高三學(xué)習(xí)計(jì)劃模板

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。

居安思危，思則有備，有備無患。當(dāng)幼兒園教師的教學(xué)任務(wù)遇到困難時(shí)，往往都需要參考一下我們提前準(zhǔn)備參考資料。資料主要是指生活學(xué)習(xí)工作中需要的材料。資料可以幫助我們更高效地完成各項(xiàng)工作。那么，想必你在找可以用得到的幼師資料吧？或許你正在查找類似"高三學(xué)習(xí)計(jì)劃模板"這樣的內(nèi)容，供你參考，希望能夠幫助到大家。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇1)

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃

高三階段是整個(gè)學(xué)生生涯中最為重要的一年，學(xué)生們需要充分發(fā)揮自己的潛能，以應(yīng)對(duì)即將到來的艱苦大考。為此，我制定了一份詳細(xì)的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，旨在全面提升自己的學(xué)習(xí)能力和成績(jī)水平。

一、時(shí)間規(guī)劃

時(shí)間是最寶貴的資源，正確合理地規(guī)劃時(shí)間可以大大提高學(xué)習(xí)效率。我的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃充分利用時(shí)間進(jìn)行科學(xué)合理的規(guī)劃。

1.早上6:30-7:00——起床、鍛煉身體。

2.早上7:00-8:00——早自習(xí)，復(fù)習(xí)上一天的內(nèi)容。

3.早上8:00-11:30——上午的課程，認(rèn)真聽講、做好筆記。

4.下午2:00-5:30——下午的課程，同樣認(rèn)真聽講、做好筆記。

5.晚上7:00-9:30——晚自習(xí)，進(jìn)行課外的作業(yè)和復(fù)習(xí)，或者進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。

以上時(shí)間均有一小時(shí)左右的休息時(shí)間。通過合理的時(shí)間規(guī)劃，充分利用每一天的時(shí)間，避免在任務(wù)和壓力之下頹廢和浪費(fèi)時(shí)間。

二、學(xué)習(xí)的具體安排

高三學(xué)習(xí)是我們學(xué)生生涯中的巔峰之作，為此，我會(huì)保證每一分鐘都是充分有效的。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃主要包括以下幾個(gè)方面。

1.課內(nèi)學(xué)習(xí)

認(rèn)真聽講、做好筆記，這是課內(nèi)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)老師的理解和掌握，加強(qiáng)對(duì)考點(diǎn)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，解決他人不知道的問題，留下寶貴的復(fù)習(xí)材料。

2.課外學(xué)習(xí)

每天晚上會(huì)利用時(shí)間進(jìn)行課外學(xué)習(xí)，主要是進(jìn)行一些自主選擇的課程知識(shí)學(xué)習(xí)和互聯(lián)網(wǎng)的在線資源學(xué)習(xí)。例如參加歷史論壇、學(xué)習(xí)《紅樓夢(mèng)》和《平凡的世界》等基礎(chǔ)文學(xué)作品等。

3.思維訓(xùn)練

高三階段需要高度凝練的思維能力。每天會(huì)花費(fèi)一定的時(shí)間進(jìn)行思維訓(xùn)練。例如，耗時(shí)的數(shù)獨(dú)，謎題等，通過鍛煉思維能力，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

三、心態(tài)調(diào)整

學(xué)習(xí)過程中，心態(tài)的積極與調(diào)整是非常重要的。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃還將實(shí)施以下措施來調(diào)整自我的心態(tài)。

1.對(duì)于每一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，認(rèn)真制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，并不斷完善調(diào)整，的確有幫助。

2.每日清單。將每天需要完成的任務(wù)列一個(gè)詳細(xì)的清單，讓自己的工作任務(wù)能在有序、有條不紊的情況下完成，從而減輕心理壓力。

3.每天做自己喜歡的事情，放松自己的心情，調(diào)整自己的心態(tài)。

以上就是我的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，一個(gè)詳細(xì)具體、生動(dòng)豐富的計(jì)劃。我深刻認(rèn)識(shí)到：積少成多，勤儉勞動(dòng)，只要堅(jiān)持努力，超越自我，實(shí)現(xiàn)自我，終將收獲幸福與成功！

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇2)

一、現(xiàn)實(shí)情況分析：

今年高三年級(jí)應(yīng)屆班共39個(gè)班，其中文科12個(gè)班，理科26個(gè)班，國(guó)際班1個(gè)班。

學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)從面上看，經(jīng)兩年多訓(xùn)練，大多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)牢固，成績(jī)整體上較好。從尖子生成績(jī)來看可以說形勢(shì)嚴(yán)峻。一是鄭州名?！捌狻眲?dòng)作越來越大，造成我們尖子不尖；二是本屆學(xué)生是由初中五年制向六年制過渡時(shí)期的部分學(xué)生，本屆學(xué)生優(yōu)秀生群體較小，并且相對(duì)不穩(wěn)定、不突出。我們的學(xué)生平均比外地市學(xué)生差一歲，心智發(fā)育相對(duì)來說有差距。

但有利條件是，我們高三年級(jí)有一支年齡結(jié)構(gòu)和知識(shí)結(jié)構(gòu)合理，團(tuán)結(jié)和諧、吃苦耐勞、經(jīng)驗(yàn)豐富、奮發(fā)圖強(qiáng)、開拓進(jìn)取，特別能戰(zhàn)斗的教育教學(xué)團(tuán)隊(duì)。這是我們戰(zhàn)勝任何艱難困苦的保障。所以，不管今年形勢(shì)有多嚴(yán)峻，我們高三年級(jí)為了學(xué)校的發(fā)展，一定會(huì)盡心盡職、盡力盡責(zé)，千方百計(jì)，戰(zhàn)勝一切困難，完成學(xué)校制定的高考目標(biāo)，升學(xué)率、升學(xué)人數(shù)、高分人數(shù)、清華北大人數(shù)要有重大突破，實(shí)現(xiàn)文科理科全面豐收，為一高的明天做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

二、工作計(jì)劃要點(diǎn)

1、建立一支團(tuán)結(jié)互助、敬業(yè)愛崗、樂于奉獻(xiàn)、有大局意識(shí)的教師團(tuán)隊(duì)。

一個(gè)國(guó)家、社會(huì)、團(tuán)體、個(gè)人的成功之處，不只在于技術(shù)和知識(shí)能力的問題，更在于他精神心態(tài)的問題，有了理想、目標(biāo)、責(zé)任感、動(dòng)力，他就有了一個(gè)優(yōu)秀的心態(tài)，他就能激發(fā)出巨大的創(chuàng)造力和業(yè)績(jī)。所以，年級(jí)組要認(rèn)真選拔高三教師，把真正業(yè)務(wù)精干、有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、甘于奉獻(xiàn)的優(yōu)秀教師選拔出來，放到最需要的崗位上。工作中要通過例會(huì)學(xué)習(xí)和人文關(guān)懷，激發(fā)大家的工作熱情，讓大家在今年高三教學(xué)中展現(xiàn)出最大的人生價(jià)值和輝煌。

嚴(yán)抓班主任和教研組長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，打造德育和教研管理隊(duì)伍，提高了年級(jí)德育和教研管理質(zhì)量。通過班主任值班的落實(shí)以及教研工作落實(shí)，使年級(jí)形成穩(wěn)定良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)和教風(fēng)。

2、年級(jí)要強(qiáng)化常規(guī)管理，用常規(guī)管理促進(jìn)高考成績(jī)的大面積提高。

⑴歷史經(jīng)驗(yàn)表明，凡是出成績(jī)的班均是各項(xiàng)管理規(guī)范、嚴(yán)格和養(yǎng)成有素的班級(jí)，所以各位班主任老師要在班風(fēng)、班紀(jì)、課堂紀(jì)律、衛(wèi)生、宿舍休息、儀容、遲到早退、升旗集會(huì)等方面下功夫，要確保班級(jí)的良好秩序和精神風(fēng)貌，確保早午晚自習(xí)的安定有序，要向常規(guī)管理要教學(xué)質(zhì)量。

⑵繼續(xù)落實(shí)班主任老師的全天值班制度，責(zé)任到人，分工明確，講究實(shí)效。各位班主任老師要加強(qiáng)自身責(zé)任心，務(wù)必按時(shí)到崗，認(rèn)真檢查，認(rèn)真記錄，認(rèn)真及時(shí)反饋檢查信息，提高值班工作的實(shí)效，不來虛而套。

⑶提高年級(jí)管理水平和目標(biāo)，增加年級(jí)的檢查次數(shù)和項(xiàng)目，如老師作業(yè)批改情況統(tǒng)計(jì)、各科老師上課狀況檢查等。

⑷強(qiáng)化各組的教研活動(dòng)，每周按時(shí)、按質(zhì)搞好教研活動(dòng)。通過教研活動(dòng)把握好復(fù)習(xí)的進(jìn)度和質(zhì)量；把握準(zhǔn)高考命題的方向趨勢(shì)；要設(shè)立專人負(fù)責(zé)在網(wǎng)上收集試題、試卷、高考信息等，及時(shí)提供給備課組使用。提高教研組組題、命題的質(zhì)量。

⑸配合各處室開展相關(guān)的集體活動(dòng)。積極組織做好升旗、大型集會(huì)等活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律觀念和良好生活習(xí)慣。

⑹開好每周一次的班主任和備課組長(zhǎng)的教育教學(xué)例會(huì)，反饋總結(jié)上周工作，實(shí)名通報(bào)檢查考勤情況。細(xì)化和布置當(dāng)周工作。落實(shí)好每周的教學(xué)工作和學(xué)生管理工作，重視老師和學(xué)生的日常管理，絕對(duì)不允許出現(xiàn)老師無故曠課、時(shí)而遲到、不認(rèn)真?zhèn)湔n、不認(rèn)真批改作業(yè)和試卷的現(xiàn)象發(fā)生，絕對(duì)不允許出現(xiàn)亂班，課堂紀(jì)律混亂的教師課堂發(fā)生，絕對(duì)不允許班級(jí)出現(xiàn)較多學(xué)生在紀(jì)律、宿管、衛(wèi)生、學(xué)生曠逃課、上網(wǎng)等違紀(jì)不良現(xiàn)象的發(fā)生。要充分發(fā)揮備課組的作用，以備課組長(zhǎng)為核心，每周有專門的備課組活動(dòng)時(shí)間。要求研究教材、教法，研究學(xué)生情況，加強(qiáng)對(duì)高考命題的研究，有針對(duì)性的制定合理的教學(xué)方案，向課堂要質(zhì)量，并做到統(tǒng)一教學(xué)計(jì)劃、統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度、統(tǒng)一考試、統(tǒng)一教學(xué)資料和練習(xí)的四統(tǒng)一。充分發(fā)揮備課組的集體優(yōu)勢(shì)。在高三的教學(xué)中，每一個(gè)備課組都要充分發(fā)揮集體的才智和力量。集體備課、集體討論、分頭找題，共同組卷。使復(fù)習(xí)的針對(duì)性更顯著，提高復(fù)習(xí)效率。

3、營(yíng)造良好的高三學(xué)習(xí)氛圍。

做好師生目標(biāo)激勵(lì)，鼓足師生干勁。各班辦好第一期班級(jí)墻報(bào)、展示欄，各班張貼巨幅勵(lì)志標(biāo)語。讓班級(jí)文化塑造班級(jí)特征和性格，讓班級(jí)文化凝聚出學(xué)習(xí)的向心力，讓班級(jí)文化激勵(lì)學(xué)生的沖天豪氣和霸氣。

4、做好各教研組教學(xué)計(jì)劃和班主任工作計(jì)劃的收繳工作。

在開學(xué)前夕召開高三年級(jí)教研組長(zhǎng)和班主任會(huì)議，根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃和各教研組工作計(jì)劃完善、修正和布置年級(jí)工作計(jì)劃。各教研組和班主任按照年級(jí)工作計(jì)劃有條不紊的開展工作，把學(xué)校、年級(jí)的工作計(jì)劃落實(shí)到日常工作之中。

5、重視培優(yōu)拔尖工作，扎實(shí)搞好考練落實(shí)，。

⑴重視奧賽班，目標(biāo)定位清華、北大。在教法上考題上，奧賽班要有所不同，一是結(jié)合多媒體教學(xué)，課堂容量要大；二是教學(xué)內(nèi)容難度要適提高，知識(shí)面寬。三是在訓(xùn)練方面不同，試題難度要加大。教師必須對(duì)學(xué)生的每次練習(xí)進(jìn)行細(xì)批細(xì)改，掌握每個(gè)學(xué)生的薄弱細(xì)節(jié)，針對(duì)性講評(píng)。要尊重學(xué)生的差異性，要注意因材施教是提高尖子生教學(xué)質(zhì)量的重要方法。

⑵各教研組落實(shí)單元或章節(jié)測(cè)試，學(xué)校或年級(jí)落實(shí)周考和月考。周考和單元測(cè)試要求每位教師考試快批快改，全收全改，重點(diǎn)詳改，講評(píng)得當(dāng)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，消除問題。

⑶每次周考奧賽班要抽出30名學(xué)生進(jìn)行對(duì)抗比賽，單獨(dú)編考場(chǎng)，單獨(dú)批改，對(duì)成績(jī)?cè)u(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，并進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。把考試作為培優(yōu)的主戰(zhàn)場(chǎng)，讓優(yōu)秀生在考試中提高，在考試中成熟。

⑷老師和學(xué)生都要建立錯(cuò)題本，特別是老師要建立電子版的錯(cuò)題本，對(duì)錯(cuò)題率高的試題，要反復(fù)改編進(jìn)行練習(xí)。

6、落實(shí)以班主任為核心的班級(jí)教學(xué)團(tuán)隊(duì)，充分發(fā)揮基層教學(xué)團(tuán)隊(duì)的作用。

班級(jí)任課教師團(tuán)隊(duì)所有成員都要分包若干學(xué)生，既輔導(dǎo)學(xué)習(xí)中存在的問題，又關(guān)注其心理健康，班主任和任課教師要經(jīng)常交互反饋學(xué)生管理和學(xué)習(xí)情況，共同承擔(dān)起班級(jí)的管理和教育。

7、各類班級(jí)要確保細(xì)化分解目標(biāo)任務(wù)的完成。

各班要搞好尖子生、瘸腿生、邊沿生的教育引導(dǎo)工作。小班確保清華北大人數(shù)的完成，平行班各班要確保一本線、二本線、三本線人數(shù)的完成，各班主任要細(xì)化班級(jí)目標(biāo)，解決任務(wù)完成期間存在的各種問題。尖子生實(shí)行導(dǎo)師承包制，每位老師必須堅(jiān)決解決尖子生的偏科問題和心理思想問題，確保尖子生的大量涌現(xiàn)。要定期召開班級(jí)教導(dǎo)會(huì)，尤其是小班的教導(dǎo)會(huì)更要深入進(jìn)去。

8、各類班級(jí)每次考后要開好成績(jī)分析會(huì)。

各班通過每次考后成績(jī)分析會(huì)，對(duì)各類學(xué)生進(jìn)行積極地診斷，提出合理的改進(jìn)建議和措施，班主任和科任教師要對(duì)問題學(xué)生展開積極地談心交流，鼓足學(xué)生干勁，調(diào)節(jié)學(xué)生心理，解決學(xué)生存在的問題。

9、開好本期高三第一次家長(zhǎng)會(huì)。

11月份，期中考試后召開一次家長(zhǎng)會(huì)。讓學(xué)生家長(zhǎng)了解自己的孩子在學(xué)校的真實(shí)情況，有力的配合班主任工作對(duì)孩子進(jìn)行教育，讓家庭教育與學(xué)校班級(jí)教育能有機(jī)的結(jié)合起來，從而保證高三學(xué)生的教育教學(xué)質(zhì)量的完成。

10、搞好自主招生培訓(xùn)、數(shù)理化的省級(jí)競(jìng)賽準(zhǔn)備和考試組織工作。

⑴自主招生是現(xiàn)階段高考升學(xué)的又一個(gè)增長(zhǎng)點(diǎn)，通過學(xué)生培訓(xùn)對(duì)尖子學(xué)生的思維能力有很大的提高，給學(xué)生邁入名校增加了機(jī)會(huì)。對(duì)此高三年級(jí)已與北京華夏園簽訂合同，于7月13日在我校開辦培訓(xùn)，目前交費(fèi)報(bào)名的文理科學(xué)生人數(shù)已超過180人。開創(chuàng)了我校自主招生培訓(xùn)模式的先河。這樣使學(xué)生安全得到保障，同時(shí)從經(jīng)濟(jì)上也得到了很大的實(shí)惠。

⑵今年省級(jí)數(shù)理化的競(jìng)賽是河南最后一年，我們年級(jí)要重視最后一次機(jī)會(huì)，加強(qiáng)暑期培訓(xùn)，給學(xué)生充足資料，以使盡可能的多獲獎(jiǎng)，提高尖子生的品質(zhì)，便于年底的自主招生工作和高考的成功。

11、本期基本完成模塊加綜合練習(xí)即第一輪復(fù)習(xí)階段。

高三復(fù)習(xí)備考大致可分為三個(gè)階段：

（一）模塊加綜合練習(xí)即第一輪復(fù)習(xí)階段；

（二）專題復(fù)習(xí)加綜合練習(xí)及第二輪復(fù)習(xí)階段；

（三）查漏補(bǔ)缺加綜合練習(xí)。

本期要基本完成模塊加綜合練習(xí)即第一輪復(fù)習(xí)階段。以教材為本，注重基礎(chǔ)，由點(diǎn)到面，密結(jié)網(wǎng)眼，構(gòu)建知識(shí)系統(tǒng)。各位教師要在一輪復(fù)習(xí)中加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)和主干知識(shí)的復(fù)習(xí)。要做到“精、實(shí)、活”，精既是精講、精練、精考；實(shí)即是講課實(shí)在、訓(xùn)練實(shí)在、輔導(dǎo)實(shí)在；活即是講課活、方法活、題型活。立足基礎(chǔ)、穩(wěn)扎穩(wěn)打、步步為營(yíng)、層層推進(jìn)、追求實(shí)效。避免虛而套，督促學(xué)生把練習(xí)、試卷題目做的落在實(shí)處，防止只講不檢查、只顧自己不顧學(xué)生的片面教學(xué)行為現(xiàn)象的發(fā)生，使學(xué)生眼高手低，從而造成學(xué)生一看就會(huì)，一做就錯(cuò)，一看試卷就后悔現(xiàn)象的發(fā)生。

總之，高三年級(jí)工作要在陳校長(zhǎng)為首的校委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)下，做好年級(jí)的每一份工作，把工作做扎實(shí)、做實(shí)在，把簡(jiǎn)單的事做好、把平凡的事做好，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)不簡(jiǎn)單、不平凡的我校新輝煌！

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇3)

輕重分明，全力補(bǔ)弱在高三復(fù)習(xí)中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補(bǔ)弱。即：要對(duì)自身一向?qū)W得較好又學(xué)得輕易的課給予充分信任，少花時(shí)間，節(jié)省出大部分時(shí)間和精力放到弱勢(shì)學(xué)科上。比如語文、數(shù)學(xué)、外語基礎(chǔ)較好，因此復(fù)習(xí)放到課堂上，自身不同時(shí)加班，只對(duì)其中自身較突出的弱點(diǎn)予以額外訓(xùn)練；對(duì)歷史、政治則是課上認(rèn)真，自身適度一點(diǎn)進(jìn)度。這樣，強(qiáng)科中的弱點(diǎn)和弱科，便是復(fù)習(xí)。

數(shù)學(xué)應(yīng)放到研究綜合題上，但不濫；因?yàn)槠匠W(xué)習(xí)總是按章節(jié)開展，綜合運(yùn)用數(shù)學(xué)工具的能力便會(huì)不足，因此應(yīng)彌補(bǔ)；外語，堅(jiān)持語境中掌握知識(shí)的觀點(diǎn)，熟讀已陌生的課文，再做一定量習(xí)題，注意歸納過去的錯(cuò)誤；歷史，應(yīng)該“書必?？?，題要精做”，不能扎到歷史科學(xué)的汪洋中，而應(yīng)安守課本?？凑n本不要鉆牛角尖，不要摳得過細(xì)，也不要見木不見林。因此千萬要在記憶知識(shí)要點(diǎn)的基礎(chǔ)上，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系，弄清這些聯(lián)系之間的聯(lián)系。

學(xué)習(xí)時(shí)期雖長(zhǎng)，卻易被忽視。由于真正的直面高考，當(dāng)屬高三。高三經(jīng)常被人們覺得是可能創(chuàng)造奇跡的一年。我要說的是，高三的奮斗確實(shí)能使你的知識(shí)產(chǎn)生質(zhì)的變化，但任何妄想以前瞎混、僅*高三苦拼的思想都是不現(xiàn)實(shí)的。假如你以前瞎混過，那就要付出比別人多若干倍的認(rèn)真！跨入高三，也就意味著復(fù)習(xí)的'開始。復(fù)習(xí)是在以前學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上開展的，是站在全局高度上的一種綜合。復(fù)習(xí)很講究辦法，下邊就談?wù)勎业囊恍?fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

第一，復(fù)習(xí)要通過教師的進(jìn)度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，比較好稍稍一點(diǎn)。這樣上復(fù)習(xí)課時(shí)、難點(diǎn)、弱點(diǎn)了然于胸，就能收到很好的了。要注意不光是對(duì)所學(xué)內(nèi)容開展溫習(xí)，還要對(duì)相近、相反、相關(guān)知識(shí)要點(diǎn)開展比較和辨析。

第二，要找到一套適合自身的復(fù)習(xí)辦法。每個(gè)人都有自身的特點(diǎn)，適用的辦法也各不相同。例如我在復(fù)習(xí)時(shí)，常使用“目錄回憶法”，即通過目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁(yè)仔細(xì)閱讀。對(duì)我來說，這個(gè)辦法十分有效，既全面又省時(shí)，同學(xué)們不妨一試。

第三，復(fù)習(xí)時(shí)期要開展查漏補(bǔ)缺工作。大伙能夠拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯(cuò)處、常錯(cuò)處、處一一總結(jié)歸納，使自身對(duì)自身的狀況胸中有數(shù)，便于采用有限的時(shí)間彌補(bǔ)弱點(diǎn)。記得當(dāng)時(shí)語文中的名言名句很令我頭疼，內(nèi)容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個(gè)小本子上，一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發(fā)覺這個(gè)辦法不錯(cuò)，就繼續(xù)把一些自身常錯(cuò)的內(nèi)容抄到了本子上，果然出錯(cuò)率就直線下降了。

第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到水平能否正常發(fā)揮。高三期間有很多，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)狀況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時(shí)就要有意培養(yǎng)自身努力仔細(xì)、頑強(qiáng)堅(jiān)韌的品格。有的同學(xué)題目難考不太好，題目容易還是考不太好，這便是心理素質(zhì)不太好的表現(xiàn)。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇4)

數(shù)學(xué)

你把重點(diǎn)放在基礎(chǔ)題上吧，況且高考的數(shù)學(xué)有80%是基礎(chǔ)題，能克服基礎(chǔ)題的粗心毛病，把他做好也是不易的，但卻是可以通過翌年的時(shí)間作好的。

給你一些具體方法：

聰明和敏捷對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)來說固然重要，但良好的學(xué)習(xí)方法可以把學(xué)習(xí)效果提高幾倍，這是先天因素不可比擬的。學(xué)好數(shù)學(xué)首先要過的是心理關(guān)。任何事情都有一個(gè)由量變到質(zhì)變的循序漸進(jìn)的積累過程。

一．預(yù)習(xí)。不等于瀏覽。要深入了解知識(shí)內(nèi)容，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，經(jīng)過思考，標(biāo)出不懂的，有益于聽課抓住重點(diǎn)，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí)。

二．聽講。核心在課堂。

1、以聽為主，兼顧記錄。

2、注重過程，輕結(jié)論。

3、有重點(diǎn)。

4、提高聽課效率。

三．復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí)，整理筆記，

四．多做練習(xí)。

1、晚上吃飯后，坐到書桌時(shí)，看數(shù)學(xué)最適合。

2、做一道數(shù)學(xué)題，每一步都要多問個(gè)別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡(jiǎn)單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個(gè)過程都必不可少。

3、不要粗心大意。

4、做完每一道題，要想想為什么會(huì)想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯(cuò)在哪。

5。解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎(jiǎng)自己，那是樹立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。

五．總結(jié)。

1、要將所學(xué)的知識(shí)變成知識(shí)網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。

2、建立錯(cuò)誤集，錯(cuò)誤多半會(huì)錯(cuò)上兩次，在有意識(shí)改正的情況下，還有可能錯(cuò)下去，最有效的應(yīng)該是會(huì)正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識(shí)。

3、周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。

4、有問題一定要問。

六．考前復(fù)習(xí)，

1、前2周就要開始復(fù)習(xí)，做到心中有數(shù)，否則會(huì)影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯(cuò)題是十分必要的，據(jù)說有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾，離高考只有一個(gè)月，把以前錯(cuò)題從頭做一遍，最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。

2、要重視基礎(chǔ)，另外，聽老師的話，勤學(xué)苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長(zhǎng)的過程，你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比，甚至?xí)邢缕侣返内厔?shì)，但只要堅(jiān)持下去，那條成績(jī)線會(huì)抬起頭來，一定能看到光明。

英語

(1)選擇一個(gè)目標(biāo)進(jìn)行突破。經(jīng)過對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析，找出自己的癥結(jié)所在。首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的，要根據(jù)自己的實(shí)際情況，從某一方面進(jìn)行突破。

（2）實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序。如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺；如果原因是對(duì)英語不感興趣，則首先努力去改變單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)方法，將英語學(xué)習(xí)與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。

2、行成一些好的習(xí)慣和學(xué)習(xí)策略

要盡可能的形成如下學(xué)習(xí)習(xí)慣：

（1）養(yǎng)成提問的好習(xí)慣。它不僅有助于語言學(xué)習(xí)，也是個(gè)人成長(zhǎng)的好習(xí)慣；

（2）學(xué)習(xí)時(shí)要經(jīng)常準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)的工具，如字典、軟件、記錄本等，將不明白的地方隨時(shí)記錄下來或者直接進(jìn)行查閱

（3）將經(jīng)常出錯(cuò)的地方記錄在一個(gè)小本上，不斷溫習(xí)鞏固，并避免重復(fù)犯錯(cuò)；將朗讀作為每天早晨起來以后的一個(gè)習(xí)慣動(dòng)作

（4）分階段錄下自己朗讀的聲音文件，保存起來，以后在不同的階段放給自己聽聽，看看是不是有明顯的進(jìn)步。

（5）挑選語言優(yōu)美的經(jīng)典名片作為背誦的對(duì)象。不要光為了背誦而背誦，將語音的練習(xí)、內(nèi)容的欣賞、單詞的記憶、句型的鞏固、語感的培養(yǎng)有意無意地作為背誦的目的

（6）將復(fù)習(xí)作為學(xué)習(xí)的一個(gè)重要過程，制定一些學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的計(jì)劃。

形成如下學(xué)習(xí)策略:

（1）在英語學(xué)習(xí)的過程中要樹立自信

（2）了解思維差異,即以英語為母語的人在思維方式上與我們中國(guó)人的差異。"思維差異"需要在平時(shí)的閱讀中不斷地感受、體會(huì),積累英語中對(duì)各類事件的描繪和闡述方式,才能在自己的表達(dá)中運(yùn)用自如

（3）學(xué)習(xí)英語所承載的文化概念

（4）經(jīng)常將英語和中文進(jìn)行對(duì)照對(duì)比

（5）要有文體意識(shí)。

3、堅(jiān)持就是勝利

每天必備的訓(xùn)練：

（1）聽磁帶20分鐘。要選高考聽力模擬試題，有針對(duì)性的強(qiáng)化練習(xí)，并復(fù)述聽到的內(nèi)容提高口語表達(dá)能力

（2）理解并記憶10個(gè)左右新詞匯，可以參考大學(xué)四級(jí)詞匯

（3）閱讀兩篇400字左右的文章并完成相應(yīng)的練習(xí)（限定時(shí)間：一般為5分鐘一篇文章）

（4）有目的的整理當(dāng)天或者近期學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到舉一反三

總結(jié)：英語學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期奮斗的過程，只有策略、技巧和方法是不夠的,還必須有刻苦學(xué)習(xí)的恒心和毅力。如果沒有奮斗的激情，離開堅(jiān)持不懈的努力，我們很難獲得成功。朋友們，一起努力吧！笑到最后，笑得最甜。

語文

有幾個(gè)字值得你記住：厚積薄發(fā)

語文復(fù)習(xí)，我最深的體會(huì)就是一定要堅(jiān)持養(yǎng)成有規(guī)律的練習(xí)習(xí)慣。語文是厚積薄發(fā)的科目，只有平時(shí)堅(jiān)持復(fù)習(xí)，考試成績(jī)才可能慢慢提高。

語文作文

應(yīng)該自己平時(shí)就有寫隨筆的習(xí)慣，在考前兩個(gè)月更是有針對(duì)性地做一些作文訓(xùn)練。和同學(xué)們常常找一些新聞、名人事跡類的材料，然后把大意寫下來，自己提煉一些觀點(diǎn)或者寫寫想法。寫好后，同學(xué)之間互相交換，在別人的材料后面補(bǔ)充一些自己的東西。這樣每一則材料既有比較鮮活的例子，又綜合了各個(gè)同學(xué)的觀點(diǎn)，思路開闊，內(nèi)涵豐富，有助于提高自己的作文水平。

高三理綜

一輪的刷題策略：刷題的話建議你如果有學(xué)習(xí)比較好，基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐和你的老師，你要去請(qǐng)教下他們你們的高考卷的類型題有哪些。這些因地區(qū)而異，每個(gè)地區(qū)類型題都不一樣就不細(xì)說了，但總之類型題是第一輪務(wù)必掌握的，掌握不了的話理綜丟分非常厲害。類型題不懂，高級(jí)題是做不下去的，更不用說難題。

其次刷題不要太過量了，適可而止，至于度在哪里就是你看到他必然知道怎么做，但是仍然會(huì)非常細(xì)致的分析，而且分析中仍然會(huì)有些靈活的想法為準(zhǔn)。

刷題過多會(huì)導(dǎo)致：你看到題就知道怎么做，你知道怎么有套路的分析，然而你會(huì)丟掉靈活的想法。雖然高考不講究太靈活，但是這靈活的想法是很重要的，是拿來糾錯(cuò)救命的，太過套路和程序化的思考會(huì)有很慘痛的代價(jià)。

對(duì)了，有的人說，高考要看錯(cuò)題嗎？要做錯(cuò)題集嗎？

這東西也是因人而異的，但建議你自己記憶力不是很好，不能很清楚的話，最好還是做一下。或者說，你是一個(gè)穩(wěn)妥性選手，建議你做。

但是你不要每天都搞很多時(shí)間來記錄錯(cuò)題集，這是本末倒置。我見過有的人一個(gè)晚自習(xí)花兩三個(gè)小時(shí)整理錯(cuò)題集的，把什么知識(shí)點(diǎn)啊，抄的一清二楚在本子上。

說真的，這種本子除了浪費(fèi)自己時(shí)間來讓他好看外，并沒有任何卵用。比較建議你自己做一套自己的快速筆記方法，這樣你會(huì)很方便的整理錯(cuò)題集，也很方便的整理知識(shí)點(diǎn)。

至于怎么做，我個(gè)人是，物理直接畫圖，寫關(guān)鍵公式?；瘜W(xué)是直接寫鏈接到的知識(shí)點(diǎn)在哪。但總之怎么方便怎么做，每天搞半個(gè)小時(shí)記錄錯(cuò)題頂天了，除非大考的卷子，否則半個(gè)小時(shí)都記錄不完你一天理綜的錯(cuò)題只有兩種情況：

1.你實(shí)在錯(cuò)的太特么多了，這種時(shí)候你應(yīng)該滾去復(fù)習(xí)

2.你的記錄方法太慢了，你要不提高你手速，要不你就開發(fā)快速記錄方法。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇5)

想要學(xué)習(xí)好，只有做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，只有做好了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且執(zhí)行，才能讓自己有規(guī)律的學(xué)習(xí)，有規(guī)律的進(jìn)步。

1。晚上一定要保證睡眠。

2。上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要）

3。哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

4。晚上不用苦命的熬夜！

5。每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過一遍。

好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)規(guī)律

要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?。。。∵@是相當(dāng)重要的?。?！

①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。

②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。

③檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

最后補(bǔ)充幾句：計(jì)劃雖然制定好了，但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做，否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有?。?！而且還浪費(fèi)墨水??！呵呵！開個(gè)玩笑！總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做，才能達(dá)到最理想的效果！！

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇6)

一、學(xué)習(xí)方法：

1、上課認(rèn)真聽講最要緊

如果不能保證課堂上的聽課效率，那么所有其他一切努力都將是白搭。有些同學(xué)因?yàn)檎n堂上沒有認(rèn)真聽講，而在休息時(shí)間到處補(bǔ)習(xí)，這樣做不僅不能提高成績(jī)，還耽誤了休息。學(xué)校里的復(fù)習(xí)課一般強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)，緊扣考綱，所以能對(duì)知識(shí)點(diǎn)和考點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的鞏固，對(duì)考試最有幫助。而校外各種名目繁多的補(bǔ)習(xí)班，我認(rèn)為不值得推薦。

2、花大力提高時(shí)間利用率

比如自習(xí)時(shí)間一定要充分利用，千萬不要在和同學(xué)聊天中浪費(fèi)掉;住得離學(xué)校遠(yuǎn)的同學(xué)可以在車上背單詞和古文或者思考難做的數(shù)學(xué)題，這樣可以把最容易被浪費(fèi)掉的“垃圾時(shí)間”變成充分利用的“黃金時(shí)間”。但是晚上千萬要早點(diǎn)睡覺，切記不可熬夜，睡得太晚不但對(duì)于提高成績(jī)沒有任何幫助，還會(huì)導(dǎo)致精神萎靡不振身體不適。我在高三一整年里每天都堅(jiān)持很早上床睡覺，所以在學(xué)校里上課時(shí)從來不犯困，這樣保證了思路的清晰和聽課的質(zhì)量。

3、不要照單全收所有作業(yè)

老師布置的作業(yè)往往是針對(duì)大多數(shù)中等水平的同學(xué)的，并不會(huì)考慮到個(gè)體的差異，所以很多作業(yè)對(duì)有些同學(xué)來說是種無用的機(jī)械重復(fù)，效果不大，甚至可以說是浪費(fèi)時(shí)間。做作業(yè)要有選擇和有針對(duì)性，已經(jīng)熟練掌握的部分可以不做，不是鼓勵(lì)偷懶，而是避免做無用功，省下來的`時(shí)間可以用來鞏固自己的薄弱環(huán)節(jié)和查漏補(bǔ)缺。

4、調(diào)整出快樂的心態(tài)

就是不要想當(dāng)然地把高三生活和地獄畫上等號(hào)。這種消極的想法越是強(qiáng)烈，你就越會(huì)覺得痛苦。高三的確考試很多，但考試是必要的存在，考試不僅是為了檢查知識(shí)點(diǎn)的疏漏情況，更是為了能夠適應(yīng)考場(chǎng)氣氛避免怯場(chǎng)。可能剛開始會(huì)很緊張，但每個(gè)同學(xué)都會(huì)習(xí)慣考試并學(xué)會(huì)一些重要技巧。對(duì)于平時(shí)考試的排名也不要太過在意。高三也不用斷絕一切娛樂活動(dòng)，在休假日玩一會(huì)兒也無可厚非，但是千萬不要接觸網(wǎng)絡(luò)游戲這種容易上癮的東西!

5、成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周圍的同學(xué)甚至是我們自己，學(xué)習(xí)不可能不努力，可是成績(jī)就是就始終上不去，不斷增加學(xué)習(xí)時(shí)間，希望自己能夠提高考試成績(jī)，總是事與愿違。為什么呢?因?yàn)槟愕姆椒ㄓ袉栴}。

二、學(xué)科學(xué)習(xí)方法：

1、語文的學(xué)習(xí)

語文學(xué)習(xí)“七步法”，覺得也許會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是：

(1)讀一讀

閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感文章特色等知識(shí)點(diǎn)。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字詞句篇等各個(gè)知識(shí)點(diǎn)全方位掌握，精彩語段達(dá)到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項(xiàng)目之一。

(2)劃一劃

即在閱讀課文同時(shí)，把文中的重點(diǎn)句中心句名句以至生字生詞，用不同的符號(hào)勾畫出來，既能加深印象，又便于復(fù)習(xí)鞏固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系，典型語段要?jiǎng)澐謱哟螝w納層意。遇到疑難，還要作標(biāo)記，便于以后向老師同學(xué)求教。

(3)查一查

查什么呢?查工具書。字典詞典參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學(xué)習(xí)方法摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過程，也是提高運(yùn)用工具書能力的過程。對(duì)于似曾相識(shí)的詞句，不妨查一查以往學(xué)過的課文，把新舊知識(shí)聯(lián)系起來，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過分析辨別，理解能力又能得到提高。

(4)問一問

“三人行，必有我?guī)熝伞?。?fù)習(xí)過程免不了有疑難，要獨(dú)立鉆研，實(shí)在解決不了的，要善于向老師同學(xué)請(qǐng)教。有時(shí)自己向老師請(qǐng)教一個(gè)問題，老師很可能不止講一個(gè)問題，而且把相關(guān)知識(shí)聯(lián)系起來，使你融會(huì)貫通。

(13)把想起來的主題不管順序先隨便記下來。

(14)把中心主題寫在中間位置。

(15)按照知識(shí)間的相互關(guān)系用線或圖連接起來完成地圖。

(16)利用對(duì)自己有特別意義或特殊意思的詞進(jìn)行記憶。

(17)同時(shí)使用眼睛手和嘴耳朵記憶。

(18)不懂的題必須解決。(先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請(qǐng)教其他人。)

(19)通過解題確認(rèn)所學(xué)內(nèi)容。

(20)整理做錯(cuò)的題，下次考試前重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

(21)不太明白的題查課本和學(xué)習(xí)資料弄清楚。

(22)以基本題——中等難度題——難題的順序做題，理解內(nèi)容。

ps:

1.時(shí)間比較寬松的時(shí)候，如假期可先從自己感興趣的部分開始重點(diǎn)學(xué)習(xí)。(相聯(lián)系的部分也能培養(yǎng)興趣)

2.平時(shí)利用百科全書查找不懂的事項(xiàng)。

當(dāng)你的學(xué)習(xí)成績(jī)無法上去的時(shí)候，一定是方法除了問題。我們需要花時(shí)間來檢討自己的學(xué)習(xí)方法，提升我們的學(xué)習(xí)方法，改正自己學(xué)習(xí)方法上的問題，成績(jī)的突破性飛躍就指日可待。有什么學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過程中遇到的困難與問題就到論壇中說出來吧，“三人行必有我?guī)熝伞?，不斷的切磋與交流定會(huì)使你的學(xué)習(xí)更進(jìn)一步!

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇7)

很多學(xué)生問高三首輪復(fù)習(xí)如何規(guī)劃才合理，這個(gè)問題應(yīng)該是每個(gè)人都有自己的規(guī)劃周期，應(yīng)當(dāng)是結(jié)合自己的實(shí)際情況進(jìn)行規(guī)劃。尤其是現(xiàn)在同學(xué)們剛進(jìn)入高三，體會(huì)還不是很深刻，但還是希望同學(xué)們?yōu)樽约毫可矶ê靡?guī)劃。

高三首輪復(fù)習(xí)按時(shí)間大致為：9月―3月初，這個(gè)時(shí)期為基礎(chǔ)能力過關(guān)時(shí)期。

很多學(xué)生因?yàn)樵趶?fù)習(xí)過程中跟不上老師的節(jié)奏，導(dǎo)致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身制定。因此我建議學(xué)生一定要提高自學(xué)能力，如果實(shí)在跟不上節(jié)奏，就先關(guān)注最基礎(chǔ)最簡(jiǎn)單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標(biāo)記，或?qū)㈨?yè)面折起做標(biāo)記，以利于及時(shí)的回顧。在學(xué)的過程中不要因?yàn)槊孀訂栴}不敢發(fā)問，建議學(xué)生在弄不懂的問題上多問同學(xué)，多問老師。最好能夠找到水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)，互相約定好給對(duì)方做考察，給對(duì)方講解雙方對(duì)知識(shí)點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，互相研究題目。同學(xué)之間相互溝通時(shí)所掌握的內(nèi)容比問老師的效果更好，因?yàn)樵诨ハ鄿贤ǖ臅r(shí)候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補(bǔ)齊。

在處理作業(yè)上，千萬不要死磕題目，記住兩個(gè)原則：

一、不要和自己過不去。第一遍做不出來或做錯(cuò)就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會(huì)做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時(shí)，再動(dòng)手做，并將這類題型留好。

二、要加強(qiáng)互動(dòng)性。不僅是和同學(xué)之間的互動(dòng)，還要和課本進(jìn)行互動(dòng)。做完作業(yè)不要看對(duì)答案，留到第二天把有困難的和同學(xué)交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學(xué)，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對(duì)錯(cuò)，看答案或?qū)Υ鸢傅倪^程中盡量回顧當(dāng)時(shí)我是怎么想的，與別人差別點(diǎn)在哪里。這樣，盡管你當(dāng)時(shí)沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時(shí)間來探討自己做題時(shí)的思維。

當(dāng)基本弄懂一個(gè)章節(jié)后，一定要定期回顧，如一周的時(shí)間后，翻一下課本，這周學(xué)了什么，然后給自己限制時(shí)間做幾道題，用以驗(yàn)證自己哪些內(nèi)容真正是明白了。通過這么練習(xí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比大量做題效果好的多。

處理考試上，要認(rèn)同自己。分?jǐn)?shù)很重要，重要的是你得到的那些分?jǐn)?shù)和你得不到的分?jǐn)?shù)，畢竟不是高考，當(dāng)前階段分?jǐn)?shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分?jǐn)?shù)的部分，整理你當(dāng)前會(huì)的知識(shí)，會(huì)做的題型。二、根據(jù)你所丟的分?jǐn)?shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問自己，當(dāng)時(shí)做對(duì)的題自己是怎么想的，不會(huì)的題當(dāng)時(shí)是怎么想的，現(xiàn)在會(huì)的題和當(dāng)時(shí)不會(huì)做時(shí)差距在哪里。

很多人認(rèn)為高三有一年的時(shí)間，只要花時(shí)間肯學(xué)，成績(jī)一定能上去。其實(shí)這話是不對(duì)的，考試并不是你一廂情愿的付出就有收獲的。同樣一個(gè)事物，有的人幾秒鐘就可以認(rèn)知，有的人花費(fèi)幾天的時(shí)間也難以理解。這其中的差距是什么呢?其實(shí)差異是在方法和看問題的角度上。有的.同學(xué)非常努力的學(xué)英語，希望提高英語成績(jī)，可是就是不見效。想想自己學(xué)習(xí)英語的方法，也是也是天天狂做題，碰到不會(huì)的單詞都抄出來背，就不知道不見效的原因。最后只能去求助老師，相反老師給他的建議是，先不要做題，先把課本念熟了，不要管課本里你現(xiàn)在還看不懂的單詞，可以先畫出來。念完兩遍大概想下課本全文的大概意思，然后把這些詞的意思自己推一下，然后再查中文翻譯，然后再朗讀一遍。開始念課文很拗口，一天訓(xùn)練一篇，念個(gè)幾篇后，念的順利了，每天念3~5篇。課文全念完后，然后再做題。一個(gè)月過去了，他英語進(jìn)步很多。

舉這個(gè)例子是想告訴大家，當(dāng)你還停留于死記硬背，盲目做題時(shí)，那么是你停滯不前的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候不妨變換一下思考的角度和學(xué)習(xí)方法。

有人問如何換角度看問題?方法是什么?這個(gè)話題并不難。簡(jiǎn)單說下怎么換角度看試題，我們要善于思考，每次看題的時(shí)候(注意是看題不是做題)，問下自己，這題干嘛要這么出，是準(zhǔn)備考察我什么?如果我是出題的，能不能把題目出的更加混蛋一些?通過這么去想，會(huì)漸漸明白題目是如何產(chǎn)生的，那么看到新題，也能從容應(yīng)付。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇8)

作為高三學(xué)生，面對(duì)即將到來的高考，學(xué)習(xí)計(jì)劃是至關(guān)重要的。一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅可以幫助我們充分利用時(shí)間，高效地完成學(xué)業(yè)，還可以提高學(xué)習(xí)效果，增強(qiáng)信心。在這篇文章中，我將分享我個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能對(duì)正在為高考奮斗的同學(xué)提供幫助。

第一部分：目標(biāo)制定

首先，我們需要明確自己的目標(biāo)。我的目標(biāo)是進(jìn)入一所重點(diǎn)大學(xué)，畢業(yè)后能找到一份合適的工作。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我需要盡可能的提高成績(jī)，以獲得更好的大學(xué)錄取機(jī)會(huì)。因此，我的目標(biāo)是在高考中取得好成績(jī)，同時(shí)在其他考試中達(dá)到更高的水平。

第二部分：時(shí)間規(guī)劃

接下來，制定一個(gè)合理的時(shí)間規(guī)劃是非常重要的。我的高三時(shí)間安排如下：

6:30-7:00 起床、洗漱、吃早餐

7:00-7:40 讀英語

7:40-8:20 半小時(shí)晨讀

8:20-9:40 第一節(jié)課

9:40-10:50 第二節(jié)課

10:50-11:20 休息時(shí)間

11:20-12:40 第三節(jié)課

12:40-14:00 午餐時(shí)間

14:00-15:20 第四節(jié)課

15:20-16:30 第五節(jié)課

16:30-17:00 休息時(shí)間

17:00-18:20 第六節(jié)課

18:20-19:30 晚上吃飯和娛樂時(shí)間

19:30-21:30 自習(xí)時(shí)間

21:30-22:30 放松時(shí)間、自我調(diào)節(jié)

22:30-23:00 洗漱睡覺

總體而言，我的時(shí)間規(guī)劃重點(diǎn)是集中精力學(xué)習(xí)，并保證足夠的睡眠和休息。

第三部分：科目學(xué)習(xí)

針對(duì)不同的學(xué)科，我提出了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1.數(shù)學(xué)

我的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)比較扎實(shí)，但在高一和高二時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)我在解題時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小錯(cuò)誤。因此，我將一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃分為三階段：基礎(chǔ)打牢、理論學(xué)習(xí)及強(qiáng)化練習(xí)。其中，基礎(chǔ)打牢的階段包括：復(fù)習(xí)小學(xué)和初中所有數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)、不斷練習(xí)基礎(chǔ)題目和鞏固公式與技巧。接下來，理論學(xué)習(xí)的階段主要是掌握高中數(shù)學(xué)的知識(shí)，包括：函數(shù)、極限、導(dǎo)數(shù)、積分、向量等。最后，重點(diǎn)是強(qiáng)化訓(xùn)練，這包括做真題、模擬題和分析錯(cuò)題。

2.英語

為了提高英語水平，我每天都要讀一篇英文文章，主要是閱讀理解和聽力。我還經(jīng)常參加英語角和外教課程，這樣我可以更好地練習(xí)口語和聽力。此外，我會(huì)定期做一些英語真題和模擬題，加深自己的語法和詞匯的掌握程度。

3.物理和化學(xué)

物理和化學(xué)是我比較薄弱的科目，因此，我需要花費(fèi)更多精力學(xué)習(xí)。首先，我要抓好基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)，建立扎實(shí)的基礎(chǔ)；接下來，我會(huì)注重做習(xí)題，這可以幫助我更好地理解和掌握知識(shí)點(diǎn)。最后，我會(huì)通過做題來檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果，吸取教訓(xùn)并及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法。

第四部分：計(jì)劃調(diào)整

雖然我已經(jīng)制定了相對(duì)完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但我也知道計(jì)劃不一定能完全適應(yīng)每個(gè)人的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，我會(huì)根據(jù)自己的情況及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，比如遇到有些特殊的考試，工作量過大等情況時(shí)，我會(huì)對(duì)我的時(shí)間和學(xué)習(xí)緊急調(diào)整。

總結(jié)

學(xué)習(xí)計(jì)劃是一份有機(jī)的文檔，是高三學(xué)習(xí)的基石。制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓學(xué)生在有限時(shí)間內(nèi)最大化地提升自己的能力，是高三學(xué)生必須完成的任務(wù)，也是為了實(shí)現(xiàn)更好未來的基礎(chǔ)所在。在學(xué)習(xí)過程中，我們要遵守計(jì)劃，不斷調(diào)整，同時(shí)也要注意身心健康，讓自己在復(fù)雜的學(xué)習(xí)中保持良好的狀態(tài)，迎接更好的未來。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇9)

文綜：

1、把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背這是強(qiáng)化提升的基礎(chǔ)。

2、為什么要背目錄呢，因?yàn)闊o論是政治、歷史還是地理，都是按觀點(diǎn)給分，比如一道題目12分，要答4個(gè)觀點(diǎn)，每個(gè)觀點(diǎn)3分，可能你寫了很長(zhǎng)一段但只有一個(gè)觀點(diǎn)，那么你只能拿到一個(gè)觀點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個(gè)點(diǎn)，那么你的分?jǐn)?shù)肯定要比你只答一個(gè)觀點(diǎn)更高。

3、這個(gè)問題的解決就需要我們?cè)谄綍r(shí)多訓(xùn)練，在做一道主觀題前，先不要看答案假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學(xué)會(huì)自我應(yīng)對(duì)各類題目，你的思路會(huì)只局限在這一道題，這對(duì)文科來說弊端尤其明顯自我一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄，第一次、第二次也許會(huì)花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間，但如果堅(jiān)持這么訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)此刻考場(chǎng)上你的速度會(huì)快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時(shí)間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。

4、心中默念六個(gè)字：教材、材料、熱點(diǎn)。

教材就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散;

材料就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點(diǎn)甚至能夠直接從材料搬下來用，這點(diǎn)是很多同學(xué)都會(huì)忽略的，大家都會(huì)覺得，材料里怎樣會(huì)有答案呢，事實(shí)上，很多答案都用的是材料里的語句;

熱點(diǎn)就是剛剛說過的，聯(lián)系上幾個(gè)熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經(jīng)重復(fù)了千次萬次，很可能高考里某一個(gè)三分就是你不愿意寫的xx。

5、每科弄一個(gè)錯(cuò)題本，但并不是每個(gè)錯(cuò)題都記錄，你認(rèn)為你會(huì)的，但做錯(cuò)的，能夠不改，不會(huì)的記錄在上方。

備戰(zhàn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶。

復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏。

思維不活躍、潛力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。

一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏;

二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃必須要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，切不可另起爐灶;

三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍(lán)本，不是越多越好。注意事項(xiàng)：

第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認(rèn)真記好筆記，畢竟記筆記能夠集中注意力

第二，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)

第三，不要認(rèn)為自我有多能，不要見到題不細(xì)看就認(rèn)為自我會(huì)了，要真正的弄懂第四，學(xué)習(xí)時(shí)要注意身體，反對(duì)挑燈夜戰(zhàn)

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇10)

高三語文

隨時(shí)搜集作文素材

從語文學(xué)科的特性來說，積累的途徑雖然多種多樣，但最原始首選的方法還是讀、背、默。也許并不新鮮但極為有效，這是我們的祖先千百年來總結(jié)出的智慧精華。因?yàn)槎嘧x方能形成語感；多背才能積少成多；多默就能長(zhǎng)久不忘。

關(guān)鍵在于久而久之，由量變到質(zhì)變，然后還可以推陳出新，逐漸就達(dá)到了“熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)作詩(shī)也會(huì)吟”的境界。

語文要靠一點(diǎn)點(diǎn)積累，下猛功肯定沒用，每天跟著老師的節(jié)奏進(jìn)行，扎實(shí)完成老師布置的任務(wù)。留心看過的報(bào)紙、雜志、身邊的事情，隨時(shí)去搜集作文素材。學(xué)習(xí)時(shí)主要針對(duì)高考題型進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如果基礎(chǔ)題拿分比較高，作文拿個(gè)中等偏上的分?jǐn)?shù)，整體分?jǐn)?shù)就很高了。

高三數(shù)學(xué)

一份試卷的難易程度往往呈現(xiàn)“低起點(diǎn)、緩坡度、翹尾巴”的局面。比如選擇題和填空題，一般而言，前面1—10題的難度是慢慢上升的，第10題一般而言難度較大，但第11題不一定就比第10題難。建議考生不要在難度較大的題上糾纏。

高考數(shù)學(xué)滿分150分，假設(shè)最難的兩道題沒做，但簡(jiǎn)單的、會(huì)做的題目都答對(duì)了，成績(jī)上130分一點(diǎn)問題都沒有，所以應(yīng)該先保證會(huì)做的都做對(duì)，其他難一點(diǎn)的題可以再拼一拼。

另外，平時(shí)要養(yǎng)成好的書寫習(xí)慣，因?yàn)榇饠?shù)學(xué)大題時(shí)必須要把步驟寫得很清晰，才能拿到各步驟的分?jǐn)?shù)。

許多考生注重練而不注重看，這是一個(gè)誤區(qū)。數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，做題練習(xí)固然重要，但切忌只練不看，扎扎實(shí)實(shí)地看教材，教材上的概念要讀幾遍，該背的一定要背。

高三英語

英語試題分很多塊題型，要抓住自己的弱項(xiàng)有針對(duì)性地去補(bǔ)救。比如某個(gè)同學(xué)不擅長(zhǎng)閱讀或者完形填空，在老師整體復(fù)習(xí)時(shí)就要重點(diǎn)學(xué)習(xí)，也可以自己買該類型的題目做。

英語學(xué)習(xí)中如果發(fā)現(xiàn)自己哪里有漏洞，要主動(dòng)去補(bǔ)上，不要太機(jī)械地跟著老師走。另外，背單詞也很重要。

很多人覺得看英文小說很難，有畏難心理，但看了就知道沒有想象中的那么難。英語比較好的同學(xué)有可能覺得老師留的作業(yè)太簡(jiǎn)單，就跳過去搞課外的內(nèi)容，這樣也不好。英語學(xué)習(xí)可以以課內(nèi)為基礎(chǔ)，以課外為拓展。

總體來說，復(fù)習(xí)中，首先應(yīng)按照老師的節(jié)奏、充分有效地利用好課堂時(shí)間、提高聽課的效率。對(duì)平時(shí)老師布置的作業(yè)要及時(shí)、認(rèn)真完成，不浮躁。

建議考生應(yīng)有針對(duì)性地加強(qiáng)運(yùn)用練習(xí)。通過結(jié)合高考考點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，在很短的時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)完所有的語言知識(shí)，提高復(fù)習(xí)效率。另外，學(xué)習(xí)資料一定要精，太多的話只會(huì)降低效率，影響復(fù)習(xí)效果。

高三政史地

把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)在一起

文科是有很多知識(shí)點(diǎn)，但知識(shí)點(diǎn)之間是相互聯(lián)系的，而這種聯(lián)系是很多樣的，可以根據(jù)專題，也可以根據(jù)邏輯有意識(shí)地把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)在一起，把知識(shí)系統(tǒng)化，這點(diǎn)對(duì)于學(xué)習(xí)歷史和政治是非常有用的。地理學(xué)習(xí)要習(xí)慣看圖，每天抽出時(shí)間有目的`、有計(jì)劃地熟悉地圖。

對(duì)文科生來說，一定不能死背，要理解知識(shí)點(diǎn)背后深刻的含義，把它們?nèi)趨R在一起。要學(xué)會(huì)自己去歸納總結(jié)，根據(jù)當(dāng)年的熱點(diǎn)來輻射全書的知識(shí)點(diǎn)，比如今年高考教育是熱點(diǎn)，看書中每一章節(jié)哪些東西涉及到教育，自己把它歸納整理出來，如果考試考到教育，就可以很快檢索出知識(shí)點(diǎn)了。

對(duì)于做題，要做有質(zhì)量的題目，不要陷于題海戰(zhàn)術(shù)，那樣會(huì)很低效。另外，很多同學(xué)都知道要整理錯(cuò)題，更重要的是整理出來后要去思考自己到底錯(cuò)在哪里，這種錯(cuò)誤一定要總結(jié)出來，不是說會(huì)了某一道題目就可以了，要反復(fù)挖掘、舉一反三，找出自己的思維誤區(qū)所在，把題目吃透。

高三物化生

理綜學(xué)習(xí)中，物理和數(shù)學(xué)更接近一些，生物和化學(xué)的學(xué)習(xí)有點(diǎn)介于文理科之間的感覺。有人覺得學(xué)理科一點(diǎn)都不用背，但像生物、化學(xué)這兩科，很多東西是死的。有些東西只要花工夫記了，高分肯定可以拿到。

還有很多同學(xué)做理科題有一個(gè)誤區(qū)，知道自己哪里比較差就特意去做很多題。其實(shí)要想提高比較弱的項(xiàng)目，采取的方法不應(yīng)該是盲目做很多題，而是要把一些沒有想清楚的原理想明白。

因?yàn)闆]搞清楚，即使這道題做對(duì)了也不知道為什么對(duì)，這樣很容易打擊自信，而且沒什么實(shí)質(zhì)性的提高。花時(shí)間想清楚原理，比做十幾道甚至幾十道題目更有用。

另外，要重視錯(cuò)題本，到了考試復(fù)習(xí)時(shí)翻翻錯(cuò)題本或者把錯(cuò)題當(dāng)成新題再做一遍都很有好處。

高三復(fù)習(xí)希望大家按部就班，掌握好學(xué)習(xí)方法，熟練各科重點(diǎn)，一步一步地走過高三，有計(jì)劃地進(jìn)行各科目的復(fù)習(xí)，前期不要急于求成，不要忽視基礎(chǔ)，慢慢積累，后面沖刺才會(huì)更加穩(wěn)固！

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇11)

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考 前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善 于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成 的不當(dāng)?shù)腵生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高 考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放 棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想，我們?cè)趶?fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做 起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供 我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的 體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因 此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周 三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。

很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬， 考試時(shí)過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考 得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)付每一道題，你 就一定會(huì)考出好成績(jī)的;你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高，哪怕 是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說，不與別人比成績(jī)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到 輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績(jī)就會(huì)提高許多;

喜歡《高三學(xué)習(xí)計(jì)劃模板》一文嗎？“幼兒教師教育網(wǎng)”希望帶您更加了解幼師資料，同時(shí)，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了高三學(xué)習(xí)計(jì)劃專題，希望您能喜歡！