科學學習計劃十三篇

科學學習計劃。

古人云，工欲善其事，必先利其器。在幼兒園教師的生活工作中，時常需要提前準備資料作為參考。資料一般指生產(chǎn)、生活中閱讀，學習，參考必需的東西。資料可以幫助我們更高效地完成各項工作。那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？或許你需要"科學學習計劃十三篇"這樣的內容,供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

科學學習計劃(篇1)

科學學習計劃

隨著時代的發(fā)展，科技日新月異，科學知識也愈發(fā)深入人心。科學的重要性不言而喻，對于每個人來說，科學都是一個永恒的話題?？茖W學習不僅可以提高我們的見識和思維能力，還可以讓我們更好地了解世界。因此，科學學習計劃的制定顯得格外重要。

一、目標設定

目標設定是任何計劃制定的基礎。在制定科學學習計劃時，我們首先需要明確自己的目標。例如，我們是否希望獲得更深入的知識，還是想掌握一些具體的科技應用？

從自我提高的角度出發(fā)，我認為掌握科學的基本理論知識是很重要的，因為只有理論基礎扎實，我們才能更好地理解世界和未知。

二、內容選擇

根據(jù)自己的目標，我們需要選擇對應的學科和內容。科學知識體系繁雜，既包括基礎理論，又包括具體應用，因此需要根據(jù)自己的興趣和實際需要來選擇學習內容。例如，如果想學習物理知識，那么可以選擇經(jīng)典力學、熱力學等基本理論，也可以關注當今物理前沿的挑戰(zhàn)和突破。

三、學習方法

學習科學不僅需要選擇正確的內容，更需要良好的學習方法。因為科學不是靠死記硬背可以掌握的，需要我們理解和應用。因此，學習科學的方法也可以參考以下幾點：

1.多看書

書是學習的重要來源之一，因為書籍的深度和廣度都是非常豐富的。尤其是對于自學的人來說，讀書能夠讓我們更好地了解學科的基本體系和發(fā)展歷程，有助于增強知識的系統(tǒng)性。

2.多實踐

科學知識貼近生活，是需要實踐的。通過實踐，我們可以將理論知識轉化為具體的成果，也能夠鍛煉自己的動手能力和創(chuàng)新意識。

3.多交流

學習科學是需要師友相助的。通過與同學、老師或者科學工作者的交流，我們能夠獲得更多的經(jīng)驗和資訊，同樣也能夠找到自己學習的疑難點和問題。

四、長期規(guī)劃

科學學習是需要長期規(guī)劃和堅持的。在實際學習過程中，我們需要一步步地邁向更深入和更廣闊的領域。此外，我們也需要不斷地更新自己的知識，跟上科學發(fā)展的步伐。

總之，科學學習計劃的制定應當從目標設定、內容選擇、學習方法和長期規(guī)劃等方面入手，通過不斷的學習和實踐，掌握科學的基本理論知識，拓展眼界，增長見識，成為一個全面發(fā)展的人。

科學學習計劃(篇2)

1.把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背這是強化提升的基礎。

2.為什么要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數(shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數(shù)肯定要比你只答一個觀點更高。

3.這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學會自己應對各類題目，你的思路會只局限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯自己一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這么訓練，你會發(fā)現(xiàn)在考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。

4.心中默念六個字：教材、材料、熱點。

教材就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散;

材料就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點甚至可以直接從材料搬下來用，這點是很多同學都會忽略的，大家都會覺得，材料里怎么會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料里的語句;

熱點就是剛剛說過的，聯(lián)系上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經(jīng)重復了千次萬次，很可能高考里某一個三分就是你不愿意寫的科學發(fā)展觀

5.每科弄一個錯題本，但并不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做錯的，可以不改，不會的記錄在上面。

備戰(zhàn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶

復習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏。

思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。

一是完整性原則，即每一天的復習、每一個時段的復習都要保證學科的完整性，按計劃復習完一個學科再進行另外一個學科的復習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏;

二是同步性原則，即同學們的復習計劃一定要和學校教師的復習安排同步進行，切不可另起爐灶;

三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍本，不是越多越好。

注意事項：

第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力

第二，認真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)

第三，不要認為自己有多能，不要見到題不細看就認為自己會了，要真正的弄懂第四，學習時要注意身體，反對挑燈夜戰(zhàn)

科學學習計劃(篇3)

中醫(yī)針灸科學習計劃簡介

中醫(yī)針灸是一門古老而神奇的醫(yī)學科學，傳承了幾千年的歷史和文化遺產(chǎn)。而針灸治療也是人類醫(yī)療史上的一大貢獻，是中醫(yī)學的重要組成部分?？梢詫芏嗉膊√峁┯行У闹委熀驼{理，越來越受到人們的親睞和重視。那么，如何學習中醫(yī)針灸科學呢？本文將會為讀者詳細闡述中醫(yī)針灸科學的學習計劃。

第一階段：基礎知識及實踐技能

學習中醫(yī)針灸科學首先需要掌握相關的基礎知識和基本技能。在這個階段，學習者要通過系統(tǒng)的理論學習，積累和掌握一些中醫(yī)學的基本概念和原理，比如說，氣血，陰陽，經(jīng)脈，五行等，同時也要掌握一些基本的穴位知識和針灸治療技能，比如說，常用的一些穴位的名稱，定位，針刺方法等。學習者還需要通過實踐，不斷地練習和掌握基本的操作技能，比如氣度、拔罐和刮痧等技術。

第二階段：臨床中醫(yī)針灸應用

學習者熟練掌握中醫(yī)針灸的基本知識和技能后，可以逐步進入到臨床實踐的階段。在這個階段，需要通過對各種疾病的甄別和診斷，以及對中醫(yī)針灸的相關知識和技巧的運用，靈活掌握臨床疾病的針灸治療方法。例如，通過對經(jīng)絡的辨識、參穴的運用來進行針刺治療；利用刮痧、拔罐等輔助技術，結合中藥和藥飲進行治療等等。學習者需要結合自身的專業(yè)背景和實際經(jīng)驗對各種所見疾病進行深入研究和分析，不斷提高臨床中醫(yī)針灸技能和應用水平。

第三階段：中醫(yī)針灸深度學習及研究

在學習和掌握中醫(yī)針灸學基本理論和實踐技能的基礎上，學習者還需要進一步深入學習和研究中醫(yī)針灸學知識。在這個階段，學習者可以深入學習經(jīng)絡學、針灸治療基礎、針灸治療原理、鑒別診斷和治療程序等方面的知識。同時，學習者也要關注中西醫(yī)結合的研究，了解一些現(xiàn)代醫(yī)療技術與傳統(tǒng)中醫(yī)針灸的結合和創(chuàng)新。此外，學習者還需要掌握一些研究方法，比如實驗方法的設計和分析、對實驗結果的解釋和應用等。

總結

學習中醫(yī)針灸是一個需要長期堅持和不斷學習的過程，在學習中，我們需要緊扣時代發(fā)展的步伐，不斷創(chuàng)新和探索。而且學習的階段也需要進行針對性的制定，并且需要多實踐，把所學知識和技能運用到實際中去?？傊嗅t(yī)針灸學的學習過程是一個更好的人體健康保障體系，也是一個鍛煉自身綜合能力和自我認識的過程。

科學學習計劃(篇4)

教科版五年級科學下冊教學計劃

五年級科學課下冊學期教學計劃

20xx年2月

一、指導思想：

以《科學課程標準》為指導，培養(yǎng)小學生科學素養(yǎng)為宗旨。

二、教學目標：

1、培養(yǎng)學生科學的思維方法；

2、了解科學探究的過程和方法，讓學生親身經(jīng)歷科學探究的全過程；

3、學習建立解釋模型，

以驗證自己的假設。

4、敢于質疑的科學態(tài)度和愛科學、愛家鄉(xiāng)、愛祖國的情感；

5、親近自然、珍愛生命，關心現(xiàn)代科技的發(fā)展。

三、學生情況分析：

1、整體學習狀況：學生整體學習比較認真，對科學實驗比較感興趣，不喜歡死記硬背的知識，理解不甚深刻，運用能力差。

2、已有知識、經(jīng)驗：獨立探究能力和主動探究意識不強。家長和學校偏重于語、數(shù)、英教學，使學生沒能很好地在觀察、實驗、調查等實踐活動中獲取知識、發(fā)展能力、培養(yǎng)思想情感。

3、兒童心理分析：兒童對周圍世界有著強烈的好奇心和探究欲望，而我們的科學課程內容貼近小學生的的生活，強調用符合小學生年齡特點的方式學習科學，學生必將對科學學科表現(xiàn)出濃厚的興趣。

四、教材分析：

科學五年級下冊教材分四個單元，分別是“運動和力”、“時間”、“生物與環(huán)境”、“地球的運動”。

第一單元涉及運動和力的關系。力表現(xiàn)為物體對物體的作用，往往跟運動聯(lián)系在一起。物體的運動狀況的變化都是力作用的結果，力是改變物體運動狀態(tài)的原因。所涉及的力的概念有：重力、彈力、反作用力、摩擦力，在本單元中，學生要經(jīng)歷一系列的探究活動，預測、控制變量進行對比實驗、運用數(shù)據(jù)進行解釋、組裝實驗裝置、設計制作小車等，通過這些探究活動，加深對探究的理解，發(fā)展對探究的興趣，也是教材的意圖之一。

第二單元要讓學生在“創(chuàng)造”（制作）計時工具的實踐過程中，了解人類計時儀器的發(fā)展史，感受人類對“時間”的認識過程，從而認識到時間是不以人的意志、以不變的速度緩緩流逝的。同時，在整個單元的學習過程中，還將不斷地引導學生去感知、體驗一定時間間隔的長短，以幫助他們逐步建立起時、分、秒等時間單位概念。

“生物與環(huán)境（二）”第三單元就是要引領學生經(jīng)歷一些有目的的調查、考察活動，在活動的基礎上進行科學推理，進一步體驗生物與環(huán)境之間的關系，認識生物與生物之間是相互依存、相互作用和相互制約的，特別是認識到一種動物或植物可能就是另一種動物或植物生存所依賴的條件，從而在學生心目中建立起初步的生態(tài)系統(tǒng)概念，形成“生物與生物之間是相互關聯(lián)的一個整體”的認識。本單元將側重研究生物體與生物體之間的關系，初步涉及動植物及微生物之間的依存關系，對動植物間的食物聯(lián)系進行重點研究。以生態(tài)瓶的建造、觀察和改變控制條件為線索來進行探究活動，探究食物關系平衡破壞后的生態(tài)狀況，進一步認識野生動植物及其棲息地。在活動中，需要對學生的探究興趣進行激發(fā)和保護，鼓勵學生以事實為基礎進行活動記錄，體驗在實踐活動中進行預測和驗證的必要性，經(jīng)歷簡單的方案設計并實踐的過程，在改變控制條件的活動中收集數(shù)據(jù)和資料進行分析和交流。

第四單元：第一、二課，從同一時刻各地時間不同，世界各地存在時差，北京、紐約晝和夜剛好相反這些現(xiàn)象開始，通過研究得出這是由于地球是不透明的球體，而且在自轉造成的。第三、四、五課，從地球上有白天和黑夜，而且晝夜交替，通過分析、推理、計算等，研究得出地球在不停地自轉，并且可以通過實驗觀察到地球的自轉。第六課，從北京到底是清晨還是黃昏這個問題，引出地球自轉方向的問題，指導學生在模擬太陽東升西落的活動中，運用相對運動的原理，得出地球自轉的方向是自西向東。第七課，在以上研究的基礎上解釋前面提出的各地存在時差，黎明有先有后，新年鐘聲不會在同一時刻敲響的問題。第八課，繼續(xù)研究有關地球自轉的問題。在學生已經(jīng)知道地球上各地晝夜交替是地球自轉形成的這個基礎上，介紹極地有半年的時間白天很長，甚至有極晝的現(xiàn)象。讓學生通過模擬實驗研究得出：地球自轉時，地軸始終是傾斜的，而且傾斜方向和傾斜度不變，很自然地為下面四季的成因作了鋪墊。第九課和前面幾課的思路剛好相反，是用前課得出的“地球傾斜轉動”這個結論去模擬地球圍繞太陽公轉運動，觀察會出現(xiàn)什么現(xiàn)象。由于內容較難，不作為重點，而且教師要加強實驗指導。最后一課“晝夜、四季與動植物”是本單元學習的拓展。地球的自轉而產(chǎn)生的晝夜交替和因地球的公轉而產(chǎn)生的四季變化，使得同一地方不同時間得到的光和熱都發(fā)生變化，不同地方同一時間得到的光和熱也不同。這使地球上產(chǎn)生了多樣的環(huán)境、氣候和多樣的生物，也使得地球上的一切生物有節(jié)律地生長和生息。

五、基本措施：

1、把科學課程的總目標落實到每一節(jié)課；

2、用豐富多彩的親歷活動充實教學過程；

3、讓探究成為科學學習的主要方式；

4、悉心地引導學生的科學學習活動；

5、各班建立科學小博士協(xié)會，讓學生在相互交流、合作、幫助、研討中學習；

6、給學生提問和假設機會，并指導學生自己動手尋找證據(jù)進行驗證，經(jīng)過思維加工，自己得出結論，并把自己的認識用于解決問題的實踐；

7、充分運用各類課程資源和現(xiàn)代教育技術；

8、引導學生參加各類有關競賽以賽促學

。

六、主要教學活動類型：

搜集信息現(xiàn)場考察自然狀態(tài)下的觀察實驗專題研究情境模擬科學小制作

討論辯論種植飼養(yǎng)科學游戲信息發(fā)布會、報告會、交流會參觀訪問競賽

科學欣賞社區(qū)科學活動家庭科技活動角色扮演科學幻想

七、主要導學方法：

探究法演示法參觀法實踐法討論法談話法辯論法實驗法列表法暗示法

科學學習計劃(篇5)

兒科學習計劃主題范文

作為醫(yī)學中的一個分支，兒科學研究的是兒童的健康問題，包括兒童發(fā)展、疾病診斷和治療，兒童行為和情感問題，以及家庭和社會環(huán)境對兒童健康的影響等方面。

對于想要了解兒童健康問題的人來說，學習兒科學是非常重要的。因此，我制定了下面的兒科學習計劃，希望通過學習和實踐，提高自己對兒童健康的認識和了解，以應對日常生活中可能遇到的相關問題。

第一步：學習兒科學基礎知識

首先，我需要學習兒科學的基礎知識，包括兒童生理和心理發(fā)展、常見疾病診斷和治療、預防接種等。我計劃通過以下途徑學習：

1. 在線課程和學習資源：通過互聯(lián)網(wǎng)上的課程和學習資源，了解兒科學的基本知識和概念，掌握兒科學的研究方法和技能，例如常見疾病的診療和預防接種的方法等。

2. 參加培訓班和研討會：參加兒科學相關的培訓班和研討會，了解最新的研究進展和實踐經(jīng)驗，與同行交流和分享學習心得。

第二步：實踐中學習

除了理論學習，實踐是學習兒科學的另一個重要途徑。我計劃通過以下方式實踐：

1. 參與志愿服務：參與兒童健康的志愿服務活動，例如為兒童進行體檢、義診和宣傳兒童健康知識等，了解兒童健康問題的現(xiàn)狀和需求。

2. 實習和職業(yè)發(fā)展：在醫(yī)院、社區(qū)醫(yī)療機構、公共衛(wèi)生機構等單位進行兒科學相關的職業(yè)實習，在實踐中學習和掌握兒科學診療技能和實踐經(jīng)驗，發(fā)展自己的職業(yè)能力和技能。

第三步：進一步學習

在學習和實踐中，我會繼續(xù)加強自己的兒科學學習，包括：

1. 繼續(xù)學習：通過參加學術會議和研討會、閱讀學術論文等途徑，了解兒科學的最新研究成果和實踐經(jīng)驗，不斷學習和提高。

2. 持續(xù)實踐：在學習的同時，持續(xù)參與志愿服務和職業(yè)實踐，不斷積累實踐經(jīng)驗和技能，逐步提高自己的兒科學實踐能力。

總結

學習兒科學是養(yǎng)育下一代必不可少的一部分，也是關心社會發(fā)展的一項責任。通過這份兒科學學習計劃，我希望能夠更深入了解兒童健康問題，提高自己的兒科學研究和實踐能力，為兒童健康做出貢獻。

科學學習計劃(篇6)

一、認真形勢，統(tǒng)一思想，堅定信心努力完成各項工作

新年要有新氣象，新院要有新特色，面對新醫(yī)院，無論從管理、服務、還是追求質量給我們均提出更高更嚴要求，科室召開全科人員會議，認真形勢，統(tǒng)一思想，樹個人形象，樹科室形象，樹新院品牌，從自身做起，高標準、嚴要求，樹立“院興我榮，院衰我恥”思想，雖然我們目前面臨困難較大，但新型合作醫(yī)療給我們帶來機遇和挑戰(zhàn)，靠精湛的技術和優(yōu)質的服務來贏得患者，爭創(chuàng)“雙贏”全科上下團結一心，增強凝聚力，堅定信心，努力完成各項目作任務，我們堅信，有各級領導大力支持，有院科兩級正確領導，更有700多職工齊心協(xié)力，我們醫(yī)院一定會成為名副其實的“百佳醫(yī)院”，使人民群眾真正放心滿意。

二、轉變服務理念，強化服務意識

1、人性化管理

新型醫(yī)院管理不能停留在原有管理模式和水平上，科主任、護士長首先要轉變觀念，不斷學習管理經(jīng)驗，提高自身管理水平，反對一言堂，提倡以人為本管理方式，開展人性化服務，人性化管理，根據(jù)不同層次患者，應用不同服務方式。加強同志間溝通，加強醫(yī)患、醫(yī)護之間溝通。科主任、護士長敢抓敢管，不做老好人，科室弘揚正氣，使科室成為一個團結拼搏積極向上的團隊。

2、改進服務措施

①新入院病人熱情接待;

②宣教認真仔細;

③及時處置新病人、力爭在5分鐘內，30分鐘內輸上液體;

④危重病人立刻處理，5分鐘內輸上液體;

⑤護送危重病人檢查，主管醫(yī)生，主管護士;

⑥保持病區(qū)干凈、明亮適舒，堅持周二衛(wèi)生日;

⑦徹底轉變觀念，服務向賓館式轉化，徹底消除生、冷、硬現(xiàn)象及無人應答現(xiàn)象;

⑧出院時送出病區(qū)，道一聲“安康”。

三、完善各種規(guī)章制度，成立各種管理組織

按照醫(yī)院管理年活動要求及醫(yī)院安排，熟悉15種核心制度，首診醫(yī)師負責制，病案書寫、討論、會診、危重病人搶救制度人手一冊?？剖页闪ⅱ籴t(yī)療質量管理小組②醫(yī)療安全小組③合療管理小組④急救應急小組⑤病案管理小組⑥院感控制小組⑦單病種質量管理小組，科主任全盤負責，護士長積極配合，人人盡職盡責，做好各自工作。

四、醫(yī)療質量

醫(yī)院質量是重中之重，是立院之本。是醫(yī)院生存生命線，重點抓內涵建設。

1、從基本素質抓起，培養(yǎng)良好素質、美好的醫(yī)德，特別是年輕醫(yī)生，年輕護士，多是獨生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，心理素質差，愛發(fā)脾氣，工作責任心不強，科室發(fā)現(xiàn)一個重點抓，殺一儆百。

2、抓基層質量，抓年輕醫(yī)生綜合能力提高培養(yǎng)全科醫(yī)生。

3、抓醫(yī)療文件書寫，從病歷抓起，以衛(wèi)生廳病歷書寫手冊為準則，科主任、二線醫(yī)生對所管的病人心中有數(shù)，查房后及時簽字。

4、抓危重病人搶救及疑難病人診斷與治療，科主任親自抓危重病人搶救，及疑難病人診斷治療3日診斷不清科內討論，1周診斷不請院內討論。

5、加強環(huán)節(jié)質量管理，首診醫(yī)生負責制，責任劃分明確，既有分工又有協(xié)作，堅持每日三次查房制度，二線醫(yī)生對每日危重病人心中有數(shù)，新入院病人一一過目，消除潛在隱患，嚴格各種操作制度及會診制度，加強與患者溝通，簽寫好每一份知情同意書及特殊檢查、治療協(xié)議書，上對科室負責，下對自己負責。職控小組每月或每季度對醫(yī)療質量進行檢查反潰并作處罰、獎勵。

五、抓醫(yī)療安全不放松

科主任為科室安全責任人，上對院長負責，下對同志負責，科室與院方簽定安全責任書，科室與每個同志簽好安全責任書，責任明確，安全措施到位，增強防范意識，認真落實醫(yī)療制度和診療規(guī)范、知情同意書，等各種程序執(zhí)行到位，貴重藥品，毒麻特殊藥品及財產(chǎn)專人保管，特別要加強醫(yī)患溝通每月對醫(yī)療安全進行一次自查，將不安全因素，消滅在萌芽狀態(tài)，杜絕醫(yī)療事故發(fā)生。減少和避免一般差錯及誤診糾紛。

六、加快人材培養(yǎng)

隨著社會進步與發(fā)展，疾病也在不斷變化，知識更新較快，有些專業(yè)前沿性知識很多，但由于自身處基層，外出學習機會太少，知識更新較慢，科主任每年1-2次外出短期學習或培訓，了解前沿性知識，開展新業(yè)務，才能做好學科帶頭人，各級醫(yī)生均需加強自身學習，狠抓三基訓練，規(guī)范醫(yī)療行為;重點醫(yī)生選拔外出進修學習。提高業(yè)務能力，今年計劃選1名醫(yī)生，1名護士學習氣管鏡，力爭下半年開展工作，主治醫(yī)師每人每年要求發(fā)表一篇論文。

七、開展新項目，拓寬服務范圍

消化專業(yè)：

1、爭取要回胃境室在1-2年內完成內境下食管硬化及套扎術;

2、開展亞臨床肝性腦病診斷及早期;

3、藥物早期干預治療肝硬化;

4、與外科協(xié)作腹腔鏡下腹膜活檢，提高腹水診斷準確率。

呼吸專業(yè)：

1、開展胸膜活檢術提高胸水診斷率。

2、肺癌化學+放療，提高腫瘤患者生存率。

3、開展纖支境，提高呼吸道疾病診斷率。

4、重點放在COpD，哮喘、肺間質性疾病診治上。

八、完善考核方案，體現(xiàn)多勞多得

科室將醫(yī)療質量，安全服務，醫(yī)德作風，工作業(yè)績均拉入考核之中，科室按技術職務、工作年限、工作能力三方面結合制定考核方案，分配按5年以下，20xx年以下檔次，中級職稱，一個檔次;

獎勤罰懶：

a、對無故推諉拒收病人，發(fā)現(xiàn)1次扣30-50元;

b、與患者發(fā)生爭吵無論對與錯，扣當事人10-20元，造成惡劣影響者扣除當月獎金;

c、差錯一次扣5-10員，重大差錯扣除當月獎金;

d、發(fā)生糾紛及投訴科主任根據(jù)事實情節(jié)具體決定處罰金額，對科室名譽造成影響即當月獎金;

e發(fā)生醫(yī)療事故，當事人承擔一定賠償，金額并扣除對當月獎金。

每季度組織一次質量服務，衛(wèi)生等綜合檢查考評。

九、勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費

科室材料由護士長親自抓管，建立帳目，有進有出，任何人不得私自向他人外借或者送人，科室?guī)つ壳宄ㄆ诠?。爭收?jié)支，才有效益。

一、業(yè)務收入：

1、擬經(jīng)濟收入目標在上年度基礎上上浮20%;通過開展新技術、新項目進一步擴大經(jīng)濟收入。

2、加強醫(yī)療質量和服務質量，提高患者滿意度，住院病人在本年度基礎上增加150人次，增長率達20%，提高床位使用。

3、加強門診工作，擴大診療范圍，門診病人在去年基礎上150人次以上，增長率達20%，進一步增加病人來源。

二、臨床各項醫(yī)療質量指標控制：

(1)臨床治愈率、好轉率達95%;

(2)出入院診斷符合率95%;

(3)危重病例搶救成功率80%以上;

(4)甲級病歷95，無丙級病歷;

(5)院感發(fā)生率控制在7%以下;

(6)抗生素使用率控制在35%以下;

(7)科室平均住院日7天;

(8)單病種臨床路徑入徑率60%以上;

(9)三基三嚴培訓合格率100%。

三、臨床專業(yè)開展

1、開展缺血性腦血管病常規(guī)溶栓治療，提高腦血管病的救治水平;

2、加強與濟醫(yī)附院協(xié)做，以介入為核心技術，開展腦血管病早期干預治療，提高腦血管病診療層次。

3、開展卒中單元治療模式，多學科治療腦血管病，集搶救、治療、康復一體化，進行腦血管病的無縫隙治療，形成專業(yè)特色。

4、開展腦血管病，消化道出血，中毒性疾病重癥監(jiān)護治療，提高icu病房使用率，提高重危病人的救治成功率。

5、擴大診療項目，突出門診頭痛、癲癇、帕金森病、心理障礙、卒中咨詢等?？铺厣\療，進一步提高科室專業(yè)化層次，擴大病人來源。

6、進一步擴大單病種的臨床路徑模式治療，提高單病種管理質量。

7、以醫(yī)院等級評審及與濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院合作為契機，加強專業(yè)建設和對醫(yī)護人員專業(yè)培訓，進修學習先進知識和技術，提高臨床專業(yè)水平。

四、開展新技術新項目及臨床科研工作：

1、常規(guī)開展缺血性腦血管病靜脈溶栓治療，

2、開展良性眩暈手法復位治療;

3、以介入手段為核心技術，開展以下新技術項目：

(1)急性缺血性腦血管病動脈溶栓治療;

(2)血管內碎栓和機械取栓治療;

(3)腦靜脈系統(tǒng)血栓病溶栓治療;

(4)腦血管狹窄的診斷評估和支架血管成形治療;

科學學習計劃(篇7)

科學學習計劃的重要性與方法

隨著科技的快速發(fā)展，現(xiàn)代社會對于科學知識需求的不斷增加，但許多人在學習科學時遇到了各種困難。為了提高科學知識的掌握程度，制定一份科學學習計劃是非常必要的。

首先，制定一份科學學習計劃需要遵循一定的步驟。第一步是確定學習的科目，以及需要學習的內容范圍。有了確定的學習目標，才可以進行后續(xù)的學習計劃制定。第二步是了解自己的學習能力和條件，例如時間、精力、學習資源等方面。第三步是根據(jù)自己的學習條件和目標，制定科學學習計劃。應該注意平衡時間和任務，在規(guī)定時間內達到預期的學習目標是成功的重要前提。

其次，科學學習計劃的必要性在于幫助人們更好地學習科學知識。在學習過程中，有了科學學習計劃，可以使學習更加系統(tǒng)化和計劃化。在學習過程中，我們能夠更有效地安排時間，不浪費過多的時間在瑣碎的內容上。此外，有了科學學習計劃，我們能夠更好地分析和總結知識點，建立更為深入的理解，提高我們對科學知識的掌握程度。

最后，要更好地實行科學學習計劃，我們需要堅持積極學習和自我評估。在預定的時間里認真學習科學知識，并且在學習過程中及時總結和復習所學的知識點。同時，應該不斷地評估自己的學習難度和效率，調整學習計劃，進一步提高學習效果。

綜上所述，制定科學學習計劃是學習科學知識的關鍵環(huán)節(jié)。只有在計劃周密、執(zhí)行認真、評估到位的情境下，我們才能夠更好地掌握科學知識，同時也將為未來的學習和生活打下堅實的基礎。

科學學習計劃(篇8)

一、提高聽課的效率是關鍵。

學習期間，聽課的效率如何，決定著學習的效果，提高聽課效率應注意以下幾個方面：

1、課前預習能提高聽課的針對性。

預習中發(fā)現(xiàn)的問題，就是聽課的重點；對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，以減少聽課過程中的困難，有助于提高思維能力；預習還可以培養(yǎng)自己的自學能力。

2、聽課要全神貫注。

全神貫注就是全身心地投入課堂學習，耳到、眼到、心到、口到、手到。

耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結。

眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作。

心到：就是用心思考，與老師的教學思路保持一致。

口到：就是主動回答問題或參加討論。

手到：就是在聽、看、想、說的基礎上記下講課的要點以及自己的感受。

3、作好筆記，筆記不是記錄而是將上述聽課中的要點等作出簡單扼要的記錄，以便復習。

二、及時復習。

復習不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復習：先回憶上課老師所講的內容，然后打開筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，補起來，這樣就把當天內容鞏固下來，同時也檢查了當天聽課的效果，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。

三、認真完成作業(yè)。

有不少同學把提高數(shù)學成績的希望寄托在大量做題上，這是不妥當?shù)模匾牟辉谧鲱}多，而在于做題精，效率要高。在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。

另外要講究做題的效率，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進行一定的“反思”，思考一下本題所用的.基礎知識，數(shù)學思想方法是什么，是否還有別的解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯(lián)系起來，你就會得到更多的經(jīng)驗，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習慣，這將大大有利于今后的學習。當然沒有一定量的練習就不能形成技能，也是不行的。

科學學習計劃(篇9)

檢驗科學習計劃

科學學習是人類進步的必由之路，而“檢驗”則是科學的關鍵環(huán)節(jié)之一。一個好的檢驗科學習計劃不僅能夠提升學習效率，還可以讓學生更好地理解和掌握知識。下面，本文將從以下幾個方面詳細介紹如何制定好的檢驗科學習計劃：目標明確、時間安排、學習內容、方法選擇、反饋調整。

一、目標明確

一個好的學習計劃首先需要明確學習目標。它可以幫助學生更好地理解自己所需要掌握的知識，并把握好學習進度。明確學習目標需要從考試、作業(yè)和閱讀材料方面去思考。一般來說，學生的主要學習目標是通過考試，因此，在制定計劃時要優(yōu)先考慮如何突破考試。同時，考慮閱讀材料和作業(yè)的難易程度，計劃好每周必須完成的任務。

二、時間安排

一個好的學習計劃需要對時間進行科學合理的安排。制訂一個學習日程表是必須的，它將提醒學生何時進行學習。時間表應當直觀、易懂，并保證時間的充分利用。學習時間應當根據(jù)具體情況而定。例如，如果考試期緊迫，則需要安排更多時間用于考試復習。相反，如果研究論文較為重要，則需要安排更多時間獨立學習。在此基礎上，制定好每一天的學習計劃。

三、學習內容

制定好學習的內容，也是一個好的學習計劃所必須的。在這一過程中，需要考慮每個科目的重點和難點。從重點和難點開始學習可以幫助學生更快的進入狀態(tài)，也有助于提高學習效率。此外，還應根據(jù)學生的實際情況，結合老師的建議，合理安排不同科目的學習時間。

四、方法選擇

方法選擇是學習計劃成敗的關鍵因素。學習的方法必須與學科有關。適當?shù)膶W習方法能很好地提高學習效果。例如，學習語言就需要大量的閱讀和練習，而學習數(shù)學則需要學習基礎概念和理論，強化應用練習。此外，還可以根據(jù)學習情況決定使用了哪種學習方式。例如，當有時間時，可以通過小組互動的方式學習。這樣能夠提高學習的效率。

五、反饋調整

一個學習計劃的持久性和有效性在于反饋。在學習過程中，及時調整和改善計劃可以更好地利用時間，提高學習效果。反饋分為內部反饋和外部反饋。內部反饋是指自我評估、自我調整；外部反饋是指從其他角度接收到的評估，包括老師、學長學姐和同學的觀察反饋。通過內外部反饋，可以逐步完善計劃，做到有的放矢、高效執(zhí)行。

總結

制定好一個檢驗科學習計劃需要從多個方面進行考慮。充分明確學習目標是學習計劃的關鍵所在，而科學的時間和內容安排是要貫徹始終的。選擇適當?shù)膶W習方法和及時反饋調整也將決定學習計劃的有效性。良好的學習計劃不僅可以提高學習效率，還可以使學生更好地理解和掌握知識。希望學生們可以參考上述內容，從而制定出更優(yōu)秀的檢驗科學習計劃，為未來的學習和發(fā)展奠定堅實的基礎。

科學學習計劃(篇10)

科學學習計劃

近年來，隨著全球化的加速，科技的進步和教育的重視，科學學習逐漸成為了一個全民共識。對于每個人來說，科學學習都是必不可少的，因為它不僅可以幫助我們更好地了解周圍的世界，還能夠提高我們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。

然而，科學學習并非一朝一夕的事情，需要我們用長期的耐心和不斷的學習來實現(xiàn)。以下是我個人的科學學習計劃：

一、學習基本概念和原理

作為科學學習的基礎，我們需要學習相關領域的基本概念和原理。例如，學習物理就需要了解力學、熱力學、電磁學等基本概念和原理，而學習生物學則需要了解分子生物學、細胞生物學等基本知識。通過這種方式，我們可以建立扎實的基礎，為進一步的學習打下良好的基礎。

二、了解前沿研究和新技術

科學技術一日千里，前沿研究和新技術不斷涌現(xiàn)，而我們作為學習者，應該保持對這些領域的關注。通過了解前沿研究和新技術，我們可以開拓眼界，拓展學習的深度和廣度，還能夠掌握未來發(fā)展的方向，提前進行準備。

三、實踐探究和實驗研究

實踐探究和實驗研究是科學學習的重要手段，能夠幫助我們更深入地理解科學知識，提高實際操作能力。對于學生來說，可以參加各種科學寒暑假夏令營和科學競賽等，親身體驗科學探究的過程。對于成年人來說，也可以參加相關的科普活動，或者自己組織實驗研究，不斷提高自己的實際操作技能。

四、閱讀科普書籍和科學期刊

閱讀科普書籍和科學期刊是科學學習的另一種重要方式。通過閱讀，不僅可以了解更多的科學知識和前沿研究，還能夠提高科學的文獻閱讀能力和寫作能力。同時，在閱讀的過程中，我們還可以結交更多的科學愛好者，分享自己的學習心得。

綜上所述，科學學習雖然不是一朝一夕的事情，但只要我們腳踏實地、不斷努力，就一定能夠取得進步，不斷向前。我相信，隨著科學學習的深入和拓展，我們一定會更加了解周圍的世界，更加熱愛科學，也會在不斷的探索中發(fā)掘自己更大的潛力。

科學學習計劃(篇11)

一、指導思想：

以《科學課程標準》為指導，培養(yǎng)小學生科學素養(yǎng)為宗旨。

二、教學目標：

1、培養(yǎng)學生科學的思維方法；

2、了解科學探究的過程和方法，讓學生親身經(jīng)歷科學探究的全過程；

3、學習建立解釋模型，以驗證自己的假設。

4、敢于質疑的科學態(tài)度和愛科學、愛家鄉(xiāng)、愛祖國的情感；

5、親近自然、珍愛生命，關心現(xiàn)代科技的發(fā)展。

三、學生情況分析：

1、整體學習狀況：學生整體學習比較認真，對科學實驗比較感興趣，不喜歡死記硬背的知識，理解不甚深刻，運用能力差。

2、已有知識、經(jīng)驗：獨立探究能力和主動探究意識不強。家長和學校偏重于語、數(shù)、英教學，使學生沒能很好地在觀察、實驗、調查等實踐活動中獲取知識、發(fā)展能力、培養(yǎng)思想情感。

3、兒童心理分析：兒童對周圍世界有著強烈的好奇心和探究欲望，而我們的科學課程內容貼近小學生的的生活，強調用符合小學生年齡特點的方式學習科學，學生必將對科學學科表現(xiàn)出濃厚的興趣。

四、教材分析：

科學五年級下冊教材分四個單元，分別是“運動和力”、“時間”、“生物與環(huán)境”、“地球的運動”。

第一單元涉及運動和力的關系。力表現(xiàn)為物體對物體的作用，往往跟運動聯(lián)系在一起。物體的運動狀況的變化都是力作用的結果，力是改變物體運動狀態(tài)的原因。所涉及的力的概念有：重力、彈力、反作用力、摩擦力，在本單元中，學生要經(jīng)歷一系列的探究活動，預測、控制變量進行對比實驗、運用數(shù)據(jù)進行解釋、組裝實驗裝置、設計制作小車等，通過這些探究活動，加深對探究的理解，發(fā)展對探究的興趣，也是教材的意圖之一。

第二單元要讓學生在“創(chuàng)造”（制作）計時工具的實踐過程中，了解人類計時儀器的發(fā)展史，感受人類對“時間”的認識過程，從而認識到時間是不以人的意志、以不變的速度緩緩流逝的。同時，在整個單元的學習過程中，還將不斷地引導學生去感知、體驗一定時間間隔的長短，以幫助他們逐步建立起時、分、秒等時間單位概念。

第三單元“生物與環(huán)境（二）就是要引領學生經(jīng)歷一些有目的的調查、考察活動，在活動的基礎上進行科學推理，進一步體驗生物與環(huán)境之間的關系，認識生物與生物之間是相互依存、相互作用和相互制約的，特別是認識到一種動物或植物可能就是另一種動物或植物生存所依賴的條件，從而在學生心目中建立起初步的生態(tài)系統(tǒng)概念，形成“生物與生物之間是相互關聯(lián)的一個整體”的認識。本單元將側重研究生物體與生物體之間的關系，初步涉及動植物及微生物之間的依存關系，對動植物間的食物聯(lián)系進行重點研究。以生態(tài)瓶的建造、觀察和改變控制條件為線索來進行探究活動，探究食物關系平衡破壞后的生態(tài)狀況，進一步認識野生動植物及其棲息地。在活動中，需要對學生的探究興趣進行激發(fā)和保護，鼓勵學生以事實為基礎進行活動記錄，體驗在實踐活動中進行預測和驗證的必要性，經(jīng)歷簡單的方案設計并實踐的過程，在改變控制條件的活動中收集數(shù)據(jù)和資料進行分析和交流。

第四單元：第一、二課，從同一時刻各地時間不同，世界各地存在時差，北京、紐約晝和夜剛好相反這些現(xiàn)象開始，通過研究得出這是由于地球是不透明的球體，而且在自轉造成的。第三、四、五課，從地球上有白天和黑夜，而且晝夜交替，通過分析、推理、計算等，研究得出地球在不停地自轉，并且可以通過實驗觀察到地球的自轉。第六課，從北京到底是清晨還是黃昏這個問題，引出地球自轉方向的問題，指導學生在模擬太陽東升西落的活動中，運用相對運動的原理，得出地球自轉的方向是自西向東。第七課，在以上研究的基礎上解釋前面提出的各地存在時差，黎明有先有后，新年鐘聲不會在同一時刻敲響的問題。第八課，繼續(xù)研究有關地球自轉的問題。在學生已經(jīng)知道地球上各地晝夜交替是地球自轉形成的這個基礎上，介紹極地有半年的時間白天很長，甚至有極晝的現(xiàn)象。讓學生通過模擬實驗研究得出：地球自轉時，地軸始終是傾斜的，而且傾斜方向和傾斜度不變，很自然地為下面四季的成因作了鋪墊。第九課和前面幾課的思路剛好相反，是用前課得出的“地球傾斜轉動”這個結論去模擬地球圍繞太陽公轉運動，觀察會出現(xiàn)什么現(xiàn)象。由于內容較難，不作為重點，而且教師要加強實驗指導。最后一課“晝夜、四季與動植物”是本單元學習的拓展。地球的自轉而產(chǎn)生的晝夜交替和因地球的公轉而產(chǎn)生的四季變化，使得同一地方不同時間得到的光和熱都發(fā)生變化，不同地方同一時間得到的光和熱也不同。這使地球上產(chǎn)生了多樣的環(huán)境、氣候和多樣的生物，也使得地球上的一切生物有節(jié)律地生長和生息。

五、基本措施：

1、把科學課程的總目標落實到每一節(jié)課；

2、用豐富多彩的親歷活動充實教學過程；

3、讓探究成為科學學習的主要方式；

4、悉心地引導學生的科學學習活動；

5、各班建立科學小博士協(xié)會，讓學生在相互交流、合作、幫助、研討中學習；

6、給學生提問和假設機會，并指導學生自己動手尋找證據(jù)進行驗證，經(jīng)過思維加工，自己得出結論，并把自己的認識用于解決問題的實踐；

7、充分運用各類課程資源和現(xiàn)代教育技術；

8、引導學生參加各類有關競賽以賽促學。

六、主要教學活動類型：

搜集信息現(xiàn)場考察自然狀態(tài)下的觀察實驗專題研究情境模擬科學小制作

討論辯論種植飼養(yǎng)科學游戲信息發(fā)布會、報告會、交流會參觀訪問競賽

科學欣賞社區(qū)科學活動家庭科技活動角色扮演科學幻想

七、課時安排：

第一單元14課時

第二單元12課時

第三單元14課時

第四單元15課時

科學學習計劃(篇12)

兒科學習計劃

1. 學習背景

孩子是家庭的希望，也是國家的未來。為了保障兒童的健康成長，兒科醫(yī)學成為了一門極為重要的學科。兒科學習需要多方面的知識和技能，如兒童營養(yǎng)、生長發(fā)育、疾病預防和治療等。作為一名醫(yī)學生，我深知學好兒科對于日后成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生有多么重要。

2. 學習目標

2.1 學習兒童各個發(fā)育階段的生理變化及其對健康的影響。

2.2 學習常見疾病的診斷、治療和預防知識。

2.3 學習兒童營養(yǎng)和健康飲食的相關知識。

2.4 掌握與兒童患者的接診、詢問和溝通技巧。

3. 學習計劃

3.1 技能訓練

首先，要通過學習兒科學基礎知識，了解兒科醫(yī)生的工作范圍和職責，并熟悉常用兒科相關詞匯和專業(yè)名詞。其次，要學習各種生理變化與兒童健康的關系，如出生后的各個發(fā)育階段、青春期發(fā)育、營養(yǎng)需求等。要熟悉兒科常見疾病的診斷和治療方案，如上呼吸道感染、肺炎、腹瀉等，并掌握對某些常見疾病的預防和控制措施。

3.2 學習文獻閱讀

閱讀相關的兒科學文獻是必不可少的，例如《中國兒童口腔健康狀況及防治策略》、《中西醫(yī)結合對兒童輕度哮喘的療效觀察》等。通過閱讀文獻，了解最新的研究成果和診療技術進展，拓寬兒科醫(yī)學知識的廣度和深度。

3.3 實踐操作

在課堂學習之余，要多參加臨床實踐，積累與兒童接觸的實際經(jīng)驗。在兒科門診中，要努力掌握與兒童患者的接診、詢問和溝通技巧，了解兒童與成人接診不同的細節(jié)與要點，例如如何處理好孩子的情緒和溝通交流。同時，也要注意觀察患者的情況，伺機提出合理且適當?shù)闹委煼桨?，空閑時間可以自學書籍來彌補自身的不足。

3.4 總結反思

學習的過程需要總結與反思，在學習兒科知識的過程中，要及時將所學知識進行歸納整理和總結反思，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，在保障兒童身心健康的過程中不斷提高自己的醫(yī)學水平。

4. 結語

學好兒科學是每個醫(yī)學生應盡的責任。通過不斷的學習，我們才能擁有更深入的醫(yī)學知識、更高的醫(yī)學技能和更豐富的臨床經(jīng)驗，以此來為兒童的身心健康保駕護航。作為一名醫(yī)學生，我一定會認真學習，努力成為一名優(yōu)秀的兒科醫(yī)生，為兒童的健康成長獻出自己的力量。

科學學習計劃(篇13)

總結上學期的學習，我想，主要有以下幾個方面：

第一，學習態(tài)度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律;對老師布置的課堂作業(yè)，能夠當堂完成;對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。

第二，改進了學習方法。為了改進學習方法，我給自己訂了一個學習計劃：(1)做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內容。(2)上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復習復習。(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業(yè)，只要有時間，再看幾篇作文。

第三，課外學習不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學習作文、奧數(shù)、英語和書法，按時完成老師布置的作業(yè)，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。

經(jīng)過自己的不懈努力，這學期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為學習積極分子

雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續(xù)努力，爭取百尺竿頭，更進一步，下學期還要取得更好的成績。

口號和心理暗示：

扼住命運的咽喉，使它不能使我屈服!

持之有恒 決不放棄!

的含辛茹苦，不能在最后的兩年付之東流，兩年的奮斗，應該成為12年濃縮的精華!

沒有什么可以阻擋我的決心和行動!

①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時，下午2小時，晚上至少2-3小時的學習量，因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的是，周六的一天相當于一周每天增加了2課時的學習量，那是很了不起的!)

② 每天的完整時間：

早上6：30?7：15(又是一節(jié)課時間!必須做到，當然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就可以調整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證)

6：20?7：00之間又有一節(jié)課!任務是完成老師布置的作業(yè)，加上第一節(jié)晚自習，大概差不多了。

晚自習第二節(jié)課開始：按自己的學習計劃學習。記住，誰在一天內除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己，誰的學習效率就是最高的，就可盡可能的取得進步，追趕先進!但前提是必須把當天的作業(yè)獨立完成并搞懂。

零散時間：

每節(jié)課間應盡力的走出教室換換腦筋，進行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著《新華字典》，經(jīng)常不經(jīng)意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字和語文的基礎。

每天下午6：20來教室之前，應先在校園里走走。稍作休息。

行為不錯過一分一秒，思想不偏離一絲一毫，筆記不缺漏一點一滴，心態(tài)積極，思維超前，當堂盡可能掌握更多內容，主動發(fā)言，無所顧忌，做好復習，不恥下問。(記住，課堂是學習的根本，脫離老師上課講授的學習是最愚蠢的學習，效率最低下的學習，最自以為是而又得不償失的學習)

目標是學習的原動力，是學習計劃的期望結果，分為最低目標和最高目標。

最低目標：行為和作息上的要求是最低目標，學習上每天有目標，可以在一天結束后作為尺度衡量當天計劃和任務完成的情況，每次考試有目標，應該在一次考試結束后就確定下一次的目標，分為要趕超的同學和總分的增長幅度。每個最低目標的完成，為最高目標打下堅實的基礎。

最高目標：分為學期目標、高考目標、專業(yè)目標和人生大目標。必須符合實際和愛好，又頗具有吸引力，要有夢想成真的可能性和勇氣。

及時調整自己的額外任務和計劃，調整目的是要讓自己的任務和計劃能夠符合自己的實際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務和計劃。如原定每天額外記憶5個英語單詞，但發(fā)現(xiàn)很容易完成，就必須調整到10個，循序漸進，不斷提高。

內容：作息時間、老師布置的作業(yè)，當天所學內容的復習，自己的額外任務(做題量、詞匯量、閱讀量)

效率就是時間，因為效率高相當于延長時間(靠單方面增加時間來學習的辦法是錯誤的)

聽課效率：腦耳手并用，主動思維，積極回答問題，決不能隨意聽課。

休息效率：必須按時作息，必須養(yǎng)成作息規(guī)律，在這個計劃里，休息時學習的一部分，是為了學習而進行的休息，是追求質量的休息，休息也要分秒必爭!

進餐紀律：進餐必須從容，但不能浪費時間，趕不上統(tǒng)一進餐時間，就必然會浪費時間，還有可能違反紀律。好吃從來都是和懶做連接起來的。決不買零食。

作業(yè)完成效率：當天作業(yè)必須獨立或借助于老師后獨立完成。而僅僅完成當天作業(yè)量是遠遠不夠的，學生的最大差別不在于智力、基礎，關鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來步入社會，也會因為其具備這種能力而貢獻卓著，成績斐然。

記憶效率：記憶的效率來源于專注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識，一方面必須是在入靜狀態(tài)下強記知識(當然是在理解的前提下)，所謂瞬間記憶能力，這是可以訓練的;而另一方面，則必須有規(guī)律的循環(huán)往復的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素無非是未進入入靜狀態(tài)和未及時反復而已。

為了防止諸多的事情和情緒干擾自己的學習，學生應給自己制定嚴格的作息、出勤、儀容儀表、情感方面、晚自習等紀律，使自己的行為與學校的規(guī)章制度相協(xié)調一致。決不追求那些奢華的物質享受和精神追求!

積極，自信，激情涌動能夠成就事業(yè)。

哀莫大于心死，如果一個學生對自己的前途已經(jīng)尚失了信心，那么自己的心房里將是黯淡無光的，漆黑一片的，百無聊賴的，就會尋求暫時的安逸，生活的哲學也只能是期望借助于外力和漫無目標。

而如果心態(tài)積極，充分自信，對前途充滿了渴望和向往，心房里就始終有一團熊熊燃燒的火焰，照得通亮，縱使遇到莫大的困難，也能夠理性地進行分析，趨利避害，勇往直前!

記住，只有自己看得起自己，才有可能被他人所看得起。如果一個人對自己已經(jīng)徹底失望了，就不要希望別人會對你有百倍信心!

不要寄望于看大部頭的文學作品可以很快地提高自己的寫作水平。建議訂閱或購買《讀者》和《青年文摘》，短小精悍，又能讓人有所悟。但閱讀這些刊物的時間必須是在需要休閑的時間，比如課間。

提高寫作水平的最佳方式是記日記，只要每天堅持，你會發(fā)現(xiàn)你漸漸會喜歡上這種心理表達方式的。日記可長可短，不在于練筆，在于傾訴，在于理性分析或記述自己的心路歷程，總結經(jīng)驗教訓，給自己鼓勵和自信心。

單科計劃才是最具體最切實可行的計劃，空有口號是不行的，你必須要在制定每天學習計劃的時候，充當一個交通警察的角色。既要讓每個科目天天都能有任務和目標，還要防止出現(xiàn)時間沖突也就是撞車的現(xiàn)象發(fā)生。單科計劃的重要依據(jù)就是課表。課表每周一輪回，所以就有規(guī)律可循，也就會使你的計劃有規(guī)律。

如果制定計劃的時候不能做到各科兼顧，如果出現(xiàn)想到什么就做什么或突然發(fā)現(xiàn)某個科目好像已經(jīng)久違了，才馬上拿出來學習的現(xiàn)象，就證明你的計劃是失敗的----一條路上的車早已經(jīng)走完了，與之交叉的路上的車仍然不許通行，交通仍然是亂的!

復習應該每天都在進行，不能等到考試前臨陣磨槍。在每次考試前心理上必須引起高度重視，只有這樣，才能把自己的進步最充分的展現(xiàn)出來，了無遺憾?？荚嚨哪康膶τ谀銇碚f不僅是總結和比較，更重要的是檢驗和提高，是激勵和證明，是理性的分析自己的得失以利于后來。

最后，只剩下一句話了，那就是機會總是降臨在早有準備的人，有志氣的人，有毅力和恒心的人，健康向上的人身上的。因為他們做出了別人難以隱忍的付出，他們理應當?shù)玫礁嗟幕貓?。這才是自然界和社會的公平法則和生存哲學!加油吧

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