心理健康活動總結(jié)。
幼兒教師教育網(wǎng)編輯在這里推薦一篇值得一讀的“心理健康日活動總結(jié)”文章。在處理辦公文檔時,必須遵守一定的行業(yè)規(guī)范和標準。寫作能力的提升與借鑒范文密切相關(guān)。掌握范文的寫作方式和思路,使我更加熟悉科技寫作的規(guī)律。那么,有特色的范文是怎樣的呢?
一學(xué)期緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束,在此,我將本校心理健康工作做下總結(jié),以便今后更好的開展活動。
一、本學(xué)期認真落實了關(guān)于以“小學(xué)綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學(xué)校心理健康教育的精神,努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì),讓每一位小學(xué)生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。使學(xué)生不斷正確認識自我,增強自我調(diào)控,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。
二、心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學(xué)心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使;學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn),擔任各班心理輔導(dǎo)員,利用思想品德課,針對本班學(xué)生實際,有目的的開展集體心理疏導(dǎo)活動,以促進心理素質(zhì)提高,預(yù)防問題發(fā)生。
三、隨著社會的飛速發(fā)展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當代小學(xué)生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明,在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。針對這些情況,學(xué)校大隊部在今年5月、6月期間,分批、分時段對各個年級的學(xué)生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導(dǎo)與教育,取得了良好的效果。
四、心理健康是全員性的問題,是每一位小學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題,包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生。因為往往由于學(xué)習(xí)成績好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學(xué)科教學(xué)中都滲透心理健康教育,并時刻關(guān)注學(xué)生的心理動向與變化,及時與其他學(xué)科教師聯(lián)系,或找學(xué)生談話,或與其家長交流,努力踐行“讓學(xué)生心中充滿陽光”。
五、本學(xué)期組織教師學(xué)習(xí)心理健康教育的知識,運用于教學(xué)中,豐富了教師教學(xué)方法和策略,提高了教育教學(xué)水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善,推動了學(xué)校的整體的教育工作進程。
5月25日下午3點,由大學(xué)生心理咨詢中心主辦的以“呵護心靈、健康人生”為主題的20xx年大學(xué)生心理健康教育主題日活動啟動儀式在圖書館視屏?xí)h室舉行。學(xué)校副校長孫立峰、學(xué)生處副處長柳青、各系領(lǐng)導(dǎo)、大學(xué)生心理健康社團專兼職教師、各系心理工作站站長、各班心理健康委員及學(xué)生代表參加啟動儀式。啟動儀式由學(xué)生工作處栗處長主持。啟動儀式分為五項:
1.答會明副主任宣讀大學(xué)生心理咨詢中心聘請的兼職教師名單及新一屆心理健康社團成員名單,同時領(lǐng)導(dǎo)給兼職教師授聘書,給社團成員授胸牌。
2.學(xué)生代表白璇同學(xué)發(fā)言,倡議全院同學(xué)關(guān)注心理健康,通過參加心理健康教育系列活動提高心理素質(zhì),呵護心靈,健康人生。
3.心理咨詢中心主任柳青對前期活動開展情況作總結(jié)并安排后期工作。
4.黨委委員、副院長孫立峰作重要講話。他強調(diào)大學(xué)生心理健康教育工作的重要性并對進一步深入開展大學(xué)生心理健康教育提出了具體要求:一是高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo)。各學(xué)院要高度重視,切實加強領(lǐng)導(dǎo),精心組織,求真務(wù)實,結(jié)合各自的工作實際,創(chuàng)造性地將學(xué)生心理健康教育做出成效。二是加強宣傳,營造氛圍。各學(xué)院要積極圍繞“呵護心靈,健康人生”的主題,認真組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的主題活動。結(jié)合實際,在宣傳普及心理健康知識的同時,全面展示心理健康教育工作的成果和成功經(jīng)驗,營造共同關(guān)注大學(xué)生心理健康成長的良好校園氛圍。
5.學(xué)校副校長孫立峰、學(xué)生處副處長柳青、各系領(lǐng)導(dǎo)、大學(xué)生心理健康社團專兼職教師及各系學(xué)生前往文化廣場進行“呵護心靈,健康人生”簽名活動;六位心理學(xué)兼職教師親臨現(xiàn)場與同學(xué)們面對面交流,心與心溝通。
心理健康主題日活動
大學(xué)生心理健康社團于5月25日下午4點在文化廣場舉辦了主題為“呵護心靈,健康人生”的系列活動,意在引發(fā)大學(xué)生關(guān)注自身心理健康、珍愛自我、提升心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識,進而追求更高生活質(zhì)量。
一、心理健康簽名活動
學(xué)校副校長孫立峰、心理咨詢中心主任柳青、心理咨詢中心副主任答會明、各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、大學(xué)生心理健康社團專兼職教師帶頭簽名,充分體現(xiàn)了各位領(lǐng)導(dǎo)及老師對我校大學(xué)生心理健康的高度重視,表明了他們對做好大學(xué)生心理健康工作的決心。隨后,16個學(xué)院學(xué)生分別組織簽名,數(shù)千名同學(xué)在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。
二、六位心理健康社團兼職教師現(xiàn)場咨詢
心理咨詢中心副主任答會明,心理健康社團兼職教師王璇、卜鵬翠、郭小艷、王璇(女)親臨現(xiàn)場與同學(xué)們面對面交流,心與心溝通,為解答同學(xué)們的心理疑惑。在各位老師的專業(yè)指導(dǎo)下,使得150多名同學(xué)走出心理困境,滿面笑容的離開現(xiàn)場。
為貫徹落實上級要求,進一步推進學(xué)生心理健康教育工作的開展,5月份xx初中三措并舉,拓展教育途徑,創(chuàng)新活動形式,在全校組織開展“心理健康教育月”系列活動,營造了良好的教育氛圍,主要活動總結(jié)如下:
一是加強組織領(lǐng)導(dǎo),精心設(shè)計方案。學(xué)校充分認識開展“心理健康教育月”活動的重要意義,建立校長親自抓,政教處具體抓,心理健康教育教師靠上抓,班主任及導(dǎo)師全面抓的責任體系,將心理健康教育月系列活動與創(chuàng)建和諧文明校園、校園文明禮儀優(yōu)秀班級評選、文明禮儀標兵評選相結(jié)合,制定內(nèi)容豐富、特色鮮明、操作性強的實施方案,下發(fā)到各級部、各班級,進行具體指導(dǎo)。
二是關(guān)注個體差異,注重教育實效。學(xué)校在策劃中注意遵循心理健康教育規(guī)律,要緊密結(jié)合課程及學(xué)生實際,開展有針對性的活動?;顒泳o扣主題,形式生動活潑,確?;顒尤〉脤嵭АT诔跻?、初二年級組織開展以“學(xué)會學(xué)習(xí),成就未來”為主題的心理健康教育班會,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動機,掌握適合的學(xué)習(xí)方法、做好合理的時間規(guī)劃,形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在初三年級,根據(jù)中考前的心理特點,通過講座、課堂教學(xué)、團體輔導(dǎo)等多種途徑,有針對性地開展形式多樣的考前心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生緩解壓力,積極應(yīng)考。
三是正面宣傳引導(dǎo),營造良好氛圍。學(xué)校充分利用橫幅、黑板報、廣播、電子屏、宣傳欄、微信群等宣傳媒介,營造良好的宣傳輿論氛圍?;顒悠陂g,以正面宣教引導(dǎo)為主,強化心理健康意識的培養(yǎng)和形成,同時注意收集整理典型案例。學(xué)校要求班與班之間要互相借鑒,互相交流,資源共享,互通有無,及時總結(jié)活動經(jīng)驗,形成材料以備后來。
心理健康教育月活動總結(jié)大學(xué)生
為了進一步加強大學(xué)生心理健康教育,也為了在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識。我院心理部特面向廣大經(jīng)管學(xué)院學(xué)生于五月份舉辦一系列心理健康活動。具體活動內(nèi)容如下:
(一)開展心理健康知識教育、宣傳活動
在心里健康月到來之際,心理部門積極做好充足的前期準備工作,以飽滿的熱情和積極的態(tài)度投入到準備工作中,通過一系列的宣傳讓學(xué)院學(xué)生深入了解到心理健康月的內(nèi)涵和心理健康對當代大學(xué)生的重要性,通過開設(shè)心理健康系列主題班會和觀影活動,制作心理健康教育系列宣傳展板。來提高學(xué)生對心理健康教育的重視。
(二)開展心理健康教育主題教育活動
5月19日早上,心理部在東操場舉辦心理健康趣味活動,通過“護球大作戰(zhàn)”、“彩球飛舞”、等多個心理游戲,促進同學(xué)們的相互信任,并且使得同學(xué)們認識到個體通過團體的內(nèi)在交互作用可以提高團隊意識,增強交往能力和組織歸屬感,從而完善自我。在游戲之后,有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在開心與放松的同時學(xué)到很多的心理知識。
(三)“攜心靈之窗伴健康同行”主題征文活動及主題演講比賽
達到關(guān)注心理狀態(tài),關(guān)注心理健康的目的。我部舉辦“攜心靈之窗,伴健康同行”心理原創(chuàng)演講與征文大賽,傳遞人文情感,釋放心理壓力。讓我們在快節(jié)奏中停下腳步,了解和關(guān)心自身和身邊的人和物,用文字傳遞彼此間真摯的情感,得到了院領(lǐng)導(dǎo)一致關(guān)注和同學(xué)們的積極參與。
在過去的一個月中,我部的心理健康工作取得了較大進步,但還是有諸多不足之處,如前期準備活動不夠完善,內(nèi)部成員工作安排存在沖突,后期類似與照片,總結(jié)等活動沒有及時跟進。同時我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉(zhuǎn)變,我們?nèi)匀挥胁糠謱W(xué)生對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我部要繼續(xù)提高認識,轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。
一、活動目的:加強團體成員的之間的合作與信任,讓團體成員進一步體會團體力量,尋找團體支持,加強團體凝聚。
二、活動內(nèi)容
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)
規(guī)則:三人一組,二人扮大樹,面向?qū)Ψ?,伸出雙手搭成屋頂狀,一人扮成松鼠,蹲在屋頂下面,有一個或者兩個沒有角色站在中間。 沒有角色的人可以向大家發(fā)號施令,口令有三個:
1.大風(fēng)吹——松鼠不要動,但扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹,并圈住松鼠,喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動當中。
2.松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就必須離開原來的大樹,重新尋找其他的大樹,喊口令的成員必須變成松鼠混入活動中。
3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合,扮演大樹的人可以做松鼠,松鼠也可以做大樹,喊口令的人混入到活動中。 落單的人站在中間重新發(fā)號施令。 目的:活躍氣氛,創(chuàng)造活潑的團體氣氛,增強團體凝聚力。
注意事項:活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全,指導(dǎo)者要適當關(guān)注總是被落單出來的成員,可以要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)
回到自然班級,班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈,兩兩面對面站好,指導(dǎo)者提供話題,先由里圈成員談話,外圈成員傾聽,并相互交換角色。之后,里圈側(cè)成員向右跨一步,交換談話對象,指導(dǎo)者提供新的話題,開始新一輪交流,由外圈成員先談,里圈成員傾聽。依此類推。話題:假如我是一種動物(植物、顏色、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我希望……因為….
目的:強化良好的氛圍,加深成員之間的了解信任,分組。
3)、信任之旅(30分鐘)
規(guī)則:按照活動二中的兩人小組,一位成員扮作盲人,一位扮作幫助盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)三圈,暫時失去方向感,然后在幫助者的攙扶下,沿著知道者選定的線路,帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。期間不能有任何話語的交流,只能用手勢動作幫助盲人體驗各種感覺。練習(xí)結(jié)束后,兩人坐下來交流當盲人的感覺和幫助別人的感覺。然后互換角色,再來一遍。 交流討論可以集中在一下幾個方面:對于盲人,你看不見后是什么感覺,使你想起什么,你對你的伙伴的幫助是否滿意,為什么;你對自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn);對于助人者,你怎樣理解你的伙伴,你是怎樣想方設(shè)法幫助他的,這使你想起了什么。并在團體內(nèi)分享 目的:通過助人與受助,增加對他人的信任與接納
注意事項:指導(dǎo)者最好事先選擇還盲行的路線,道路最好不是坦途,有阻礙,如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。 注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)
規(guī)則:每個小組圍成一圈,指導(dǎo)者喊“開始”,小組成員坐在彼此的腿上,形成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩(wěn),最久。
三、總結(jié):
每次培訓(xùn)都能有所收獲在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有問題要多和他溝通必要時上報輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個人。很多同學(xué)遇到困難心情復(fù)雜時能有人傾聽即便幫不上什么忙情況也會好很多。有時我們只是心里難過需要發(fā)泄一下有時我們會感覺寂寞想有個人交流有時我們會在交流中發(fā)現(xiàn)我們面對的可能都是同樣的困難我們可以同舟共濟。作為心理委員我們有時能做的就是靜
靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻可以解開復(fù)雜的心情。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且必須被解決。此外我們班還通過主題班會校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動加強了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一情況我們應(yīng)該尊重他這不僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。
四、學(xué)期心理總結(jié)報告
擔任會展G121班心理委員以來,我一直按照學(xué)校和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來要求自己,熱心的服務(wù)同學(xué),敏銳觀察并及時記錄本班學(xué)生的心理變化動態(tài),并在定時向輔導(dǎo)員老師匯報近期同學(xué)們的心理狀況,對于有心理問題的同學(xué)要及時上報給學(xué)院的負責心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師,并根據(jù)程度,進行一些必要的干預(yù),不能進行干預(yù)的會轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負責心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師,讓他們幫助同學(xué)們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員,我也做了些努力:通過閱讀書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學(xué)進行溝通,及時地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的一些措施和政策,并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進行相互交流和學(xué)習(xí)。
通過一年的工作經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:一是剛進入大學(xué)時對周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的`不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關(guān)注和對未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對這些問題,我積極的分析了問題產(chǎn)生的原因,并采取了一些措施。
對于大家普遍存在的第一個問題,我采取開展一次心理班會的方式,給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料,讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面,讓大家對大學(xué)生活有個更加準確的認識。除此之外,還邀請了學(xué)校的心理健康老師,幫同學(xué)們解答進入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效,同學(xué)們漸漸的開始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境,融入了這個大家庭。針對第二個問題,我與存在這方面問題的同學(xué)進行了一對一交談,運用自身所了解的心理學(xué)知識,結(jié)合每個人不同的心理感受,以大家都能夠接受的方式告訴他們:應(yīng)該去與別的同學(xué)主動交流,坦誠地對待每一個人;人和人之間可能會有很大的性格差異,所以應(yīng)該學(xué)會去包容;朋友之間難免會產(chǎn)生矛盾,應(yīng)該有勇于承認錯誤,主動解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學(xué)們的感受,以客觀的態(tài)度去對他們進行心理疏導(dǎo),使他們能夠得到一定的幫助。針對第三個個別人存在的敏感問題,我依然采取一對一的交流方式,在傾聽他們心理感受的同時,幫助他們解決心理障礙,讓他們認識到大學(xué)的生活方式有很多種,而情感只是很小的一不過分,應(yīng)該把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識上,只有不斷的充實自己的大腦,才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題,我采取了邀請一些學(xué)長學(xué)姐來與大家進行交流的方式,讓學(xué)長學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家,使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕?,對未來開始有自己的規(guī)劃。
一、舉辦心理健康專題講座
針對學(xué)生中普遍存在的共性問題我們進行了專題講座,著重閘述了“珍愛生命,陽光成長”這一主題教育,聽課的學(xué)生感覺獲益匪淺。如:針對學(xué)生人際交往的困惑,我們講授人際交往的重要性和技巧;針對中學(xué)生談戀愛問題,我們引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與愛情,友情與愛情的關(guān)系。
二、借助展窗宣傳心理健康知識
此次展出吸引了大批學(xué)生參觀學(xué)習(xí),通過閱讀,學(xué)生既增加了心理健康知識,又可以對照心理健康標準找差距,利用心理調(diào)適技巧解決自身存在的不健康心理,為擁有一個健康的心理奠定良好的基礎(chǔ)。
三、開展心理咨詢活動
針對個別學(xué)生存在的心理問題,進行個別的心理咨詢。通過以上宣傳,學(xué)生改變了怕咨詢的觀念,積極主動地將自己內(nèi)心的矛盾與困惑向咨詢老師傾訴,咨詢老師運用專業(yè)的心理知識幫助學(xué)生緩解心理壓力,同時,教給他們進行自我調(diào)節(jié)的方法,通過正常的情感調(diào)節(jié)、理智調(diào)節(jié)、注意轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)、合理宣泄調(diào)節(jié)等,使大學(xué)生能夠較好地解決自身存在的心理問題。
四、開展心理健康手抄報制作活動
全校學(xué)生積極參與,通過這次活動,學(xué)生間接學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識,提高學(xué)生心理抗挫能力,感受生命的珍貴,和如何陽光快樂的成長。
總之,通過這次心理健康教育活動,學(xué)生掌握了一定的心理衛(wèi)生知識,增強了心理健康意識,提高了自我調(diào)節(jié)能力,并認識到在自我調(diào)節(jié)無效的情況下主動尋求幫助,進行心理咨詢。通過這次活動,學(xué)生認識到要用積極樂觀的態(tài)度創(chuàng)造豐富充實的人生,不斷發(fā)展自己的健康人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要,形成了人人關(guān)注和重視心理健康的良好氛圍。通過這次活動,我們也深深地感受到良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ),只有具備良好的心理素質(zhì),才能為社會、為國家奉獻自己的聰明才智。這就要求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及教師進一步提高對學(xué)生進行健康教育的認識,不斷研究學(xué)生心理健康教育的工作任務(wù)、特點和規(guī)律,逐步理順心理健康教育工作的體制和機制,加強心理健康教育工作隊伍,健全各種心理健康制度。文章
為深入貫徹落實上級有關(guān)文件精神,切實加強我校心理健康教育工作,全面提高學(xué)生心理素質(zhì),促進學(xué)生健康成長,結(jié)合“心理健康日”,我校開展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動。
團體心理活動分年級段進行:一二年級進行了雙人頂氣球接力感統(tǒng)訓(xùn)練;三四年級開展了坐地起身合作訓(xùn)練,活動以孩子們樂的游戲和形式展開,充滿活力、充滿趣味。孩子們的參與積極性很高,校園的操場上充滿了歡聲笑語。學(xué)生們通過親身體驗、互動交流,暢談自己的體會和收獲,了解到合作的重要性和技巧。
五年級學(xué)生觀看了心理健康影片《放牛班的春天》,通過觀影,激發(fā)了孩子的自信心,幫他們發(fā)現(xiàn)自身的閃光點。多數(shù)孩子能領(lǐng)悟影片中蘊含的道理,并撰寫了觀后感。
張亞民校長對全校教師進行的心理健康講座使教師們意識到育人的重要性,意識到教師有健康的心理,對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說:“你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的效果,是由心發(fā)出?!边@是一句很富哲理的話。當我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。在學(xué)校,師生心情舒暢,擁有健康的心理和健全的人格,這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
20xx年5月18日,省教育廳心理健康教育研究所何寶平主任及心理健康教育專家張翔、蘭州電視臺天天教育欄目組記者一行四人來我校為高三考生做考前心理輔導(dǎo)講座。
下午3時50分,高三30個班的20xx多位學(xué)生懷著期待的心情在餐飲中心四樓報告廳準時落座,張翔老師以良好的精神狀態(tài)登臺亮相,下面的們就歡呼鼓掌。
張老師先讓同學(xué)們玩游戲,在游戲中孩子們體驗到了專心聽話的重要性。
接著張老師做了題為《高考,我來了》的專題報告。張老師用簡潔概括清晰流暢的語言,將A(事件)、B(想法)、C(情緒)的關(guān)系做了梳理。
之后的互動練習(xí)讓同學(xué)們進一步領(lǐng)悟到改變對一件事的“看法”,開拓更多的可能性會讓人能夠以更好的狀態(tài)從容面對生活中所有發(fā)生的事。也清晰的感覺到高考也不過是人生旅途中遇到的一件事,不過是一次機遇,這就讓好多孩子的壓力立即得到釋放。
在報告會上,張老師還讓同學(xué)們現(xiàn)場體驗了肌肉放松和音樂放松,大多數(shù)孩子都掌握了這兩種方法,孩子們覺得這些方法非常有效。
最后張老師還通過“紅色大象”的經(jīng)典案例讓孩子們體驗到了語言所具有的強大暗示力量。
通過這場報告,孩子們學(xué)到了簡單實用的放松方法,更重要的是樹立了一個新的人生觀念:面對同一件事,想法不同,情緒不同,要想以良好的狀態(tài)生活學(xué)習(xí),就要改變想法。
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