轉(zhuǎn)向投資貿(mào)易，發(fā)展長(zhǎng)遠(yuǎn)的合作項(xiàng)目，商品貿(mào)易可以被包括在這些項(xiàng)目中。只有這樣，貿(mào)易合作才能走的更遠(yuǎn)?！粠б宦贰c歐亞經(jīng)濟(jì)聯(lián)盟對(duì)接框架下的合作也正在向這樣的合作模式轉(zhuǎn)變”，杰尼索夫大使說(shuō)。

作為歐亞經(jīng)濟(jì)聯(lián)盟的另一個(gè)參與國(guó)，白俄羅斯作為地處歐亞大陸多條道路交匯之處，在構(gòu)建歐亞交通走廊方面發(fā)揮著重要作用。自中國(guó)提出“一帶一路”倡議以來(lái)，白俄羅斯積極支持，并利用自身的地緣優(yōu)勢(shì)推動(dòng)歐亞大陸橋建設(shè)，扮演著重要的樞紐角色。中白工業(yè)園更被寄予“絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶上的明珠”的厚望。

20XX年5月12日，習(xí)近平總書(shū)記在白俄羅斯總統(tǒng)盧卡申科陪同下考察中白工業(yè)園，見(jiàn)證首批入園企業(yè)獲頒入園證書(shū)，并在工業(yè)園發(fā)展藍(lán)圖上簽名。習(xí)近平曾表示，要把中白工業(yè)園建設(shè)作為合作重點(diǎn)，將園區(qū)打造成絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶上的明珠和雙方互利合作的典范。

交通運(yùn)輸、基礎(chǔ)設(shè)施、經(jīng)貿(mào)投資、跨境工業(yè)園區(qū)建設(shè)之間，可以說(shuō)是相輔相成、牽一發(fā)動(dòng)全身的關(guān)系。“一帶一路”與歐亞經(jīng)濟(jì)聯(lián)盟對(duì)接，實(shí)際上是經(jīng)貿(mào)、務(wù)實(shí)合作的對(duì)接，以實(shí)現(xiàn)互利共贏的目標(biāo)。

金融危機(jī)導(dǎo)致的經(jīng)濟(jì)低迷已困擾全球多年，世界亟需一個(gè)新型的國(guó)際經(jīng)貿(mào)合作機(jī)制來(lái)引領(lǐng)全球經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展。以“共商、共建、共享”為原則的“一帶一路”倡議的提出恰逢其時(shí)。作為負(fù)責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)陌l(fā)展中大國(guó)，中國(guó)將進(jìn)一步加大對(duì)“一帶一路”建設(shè)資金支持：向絲路基金新增資金1000億元人民幣;鼓勵(lì)金融機(jī)構(gòu)開(kāi)展人民幣海外基金業(yè)務(wù)，規(guī)模預(yù)計(jì)約3000億元人民幣;中國(guó)國(guó)家開(kāi)發(fā)銀行、進(jìn)出口銀行將分別提供2500億元和1300億元等值人民幣專(zhuān)項(xiàng)貸款，用于支持“一帶一路”基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、產(chǎn)能、金融合作。

自助者天助,自救者天救。中國(guó)為重振全球經(jīng)濟(jì)搭建了新的平臺(tái)，“一帶一路”不只是中國(guó)的，而且是世界的。“和平合作、開(kāi)放包容、互學(xué)互鑒、互利共贏”的絲路精神，給“一帶一路”沿線(xiàn)各國(guó)帶來(lái)了可預(yù)見(jiàn)的發(fā)展機(jī)遇和共同的經(jīng)濟(jì)繁榮，歐亞地區(qū)的“筑夢(mèng)空間”指日可待。

形體心得體會(huì) 篇7

隨著市委徐書(shū)記提出要把我市建成中國(guó)最優(yōu)營(yíng)商環(huán)境城市的口號(hào)以來(lái)，各縣市區(qū)及鄉(xiāng)鎮(zhèn)各單位紛紛投入到圍繞這個(gè)主題的大討論中。個(gè)人以為，好的投資環(huán)境就像清新空氣，對(duì)于外商有著不可抗拒的魅力，努力為投資方提供越來(lái)越親和清的投資氛圍，把營(yíng)商環(huán)境打造成吸引投資的金字招牌。因此，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)口號(hào)，應(yīng)該從以下幾個(gè)方面不斷探索。

第一、思想解放是關(guān)鍵。要想讓衢州沖出傳統(tǒng)思維方式的束縛，讓257萬(wàn)衢州人民真正走上現(xiàn)代化發(fā)展道路，解放思想是關(guān)鍵。要放大格局，站在更高層次思考問(wèn)題，慢慢從小農(nóng)思想的影響中走出來(lái)，要以一種開(kāi)放的思維看待問(wèn)題，通過(guò)引進(jìn)先進(jìn)企業(yè)的工作方式和發(fā)展經(jīng)濟(jì)的模式，打開(kāi)封閉的腦神經(jīng)，激發(fā)活力，才是營(yíng)造優(yōu)秀營(yíng)商環(huán)境的第一要?jiǎng)?wù)。

第二、放寬市場(chǎng)準(zhǔn)入是前提。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展離不開(kāi)本身的自然規(guī)律。從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度看，社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)使經(jīng)濟(jì)活動(dòng)遵循價(jià)值規(guī)律的要求，適應(yīng)供求關(guān)系的變化；通過(guò)價(jià)格杠桿和競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，把資源配置到效益最好的環(huán)節(jié)中去，并使企業(yè)實(shí)行優(yōu)勝劣汰；運(yùn)用市場(chǎng)對(duì)各種經(jīng)濟(jì)信號(hào)反應(yīng)靈敏的特點(diǎn)，促進(jìn)生產(chǎn)和需求的及時(shí)協(xié)調(diào)。因此，可以說(shuō)，降低市場(chǎng)準(zhǔn)入門(mén)檻，減少不必要的行政干預(yù)是做好市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的先決條件。只有放寬領(lǐng)域和市場(chǎng)準(zhǔn)入深度，才能提高外來(lái)投資興趣，讓投資方從根本上認(rèn)同當(dāng)?shù)?、信任?dāng)?shù)?，為下一步擴(kuò)大投資力度奠定基礎(chǔ)。

第三、提高公共服務(wù)是基礎(chǔ)。個(gè)人以為，要想做到人人都是營(yíng)商環(huán)境，就要從自身做起。建議學(xué)習(xí)金融系統(tǒng)的服務(wù)模式，把熱情、周到、主動(dòng)、微笑的標(biāo)準(zhǔn)植入每個(gè)干部的心中，在接待客商的過(guò)程中讓對(duì)方產(chǎn)生一種如沐春風(fēng)的感覺(jué)，提高真實(shí)投資力度。前段時(shí)間，市區(qū)兩委黨委針對(duì)幾起破壞營(yíng)商環(huán)境的案例進(jìn)行了通報(bào)，并通過(guò)紀(jì)委處置了一批履職不力的領(lǐng)導(dǎo)干部，高度體現(xiàn)了市區(qū)兩委黨委對(duì)打造優(yōu)秀營(yíng)商環(huán)境的態(tài)度和決心。

在南孔圣地、衢州有禮的宣傳口號(hào)下，要讓每個(gè)人提高營(yíng)商意識(shí)，打造濃厚的營(yíng)商氛圍，建設(shè)優(yōu)秀的營(yíng)商環(huán)境；同時(shí)，對(duì)營(yíng)商工作中有突出貢獻(xiàn)的，優(yōu)先提拔使用。牢固樹(shù)立起支持改革創(chuàng)新的鮮明導(dǎo)向，引導(dǎo)廣大干部把精力聚焦到創(chuàng)新?tīng)I(yíng)商環(huán)境、推動(dòng)創(chuàng)新發(fā)展上來(lái)。

形體心得體會(huì) 篇8

即將面臨畢業(yè)，對(duì)我們這些馬上就要踏入社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，怎么樣去應(yīng)對(duì)面試以及今后的人生道路是一個(gè)很大的問(wèn)題，然而，通過(guò)這兩次對(duì)《形勢(shì)與政策》課的學(xué)習(xí)，，張書(shū)記給給我們重點(diǎn)講解了關(guān)于面試時(shí)的心態(tài)、禮節(jié)以及對(duì)自己今后的人生作一個(gè)自我規(guī)劃的問(wèn)題，使我對(duì)國(guó)內(nèi)外的形勢(shì)與政策有了更深刻、更全面、更真實(shí)的了解，同時(shí)也讓我對(duì)面試以及今后的就業(yè)有了一個(gè)初步的了解，雖然只是短暫的幾個(gè)小時(shí)，但卻使我受益匪淺，感觸良多。

首先，給我們授課的張書(shū)記滔滔不絕、睿智敏捷的思維，豐富多彩的素材，以及別有風(fēng)趣的講演，最重要的是為我們這些即將畢業(yè)的大學(xué)生對(duì)今后的面試以及就業(yè)、人生規(guī)劃作了一個(gè)詳細(xì)的分析。這些無(wú)不為我們展示了一位領(lǐng)導(dǎo)所具備的良好素質(zhì)和出眾能力，在這里，我們不僅享受著知識(shí)的積淀所帶來(lái)得無(wú)限快樂(lè)，更被其無(wú)窮的講演魅力所深深陶醉。形勢(shì)與政策課是高校思想政治理論課的重要組成部分，是對(duì)我們學(xué)生進(jìn)行形勢(shì)政策教育的主要渠道、主要陣地，是我們每個(gè)大學(xué)生的必修課程，在我們大學(xué)生的思想政治教育中擔(dān)負(fù)了重要的使命，具有不可替代的重要作用，幫助我們掌握正確分析形勢(shì)的立場(chǎng)，觀(guān)點(diǎn)和方法。

其次、我們認(rèn)識(shí)到，形勢(shì)與政策左右我們的發(fā)展，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)具有重要意義。社會(huì)歷史的大發(fā)展已決定了個(gè)人發(fā)展的最大環(huán)境、最大上限，制約著可選擇度，決定著大學(xué)生成功的機(jī)率,影響很具體,也很深遠(yuǎn).因此，我們應(yīng)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和把握形勢(shì)與政策。形勢(shì)是制定政策的依據(jù)，政策影響形勢(shì)的發(fā)展。我們必須吃透政策的原意，懂得靈活變通，具備創(chuàng)新能力。與此同時(shí)，我們還應(yīng)順應(yīng)形勢(shì)與政策，發(fā)展自我：找準(zhǔn)自己的發(fā)展目標(biāo)，結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì)，定位自己的方向及發(fā)展地位;依據(jù)個(gè)人目標(biāo)，制定切實(shí)可行的方案，努力奮斗，構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，拓展素質(zhì)，不斷提高個(gè)人能力，打造出誠(chéng)、勤、信、行的品牌大學(xué)生;利用形勢(shì)與政策，為我所用，形成對(duì)形勢(shì)與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力，培養(yǎng)超前的把握形勢(shì)與政策的膽識(shí)，藝高人膽大，膽大藝更高，利用形勢(shì)與政策，實(shí)現(xiàn)自我大發(fā)展。樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大理想，做一個(gè)成功人士。青年是推動(dòng)社會(huì)和歷史前進(jìn)的一支重要力量，無(wú)論是人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的歷程中，還是中華民族發(fā)展的歷程中，青年都發(fā)揮了重要作用;而大學(xué)生是青年中，知識(shí)層次較高，最具潛力，最有創(chuàng)造性的群體，因此，當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌和人生價(jià)值取向，將直接影響到國(guó)家的未來(lái)，事關(guān)中華民族偉大歷史復(fù)興的全局。

最后，我想說(shuō)，學(xué)校開(kāi)設(shè)的《形勢(shì)與政策》課是非常必要的。因?yàn)?，高等學(xué)校形勢(shì)與政策教育是高校大學(xué)生思想政治教育的重要內(nèi)容，是提高大學(xué)生綜合素質(zhì)、開(kāi)闊胸懷視野、增強(qiáng)責(zé)任感和大局觀(guān)十分重要的方面，它使我們更深刻地認(rèn)識(shí)了世界，認(rèn)識(shí)了中國(guó)，認(rèn)識(shí)了我們與世界的差距，以及我們自身的不足，使我在思想上邁進(jìn)了一大步。

形體心得體會(huì) 篇9

馬上大四的我們有時(shí)候總有一種“老年”的感覺(jué)，看到過(guò)兩級(jí)新生的到來(lái)，每次好像都會(huì)從那些新來(lái)的師弟師妹身上看到自己剛?cè)雽W(xué)時(shí)的影子。整個(gè)校園都是新鮮的，處處都想去探索一番，事事都想去嘗試一次。似乎很有開(kāi)始享受的準(zhǔn)備。當(dāng)那種新鮮感過(guò)去之后，就開(kāi)始發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活不是和高中所期待的那樣舒服。在沒(méi)上大學(xué)之前，我們憧憬著，期待著，努力著。而當(dāng)我們熟悉之后，突然有種失望涌上心頭，我們疑問(wèn)為什么大學(xué)生活會(huì)和想象中的相差如此之大。

在收到高考通知書(shū)后，我就開(kāi)始憧憬自己的大學(xué)生活，覺(jué)得要做什么，什么好多的事情。到現(xiàn)在，三年過(guò)后，回頭看看才發(fā)現(xiàn)很多那些美好的愿望都已隨風(fēng)飄遠(yuǎn)，留下的只是一段段殘缺的夢(mèng)。有時(shí)候拿出大一時(shí)自己所做的職業(yè)規(guī)劃，看到自己還在堅(jiān)守著那個(gè)夢(mèng)想，而且自己的經(jīng)歷也基本上符合了規(guī)劃時(shí)的路線(xiàn)，心里還能有些許欣慰。

“說(shuō)到不如做到”，有這句話(huà)應(yīng)該是說(shuō)明很多時(shí)候大家只會(huì)說(shuō)到，而做不到。我在想每年那么多畢業(yè)生，畢業(yè)時(shí)會(huì)有多少不后悔自己那四年的大學(xué)生活的。我現(xiàn)在都后悔，后悔自己沒(méi)多看些書(shū)，后悔自己沒(méi)把握更多的鍛煉機(jī)會(huì)，后悔自己沒(méi)有聽(tīng)?zhēng)熜謳熃愕囊恍┙ㄗh。有時(shí)候會(huì)想，我要很好的提醒那些師弟師妹一定要怎樣怎樣。這會(huì)不會(huì)是一個(gè)循環(huán)?一屆提醒下一屆，下一屆做不好，又提醒再下一屆···生活就是這樣，只有體驗(yàn)過(guò)了才有有深切的體會(huì)。無(wú)論是好是壞，都要自己承擔(dān)。

我不是一個(gè)很好的時(shí)間管理者，我覺(jué)得自己過(guò)去好像無(wú)緣無(wú)故的就浪費(fèi)掉了很多時(shí)間。平時(shí)的生活學(xué)習(xí)沒(méi)有一個(gè)比較長(zhǎng)期穩(wěn)定的計(jì)劃，基本上都是一天安排一天，而且有很大的隨意性，對(duì)自己是相當(dāng)?shù)膶捜?。有時(shí)候發(fā)現(xiàn)有好多的事情該去做，可是無(wú)頭無(wú)尾，不知該做些什么，然后就費(fèi)掉了很多時(shí)間。

“一寸光陰一寸金”什么大道理每個(gè)人都懂，只要你不是弱智。我們更多的不是進(jìn)行說(shuō)教，講一大堆空洞的道理，每個(gè)有思想的人都不喜歡聽(tīng)別人的說(shuō)教。需要做的是引導(dǎo)，大家最缺的是什么?不是想法，是執(zhí)行力!現(xiàn)實(shí)是一種什么情況，這個(gè)人講一堆道理，那個(gè)人講一堆道理，大家已經(jīng)聽(tīng)得麻木了。更多的應(yīng)該放在如何引導(dǎo)大家去執(zhí)行上。

再說(shuō)說(shuō)人際交往。生活當(dāng)中肯定要有幾個(gè)朋友，不然會(huì)孤獨(dú)致死，除非他是自閉癥。人際關(guān)系本來(lái)應(yīng)該是一個(gè)很平常很自然的一個(gè)社會(huì)關(guān)系。但是，現(xiàn)實(shí)生活目前的社會(huì)人向其中加入了太多的功利性。就像“人脈”這個(gè)詞，無(wú)論是師兄師姐還是老師，都會(huì)經(jīng)常談到。本來(lái)多交朋友該是追求“天涯若比鄰”的感覺(jué)，而太多的人是為了達(dá)到某種目的，充滿(mǎn)了功利的交所謂的朋友。我想這些人應(yīng)該算是“勢(shì)利眼”吧。過(guò)分的強(qiáng)調(diào)它的重要性，讓它更多的充滿(mǎn)了功利性。這是不是教育的一個(gè)失敗?在學(xué)校都經(jīng)常聽(tīng)到同學(xué)的抱怨說(shuō)“黑幕”，為人師表啊!!!

人與人交往最重要是一個(gè)“禮”字，特別是中國(guó)特色的“禮尚往來(lái)”。無(wú)論知識(shí)水平如何，為人處事都要“禮”字當(dāng)先，這是一種尊重和禮貌?，F(xiàn)在大學(xué)生很缺少的就有禮儀。我想這也跟我們生活的群體有關(guān)，大家都是同學(xué)朋友，那些可能不是很在意。但是一出學(xué)校就不行了，甚至丑相百出，遭人鄙視。

看了那段關(guān)于談當(dāng)代大學(xué)生缺少什么的視頻。當(dāng)代大學(xué)生缺少什么?缺少心態(tài)，缺少艱苦奮斗的精神，缺少對(duì)社會(huì)對(duì)集體的關(guān)心。有些人總覺(jué)得自己很了不起，能力好像很高似的，擺出一種高高在上的感覺(jué)，對(duì)別人指手畫(huà)腳，對(duì)這個(gè)不滿(mǎn)，說(shuō)那個(gè)不對(duì)?？v然你能力真的很強(qiáng)，但也該在工作學(xué)習(xí)中體現(xiàn)出來(lái)，而你體現(xiàn)的是什么?是一顆輕浮、焦躁不安的內(nèi)心。有能力的人多的是，關(guān)鍵還是一顆平常心。

想起那天的實(shí)習(xí)面試，本來(lái)很緊張，擔(dān)心會(huì)問(wèn)什么問(wèn)題。結(jié)果當(dāng)天卻是很簡(jiǎn)單，三個(gè)問(wèn)題有兩個(gè)問(wèn)你能不能吃苦，能不能堅(jiān)持。當(dāng)然這個(gè)和他的工作性質(zhì)有關(guān)，但是沒(méi)有幾個(gè)工作會(huì)輕松的吧。能吃苦也是一種素質(zhì)和能力。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”，我想這和自閉患者差不多吧。社會(huì)越來(lái)越復(fù)雜，或者說(shuō)社會(huì)一體化越來(lái)越強(qiáng)，各個(gè)方面都是有著某種聯(lián)系的，并不是要多精深，而起碼是需要有所了解，有自己的思考。一個(gè)沒(méi)有思考的人，就像一個(gè)木頭或者說(shuō)木偶，只能機(jī)械重復(fù)的工作。無(wú)法提高集體的水平和質(zhì)量，甚至連自己的生活質(zhì)量都提高不了。這不是平凡，而是平庸。

總之，無(wú)論如何我們總是要去適應(yīng)社會(huì)，環(huán)境我們沒(méi)有能力改變，能改變的只有自己。我想到在一次班會(huì)上我只講的那一句：不要將來(lái)為今天的所作所為而感到后悔!生活是我們自己的，我們可以按照自己的方式去生活，無(wú)論經(jīng)歷什么，我們都要對(duì)自己負(fù)責(zé)，承擔(dān)那些失敗與挫折。

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