教育心理學課件。
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為進一步加強我院大學生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強大學生的心理保健意識,形成正確的心理健康觀念,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,培養(yǎng)學生健全的心理素質,進一步推動我院師生的心理健康水平,創(chuàng)建和諧健康的校園環(huán)境,特此開展“2”大學生心理健康教育服務月活動。活動方案如下:
一、活動主題:心靈撫觸快樂成長
二、活動時間:20xx年月2日——月1日
三、組織機構
主辦單位:學工處心理健康教育中心
承辦單位:教育學院
四、活動內容:
本次活動內容主要有:心理健康主題班會大賽、心理健康知識宣傳活動、趣味心理游戲大賽、心理素質拓展活動、書簽制作大賽、開心笑臉展活動、校園心理情景劇大賽、“2”大型心理廣場活動等。
五、宣傳形式:
宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學院網(wǎng)頁、微信、微博等。
六、活動安排:
(一)心理健康主題班會大賽
1時間:20xx年月12日---月20日
2參加人員:輔導員、全院各班學生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導員
地點:各班自行擬定
4班會主題:“心靈撫觸快樂成長”
具體活動安排見第一屆心理健康主題班會大賽通知。
(二)心理健康知識宣傳活動
1.活動時間:20xx年月18日---月29日
2.主辦單位:學工處心理健康教育中心
3.活動主題“心靈撫觸快樂成長”
4.活動形式:宣傳+展覽
5.活動地點:教學樓大廳內、超市前宣傳欄
(三)趣味心理游戲大賽
1時間:20xx年月1日—16日
2地點:操場
活動項目:心理知識接力賽
4參加方式:以專業(yè)為單位報名參加,以院系為單位匯總之后于月10日前提交至明德樓601。
5.具體活動規(guī)則見附2心理知識接力活動規(guī)則
(四)心理素質拓展活動
1活動時間:20xx年月18日---月22日
2活動地點:我校操場
活動項目:可根據(jù)目的選擇相應的活動
4.活動流程:各班的朋輩輔導員或心理委員帶領班級同學根據(jù)實際情況選擇時間、地點開展。
具體可選活動見附大學生心理素質拓展訓練方案
(五)書簽制作大賽
1活動目的:通過書簽設計大賽傳播心理健康理念,為學生提供發(fā)現(xiàn)、思考、創(chuàng)新的思維方式,進一步激發(fā)同學們對生活興趣的體驗,關注自我心靈的健康。
2活動主題:書簽要以“心靈撫觸快樂成長”為主題,有強烈的視覺沖擊力和感染力,內容積極向上。
作品規(guī)格:長10×寬40,正反兩面,并加上“心理健康教育中心”,請將參賽者的院系、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。
4作品以院系為單位于月18日前交于心理健康教育中心(明德樓601),獲獎作品將集中展出,并評選出一、二、三等獎,優(yōu)秀獎若干。
(六)開心笑臉展活動
1活動目的:使大學生們更加的關愛自己,用愉悅的心情和開心的笑臉迎接挑戰(zhàn),保持綠色心情。
2活動方式:面向全校學生征集那些呈現(xiàn)個人燦爛笑容的照片(電子版),由各班心理委員收集之后,于月16日前發(fā)送到新聯(lián)心語QQ郵箱。
活動主題:“心靈撫觸快樂成長”
4活動時間:月初開始征集照片,月2日將集中展出。
(七)校園心理情景劇大賽
1活動目的:本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)大學日常生活中常見的心理沖突,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,主動關注自我的心理健康,不斷提高自身的心理健康水平,傳遞在校大學生正能量。
2活動時間:月10日--6月6日
活動地點:學術報告廳
4活動主題:觀心理情景劇悟人生大道理
具體活動事宜見第一屆校園心理情景劇大賽活動通知
(八)“2”大型心理廣場活動
1活動時間:20xx年月2日
2活動地點:餐廳前面
3活動主題:“心靈撫觸快樂成長”
4活動內容:
(1)現(xiàn)場心理咨詢預約:由心理咨詢師在活動現(xiàn)場對訪同學進行答疑解惑和咨詢預約
(2)掃二維碼送禮品活動:活動現(xiàn)場掃二維碼關注我校心理健康教育中心微信的同學,可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。
()心理圖片展活動
(4)開心笑臉展
()“許愿墻”活動:參與者將自己想要實現(xiàn)的愿望、心愿寫下,傳達對自己、家人、未的一種良好祝愿。
學工處心理健康教育中心
20xx年月2日
教學目標:
1、知識目標:
⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前,受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化,即生理變化而引起的心理變化。
⑵、樹立心理咨詢意識,知道遇到心理問題時能采取多種有效的方式自我調節(jié),減少煩惱。
2、能力目標:
讓學生通過多種形式的互動活動(如表演、辯論等)認識“想入非非”不是錯,了解自我,培養(yǎng)他們把握尺度的能力。
3、情感目標:
讓學生把握與異性交往的情感和行為尺度,使其獲得積極、愉悅、健康的成長體驗。
教學重點:
認識“想入非非”不是錯,培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。
教學難點:
樹立對“性”的正確認識。
教學準備:
多媒體設備;課件;文字卡片若干;心理醫(yī)生一名;有關個案、資料等。
教學設計:
一、情境導入:
導語:最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象,細心的班委們把它們收集起來進行了加工,編成了一個小品短劇,讓我們一起來欣賞一下小演員們的精彩表演吧!
(學生表演小品,小品內容大致為:一位男生球打得特別好,引來一位女生的傾慕;女生過分地打扮自己;同學們之間上課互相傳紙條;男生拿著同學惡作劇的紙條到處宣揚有一位女生喜歡他,很得意!)
二、明確“想入非非”不是錯:
1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個什么共同點呢?(點題,板書:想入非非)
2、針對同學之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象,你有什么自己的看法呢?(自由回答,暢所欲言)
3、迅速閱讀課文有關段落,看看心理輔導老師是如何說明對這個問題的看法的。
4、自由回答:從心理輔導老師的這一段話中你了解到了什么?
5、出示課件,師點撥小結:
像同學們這樣想與男同學相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象,一般來講,女孩子在11歲左右,男孩子在13歲左右,就會進入人生的第二生長高峰期——青春期。進入青春期后,身體會發(fā)生很大的變化,女孩子會來月經(jīng),乳房也會有所發(fā)育;男孩子的肌肉會更加發(fā)達,會有 翻開書第12課自由讀一讀課文,看一看書中的這個小女孩是怎樣做的?(指名回答:咨詢心理輔導老師)及時地進行咨詢和求助是完全必要的,也是十分明智的。(板書:張貼“心理咨詢”卡片)
2、我們學校有心理輔導老師嗎?你認為還有哪些人可以做你的心理輔導老師?(張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導老師”“心理輔導咨詢機構”“其他可信賴的親友”)
3、小結
四、正確認識“性”:
1、一提到性這個問題,同學們都有些不自然,別別扭扭,有些不好意思,這是因為缺乏對性的正確認識,書中的小女孩莎莎也這樣,自由讀一讀課文相關的文字,看看心理輔導老師是怎么說的吧。
2、出示課件(人類、動物繁衍生息的動畫),師小結:
性是世界萬事萬物繁衍生息的紐帶,如果沒有性,就沒有我們人類的生存,也不會有這世間這么多美麗、可愛的生命。
五、如何把握好尺度:
1、同學們這樣的想法雖然是正常的,但是不是就可以整天都想呢?如果這樣做了會導致怎樣的后果呢?
2、出示課件(因“想入非非”而導致的誤入歧途的事例),總結把握尺度很重要。(板書:把握尺度)
3、四人小組討論:面對這樣的心理問題出現(xiàn)后,應該怎么做呢?
4、小組匯報:用你喜歡的方式演、唱、說、跳等,讓同學們猜一猜你的好辦法。
5、出示課件,師小結:
這些方法都總結為兩類:注意轉移法、情緒調節(jié)法、價值權衡法。(板書:要記?。?/p>
六、延伸、指導:
1、小組自由提問:在青春期里同學們肯定還有不少的問題在困惑著大家吧?小組內的同學互相自由提問,并推選一名小組長匯報總結你們的問題。
2、引入心理醫(yī)生這一角色進入課堂:
⑴、同學們對自己青春期里的一些不明白的心理問題,可以現(xiàn)場請教我們的心理醫(yī)生,獲得咨詢和解答。(學生和醫(yī)生現(xiàn)場問答:先為組長提問,后給學生自由提問發(fā)揮的空間)
⑵、醫(yī)生小結。
3、師總結:
同學們,快樂些吧,老師和家長都在期待著你們的笑顏,千萬別辜負了這青春絢麗的韶華,一起笑迎花季吧!
教學目標
1、學生認識到在有充分思想準備的情況下進入中學,會比較容易進入狀態(tài)。
2、學生了解進入中學前應做好哪些思想準備工作。
3、養(yǎng)成良好的心理素質和積極的心態(tài)。
教學過程
一、導入新課
我們小學階段的學習生活就要劃上句號了。接下來迎接你的是一個新的階段—————中學階段。雖然從形式上看只是從一個校門走進另一個校門,但這卻是一個重要的轉折點,擺在你面前的要求將越來越多,越來越高,你,做好準備了嗎?
二、學習新課。
1、明確做好充分的思想準備進入中學,會比較容易進入狀態(tài),否則的話,既浪費時間,又會對學生的心理產(chǎn)生不良的影響。
2、那么,進入中學前就做好哪些思想準備呢?
3、你們知道中學和小學的區(qū)別嗎?你最關心哪一個方面?
4、從優(yōu)秀學生身上汲取經(jīng)驗。
(1)要真正把學習當作是自己的事,從學習中鍛煉意志。
(2)在學習方法上要做到課前預習、課后復習,遇到不明白的問題及時弄懂,不能積累下來。
(3)為了使自己的身心得到全面發(fā)展,進入中這后還要多參加各項活動,在活動中鍛煉自己的能力。
(4)正確面對生理和心理上的變化。
你即將成為一名中學生了,做好足夠的心理準備了邑?有些什么具體的打算?請寫下來
各班級、學生社團:
為進一步加強大學生心理健康教育和宣傳,促進大學生健康成長和全面成才,根據(jù)《xx學院關于開展“20xx年大學生心理健康教育月”活動的通知》,決定開展我院20xx年大學生心理健康教育月活動,現(xiàn)將有關事項通知如下:
一、活動目的
宣傳普及心理健康知識,幫助同學們認識健康心理對成長成才的重要意義;解析心理現(xiàn)象,幫助同學們了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及其表現(xiàn),以科學的態(tài)度對待心理問題;介紹增進心理健康的方法和途徑,幫助同學們消除心理困惑,增強克服困難,承受挫折的能力,促進身心健康、全面發(fā)展。
二、活動主題
和諧心靈悅納自我
三、活動時間
20xx年月
四、參與對象
全院大學生
五、活動內容
(一)院級活動安排(承辦部門需要發(fā)布新聞稿,附有清晰照片,利用微博、微信、QQ宣傳)
序號
活動名稱
承辦部門
時間、地點(參與人員)
1
“和諧心靈悅納自我”心理主題演講
學生會心理部
學生會例會時間(各班心理委員、心理部干事)
2
20xx級學生四種氣質類型測試及分析
20xx心理委員
月7日-1日(全體同學)
心理健康知識競賽
學生會心理部
月2日14:00-19:00
4
精神病醫(yī)院義務幫扶圖片展
院青協(xié)支隊
月7日-0日,信息樓、食堂、逸夫樓
心理健康教育宣傳櫥窗
宣傳部
月7日-0日,信息樓
6
講座:走近精神病人,傳遞心理溫暖
青協(xié)支隊
時間待定,xx市第二人民醫(yī)院
7
計算機與心理學的那些事
計算機協(xié)會
月20日、信息樓21(計算機協(xié)會干事)
8
“和諧心靈悅納自我”讀書報告會
學習部、心理部
月4日-0日(心理委員班級講故事一則)
9
信息學院心理趣味運動會
學生會體育部
月26日-27日、風雨操場(團總支學生會全體同學)
10
學生骨干心理素質提升培訓
學生會辦公室
月21日19:00,信息樓21(班長、團支書、心理委員)
(二)班級活動安排
各班級根據(jù)活動主題,結合學院特點,組織開展以“四個一”為主要內容的活動,并于月2日之前發(fā)布新聞稿至學院網(wǎng)站。
1、一次心理健康宣傳教育主題班團會,營造班級關注心理健康的化氛圍。
2、一次心理健康知識普及活動,心理委員召開網(wǎng)絡主題班會,收集心理百科知識,推送班級、團支部微博,班級QQ群。
、一次心理素質拓展活動,將室外心理素質拓展活動融入到主題團日活動,提升學生心理素質。
4、一次心理健康調研活動,對全班學生心理健康狀況進行調查、梳理,報班主任備案。
六、活動要求
1、高度重視,認真組織。心理健康教育是加強大學生思想政治教育的重要組成部分,各班級要高度重視,根據(jù)班級學生心理特點,制定心理健康教育活動方案,大力開展各具特色的心理健康教育活動,要充分組織和發(fā)動廣大同學積極參與,切實保障各項活動順利進行,使廣大同學從中受益。
2、加強宣傳,營造氛圍。各班級、學生社團要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡等陣地宣傳心理健康知識,營造大學生心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題,務求實效。各班級要緊緊圍繞活動主題,深入調查研究,排查大學生心理健康問題,引導學生關注自身心理健康,提高心理調適能力,促進全面健康發(fā)展。
活動地點:
多媒體教室
活動時間:
20xx.5.10
主持人:
班主任:任海伶
班會目的:
1、意識到心理健康的重要性
2、學會保持樂觀心情
前言:
老師:進入初中,似乎每天都有不如意的事發(fā)生:學習上的困難,復習的緊張,競爭的加劇……
快樂的心情不會與生俱來。你不能控制他人,但可以把握自己。你不能左右生活,但可以改變心情!
(多媒體展示“心靈俱樂部”內容)
班會過程
一、討論不良情緒及造成不良情緒的原因(學習方面)
1、老師:我們同學在學習的過程中,是否也和以上所說的同學一樣,產(chǎn)生不良情緒?還是有其他不同的情況而產(chǎn)生不良情緒?下面我們就請同學們就這個問題進行討論交流。
(多媒體展示討論的問題,學生自由討論發(fā)言)
學生1考試成績不理想會產(chǎn)生不良情緒
學生2、偏科也會產(chǎn)生不良情緒
學生3、與老師發(fā)生誤會也會產(chǎn)生不良情緒,如,上課因某事沒專心聽講,被老師批評。
2、老師:可見我們同學在平時學習總會有情緒不佳、心情煩躁的時候,這很正常,心理學研究證明,功課與技能的學習與練習,開始時是以較快的速度前進,其曲線呈逐漸上升趨勢。但到某一階段進度變緩,曲線表現(xiàn)為平直狀態(tài),心理學稱之為“高原現(xiàn)象”。也就是說,在復習功課的過程中,開始的時候效率會很高,可后來隨時間的進程和復習內容的增加會出現(xiàn)復習效率下降,甚至無效率的情況。因而有的時候某一科復習的效率降低,也不用緊張,這是正?,F(xiàn)象。此時,可轉向復習別的科目。再者人的情緒有積極情緒和消極情緒之分,積極情緒是成功的起點,是學生心理健康的表現(xiàn),有助于復習效率的提高,而消極情緒會妨礙學生的心理健康,如同一個要長途跋涉的人背著無用的沉重大包袱一樣;過重的復習負擔、分數(shù)的壓力、頻繁的考試、不正常的師生關系等都有可能導致緊張情緒與抑郁心理的產(chǎn)生。同學們要善于擺脫外界的不良影響,做好自我心理保健,克服不良情緒,培養(yǎng)積極情緒,快樂面對每一天。所以當我們同學面對不順心的事時,保持樂觀的心態(tài)很重要,如何保持樂觀愉快的心態(tài)呢?(學生分組討論)
班長(杜金浩):、通過與喜歡的老師(如班主任老師)談話,通過老師的開導,心情就會好。
學委(薛小凡):心情不好時,我喜歡與網(wǎng)友聊天,他們總能安慰我、而且會替我保密。
老師:向他人訴說煩惱是個好辦法,但要注意安全性,尤其是網(wǎng)友。
學生1、我心情不好時,我喜歡聽音樂。
學生2、我心情不好時,我喜歡到空曠的地方大聲呼喊。
二、消除不良情緒的方法
老師:同學們說了很多如何保持樂觀心態(tài)的方法,接下來,老師也給大家提供幾種方法。
(多媒體展示“消除不良情緒的方法”)
建立一套快樂的學習模式
1、快樂就在此時此地,快樂就在你的身邊!
有的同學說:“我現(xiàn)在要參加考試了,壓力這么重,怎么快樂得起來啊?只有等我考完后才會快樂?!逼鋵嵳悄X子里的這種固有觀念,這種不愉快的心情、沉重的心理負擔影響了我們的復習效率。所以不是要等到考完了才有快樂,而是即使在考前復習,甚至考試時也保持一種良好的心態(tài)!因為只有樂觀的情緒才能有助于我們順利度過各種學習、考試難關。
因此,快樂不是在未來完成某件事情后的某個時刻,而是在我們現(xiàn)實的學習過程中。
2、快樂與否并不完全取決于外界環(huán)境。
快樂主要是與你思想中的觀念、信念或看法有關。事實上沒有哪件事是百分之百的好,或者百分之百的差。問題就在于我們持何種想法。所以中學生需要及時改變觀念,以愉快的心情對待日常生活中的瑣事和學習。拼搏的生活最有意義,中考是磨煉我們意志、展現(xiàn)我們才華的一次難得的機會。
(3)快樂的真諦:快樂常常需要困難陪襯!
快樂不僅僅是尋求一時的感官享受。例如吸煙、酗酒等能給我們的感官帶來一時的享受;而醉生夢死、花天酒地也能給我們帶來一時的快樂,但這些都不是快樂的真諦,因為在上述行為之后接踵而來的是更進一步的空虛、無聊與苦悶。
真正持久的內心快樂是來源于工作和學習中的快樂,有時是來自一些艱難的或枯燥乏味的創(chuàng)造性勞動和學習中,甚至是完成任務的難度越大,你就越能體會到一種成功后的喜悅!
三、學生談班會的感受。
老師:請同學們談談班會的感受。
學生1、老師,說的很有道理,我們要克服不良情緒,正確的面對學習。
學生2、不良情緒會使我們的學習成績更糟糕,所以我們要樂觀。
學生3、快樂的學習,學中玩,玩中學是我的目標。
學生4、學習也會,做事也好,結果怎么樣不是最重要的,而是我們努力的過程。
老師:通過班會,同學們真的意識到好的心態(tài)的重要性了。
四、總結:
不要讓分數(shù)高低主宰你的情緒!
分數(shù)高低并不是幸福生活的全部內容,人生最重要和最關鍵的是要培養(yǎng)一種樂觀與自信的處世態(tài)度,越是不利的處境,越要善待自己。故除了你自己的不良心境外,沒有誰能剝奪你尋找快樂的權利,你現(xiàn)在就可以告別痛苦。
最后送給同學們兩句話作為你們學習生活中的座右銘,希望我們在座的每個同學都能走過雨季,建立自己的快樂的學習模式,快樂面對每一天。
記住:陽光總在風雨后。(伴著“陽光總在風雨后”的歌聲,老師宣布班會結束。)
老師宣布:我們今天的班會到處結束,請同學們每人寫一份班會感受。
一、設計說明
心理素質是培養(yǎng)其他素質的基礎,是學生能動發(fā)展主體自身的內部根據(jù)。對學生進行心理健康教育是學生成長的需要,也是社會發(fā)展的需要。
學生生活在集體中,每天都要與不同的人進行交往,那么如何才能讓學生有正確的交往態(tài)度和方法呢?這是心理健康教育的一項重要內容。我認為“在活動中滲透”對學生來說特別有效。為此,我設計了以《擁有一個快樂的集體》為主題的心理健康教育活動課。
二、活動設計
名稱:擁有一個快樂的集體;形式:游戲;適用年級:二、三年級;目的:①知道在人際交往中會遇到許多困難,遇到困難時應勇敢地面對。②以游戲的形式對學生的消極情緒進行疏導,并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。
三、活動過程
⑴創(chuàng)設輕松的心理氛圍,游戲——對詩。
樹林是( )的集體;繁星是()的集體;大海是( )的集體;學校是( )的集體
⑵教師小結:對呀,二(3)班就是我們的集體,在這個大集體中有吳高泉,有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起,天天都會碰到許多事,你能自己處理好嗎?
⑶進行心理測試。(用手勢表達心中的情感:高興、生氣、發(fā)火)
①同學主動把鉛筆借給你。
②小紅的鉛筆掉在地上,你幫她撿起來,她卻說是你弄掉的。
③在活動課上,五年級的大哥哥搶走了你的壘球。
⑷主持人小結:集體中不可能只有快樂的事,也會有令人傷心的事。這時,你該怎么辦呢?
⑸小品表演《搶球桌》。
⑹《金華晚報》小記者采訪當事人的心情。
⑺主持人講話:是啊,每個人都會碰到令人傷心的事,如果這時我們不能很好地控制自己的話,你一拳,我一拳,就會讓更多人傷心啦!
⑻介紹“五指圖”,滲透處理情緒困擾的方法。
⑼再次采訪小品中的當事人:你再遇到這樣的事會怎么做?
⑽主持人講話:在自己心情不好的時候,讓自己冷靜一下,壞事就可能變成好事。那樣,你就會給周圍的人帶來快樂。
⑾班主任講話:在生活中,遇到困難應該勇敢地面對,不但要想想自己,也要想想別人,更要想想集體。只有開動腦子,才能想出好的處理辦法,讓我們的集體永遠充滿快樂。
⑿活動結束:(播放音樂《歌聲與微笑》,讓學生為能化解彼此之間不愉快的事而握手)。
四、活動延伸
在班級中設置“悄悄話信箱”,并定期舉行“我來幫你”活動。
中學心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質,培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質,促進我們人格的健全和發(fā)展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上,相伴成長”,將為學校師生心理健康教育和活動提供學習和交流的機會。希望大家踴躍參與。
活動宗旨:
根據(jù)X學生心理健康教育發(fā)展中心關于組織“X學校心理健康教育活動月”的通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動,營造良好的校園心理氛圍,提升學生自助互助能力,促進學生心理健康成長。
活動目的:
以心理健康月為契機,通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導班主任開展心理健康主題班會,進行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識,提高全體學生的心理素質,培養(yǎng)學生積極樂觀,健康向上的心理品質,塑造陽光型的青春少年形象。
活動主題:
陽光路上,相伴成長
活動時間:
1、宣傳與發(fā)動(X月X日~X日)
2、實施活動(X月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選(X月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(X月~X月中旬前)
活動內容:
1、心理健康月宣傳活動:
(1)心理廣播:強調心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動;
(2)黑板報宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;
2、心理情境劇排演:
參與對象:
心理社團成員,其他部分學生
活動形式:
首先對學生進行培訓,了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題,選擇一個劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進行修改),進行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動:
(一)活動目的
為了提升學生對自身心理健康狀況的關注,增強社會適應能力和人際交往能力,促進學生健康成長,利用20XX年X月學生心理健康教育活動月期間,以“陽光路上,伴我成長”為主題,特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。
(二)活動對象
全體在校學生和教師
(三)活動時間
20XX年X月
(四)活動安排
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動
日期:20XX年X月X—X月X日
a以班級為單位,提交以人際關系、學習、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。
b活動方案于X月X日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設計。
B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選活動
時間:20XX年X月X日—X月X日
(1)各班認真籌劃開展心理健康教育主題班會。
(2)X月X日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會PPT、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。
(3)安排教師進班級觀摩聽課。
各二級學院:
為貫徹落實國家22部委《關于加強心理健康服務的指導意見》精神,充分發(fā)揮心理健康教育活動在提升學生心理健康水平方面的作用,以“5·25”大學生心理健康日為契機,決定開展龍巖學院第十二屆“5·25”大學生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下:
一、活動時間
5月2日-5月31日
二、活動目的
通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,引導學生進一步了解心理健康知識,增強心理素質,提高心理健康水平。
三、活動主題
暢想五月 綻放青春
四、組織單位
主辦:學生工作處
承辦:學生心理健康教育與咨詢中心、各二級學院
五、活動對象
龍巖學院全體學生
六、活動安排
(一)校園氛圍營造
1.校園廣播、櫥窗、LED顯示屏宣傳;
2.小聯(lián)、易班等新媒體平臺宣傳。
(二)開幕式暨“綻放自我,給心靈一片晴空”DIY風箏活動(詳見附件1、2)
時間:5月9日
地點:東區(qū)田徑場
承辦:學生心理健康教育與咨詢中心、文學與傳媒學院
(三) 現(xiàn)場心理咨詢(詳見附件3)
時間:5月11日
地點:圖書館負一樓
承辦:學生心理健康教育與咨詢中心、教育科學學院、生命科學學院
(四)“陽光五月,心隨我動”心理趣味運動會(詳見附件4)
時間:5月13日
地點:東區(qū)田徑場
承辦:體育學院
(五) 心理閱覽(詳見附件5)
時間:5月15日
地點:圖書館負一樓
承辦:大學生心理健康協(xié)會
(六)“境由心造,相由心生”心靈面具DIY活動(詳見附件6)
時間:5月18日
地點:一、二組食堂中間空地
承辦:資源工程學院
(七)“承載初心,浪漫憶拼”拼圖活動(詳見附件7)
時間:5月21日
地點:圖書館負一樓
承辦:機電工程學院
(八)“心靈灑滿陽光,健康點亮生活”能量書簽活動(詳見附件8)
時間:5月23日
地點:文虎樓201-203
承辦:化學與材料學院、信息工程學院
(九)“燈攬詩情,樂游心園”心理嘉年華活動(詳見附件9)
時間:5月24日
地點:圖書館負一樓
承辦:生命科學學院
(十)“心情向陽,靜候花開”情緒宣泄體驗活動(詳見附件10)
時間:5月25日
地點:同心廣場
承辦:奇邁學院
(十一)“寫給未來的自己”心靈慢遞活動(詳見附件11)
時間:5月25日
地點:同心樓噴泉處
承辦:藝術與設計學院
(十二)“以愛為名,笑暖我心”共享幸福樣子活動(詳見附件12)
時間:5月25日
地點:圖書館負一樓
承辦:外國語學院、大學生心理健康協(xié)會
(十三)校園心理情景劇展演(另行發(fā)文通知)
時間:5月25日
地點:學術報告廳
承辦:教育科學學院
(十四)“播種希望,攜手成長”綠植領養(yǎng)活動(詳見附件13)
時間:5月27日
地點:圖書館負一樓
承辦:經(jīng)濟與管理學院
(十五)心理影苑
時間:每周六19:00
地點:教211
承辦:大學生心理健康協(xié)會
七、活動要求
(一)各二級學院要高度重視,精心組織。根據(jù)活動要求及各二級學院實際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。
(二)加強宣傳,廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內容和形式;充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用,調動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性。
(三)認真總結,加強交流。各二級學院在活動結束后及時做好總結工作,并將總結材料以電子版的形式于6月15日前報送學生心理健康教育與咨詢中心(郵箱:xx)。
各學院:
為貫徹落實《精神衛(wèi)生法》《“健康山西20xx”規(guī)劃綱要》《關于加強心理健康服務的實施意見》(x衛(wèi)疾控發(fā)[20xx]x號)的明確要求,進一步提升我校心理健康服務能力和規(guī)范化水平,促進全體大學生的心理健康素養(yǎng)普遍提升,傳播自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識,營造關注健康、積極向上的校園生活心態(tài),構建成熟的“五位一體”心理健康教育格局,學工部決定在全校開展第十五屆“5·25”大學生心理健康教育月活動?,F(xiàn)將有關活動要求通知如下:
一、活動時間
20xx年4月15日——5月31日
二、活動主題
“心關懷·愛隨行·悅自己·共成長”
三、活動內容
1.院級常規(guī)工作
各學院以本次心理健康教育月活動為契機,進一步構建心理健康五級關懷機制,扶持學院心理輔導站標準化建設。
(1)配備健全的學生干部隊伍。各學院在原有心理健康教育工作隊伍基礎上,選拔并配備年級朋輩心理導師、班級心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名),并定期開展培訓及考核工作。
(2)召開主題班會。依據(jù)春季大學生常見心理問題及各年級學生心理發(fā)展特點,組織各年級各班召開“心關懷·愛隨行·悅自己·同成長”主題班會,引導學生樹立科學的心理健康意識,學會做自己的“心理健康第一負責人”,懂得調適情緒困擾與心理壓力,積極自助。
(3)實施畢業(yè)生心理專項教育,引導并幫助畢業(yè)生樹立科學擇業(yè)和發(fā)展觀念,克服就業(yè)和升學過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒,積極調整心態(tài),恰當確立期望值,科學規(guī)劃未來,把握就業(yè)機會,實現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè)。
(4)排查危機心理。做好各年級學生心理危機傾向排查工作,杜絕極端事件發(fā)生。本著“內緊外松、以人為本”的原則,深入細致地開展心理危機排查工作。對排查結果要認真分析,做好備案,對“重點”學生要有針對性的干預措施,預防心理危機事件的發(fā)生。
(5)培訓全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學院心理輔導站,開展“心
理健康教育理論與實踐”培訓,提升隊伍的理論認識和工作水平。各學院可發(fā)揮合力,共享資源,打造精品培訓。
2.主題教育活動
(1)積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學等傳統(tǒng)傳播形式,并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術,營造線上線下、課內課外相結合的宣傳氛圍,積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識。
(2)繼續(xù)舉辦校級精品活動。由大學生心理健康教育中心宏觀指導,各學院合作承辦,采用學生們喜聞樂見的形式,舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽,敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運動會等面向全校學生的校級活動,提升全體學生的心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設活動點,各院至少參與組織1項校級活動。
(3)精心組織學院特色活動。各學院圍繞今年的活動主題,結合本院專業(yè)知識結構和學生發(fā)展特點,形成切實可行、富有特色的活動方案,豐富活動形式,增強活動吸引力,營造良好的教育氛圍。
3.“精彩一課”課程教學競賽
每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內容和特色,錄制15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流,提升心理健康理論課和活動課的教學質量與水平。提交時間截止到5月21日。
四、活動要求
1.高度重視,精心組織,營造氛圍。
4月15日前提交各院“5·25”心理宣傳月的簡要活動方案;
4月25日上午將心理健康知識展板在指定地點展出;
5月25日前將學院活動總結(含主題班會、心理委員培訓、活動圖文記錄)、心理危機排查記錄、班級心理委員名單及表彰學生名單,文字版加蓋分團委公章交回大學生心理健康教育指導中心,電子版發(fā)送至xx。
2.有序開展,凝練經(jīng)驗,積極推廣。
學工部對宣傳月活動進行跟蹤檢查、量化評比及表彰,對各學院特色活動進行總結、推廣,評比結果作為表彰依據(jù)和年終評優(yōu)重要因子。
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