打籃球小學(xué)作文。
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一天下午,幾個身穿運動服的孩子們要進(jìn)行一場籃球比賽。他們都是籃球愛好者,要在今天的比賽中一決高下。
王小明當(dāng)裁判。只見他手里拿著籃球,雙方隊員都注視著球。球被拋起來,雙方爭球的隊員都高高跳起,爭奪球權(quán)。剎那間,只見紅色球衣的隊員小剛一下子搶到了球,他快速地跑著,企圖把球傳給他的隊友。他弓著身,準(zhǔn)備起跳。對方隊員也不甘示弱,李亞飛眼睛盯著球,猛然一個加速,瞬間把球從小剛手里搶了過來,轉(zhuǎn)手就傳給了站在籃下的隊友小胖。小胖一貓腰,騰地跳了起來,眼睛緊盯著籃筐,一揚手,籃球“唰”地投進(jìn)了籃筐。小胖為蘭隊首開紀(jì)錄,引來隊友們的一陣歡呼。[高分范文網(wǎng) 977139.CoM]
紅隊也不甘落后,幾次倒手之后,李小鵬左閃右躲,避開了蘭隊的防守,漂亮地投進(jìn)一球。雙方你來我往,很快打到最后一個回合。球在李亞飛手里,只聽他們給自己打氣,“我們一定會贏!”然后個個都板起了臉,投入到比賽中去了。球傳到籃下,李亞飛接過球,使盡全身力量,兩腿一蹬,沖向了籃筐,狠狠地把球扣進(jìn)了籃筐。
最后,蘭隊贏得了勝利。他們高興得又蹦又跳。紅方隊員也很大度地跑過來祝賀。就這樣,一場精彩的籃球比賽在歡笑中結(jié)束了。
今天體育老師叫石爽去拿兩個籃球,開始和五(3)班比賽了。我們班的隊員都爭先恐后地去搶球,可是我們班出師不利,球一下子被五(3)班的隊員搶走了。看著球一直在五(3)班隊員的手上,我們心急如焚。
再看看別的隊員,他們也時刻保持警惕。突然,五(3)班的隊員開始投球了,我們都目不轉(zhuǎn)睛地盯著那個球,它在球籃的邊上轉(zhuǎn)了幾圈又掉了下來。這時我們班的隊員們都拍拍胸口,舒了一口氣,心里那塊懸著的石頭總算是落地了。這時,只見石爽用猶如流星般的速度接住了球,正打算投球時,突然被幾個人擋住了,他把球往左一拋,拋給了鄒潔,鄒潔趁對手不注意,他猛地一投球,頓時,鴉雀無聲,眼睛都死死地盯著那個球,只見,球在球框上轉(zhuǎn)了幾下,又乖乖的“鉆”了進(jìn)去。“啊,太好了?!焙髞恚覀冇滞吨辛撕枚嗲?,最后,我們以15:6的成績獲得冠軍。
又到星期五了,我和張?zhí)斐煽焖俚刈龊米鳂I(yè),一起來到了仁恒小區(qū)的籃球場,開始了今天的籃球訓(xùn)練。
教練先讓我們做熱身運動,將頭部上下左右擺動,同時拉伸手臂,弓步壓腿,讓全身各個部位都活動開來。
接著,教練指導(dǎo)我們運球繞著籃球場跑了二圈。我們稍作休息了一會兒,開始了繞樁訓(xùn)練。我們先用左手運球,小跑步至第一個地樁,然后換右手,繼續(xù)運球至第二個地樁,就這樣我們繞著地樁呈S形地來回運球,以鍛練手對球的控制能力。
做完了運球訓(xùn)練后,我們開始學(xué)習(xí)投籃和三步上籃技術(shù):雙手將球舉起至胸部,同時腿部發(fā)力跳起,雙手向斜上方,將球?qū)?zhǔn)籃框投出;一邊運球,一邊移動腳步,在第三步時,我一下子把球投進(jìn)了籃框里。
當(dāng)做完這些運動后,我們都已經(jīng)大汗淋漓了。雖然,我們都有些精疲力竭了,但是感覺很有成就感。因為打籃球不但鍛煉了我們的身體,還培養(yǎng)了我們堅韌的意志力。
今天吃過晚飯,我和爸爸決定再進(jìn)行一次較量,我們拿起籃球開始在院子里打起球來。
我拿著籃球跑向籃球架,正當(dāng)我要把球投向籃框時,爸爸突然從我背后伸出他的兩只大手,把球奪了過去。我覺得很不服氣,于是,就跑到爸爸跟前,想把球搶回來??墒牵螒{我怎么努力,球始終在爸爸的手中上下竄動,我就是搶不過來。突然,我靈機(jī)一動,假裝地跟爸爸說:“爸爸,看,天上有飛機(jī)!”爸爸聽了,抬起頭,去看飛機(jī)了。我看見爸爸上當(dāng)了,就迅速把籃球搶了過來。爸爸當(dāng)然什么也沒看到,等當(dāng)他發(fā)覺自己上當(dāng)時,我已迅速地把搶過來的球投向了籃框。耶!球進(jìn)了,我以1比0的成績暫時領(lǐng)先了。
我們就這樣既緊張又快樂地在院子里較量著。當(dāng)我們的比分打到15比15的時候,我們已經(jīng)累得滿頭大汗,氣喘吁吁了!爸爸說:“兒子,今天的比賽就到此結(jié)束,咱們下次再比!”
這樣的較量真開心??!
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今天放學(xué)后,我們母子三人決定去新一中操場打籃球。
我們一路唱歌,歡歌笑語灑滿了小路。中途,媽媽提議考一考英語,我們都同意了。結(jié)果我回答得很流利,但到妹妹答題的時候,她卻沒能答上來,我和媽媽哈哈大笑,妹妹氣得面紅耳赤。
來到操場,籃球比賽就正式開始了。比賽選手是我和媽媽,妹妹在一旁當(dāng)裁判,也是啦啦隊的隊長。比賽規(guī)則是運動上籃,投進(jìn)一球得一分,誰先贏了三分,誰就是勝者。因為這局比賽只有兩個人參加,所以發(fā)球方式為:對方站在圓形邊線內(nèi),你站在邊線外;你把球傳給對方,對方再把球傳給你。你帶球上籃,對方攔截。
好,比賽開始!哨聲一響,我與媽媽的尖鋒對決開始了,啦啦隊長也在一旁高聲吶喊,為我們助威加油。媽媽始終攔住我不放,并且利用她的身高優(yōu)勢,試圖搶走我的球??墒?,我也不是那么好欺負(fù)的,我靈機(jī)一動,用了個假動作,虛晃一招,成功地騙過了媽媽,趁機(jī)從她身邊飛一般地沖了過去,還來了一個黑馬大灌籃,球從籃框里落了下來,我拿到了一分
比賽結(jié)束了,我以三比零的比分贏了媽媽。
呵呵,媽媽成了我的手下敗將!真希望長大后我也能像飛人喬丹那樣,成為一名出色的籃球運動員!
再遇到宋抑揚之前我是并沒有那種像他一樣對籃球那樣狂熱,可遇到了他之后,我也染上了他對籃球的“癮”。我開始渴望將他灌滿我的喉享受著這種“癮”
于是,我每每上體育課,總是第一個搶到籃球的,一打就是一節(jié)課,可一開始我打得并沒有那么好,甚至連宋抑揚一半的技術(shù)也沒有,可是固執(zhí)的我堅信:笨鳥先飛,勤能補(bǔ)拙。我開始節(jié)省下一切可利用的時間,將他們用在練習(xí)籃球上。我認(rèn)為打籃球沒有強(qiáng)健的體魄是不行的,因為在搶籃板時你需要用強(qiáng)壯的身軀去擠那些試圖與你搶籃板的人。其次,便是投籃的精準(zhǔn)性。我認(rèn)為這是沒有捷徑可走的,只有練習(xí)投籃,投得越多越好,還記得宋抑揚他說過:‘你在場下投一千個、一萬個球,在場上你可能一個球也投不進(jìn)。”也正是因為有他這句話作為警戒,我對于籃球的練習(xí)更加的勤奮了。
還記得有一次,有人對我說:“你長得這么矮還好意思去打籃球,到球場上恐怕連球也摸不到吧?!???小矮子!”因為他這句話,我失落了好久,很長一段時間沒有摸過球。直到那件事發(fā)生了后。那天,我們班和九班打籃球賽,最后我們班和九班以兩分之差落敗。當(dāng)我回到教室,班主任正在安慰我們,而宋抑揚要換衣服去無人教室了,我?guī)退昧诵7笠踩チ?,他換完了校服后,問我班主任在干嘛,我說在安慰我們,隨后他語出驚人,點醒了我:“切,什么安慰,我宋抑揚不需要!輸了就是輸了,隨他們怎么說,做好自己,下一次贏回來便是!”就是他這句話點醒了我,我心中已滅的籃球之火又死灰復(fù)燃了。
你信嗎?一分耕耘一分收獲,我已經(jīng)深刻的體會到了,因為我的勤奮我已經(jīng)讓他們看到我日漸增長的球技。知道嗎?在寫這篇文章前半小時,我還在籃球場打籃球呢!你說我是不是已經(jīng)上“癮”了呢?
今天是星期二,早上一到校,我就急急忙忙看有誰帶籃球了。我為什么這么急著看誰帶球了呢?因為,今天第三節(jié)課是體育課。我想,要是誰帶籃球了,借我玩玩也不錯。果然不出我所料,王宇軒帶了一個深褐色的籃球。哈哈,太好了,我又可以打籃球了。
上第一節(jié)課的時候,我的腦子里就滿是籃球,好在我及時醒了。又到了第二節(jié)課。我盼呀盼,盼呀盼,時間過得真慢,總是不下課,唉就在我快忍不住的時候,叮鈴鈴終于下課了,我太高興了,趕快告訴王宇軒我要借他球,他答應(yīng)了,我萬分高興。
做值日的時候,教室里人很少,只有我們這幾個干值日的。我拿著一個掃把當(dāng)琴彈,我把《死了都要愛》歌詞改成《死了都要拍》,并且大聲唱了出來:死了都要拍,不拍不打不痛快,宇宙毀滅NBA還在。衛(wèi)生組長王明澤看我不好好干值日,就叫了我一聲,我沒聽見,王明澤氣壞了,上來給了我一腳,我才回過神來。王明澤說:我剛才叫你,你怎么不搭理我?我說:對不起,剛才唱歌呢,沒聽見。
體育課終于到了,我們分隊打籃球,我和王宇軒VS劉佳和尹虎。比賽開始了,我們都不示弱,賣力地?fù)屍鹎騺?。尹虎來了個調(diào)虎離山計把我引到一邊,然后向劉佳那邊一傳,可是劉佳沒接住,被王宇軒搶到了,太好了!王宇軒把球傳給我,我把球投向籃筐,唉,可惜沒進(jìn)。球又被尹虎搶去,他也投籃,結(jié)果,球進(jìn)了。我開始急了,抓緊搶球,可球又被劉佳搶去,我還沒來得及攔截,劉佳又投籃成功,球又進(jìn)了。
唉最后的結(jié)果是我們輸了??磥?,我的球技和學(xué)習(xí)成績一樣都還要提高啊。
今天是星期天,萬里無云,秋風(fēng)徐徐,我和哥哥去打籃球,我們來到了小區(qū)籃球場,里面有許多的喧雜聲,往近處一看有許多小孩和大人拿著籃球在練習(xí)呢!有的在在練習(xí)投3分球,有的在練習(xí)怎么發(fā)球,還有的在練習(xí)怎么才能把對方的球搶過來方法。
我們一進(jìn)去就有人邀請我們一起加入他們的比賽,說是他們比賽正少兩個人,我們毫不猶豫地答應(yīng)了。緊張激烈的比賽開始了,個子小的就負(fù)責(zé)搶球,而個子高的負(fù)責(zé)投籃,剛開始比賽的時候因為對自己隊的隊員吧怎么熟悉我還擺了一次烏龍籃把球傳給了對方的球員,你投籃,他搶斷的,隨著時間的推移我們越來越默契,即使沒投進(jìn)大家也不會怪你的。一會兒功夫我們都玩得滿頭大汗的。雖然最后我們還是以30比32輸了??蛇€是非常高興因為我從這次比賽里知道了好多知識。也知道了團(tuán)結(jié)是非常重要的。
我下次有空還去打籃球!
這個假期,我有一個計劃,就是每天至少運動30分鐘。因為媽媽說我太胖了,必須要加強(qiáng)鍛煉。這不,下午,我和董睿同學(xué)就相約一起來到了綠園打籃球。
來到綠園籃球場,里面有許多許多的小伙子在打球,只見球場上吶喊聲成了一片,小伙子們?nèi)缑擁\的野馬般在球場上奔馳。我們拿起一個籃球,便開始打了起來,衛(wèi)芳阿姨給我們下了指令,每個人必須要投20個球才可以!嗯!我們不約而同的點了點頭。
當(dāng)真是說著容易做起難!我們才投進(jìn)了十來個,就累得氣喘吁吁,滿頭大汗!我想如果有一只小鳥,從我們的頭頂飛過的話,一定會看見我們頭上像冒了煙!哈哈!我們休息了一會兒,就又奔上了戰(zhàn)場……
我愛打籃球我愛打籃球打籃球,是我最喜歡的運動。只要有一天不打,我心里總是不舒服,不踏實。
每周一電視上播放的《籃球公園》節(jié)目我都要看,我最愛看的還是NBA的籃球比賽,在NBA的籃球比賽中,巨星匯萃,每一場比賽都打得十分精彩,引人入勝。我崇拜很多籃球明星,比如籃球飛人邁克爾·喬丹,籃板王丹尼斯·羅德曼等。
是從1年級開始打籃球的。那時,我投籃命中率非常低,更別說什么控球技術(shù)一類的了。由于我在這兩年中的不懈努力,我的籃球技術(shù)提高了很多。我經(jīng)常與一些初中生一起打籃球。
我覺得打籃球是一種很有意義的活動。首先,打籃球是一種集體運動,是幾個隊員組成一組和另一個組比賽,所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的相互配合的精神。
籃球運動對身體也有很大好處。自從我打籃球后,身體一天天強(qiáng)壯有力,再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打,經(jīng)常感冒。在家中,我經(jīng)??梢詭椭鷭寢尭梢恍┲伢w力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說:“我的兒現(xiàn)在已成我的好幫手了?!饱蜗伈华毢球源T,我愿籃球伴隨著我的一生。
陽光明媚的早晨,爸爸帶我到體育館打籃球。
這是我第一次去體育館打籃球,一大早,場地上的人寥寥無幾。我先來運球,可是沒運幾步,球就像一個頑皮的小孩,滾到了欄桿那兒,好像在對我捧腹大笑,“哈哈!你抓不住我,嚕嚕嚕!”我一看,氣得嘴巴都快吐出“三味真火”,“哼!我一定要馴服你,讓你逃不出我的‘魔爪’?!?/p>
這時,爸爸提議:“凱文,我們搶球吧!”“好??!”我答道。于是,他把球舉到頭頂,叫我來搶,我一看,好簡單嘛!可是,跳起來……怎么都夠不著。唉!
只好耍陰招,我假裝打噴嚏“啊……”爸爸趕緊放下球,拿出紙巾給我,我順勢,一把搶過球“哈哈!我得逞了!”
我們開始投籃,我先投了一個球,只見籃球在籃框上打轉(zhuǎn)個幾圈,還是掉到了外面。我又氣又急,怎么辦呢?這時,我看見一個大哥哥也在投籃,他一投,籃球就好像被施了魔法似的,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)芈湓诨@筐中間。我照著那位大哥哥的樣子,一次又一次的練習(xí),很快就找到了感覺,竟然比爸爸投的還多。
這時,媽媽打來電話,叫我們回家吃飯,我和爸爸只好依依不舍地離開籃球場。
每當(dāng)我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎臺上時,我就想:要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手,就真了不起啦!
星期天下午,陽光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館,我們一到體育館,就看到來了很多人大哥哥比我還早到啦!我就下定決心:我們都是一群愛鍛煉的孩子,我一定認(rèn)真學(xué)!
老師先讓我們做些預(yù)備動作,我們跟著認(rèn)真地做了起來。一會兒我們就開始學(xué)起投籃來。教練教我們右手呈三角形,用手掌拿住球,這樣左手放在球上面,防止球掉下來,最后腳半蹲著,再投球。一開始我還是投
不中,一直在最前面的地方投,投了很久,漸漸有了靈感,開始慢慢地投中了。我高興極了,慢慢地練習(xí)在比較遠(yuǎn)的地方投了。
我還學(xué)了單手投籃,可是我就是一直學(xué)不會。老師走過來對我說,如果想學(xué)單手投籃,得先學(xué)三步跨欄。接下來這幾天老師一直叫我們在學(xué)習(xí)三步上籃。晚上睡覺的時候,我還夢到我當(dāng)上冠軍呢!
日復(fù)一日,我終于也學(xué)會了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了!每次投中球,我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個啟示:堅持就是勝利,不能半途而廢,否則就永遠(yuǎn)不會成功!
我們先找來一些東西做了一個籃筐,放在水泥地上,。然后,我們數(shù)了一下人數(shù),分成了兩隊。我們有七個人,怎么分呢?我想了一會兒,說:“大孩子三個人一組,小一點的四個人一組,怎么樣?”大家說:“好?!?/p>
接著,我們開始比賽了。我讓四人一組的先發(fā)球。一個小孩子把球拋給了自己一方的人。我們這一方的人就去搶。那幾個小孩子真是機(jī)靈,不管我怎么搶都沒有搶到手。我向就自己一方的一個人打了一個招呼,讓她去分散對方的注意力,我乘機(jī)把籃球搶到了手。籃球到了我的手里,我立刻一個三大步,然后輕輕一扔?;@球投進(jìn)了籃筐里面。我們勝了,得了三分。啊,我們真是太高興了!
這時,我看到一個小孩子撅起了嘴巴,來到邊上站著。我就走過去對他說:“王其鋒,不要生氣。等一會兒會搶到的?!彼犃宋业脑捑筒辉偕鷼饬?,進(jìn)入場地又打了起來。
第二場開始了,他們四個小孩經(jīng)過努力也搶到了一只球,而且也把籃球扔進(jìn)了筐里面。我們打了一個平手。大家都高興地喊呀跳呀!
今天,我和江威、小鄭、小葛去打籃球。
這次,我和江威、小鄭與小葛,太好了!有江威在,“必勝!”“耶!”
開始,我立馬把球傳給了江威,江威一手拍球,一手進(jìn)攻,小葛沖了上來,江威用兩步向右一轉(zhuǎn),躲了過去,小鄭沖了過來,我立馬戳下了小鄭,小鄭向左我向左,小鄭要右我向右,小鄭假意向左,我剛向左,他立馬向右,還好我機(jī)靈,沒上當(dāng),這時,江威來到了球門,小鄭向后:跑去,江威立馬一投,耶!三分球。
第二輪,小葛傳球給小鄭,小鄭給了上去,我攔住了他,小葛攔了江威,小鄭一轉(zhuǎn)身,立馬向右一轉(zhuǎn),躲了過去,我扔,江威立馬奔了過去,以迅雷不及掩耳之勢在球門上一跳,手一伸,在球門上球飛了出去,江威跳了下來,一接,球就到手了,江威跑了過去,小葛、小鄭雙虎齊上,江威一停腳,把球扔了過去,跑過去一接,小鄭立馬來搶,小葛也來幫忙,他接了球,跑向球門,一扔,球在門上搖了搖,下去了,兩分球。
第三輪,江威帶球沖鋒,小葛沖了上去,江威把球扔向小葛雙腳下,球從小葛肚兜下飛過,江威一搶,小鄭沖了過來,不管三七二十一了,小威一扔,“耶!”進(jìn)了,小鄭大驚,“這都行!”
這次,我們贏了,球得太瘋狂了!
今天早晨,我來到學(xué)校鍛煉,在完成了基本項目,也就是實心球、跑步和跳繩后,我便開始了開放項目:籃球。
我開始練習(xí)單價投籃,投了3次,結(jié)果中了2次,再練了兩次,只中了1個。
不過,這還不是最精彩的。很快,我和爸爸的“雙人對抗賽”便開始了。
我先搶到了球,沖到籃筐前,投籃!中了!一個兩分球!趁爸爸還沒來,我還要再投一個。投籃!
但令人失望的是,爸爸竟搶先來到前面“啪”地一聲把球給攔下了。不過,還算好,他并沒有控制住球,而是讓球落了地。我迅速奪過球,繞過他的防守,射了一個“高炮”,籃球在籃筐上徘徊了一陣子,仿佛在思考是否要為我加這2分,但它很快就乖乖地掉入了籃筐。
我沖了過去產(chǎn),正想接球。咦?球呢?轉(zhuǎn)過頭去,只見爸爸已經(jīng)拿住了那個球,準(zhǔn)備投三分球呢!沒中……沒中……沒中!哎呀,沒防好,讓他中了一個三分球!
我又得到了球,本來想要酷,來一個“全場投籃”,但是還沒到一半,我的球就落了地,爸爸奪到了球,但他犯了一個致命的錯誤——投錯了筐!
又經(jīng)過了一個小時的“廝殺”,我們竟成了18:18,平!這會兒,我們?nèi)即蠛沽芾?,一個字“爽”!
今天是我暑假籃球班的最后第三天。鬧鐘已響了一遍又一遍,我才戀戀不舍的從床上起來,迷迷糊糊的刷牙、洗臉。做完這些,看到外面太陽又這么熱,我乏力地坐在沙發(fā)上不想去學(xué)了。這時,爸爸看出我有打退堂鼓的想法了,就跟我說:今晚我倆來一場比賽,我讓你三個球,怎么樣,敢不敢接受我的挑戰(zhàn)?我心想:學(xué)了這么久,是展現(xiàn)我真正實力的時候,不能讓爸爸小瞧了!我馬上就說:我接受你的挑戰(zhàn),也不用你讓我球。說完就讓爸爸趕快送我去籃球訓(xùn)練場。
來到球場,先跑三圈進(jìn)行熱身。做完熱身后,教練首先叫兩人互相傳球,跑到三分線內(nèi)再派出一人來防守,形成二打一。練的是掩護(hù)配合,要球兩人要配合默契,及時行動,并根據(jù)情況變化,及時應(yīng)變,爭取第二個攻擊機(jī)會。
今天練習(xí)掩護(hù)配合練得可有意思了!
我運動,我快樂。如果讓我選一種我最喜歡的運動,我一定會選籃球。
有一天晚上,我在刷視頻的時候,看到了一個美國NBA籃球比賽的激烈場面,出于好奇,我就點開認(rèn)真看了幾遍。我看到里面有兩支籃球隊伍的隊員個個大顯伸手、靈活靈現(xiàn),看完比賽后我熱血沸騰,一時間的興奮,讓我整個晚上都在看美國NBA籃球比賽,我也是在那個晚上就認(rèn)識了科比布萊恩特、邁克爾喬丹、勒布朗雷蒙詹姆斯等等籃球明星,我看到他們NBA的魅力,我心想籃球這項運動太神奇了。
媽媽看見我非常高興,就給我請了一個籃球教練來教我打籃球,教練教我怎么運球、拉球、投球、三步上籃、交叉運球、背后運球、胯下運球、假動作,在教練的訓(xùn)練下,我一天天進(jìn)步了起來。
今年暑假,我聽我的朋友說:我們家后面有新建的旋風(fēng)俱樂部鎮(zhèn)南球館。我便興高采烈的拿上籃球,就像狗兒看到骨頭一樣飛奔去了。來到鎮(zhèn)南球館,我就在那里練球、投籃。不一會兒,我的球友們也趕來了,我就提議打一場籃球比賽,他們都異口同聲的說:好。我把球友們分成了兩隊,每隊各五人,石頭剪刀布,誰贏誰發(fā)球,一比我方贏了。比賽開始了,我方先發(fā)球,我馬上跑上去護(hù)著隊友,還沒有等我跑過去護(hù)隊友,對方就來搶球了,我也飛奔過去搶球,此時,我發(fā)揮身高優(yōu)勢,我猛的一跳搶先搶到了球,迅速傳給了隊友前鋒,隊友一個快攻,三步變兩步,上籃進(jìn)球了!對方也不是吃醋的,他們也快馬加鞭,一下子就上籃得分了就這樣搶球、傳球、快攻、投球,幾個回合,最后,我方配合默契,連射幾個三分球,贏了對方。
籃球,你讓我變得更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)了,正如拼盡所能、做到最好奧運精神一樣?;@球,你讓我明白了奮斗的人才是最美的和團(tuán)隊合作共贏的奧秘。
今天下午,爸爸媽媽帶我去學(xué)打籃球。來到訓(xùn)練場地,兩點鐘正式開始,我們先做熱身運動:跑步、交叉步、下胯、滑步、弓箭步、高抬腿、小碎步,差不多半小時。老師叫我們休息一會兒,喝點水。
休息完后,我們接著練習(xí),主要練習(xí)拍球,教練教我們:面向、胯下、轉(zhuǎn)身。剛開始胯下,轉(zhuǎn)身,我都不會,教練耐心的教我,可我還是不會,教練只好讓我只做面向。我按照教練說的做了幾組,感覺還不錯!又準(zhǔn)備休息了,教練叫我們投進(jìn)球了才能休息。我們排著隊依次投球,我第一次沒投中,第二次投中了,我就高高興興的去休息了。
一個半小時過去了,雖然我大汗淋漓,氣喘吁吁,但是我既學(xué)到了知識,又鍛煉了身體,收獲挺大的!
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9月17日下午,因為是星期天,爸爸媽媽休息,我和爸爸媽媽一起去高區(qū)體育場打籃球。
因為我沒怎么練習(xí)投球,剛開始,我總是投得有點低。練習(xí)了好一會兒,我才能投中一個。有一次,球彈回來差一點打到我自己的頭,幸虧我反應(yīng)快,躲過去了。后來我終于能投中好幾個了,爸爸高興地說:“你終于會投球了,而且還學(xué)會了技巧?!庇腥さ氖?,有一次,球從籃筐里掉下來,當(dāng)我過去的時候,球好像長了一雙眼睛似的彈到我的手里,我都不用彎腰去撿。
在我練習(xí)的過程中,一個人騎了一匹高頭大馬來,馬現(xiàn)在在城市是很少見的。物以稀為貴,引來了不少人的駐足觀望。甚至還有一些小朋友興奮地想去摸它。我也忍不住過去看了一會兒,隨后又接著練習(xí)。
最后,我學(xué)會了投籃。我真為自己點贊!爸爸媽媽也為我的表現(xiàn)感到高興!
今天,天氣晴朗,陽光燦爛。我和哥哥一起到村文化宮去打籃球。
一到那里,哥哥就直沖著籃筐去投籃。因為哥哥快要體育中考了。這次他要抓緊時間好好練習(xí)練習(xí)。我嘛,就直奔那健身器材處。一看牌子還是先玩太空漫步機(jī)吧!我一開始玩有點不會,后來就慢慢適應(yīng)了。我玩了不久,又去玩騎馬器。我在騎馬器上騎,真的好像在騎馬,馬正在狂奔中不一會兒就把我累得滿頭大汗。
哥哥投籃已經(jīng)練得很棒了,可以百發(fā)百中,哥哥休息的時候叫我去打籃球,我投了好幾次都沒投中,哥哥給我演示了一下,我看完之后,我剛投了幾下就中了一個,投了好幾分鐘,我一共中了4個.我又悄悄地溜回去玩健身器了。
大約練習(xí)了一個小時,要吃中飯了。外婆打來電話說。我們只好依依不舍地回家去了。
陳嘉樂
今天早上,我和爸爸一起去打籃球,我拿起籃球興高采烈的來到了球場。
爸爸拿起球投籃筐,只見爸爸將球放在自己胸前,再向籃筐一投,進(jìn)球了,我心里覺得我也能進(jìn),就拾起籃球,往籃筐一投,“砰”的一聲,球被籃筐彈了出來,還砸到我頭,我摸摸頭,哎呀一個“大包”,我心想“籃球肯定在笑我:終于砸到你了,哈哈!”
我沒有放棄,極不情不愿的拿起球,臉上漸漸浮躁起來。
我把球給了爸爸,看爸爸個個都進(jìn),心里是那么開心,為什么爸爸個個都進(jìn),而我卻不進(jìn),唉……我嘆了一口長氣。
爸爸走過來說:“失敗了我們可以重來,第一次沒進(jìn),第二次,第三次……總能成功!”
我拿到爸爸給我的“加油”球,集中注意力,終于,我奮力一投,球從我手中“飛”了出去,只聽“唰”的一聲,球掉進(jìn)了框里,落到了地上,我一蹦三尺高,心里美滋滋的。
我真是太喜歡打籃球了,你們喜歡嗎?
xx年8月18日,星期四 天氣:晴朗
今天,我爸爸給我買了一個新籃球,它有橙色的顏色,漂亮的線條和漂亮的圖案和標(biāo)志。爸爸說:“男生一定要會打籃球?!卑职诌€親自教了我三招。
第一步是投籃。你可能覺得投籃很簡單,但是投籃是有訣竅的。拍球時,手要隨球上下拍打,這樣球就不容易跑遠(yuǎn),尤其不容易被別人搶走。就憑這一招,我練了好多次才有感覺。
第二,運球。運球是打球時必須掌握的技能。在球場上,我們不能手里拿著球跑,我們必須一邊拍著球一邊移動腳,這不是常態(tài)。我練習(xí)的時候球總是很不聽話。它一直在逃避我。但后來它好像聽話了,我就能把球從場地的一邊拿到另一邊。
第三招,三槍。把籃球拿在手里。第一步球在胸上,第二步球在頭上,第三步跳起來把球扔進(jìn)籃筐。剛開始我的動作很笨拙,父親笑彎了腰,但是練了幾次,動作協(xié)調(diào)了很多。
我當(dāng)時汗流浹背,渾身濕透,但是我很開心,因為我學(xué)會了打籃球,我希望我的籃球技術(shù)將來能和姚明媲美。
打籃球
今天,我起的很早,穿好球衣,準(zhǔn)備去打球,突然媽媽說:因為下雨今天的訓(xùn)練取消了。我只好放下籃球,準(zhǔn)備寫作業(yè)。媽媽說,趁今天不打球,就在家寫一篇打籃球的日記吧,我一聽很開心,就坐下來專心地寫這篇日記。
從訓(xùn)練營回來,媽媽給我報了一個籃球訓(xùn)練班,說來真巧,教練給我分發(fā)的球衣和我的學(xué)號一樣,也是19號,所以我更愛練球了。每天天不亮,我就穿著心愛的球衣,拿著籃球和好朋友李澤熙一起去西湖球場訓(xùn)練。教練很耐心也很細(xì)心地教我們每一個動作和要領(lǐng)。首先是體能訓(xùn)練,折返跑、蛙跳......一系列動作下來總是讓我們滿頭大汗,氣喘吁吁。一節(jié)課結(jié)束后,教練會帶著我們拉伸放松一下,因為之前有過學(xué)籃球的基礎(chǔ),所以教練讓我直接練習(xí)投籃,教練先給我們示范投籃的基本要領(lǐng),先半蹲著手拿球,手腕突然發(fā)力向上一跳,直接把籃球投出去。我看的很認(rèn)真,輪到我做的時候,我按照老師教的要領(lǐng)連續(xù)投進(jìn)了好幾個球,我十分激動。
通過學(xué)打籃球這項運動,讓我明白一個道理,不管做什么,都要付出汗水和努力。打籃球
今天,我起的很早,穿好球衣,準(zhǔn)備去打球,突然媽媽說:因為下雨今天的訓(xùn)練取消了。我只好放下籃球,準(zhǔn)備寫作業(yè)。媽媽說,趁今天不打球,就在家寫一篇打籃球的日記吧,我一聽很開心,就坐下來專心地寫這篇日記。
從訓(xùn)練營回來,媽媽給我報了一個籃球訓(xùn)練班,說來真巧,教練給我分發(fā)的球衣和我的學(xué)號一樣,也是19號,所以我更愛練球了。每天天不亮,我就穿著心愛的球衣,拿著籃球和好朋友李澤熙一起去西湖球場訓(xùn)練。教練很耐心也很細(xì)心地教我們每一個動作和要領(lǐng)。首先是體能訓(xùn)練,折返跑、蛙跳......一系列動作下來總是讓我們滿頭大汗,氣喘吁吁。一節(jié)課結(jié)束后,教練會帶著我們拉伸放松一下,因為之前有過學(xué)籃球的基礎(chǔ),所以教練讓我直接練習(xí)投籃,教練先給我們示范投籃的基本要領(lǐng),先半蹲著手拿球,手腕突然發(fā)力向上一跳,直接把籃球投出去。我看的很認(rèn)真,輪到我做的時候,我按照老師教的要領(lǐng)連續(xù)投進(jìn)了好幾個球,我十分激動。
通過學(xué)打籃球這項運動,讓我明白一個道理,不管做什么,都要付出汗水和努力。
從訓(xùn)練營回來,媽媽給我報了一個籃球訓(xùn)練班,說來真巧,教練給我分發(fā)的球衣和我的學(xué)號一樣,也是19號,所以我更愛練球了。每天天不亮,我就穿著心愛的球衣,拿著籃球和好朋友李澤熙一起去西湖球場訓(xùn)練。教練很耐心也很細(xì)心地教我們每一個動作和要領(lǐng)。首先是體能訓(xùn)練,折返跑、蛙跳......一系列動作下來總是讓我們滿頭大汗,氣喘吁吁。一節(jié)課結(jié)束后,教練會帶著我們拉伸放松一下,因為之前有過學(xué)籃球的基礎(chǔ),所以教練讓我直接練習(xí)投籃,教練先給我們示范投籃的基本要領(lǐng),先半蹲著手拿球,手腕突然發(fā)力向上一跳,直接把籃球投出去。我看的很認(rèn)真,輪到我做的時候,我按照老師教的要領(lǐng)連續(xù)投進(jìn)了好幾個球,我十分激動。
通過學(xué)打籃球這項運動,讓我明白一個道理,不管做什么,都要付出汗水和努力。打籃球
今天,我起的很早,穿好球衣,準(zhǔn)備去打球,突然媽媽說:因為下雨今天的訓(xùn)練取消了。我只好放下籃球,準(zhǔn)備寫作業(yè)。媽媽說,趁今天不打球,就在家寫一篇打籃球的日記吧,我一聽很開心,就坐下來專心地寫這篇日記。
從訓(xùn)練營回來,媽媽給我報了一個籃球訓(xùn)練班,說來真巧,教練給我分發(fā)的球衣和我的學(xué)號一樣,也是19號,所以我更愛練球了。每天天不亮,我就穿著心愛的球衣,拿著籃球和好朋友李澤熙一起去西湖球場訓(xùn)練。教練很耐心也很細(xì)心地教我們每一個動作和要領(lǐng)。首先是體能訓(xùn)練,折返跑、蛙跳......一系列動作下來總是讓我們滿頭大汗,氣喘吁吁。一節(jié)課結(jié)束后,教練會帶著我們拉伸放松一下,因為之前有過學(xué)籃球的基礎(chǔ),所以教練讓我直接練習(xí)投籃,教練先給我們示范投籃的基本要領(lǐng),先半蹲著手拿球,手腕突然發(fā)力向上一跳,直接把籃球投出去。我看的很認(rèn)真,輪到我做的時候,我按照老師教的要領(lǐng)連續(xù)投進(jìn)了好幾個球,我十分激動。
通過學(xué)打籃球這項運動,讓我明白一個道理,不管做什么,都要付出汗水和努力。
今天,我和爸爸去西江體育場打籃球。
到了西江體育場,選擇了一塊地,找到了對手,我們開始比賽了。
比賽一開始,就被敵軍領(lǐng)先。爸爸急了,倒把球射進(jìn)了,變成了一平。對方也不甘示弱,我們展開了激戰(zhàn)。在烈日下,戰(zhàn)爭變得更加激烈,誰也不讓誰,直到11:9,我軍一馬當(dāng)先,我才放松了一些。結(jié)果,驕者敗,一下子被敵軍追十四平。我直咬牙關(guān),不管三七二十一,把球一扔,球果然入了球籃。15:14的成績還不太理想,有一點不安穩(wěn)。果然不出我所料,敵軍猛把球一拋,球進(jìn)了,成了15平。我默默地對自己說:這次可不能輸呀!
最后,我以19:16的成績贏了這場比賽。但我不能傲,因為,這次贏了,下次我就能贏了嗎?
星期六晚上,我和爸爸吃完飯商量著一起去打籃球。我們把籃球找出來,發(fā)現(xiàn)球沒氣了,于是拿出打氣筒打氣。但是不管怎么樣充也充不滿,所以我和爸爸決定去練習(xí)投籃。
到了球場,球場上的人可真不少呢!有的坐在長凳上聊天,有的小朋友在邊上玩耍,還有的打球累了在休息……我在邊上看了一會兒,心里蠢蠢欲動,于是抱著球上場了。
我一遍遍的練習(xí),過了一段時間,投球的高度是有了,但是我試了很多次,還是一個球也投不進(jìn)去。后來有一個姐姐看到了,走過來教我。她先給我示范了一遍動作,我照做了一遍,可還是拋不進(jìn)去。然后姐姐又給我講了一遍動作要領(lǐng):“先雙手彎曲,手掌托球,用手腕的力量朝斜上方用力的拋出去?!苯憬氵€說,一定要拋弧線,直線是投不進(jìn)去的。于是我照著姐姐說的話去做,反復(fù)練習(xí),終于投進(jìn)了第一個球!我高興的跳了起來,用力的朝爸爸揮手,爸爸對我豎起了大拇指!姐姐也說“好球!”我乘勝追擊,更加努力的練習(xí),慢慢的我找到感覺了,投進(jìn)的球越來越多。我一直玩到滿頭大汗也不覺得累,心里只覺得痛快。
一直玩到九點多,我才依依不舍的回家。我和爸爸約定好了,以后每周六都要來打球。
我從小就熱愛籃球,覺得打籃球很簡單,這不,四年級上學(xué)期,老師讓我參加了籃球隊,我很期待,比賽什么時候開始呢?
我盼星星,盼月亮,這一天終于來了!我們來到籃球場,裁判給我們發(fā)了一件黃色的球服,意思就是我們是黃隊了,我們的“敵人”就是藍(lán)隊。老師首先給我們排好隊形:在一個小圓圈里,左邊是我們隊,右邊是藍(lán)隊,每邊各有一個敵方的人作為防守。
隨著一聲哨響,比賽開始了,裁判員將球高高拋起,我迅速地把球一把奪過,朝著我們隊的籃球筐跑去,突然,在我面前出現(xiàn)了一個敵方隊員,原來她一直都在盯著我,當(dāng)我快要投進(jìn)去的時候,她把球搶了過去,由于對手用力過猛,球出界了?!班健谝惠啽荣惤Y(jié)束,平局!”聽到這個消息,我們有點失望。
“不要灰心,這只是第一輪,后面還有呢!”老師說。聽了這話,我的心里又燃起了一絲希望?!班健敝宦犚宦暽陧懀诙啽荣愰_始了,有我發(fā)球,我迅速的把球遞給了我們隊的隊長—朱夢玲,只見她一把接住球,迅速投向籃筐,“耶!”只聽一聲歡呼,球進(jìn)了,我們歡呼著,跳躍著……
我們拿下了第二輪,1:0,還有第三輪,成敗在此一舉,對手發(fā)球。我們個個張牙舞爪,感覺自己就像是一只只大螃蟹,目不轉(zhuǎn)睛地盯著對手,正當(dāng)對手傳球的那一刻,我就在旁邊,迅速把球奪過來,快步跑向籃筐……唉,就差那么一點兒我就能把球投進(jìn)去了,在最關(guān)鍵的時刻,對手又搶到球,還投進(jìn)了籃筐。比賽結(jié)束,我們打成了平局。
自從那次比賽后,我十分自責(zé),并且勤加練習(xí),在第二次比賽中,我?guī)痛蠹夷没亓藢儆谖覀兊拿?,我感到自豪,那是我努力練?xí)贏得的,來之不易??!我本以為打籃球是件簡單的事情,誰知也這么不容易。通過打籃球,我明白了一個道理,很多事情不能只看表面,做好每一件事都是需要付出相應(yīng)的努力,才會有回報。
通過訓(xùn)練作文能力,可以促進(jìn)個人文化素養(yǎng)的積累,此外,經(jīng)常寫作文也可以提高我們的語文成績。如果想練好作文,借鑒一些作文模板是非常必要的,那么,有哪些值得考察的作文模板呢?下面,就為大家推薦幼兒教師教育網(wǎng)的編輯精選的“學(xué)打籃球敘事作文”,僅供參考,歡迎大家認(rèn)真閱讀!
禮拜天下戰(zhàn)書,我看電視上打籃球很帥,我也想學(xué)習(xí)打籃球,于是我就讓爸爸教我打籃球。爸爸允許了我,帶我到籃球場,開始教我打籃球。
爸爸首先教我傳球,他說:“必需讓球快到對方手里的時候要讓球在地上彈一下,這樣對方才能收留易接著,而且還不收留易受傷,我先給你示范一下”。說完爸爸把球打到快到我手里的時候讓球在地上彈了一下,果然讓我很收留易就接到了。然后等我做純熟了以后又教我運球。爸爸說:“傳球之后每人至少拍十下,并且球不能丟”,可是我越拍越低,怎么辦呢?爸爸又說:“你要等球往著落的時候,用力往下按,然后迅速的把手提起來,這樣就會越打越高”,我試了幾下,果然球越打越高,我越打越高興。爸爸看我打得純熟了,開始教我三步上籃,爸爸說:“上籃的時候必需邊跑邊運球”,爸爸邊說邊做,我按照爸爸教的去做,可是我每次都投不進(jìn)籃,我沒精打采,想要拋卻的時候爸爸說:“失敗乃成功之母,投球的時候要看好籃筐,只有多多訓(xùn)練,才會成功”。我照爸爸說的又練了起來,投了好多次之后,終于能投進(jìn)去了。我心里美滋滋的。
從打籃球中,我懂得了無論做什么事,都要堅持,只有堅持了,才能把事情做好。
學(xué)打籃球
周末,我去黨校打籃球。可我不知道怎么投,就垂頭喪氣地坐在石梯上。一位老爺爺看見了,他說:“你怎么了?”這位老爺爺頭發(fā)花白,上身穿著中山服,下身穿著黑色的褲子。我說:“我不會打籃球?!崩蠣敔斦f:“我教你。”
我自己先試了試,看了看籃筐,心想:籃筐這么高,我怎么投得進(jìn)去呀?管他呢,往上投就是了。我使勁一投,卻連筐都沒碰著,我很難過。老爺爺說:“不要急,心急吃不了熱豆腐,要慢慢來?!崩蠣敔斀涛彝肚?,他先給我做示范,只見他兩手托球,對準(zhǔn)球筐,然后起跳投籃,球劃出一道優(yōu)美的弧線,從上而下落入球筐。我仔細(xì)觀察,先把左手放在球上,右手放在球下,使勁一投,碰到了筐。雖然沒有進(jìn),但是我很高興,因為我已經(jīng)進(jìn)步了。老爺爺說:“你真棒,以后要多練習(xí)?!甭犃诉@話,我信心倍增,連投了幾十次,終于投進(jìn)了一次。
我很高興我又學(xué)了一種新本領(lǐng)。從中也讓我明白了一個道理:做事不能半途而廢,堅持就是勝利。
最近,學(xué)校要舉辦五年級女子籃球賽,沒想到,在體育項目上一向身為“低能兒”的我,居然被選中成了本班女隊選手之一。
面對這份殊榮,我錯愕之余,為報答體育老師的知遇之恩,我以前所未有的熱情投入到每天的訓(xùn)練中。集訓(xùn)時,我目不轉(zhuǎn)睛地認(rèn)真聽老師講解每個動作要點,生怕漏掉每個細(xì)節(jié),練習(xí)時,我會一絲不茍用心揣摩動作技巧。有時,為了某個細(xì)節(jié)練習(xí)到位,常常重復(fù)N遍,揮汗如雨,樂此不疲,甚至,連睡夢中數(shù)次與周公切磋球技哩!
綿綿春雨攪亂了我們的練球計劃,卻澆滅不了我們的練球熱情,大家各自為陣,施展拳腳,苦練球技。我也不例外,苦苦等待著,時時準(zhǔn)備著……
終于迎來了陽光明媚的日子,終于可以揚眉吐氣了!周末真是個好日子,太陽公公露出了久違的笑臉。我迫不及待沖向小區(qū)里熟悉的籃球場,我舉起心愛的籃球,對準(zhǔn)籃球框,一用力,把球往上一拋,松開手,球立即像閃電般“跑”進(jìn)球框。哈,不偏不斜,進(jìn)啦!我興奮地大聲尖叫,然后又瞄準(zhǔn)投中了第二個,第三個……漸漸地,玩球人多起來,原本空曠靜寂的籃球場頓時熱鬧起來。由于人多框少,往往一個框就有四、五個人投球,發(fā)生了好幾起誤打誤撞事件,場上不時傳來一陣陣“哎呦,哎呦”的叫喚聲,這時,不論是肇事者還是受傷的人,大家都相視一笑,泯恩仇。幸運的是,技術(shù)不精的我,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地穿行在“槍林彈雨”中,居然躲過了一劫又一劫,毫發(fā)未損。于是,我放松了戒備,向周圍的人炫耀戰(zhàn)果,“我又投進(jìn)了兩個,看準(zhǔn)時機(jī)就……”“下手”兩個字還為說出口,我覺得什么恨恨地撞了我肚子一下,咦,不好,我掛彩啦!還好,這枚“冷彈”是從遠(yuǎn)處發(fā)射過來的,打中我時,已是強(qiáng)弩之末,不怎么疼,真是不幸中的大幸。不容我緩一口氣,又一顆“流彈”迎面襲來。幸好我眼明手快,以手護(hù)頭,否則,本大小姐的花容月貌就全毀了。不過我的手腕仍被重?fù)袅艘幌?,?qiáng)勁的重力震得我每個指關(guān)節(jié)酸痛發(fā)麻,我忍不住連聲哀叫,看著我狼狽的樣子,一旁視看的媽媽又心痛又無奈的說起風(fēng)涼話,“你這哪想打球,明明是躲球呀!”我調(diào)皮地回?fù)魦寢?,“痛并快樂著,高超的球技就是在你躲我防中,你進(jìn)我攻中磨煉出來的?!闭f完,我又神氣活現(xiàn)地奔向歡樂的籃球場。
小籃球目睹了我的汗水,見證了我的歡笑,鼓舞了我的斗志,讓我懂得學(xué)習(xí)上也要有敢于拼的精神,要有頑強(qiáng)的毅力才會戰(zhàn)勝難關(guān),才會挑戰(zhàn)成功,才會超越我。我愛籃球,更愛充滿挑戰(zhàn)拼搏的籃球場。
今日,我們經(jīng)過了一星期的鍛煉,還有上次與五一班比賽增加了經(jīng)驗,我們向全年級最強(qiáng)“五六班”發(fā)出了挑戰(zhàn)書,在今日午時一分高低。
午時第三節(jié)課,林教師帶著我們?nèi)鄟淼讲賵?,同學(xué)們各個興奮的坐下,無比期待的觀看者接下來的的比賽。
第一場,隊員:劉洽亨、張志成、吳煒峰、儲翼飛、王成。教師的口哨聲打破了一時的寧靜,只見球飛上天空,敵方主力王志佳手一拍,球立馬飛出了我的視線,只見六班分散開,你傳給我,我傳給你,像耍猴一樣耍著我們,可我們并不怕,因為我們明白,我們的主線任務(wù)是拖時間,能進(jìn)球就進(jìn)球,不能進(jìn)就防守,在緊張的第一回合結(jié)束后,我們最終還是完成了比分不超過六分的任務(wù),并且將主力拉下了臺。
第二場,女生隊上場,我們只求老天保佑讓女生拖住時間,好讓第三場的主力們壓力小一點??闪钆顺泽@的是,她們在打到一半的時候,對方的強(qiáng)隊友一個球也沒進(jìn),反而我們隊進(jìn)了一球,可真是喜從天降啊,可樂極生悲,最終的時候,女生失手,讓對方進(jìn)了一球,比分升為2比6,分差為兩球四分。
第三場,主力全上,可禍不單行,我方不但沒有進(jìn)一個球,反而敵方進(jìn)了四個球,比分瞬間拉開了12分,最終,比分還是沒能趕上,又以失敗告終。
經(jīng)過這次比賽,我又學(xué)習(xí)了許多籃球技巧,期望明天的比賽能夠反敗為勝!
“唉!我怎么長也長不高呢?和同齡的那些人比,我都比他們矮了一截?!蔽野β晣@氣地對表哥說。隨后,表哥笑咪咪地對我說:“不用著急,我聽他們說,打籃球能長高,還能讓身體非常的健康,剛 好,我們這里不是有籃球嗎?閑著無聊,走,我們?nèi)ゴ蚧@球?!碧昧耍腋吲d地跳了起來。
走進(jìn)籃球場,看著那些高過自己的籃,心想:“我能投過去嗎?”表哥似乎看透了我的心思,對我說:“投球是有投球的方法。”隨后,我學(xué)著表哥的樣子,雙手拿著球,搭在肩上,腳半蹲,一投,不但沒進(jìn)籃,反而反彈過來了,嚇得我急忙往一邊跑,生怕球砸到我,表哥對我說:“不用怕,你只要接住球,就不會被砸到?!蔽矣謱W(xué)著表哥的樣子去投,連續(xù)投了好幾次,都沒進(jìn)。這下我可急了,連忙問表哥:“這是怎么回事?怎么回事?”表哥說:“不用著急,你換另外一種方式去投?!蔽揖桶粗硗庖环N方式去投,雙手抱著球,彎下腰,一直彎到肚子那里就可以了,然后使勁往前一投,耶!進(jìn)了,我終于進(jìn)了。然后,表哥又陸續(xù)教我運球、防守和打籃球的技巧、規(guī)定。
回到家后,我和表哥滿頭大汗,累得直喘氣。舅媽看見我們這個樣子,便問:“你們干什么去了?”我和表哥不約而同地回答:“我們?nèi)ゴ蚧@球了?!蔽液捅砀缁ハ嘤挚戳艘谎郏缓?,開心地笑了起來。
前幾天,爸爸從焦作給我買了一個籃球,那個籃球是深紅色,我看了一下就非常喜歡,于是,我就想學(xué)打籃球。
我先拿著籃球在地上拍了幾下,自我感覺還不錯。于是我就開始學(xué)投籃??墒?,我家沒有籃球架,這怎么辦呢?忽然,我靈機(jī)一動想出了一個好辦法:把墻當(dāng)作籃球架,可以把籃球向墻扔去,然后再接住。我把球使勁往墻上扔,球被墻彈了過來,朝我飛來。我正準(zhǔn)備接住,可是,球的勁兒太大了,我沒接住。我大驚失色,趕快向旁邊退了幾步,幸好沒有被球打中,我長長地舒了口氣。
第二次,我也照這樣的方法練,等到球反彈回來,我又沒有接住,這時球落到了地上,又回到空中,我順利地接住了球。就這樣,我反復(fù)練習(xí)了好多次,漸漸熟練了。
雖然我的籃球技術(shù)還很不過硬,但是,憑著我對籃球的熱愛和堅持不懈的練習(xí),相信有一天,我一定會成為一名出色的運動員。
小朋友,你們喜歡姚明嗎?我最崇拜姚明,夢想像他一樣成為一名籃球運動員,這不,我決定在假期內(nèi)學(xué)會打籃球。
心動不如行動,我先纏著爸爸媽媽給我買一個籃球,萬事俱備,只剩好好練習(xí)了。每天清早一起床,我就提著我心愛的籃球來到樓下的平臺上,先練習(xí)拍球,盡管天氣很熱,每次我都是汗流浹背,但我絲毫不在乎,因為我的拍球技術(shù)越來越好了。
拍球容易可是要學(xué)會投籃可就難了,晚上一吃過飯,我就和爸爸來到體育中心,那里有好多人在投籃呢,我和爸爸也加入投籃的隊伍,一開始,我只是向上扔球,盡管我用上了吃奶的勁兒,但離球籃還有好遠(yuǎn),我真想放棄不投了,爸爸好像看出了我的心思,拍拍我的肩膀說:“兒子,堅持練,你一定能投進(jìn),來,爸爸教你?!痹诎职值闹更c下,在我的用心練習(xí)下,球離球籃越來越近了,終于,功夫不負(fù)有心人,球投進(jìn)了!我高興地真想大聲呼喊,好讓在場的每一個人分享我的快樂。
我想,只要用心去做,沒有學(xué)不會的事情。
星期天下午,我看電視上打籃球很帥,我也想學(xué)習(xí)打籃球,于是我就讓爸爸教我打籃球。爸爸答應(yīng)了我,帶我到籃球場,開始教我打籃球。
爸爸首先教我傳球,他說:“必須讓球快到對方手里的時候要讓球在地上彈一下,這樣對方才能容易接著,而且還不容易受傷,我先給你示范一下”。說完爸爸把球打到快到我手里的時候讓球在地上彈了一下,果然讓我很容易就接到了。然后等我做熟練了以后又教我運球。爸爸說:“傳球之后每人至少拍十下,并且球不能丟”,可是我越拍越低,怎么辦呢?爸爸又說:“你要等球往下落的時候,用力往下按,然后迅速的把手提起來,這樣就會越打越高”,我試了幾下,果然球越打越高,我越打越興奮。爸爸看我打得熟練了,開始教我三步上籃,爸爸說:“上籃的時候必須邊跑邊運球”,爸爸邊說邊做,我按照爸爸教的去做,可是我每次都投不進(jìn)籃,我垂頭喪氣,想要放棄的時候爸爸說:“失敗乃成功之母,投球的時候要看好籃筐,只有多多練習(xí),才會成功”。我照爸爸說的又練了起來,投了好多次之后,終于能投進(jìn)去了。我心里美滋滋的。
從打籃球中,我懂得了無論做什么事,都要堅持,只有堅持了,才能把事情做好。
今天,體育課的鈴聲一響,我就格外興奮,因為又能打籃球了。
我們排好隊,一走完樓梯,就已經(jīng)隱隱約約地看見那胖胖的沈老師在打球了。我便快速地帶著隊伍走到了籃球場,然后就甩下隊伍,迫不及待地奔向體育器材房去挑選籃球了。挑了好久,才拿出來一個我自認(rèn)為氣最足和最得心應(yīng)手的籃球。
拍著選好的籃球,我把它運到一個空的籃球架下,擺好姿勢就開始打球了。我先來了一個“小天勾”,球進(jìn)了,然后又來了一個單手的三步上籃,球又進(jìn)了??烧?dāng)我抱著球,得意洋洋地炫耀著我的球技時。我最要好的同學(xué)金宇軒卻運著球跑過來對我說:“你會單手的背后投籃嗎?”我本以為我可以的,便走到了籃筐底下,按他說的,投了一球。正當(dāng)我準(zhǔn)備聽同學(xué)們?yōu)檫M(jìn)球歡呼時,投出去的球卻連籃網(wǎng)都沒碰到。再看看金宇軒,一下子就進(jìn)了7個。我連忙害羞地捂住了臉,捂臉捂臉!可金宇軒卻出人意料地說了一句沒關(guān)系,再來一次。隨后,便幫我擺好了位置,讓我又投了一次。果然進(jìn)了,我開心得一蹦三尺高。這會兒,手感特別好,一連進(jìn)了好幾個球。當(dāng)我又投一球時,球不但沒進(jìn),下課鈴聲還響了。所以我到體育器材房歸還籃球時,帶著些許遺憾。
這一節(jié)體育課雖然只有短短的40分鐘,可它帶給我的樂趣是無窮的。
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