心理課自我評(píng)價(jià)

心理自我評(píng)價(jià)。

自我鑒定是一種自我反思的方式，通過(guò)評(píng)價(jià)和分析等步驟來(lái)完成。欄目小編為大家推薦了一篇關(guān)于“如何寫(xiě)一份自我鑒定”的文章，希望大家會(huì)喜歡。為了方便訪(fǎng)問(wèn)，請(qǐng)將本頁(yè)添加到書(shū)簽列表中。

心理課自我評(píng)價(jià)【篇1】

回首高中這三年來(lái)，我在各方面都有很大的進(jìn)步。在取得成績(jī)的同時(shí)我也清楚地認(rèn)識(shí)到自己的有許多的不足之處，鉆研精神還不夠。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，作為跨世紀(jì)的一代，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空，為自己的夢(mèng)想拼搏。

高中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，學(xué)習(xí)能力和方法有了很大的提高，在各種活動(dòng)中也鍛煉了自己的組織能力和協(xié)調(diào)能力。但是我也深刻認(rèn)識(shí)到自己有一些不足，在學(xué)習(xí)中還是容易馬虎。我一定會(huì)克服自己的`缺點(diǎn)，每一件事情都會(huì)做的更好，做一個(gè)對(duì)國(guó)家對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)大的人。

我具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，很樂(lè)于參加集體活動(dòng)，珍惜集體榮譽(yù)，維護(hù)集體利益，我能表達(dá)個(gè)人觀(guān)點(diǎn)，當(dāng)別人的觀(guān)點(diǎn)不受贊同時(shí)，我都會(huì)尊重他的觀(guān)點(diǎn)，即使不對(duì)，為了不傷害他的自尊心，我會(huì)尊重和鼓勵(lì)他。我善于與他人交流合作，每當(dāng)我有快樂(lè)的事，我都會(huì)與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛(ài)生活，我喜歡觀(guān)察生活，為了發(fā)展我的實(shí)踐能力，我會(huì)參加一些活動(dòng)，不但可以認(rèn)識(shí)一些朋友，還可以開(kāi)拓視野。

心理課自我評(píng)價(jià)【篇2】

心理健康是人類(lèi)健康生活的基石，是人們幸福和成功的基礎(chǔ)。在現(xiàn)代社會(huì)中，隨著生活節(jié)奏加快、壓力不斷增加，人們的心理健康面臨著越來(lái)越多的挑戰(zhàn)和威脅。因此，自我鑒定和保護(hù)自己的心理健康顯得尤為重要。本文將從以下幾個(gè)方面詳細(xì)探討如何進(jìn)行心理健康方面的自我鑒定。

一、了解自己的情緒

情緒是人類(lèi)生活中不可或缺的一部分，也是影響心理健康的重要因素。了解自己的情緒狀態(tài)，可以幫助我們更好地掌控自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定和健康。

首先，需要學(xué)會(huì)識(shí)別自己的情緒。人們的情緒通常包括愉快、恐懼、憤怒、悲傷等。在不同的生活情境中，每種情緒都有自己的表現(xiàn)形式和特點(diǎn)。當(dāng)我們能夠準(zhǔn)確地識(shí)別自己的情緒時(shí)，就可以避免情緒失控、做出過(guò)激的行為。

其次，需要掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。在生活中我們也常常遇到情緒波動(dòng)，此時(shí)我們可以通過(guò)深呼吸、冥想、運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)等方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒，緩解緊張的情緒狀態(tài)。

二、認(rèn)識(shí)自己的動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)是指人們行動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力，也是我們做事的原因。不同的動(dòng)機(jī)對(duì)心理健康有不同的影響。了解自己的動(dòng)機(jī)，可以讓我們更好地控制自己的行為，減少負(fù)面情緒的影響。

首先，需要了解自己的責(zé)任感和目標(biāo)設(shè)置。責(zé)任感可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任和義務(wù)，起到保持行為一致性的作用。同時(shí)，有一個(gè)明確的目標(biāo)也有利于我們保持積極向上的心態(tài)。

其次，還需要認(rèn)識(shí)自己的需要和欲望。人們的生活中總會(huì)有種種需要和欲望，比如生理上的需求、心理上的需要、社交需求等等。可是，如果我們不能掌握雷區(qū)，盲目追求自己的欲望，這些欲望就可能變成煩惱和不健康的心理負(fù)擔(dān)。

三、保持社交關(guān)系

社交是指人們之間的相互聯(lián)系和互動(dòng)，是人類(lèi)社會(huì)的重要組成部分。保持良好的社交關(guān)系，對(duì)維護(hù)心理健康具有很大的幫助。同時(shí)，對(duì)于那些心理健康出現(xiàn)問(wèn)題的人，也可以通過(guò)社交關(guān)系的建立和維護(hù)來(lái)幫助他們緩解負(fù)面情緒。

首先，需要了解自己的人際關(guān)系。人際關(guān)系是指一個(gè)人在社交中所處的具體地位和跟不同人之間的關(guān)系。在這個(gè)過(guò)程中，需要積極主動(dòng)地與不同的人建立良好的溝通和交流，并通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和提高來(lái)增強(qiáng)自己的社交能力。

其次，還需要認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn)。性格是指一個(gè)人在生活中所表現(xiàn)出的特征，包括為人處事、態(tài)度決策、行動(dòng)方式、處理情緒等等。通過(guò)認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn)，可以更好地利用和發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，減輕自己的不足。

綜上所述，心理健康方面的自我鑒定是一個(gè)長(zhǎng)期持續(xù)的過(guò)程。只有通過(guò)不斷地思考和反思自己的生活，了解自己的情緒、動(dòng)機(jī)和社交關(guān)系，才能更好地掌握自己的心理狀態(tài)，提高自身的心理健康水平。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要勇敢面對(duì)自己的問(wèn)題和缺點(diǎn)，積極尋求幫助，從而更好地掌控自己的情緒，提高自己的心理素質(zhì)，邁向更加幸福和成功的生活。

心理課自我評(píng)價(jià)【篇3】

高一開(kāi)始我就積極向團(tuán)組織靠攏，就任本班班長(zhǎng)的同時(shí)也加入了校團(tuán)委宣傳部。對(duì)工作熱情、任勞任怨，和團(tuán)委、學(xué)生會(huì)成員團(tuán)結(jié)一致，出色的完成各項(xiàng)宣傳工作。在那年業(yè)余團(tuán)校和業(yè)余黨校先后畢業(yè)。

我喜歡文學(xué)，并一直堅(jiān)持和堅(jiān)信有這么一群同樣喜歡文學(xué)和執(zhí)著追求的人，我在團(tuán)委宣傳部工作時(shí)就做著一份叫《中心團(tuán)訊》的報(bào)紙。但我不滿(mǎn)足與這些，我門(mén)學(xué)校全國(guó)重點(diǎn)職業(yè)高中不能沒(méi)有自己的文學(xué)社。我要建立一個(gè)文學(xué)社，有了這樣的目標(biāo)，接下來(lái)就是計(jì)劃怎么實(shí)施，和團(tuán)委老師商量了辦文學(xué)社的事，得到了他的支持，在朋友中也得到了很大的支持。這樣我的信心就更大了。

在過(guò)后的日子里，我盡量主動(dòng)與周邊的同學(xué)進(jìn)行交流，雖然主動(dòng)并不是我的天性，不過(guò)，我還是邁出了第一步，而今的我今非昔比了。不過(guò)，唯一欠佳的是，還沒(méi)有主動(dòng)與女生交流。這可能更取決我的性格，我想這個(gè)會(huì)是我接下來(lái)的一個(gè)挑戰(zhàn)。

在高中的一個(gè)階段中，我步入了知識(shí)的殿堂，品嘗到了酸甜苦辣的人生。我熱愛(ài)班級(jí)，熱愛(ài)集體，尊敬老師，與同學(xué)關(guān)系十分融洽。我上課一絲不茍的聽(tīng)老師講課，積極回答老師提出的問(wèn)題，遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己。

在學(xué)習(xí)上，成績(jī)優(yōu)秀，積極上進(jìn)，學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，實(shí)事求是，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與自學(xué)能力。在盡自己所能學(xué)好每一科的同時(shí)，積極向課外知識(shí)拓展，不滿(mǎn)足于老師授予的知識(shí)，課下積極與同學(xué)討論疑難之處，做到主動(dòng)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中提升自我。

在校園生活中，我多次參加模擬聯(lián)合國(guó)的工作人員與圖書(shū)館義工的工作，積極參與學(xué)校與校團(tuán)委舉辦的活動(dòng)，例如跳蚤市場(chǎng)，大賽，羽毛球比賽，執(zhí)信科技節(jié)，校運(yùn)會(huì)出場(chǎng)儀式的表演等。我本著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)去參加各項(xiàng)活動(dòng)，開(kāi)闊眼界，完善自我，從挫折中磨練自己，汲取經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)。

在班里擔(dān)任了物理科代表，對(duì)待老師交代下來(lái)的任務(wù)絕不含糊，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，求真務(wù)實(shí)；面對(duì)自己的不足之處，細(xì)心反思，并不斷完善工作；針對(duì)班里面的不良現(xiàn)象，積極提出自己的解決方案，改善班級(jí)制度，并堅(jiān)持實(shí)施，得到了很好的效果。

在思想道德上，我具有良好的道德素養(yǎng)。關(guān)注國(guó)家大事，向黨組織靠攏，積極更新觀(guān)念，跟上時(shí)代腳步；維護(hù)班級(jí)團(tuán)結(jié)，樂(lè)于幫助同學(xué)，并為班級(jí)的各類(lèi)演出出謀劃策，維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)；敢于拼搏，樂(lè)觀(guān)向上，發(fā)揮特長(zhǎng)，挖掘自身潛力，明確目標(biāo)，立足當(dāng)前，放眼未來(lái)。

今后希望能成為更加出色的人才，在多姿多彩的生活中見(jiàn)證自己的進(jìn)步。

心理課自我評(píng)價(jià)【篇4】

在學(xué)習(xí)上，我態(tài)度端正，目標(biāo)明確，進(jìn)取心強(qiáng)，持之以恒，知難而進(jìn)，不甘落后。上課認(rèn)真聽(tīng)講，大膽提問(wèn)，弄懂課堂所學(xué)資料。課余時(shí)光，我喜歡博覽群書(shū)，開(kāi)闊視野，學(xué)以致用，充實(shí)自己。虛心向班里優(yōu)秀同學(xué)學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，不斷總結(jié)，不斷提高，使我的學(xué)習(xí)成績(jī)不斷取得進(jìn)步，我參加了學(xué)校軍訓(xùn)，增強(qiáng)了國(guó)防意識(shí)和紀(jì)律觀(guān)念。

我積極參與家務(wù)勞動(dòng)，使我受到了勞動(dòng)鍛煉和有了生活自理的能力，樹(shù)立了不怕臟、不怕苦的.思想。在實(shí)踐活動(dòng)中，我認(rèn)真收集相關(guān)信息、整理相關(guān)資料，攥寫(xiě)活動(dòng)報(bào)告和心得體會(huì)。通過(guò)以上活動(dòng)，使我長(zhǎng)了知識(shí)、培養(yǎng)了創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了社會(huì)職責(zé)感。

我愛(ài)好體育，喜歡籃球、足球運(yùn)動(dòng)。我積極參加學(xué)校組織的體育運(yùn)動(dòng)，使我受到了體育鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì)。經(jīng)考核，達(dá)到了國(guó)家規(guī)定的體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。

心理課自我評(píng)價(jià)【篇5】

本人在碩士研究生學(xué)習(xí)階段，在思想覺(jué)悟上始終對(duì)自己有較高的要求，主動(dòng)和黨組織靠攏，但是自己始終以共產(chǎn)黨員的高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，能用科學(xué)發(fā)展觀(guān)來(lái)認(rèn)識(shí)世界認(rèn)識(shí)社會(huì)，能清醒的意識(shí)到自己所擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任，對(duì)個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有了相對(duì)成熟的認(rèn)識(shí)和定位。

所學(xué)專(zhuān)業(yè)為應(yīng)用心理學(xué)，根據(jù)自身研究方向的要求，有針對(duì)性的認(rèn)真研讀了有關(guān)核心課程，為自己的科研工作打下扎實(shí)基礎(chǔ);并涉獵了一部分其他課程，開(kāi)闊視野，對(duì)本人研究方向的應(yīng)用背景以及整個(gè)學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀(guān)的認(rèn)識(shí)。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面，通過(guò)了大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試，具備了較強(qiáng)的英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力，在撰寫(xiě)論文期間，查閱了大量的英文資料。

在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，積極參與各項(xiàng)教學(xué)科研活動(dòng)，在教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中，認(rèn)真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書(shū)籍，在課堂上在快樂(lè)中吸收各個(gè)知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)自己具有較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力，參與了導(dǎo)師多項(xiàng)課題的研究，使自己的理論知識(shí)與實(shí)踐水平得到了進(jìn)一步的增強(qiáng)和提高，同時(shí)順利完成了碩士畢業(yè)論文。

在平時(shí)生活中，為人處世和善熱情，和同學(xué)關(guān)系融洽，并積極參與各項(xiàng)集體活動(dòng)，在擔(dān)任支委期間，熱情為同學(xué)們服務(wù)。

本人在研究生階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、科研工作，到個(gè)人素質(zhì)，都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉，是充實(shí)且有意義的三年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為本人人生道路上的寶貴財(cái)富。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，本人將繼續(xù)保持并發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的作風(fēng)，兢兢業(yè)業(yè)，爭(zhēng)取取得更大的成績(jī)。

心理課自我評(píng)價(jià)【篇6】

一、心理健康的人接納自我，喜歡自己，尊重自己，反之，心理健康不良的人就否定自己，不喜歡不尊重甚至討厭自己。

二、心理健康的人是一個(gè)有安全感和自我肯定的人，反之就是自我懷疑，常常覺(jué)得不安全。

三、心理健康的人誠(chéng)實(shí)，有勇氣面對(duì)真實(shí)的環(huán)境和真實(shí)的自我，包括真實(shí)的他人的反應(yīng)，真誠(chéng)本身就是心理健康狀況良好的一個(gè)強(qiáng)烈的試金石。說(shuō)謊是心理健康不良的表現(xiàn)。

四、心理健康的人比較樂(lè)觀(guān)，更多的去注意正面的因素，心理健康不良的人非常容易悲觀(guān)。

五、心理健康的人清楚個(gè)人能力，自己能做到什么和能做到什么程度。（精選范文網(wǎng) 547118.Com）

六、心理健康的人能自我控制和自律，反之就是情緒化，容易失控。

七、心理健康的人接納個(gè)人限制，當(dāng)被批評(píng)的時(shí)候，不會(huì)因此感到不安。

八、心理健康的人有同感，能夠感知?jiǎng)e人的內(nèi)心感受。反之，心理健康不良的人特別冷漠，把自己包得緊緊的，在心理封閉的同時(shí)也隔絕了大千世界的信息。

九、心理健康的人有信心，開(kāi)放自己，有勇氣表達(dá)自我。反之，缺乏自信、封閉自己，不表達(dá)自己。

十、心理健康的人關(guān)心和愛(ài)護(hù)他人，心理健康不良的人具有攻擊性和敵意。

十一、心理健康的人處理問(wèn)題有彈性，反之僵硬，一成不變。

十二、心理健康的人自我防衛(wèi)之心是適度的，高水平自我防衛(wèi)的人會(huì)很孤獨(dú)，人際關(guān)系會(huì)出現(xiàn)持久的障礙。

十三、心理健康的人對(duì)自己和他人都有正確的期望。

十四、心理健康的人樂(lè)意面對(duì)新經(jīng)驗(yàn)，富有挑戰(zhàn)性，愿意嘗試新的事物，讓自己的世界變得更加的豐富多彩。反之，就是很抗拒新的經(jīng)驗(yàn)，不愿意冒險(xiǎn)，害怕失敗，最后變得謹(jǐn)小慎微，喪失很多的機(jī)會(huì)。

十五、心理健康的人積極、從容自在。心理不健康的人非常容易緊張，說(shuō)明內(nèi)心的穩(wěn)定性不是很好。

十六、心理健康的人獨(dú)立自主，相反就是依賴(lài)他人。

十七、心理健康的人非常堅(jiān)毅，面對(duì)挫折有更柔韌而頑強(qiáng)的彈性，相信通過(guò)自己的努力可以改變很多的事情。心理健康不良的人做事容易半途而廢。

十八、心理健康的人以現(xiàn)在和未來(lái)為方向。心理健康不良的人總是向后看，認(rèn)為自己人生當(dāng)中有很多的缺憾。

心理課自我評(píng)價(jià)【篇7】

為了促進(jìn)與提高心理委員的工作水平，增強(qiáng)其在宣傳普及心理知識(shí)、處理心理危機(jī)事件等工作上的能力，激勵(lì)廣大心理委員奮發(fā)向上，銳意進(jìn)取。同時(shí)也為進(jìn)一步加強(qiáng)心理委員制度建設(shè)，使心理委員機(jī)制在促進(jìn)大學(xué)校園和—諧方面發(fā)揮更大作用，因此我們有必要對(duì)心理委員工作進(jìn)行評(píng)價(jià)分析。

第一節(jié)，心理委員個(gè)人發(fā)展的評(píng)價(jià)

一，心理委員個(gè)人發(fā)展的含義。

發(fā)展是指人身心成長(zhǎng)和變化，是貫穿人一生的，心理委員個(gè)人發(fā)展只是其一生中的一個(gè)特殊階段，指其擔(dān)任心理委員一職后，在完成自己工作職責(zé)過(guò)程中的發(fā)展，具體包括心理知識(shí)，能力，人格等方面的發(fā)展。

心理委員的個(gè)人發(fā)展有著極其重要的意義，是由心理委員工作特點(diǎn)決定的。第一，心理工作有其特殊性，針對(duì)的是人的心靈，因此心理委員首先要心理健康，具備良好的心理素質(zhì)，才能真正的幫助同學(xué)解決心理問(wèn)題。第二，心理委員是心理健康宣傳和心理危機(jī)干預(yù)的骨干力量，這就需要他們掌握相關(guān)的心理知識(shí)，具備的良好的職業(yè)素質(zhì)。才能使心理健康教育工作落到實(shí)處。

二，心理委員發(fā)展的內(nèi)容。

心理委員發(fā)展的內(nèi)容包括心理知識(shí)的發(fā)展、能力的發(fā)展和人格的發(fā)展。心理知識(shí)的發(fā)展主要包括團(tuán)隊(duì)管理知識(shí)、心理健康的知識(shí)、應(yīng)對(duì)危機(jī)的知識(shí)、心理咨詢(xún)的知識(shí)等方面的發(fā)展。能力的發(fā)展主要包括自我提升能力、組織能力、宣傳能力、探索能力、溝通能力等的發(fā)展。人格發(fā)展主要包括自身心理健康水平、各種良好心理素質(zhì)等方面的發(fā)展。

三，心理委員發(fā)展評(píng)價(jià)

針對(duì)大學(xué)生活的各種特點(diǎn)，對(duì)心理委員有著相應(yīng)的各種發(fā)展要求。

（一）心理知識(shí)發(fā)展的評(píng)價(jià)

大一應(yīng)掌握的相關(guān)心理知識(shí)：大學(xué)新環(huán)境的適應(yīng)應(yīng)對(duì)、常見(jiàn)的心理問(wèn)題和應(yīng)急心理問(wèn)題的、調(diào)節(jié)自我心理的、學(xué)校的心理健康教育資源。

大二、大三應(yīng)掌握的相關(guān)心理知識(shí)：人際交往、戀愛(ài)交友、生涯規(guī)劃等知識(shí)。

大四掌握的心理知識(shí)：人生規(guī)劃、擇業(yè)等知識(shí)。、

（二）人格發(fā)展的評(píng)價(jià)

不論是哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生，在大學(xué)四年的生涯中，都應(yīng)該培養(yǎng)樂(lè)于助人、奉獻(xiàn)的人格，培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)、積極、善待他人的品格以及良好的心理素質(zhì)。

（三）能力發(fā)展的評(píng)價(jià)

在大學(xué)的四年學(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，心理委員應(yīng)該發(fā)展和培養(yǎng)良好的適應(yīng)能力、宣傳能力、組織能力、人際溝通能力、自我提升能力、幫助他人提升的能力等。

要達(dá)到這些要求，就需要心理委員不斷學(xué)習(xí)，提高完善自我。當(dāng)然，學(xué)校心理咨詢(xún)中心，各學(xué)院心理輔導(dǎo)老師也會(huì)對(duì)他們進(jìn)行定期培訓(xùn)，幫助和促進(jìn)他們的發(fā)展。通過(guò)四年的發(fā)展，希望每一名心理委員都能成為優(yōu)秀的人才，能將心理委員的工作做好，促進(jìn)和—諧大學(xué)校園的建設(shè)。

第二節(jié)，心理委員班級(jí)工作的評(píng)價(jià)

一，心理委員班級(jí)工作的評(píng)價(jià)內(nèi)容

（一）心理健康知識(shí)的普及內(nèi)容

一個(gè)優(yōu)秀的心理委員應(yīng)該能在班級(jí)中宣傳心理健康的知識(shí)，這些知識(shí)包括“心理健康的標(biāo)準(zhǔn)”，“心理問(wèn)題的觸發(fā)困素”，“心理問(wèn)題的.表現(xiàn)癥狀”等。

（二）學(xué)校心理援助資源的介紹

能準(zhǔn)確地把學(xué)校心理咨詢(xún)教師信息向?qū)W生推薦，向全班同學(xué)介紹學(xué)校心理咨詢(xún)中心的空間位置，預(yù)約方式（聯(lián)系電話(huà)與電子郵件等），可接受的心理咨詢(xún)事項(xiàng)等。

（三）發(fā)現(xiàn)班內(nèi)同學(xué)的心理困惑

心理委員能對(duì)本班同學(xué)學(xué)習(xí)狀況的變化（如掛科，四六級(jí)考試失利，計(jì)算機(jī)考級(jí)未成等），人際關(guān)系變化（與宿舍同學(xué)有分歧，與戀愛(ài)對(duì)象發(fā)生矛盾，同導(dǎo)師或老師有沖突，與家庭成員的恩怨，與社會(huì)上某些成員有過(guò)結(jié)等）以及學(xué)習(xí)與生活的不適應(yīng)等都能有所記錄，并從中發(fā)現(xiàn)一些有問(wèn)題癥狀的學(xué)生，為早期干預(yù)打下基礎(chǔ)。

（四）干預(yù)班內(nèi)同學(xué)的心理問(wèn)題

心理委員在發(fā)現(xiàn)本班同學(xué)心理問(wèn)題后，能恰當(dāng)運(yùn)用自己在培訓(xùn)中所學(xué)的心理咨詢(xún)技能與知識(shí)對(duì)同學(xué)進(jìn)行溝通交流，使同學(xué)的心里不愉快的情緒及時(shí)得到宣泄，及時(shí)擺脫消極的情緒狀態(tài)，但心理委員對(duì)心理問(wèn)題的干預(yù)能力與水平都是有限的，這些干預(yù)都是初級(jí)干預(yù)。心理委員要及時(shí)觀(guān)察自己所干預(yù)的結(jié)果，準(zhǔn)確評(píng)估，如有異常應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)教師或心理教育機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。敢于干預(yù)并善于干預(yù)心理問(wèn)題，應(yīng)該成為評(píng)價(jià)心理聯(lián)絡(luò)員工作一項(xiàng)內(nèi)容。

（五）向心理教師轉(zhuǎn)介班內(nèi)個(gè)案

一個(gè)優(yōu)秀心理委員不僅更會(huì)自己干預(yù)，而且還能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)自己工作中的不足，特別是把自己干預(yù)能力所不及的個(gè)案及時(shí)向心理專(zhuān)業(yè)教師轉(zhuǎn)介，從而確保該學(xué)生的心理健康得到有效保證。

二，心理委員班級(jí)工作的評(píng)價(jià)方法

“心理委員”，又叫“班級(jí)心理聯(lián)絡(luò)員”，，顧名思義，要評(píng)價(jià)一個(gè)心理委員的工作做得如何，來(lái)自班級(jí)成員的評(píng)價(jià)自然是最重要的一個(gè)方面。另外，還要結(jié)合心理聯(lián)絡(luò)員的自評(píng)報(bào)告等進(jìn)行綜合評(píng)定。具體可從四方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。

（一）來(lái)自心理委員的自評(píng)

評(píng)價(jià)一個(gè)心理委員是否優(yōu)秀，可以讓心理聯(lián)絡(luò)員先進(jìn)行自我評(píng)定，，撰寫(xiě)自評(píng)報(bào)告。通常說(shuō)來(lái)，自評(píng)報(bào)告是專(zhuān)家評(píng)優(yōu)的基礎(chǔ)。這一部分的內(nèi)容在上一節(jié)已經(jīng)作了詳細(xì)介紹，為了保持評(píng)價(jià)體系的完整性，本節(jié)把心理聯(lián)絡(luò)員的自評(píng)做了一些新的歸納。

心理委員的自評(píng)報(bào)告通?？煞譃閮蓚€(gè)方面：

1、心理委員個(gè)人成長(zhǎng)的自評(píng)

心理委員能不斷地主動(dòng)去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，增長(zhǎng)自己的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)技能，只有這樣，心理聯(lián)絡(luò)員的個(gè)人素養(yǎng)才能不斷提高，才能更好地為本班同學(xué)提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)。因此，把心理委員注重個(gè)人心理知識(shí)的積累，個(gè)人自身心理素質(zhì)的提高作為評(píng)價(jià)的要素是充分而且必要的。

2、心理委員助人行為的自評(píng)

心理委員是否幫助過(guò)本班同學(xué)，特別是那些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，大學(xué)適應(yīng)困難的同學(xué)，人際交往困難的學(xué)生，生活困難的學(xué)生，自信心低下的學(xué)生等等。

通過(guò)自評(píng)，可以使心理委員及時(shí)檢查自身工作，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)彌補(bǔ)。

（二）來(lái)自班級(jí)同學(xué)的評(píng)價(jià)

心理委員的自評(píng)只是心理委員工作評(píng)價(jià)的一個(gè)方面，心理委員的工作不僅要讓心理委員自身感到滿(mǎn)意，更重要的還要使全班同學(xué)或本班大多數(shù)同學(xué)滿(mǎn)意。因此，把來(lái)自班級(jí)同學(xué)的評(píng)價(jià)作為評(píng)定指標(biāo)之一是十分必要的。

來(lái)自班級(jí)同學(xué)的評(píng)價(jià)具體也可以分為兩方面：一是由班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員在班上開(kāi)展心理活動(dòng)的情況及其效果的評(píng)價(jià)；二是由班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員在自身心理工作水平上進(jìn)行一定的評(píng)價(jià)。

（三）來(lái)自心理發(fā)展協(xié)會(huì)的評(píng)價(jià)

心理委員是心理發(fā)展協(xié)會(huì)的成員編制中的一部分，因此，心理委員的日常工作及考評(píng)都在

學(xué)院心理發(fā)展協(xié)會(huì)存有備案。最后由學(xué)院心理發(fā)展協(xié)會(huì)上報(bào)學(xué)校心理發(fā)展協(xié)會(huì)存檔，學(xué)校心協(xié)將以此作為“年度十佳優(yōu)秀心理委員”評(píng)選的重要標(biāo)準(zhǔn)。

（四）來(lái)自班主任或心理輔導(dǎo)員的評(píng)價(jià)

對(duì)班級(jí)心理委員工作的評(píng)價(jià)中。班主任以及心理輔導(dǎo)員都有一定的發(fā)言權(quán)，在重大心理問(wèn)題處理中，班主任與心理輔導(dǎo)員都有一定的介入，他們對(duì)相關(guān)心理委員的行為表現(xiàn)所作的評(píng)價(jià)應(yīng)該占有一定的分量，具有一定的參考價(jià)值。

（五）來(lái)自心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)教師的評(píng)價(jià)

對(duì)班級(jí)心理聯(lián)絡(luò)員的評(píng)價(jià)是屬于班級(jí)最基層的評(píng)比活動(dòng)，一般說(shuō)來(lái)，學(xué)校的心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)教師參與的可能性較少。不過(guò)心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)教師可以在兩方面對(duì)班級(jí)心理委員的評(píng)價(jià)產(chǎn)生影響：一是心理委員接受培訓(xùn)時(shí)的表現(xiàn)與成績(jī)；二是心理委員在緊急心理危機(jī)干預(yù)中有突出成績(jī)。由于這兩方面的工作通常都是心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)教師了解的，把他們的培訓(xùn)考勤記錄與危機(jī)干預(yù)記錄信息納入到心理委員的考評(píng)中，對(duì)監(jiān)督心理委員的工作有很大的促進(jìn)作用。

第三節(jié)優(yōu)秀心理委員的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

為了提高心心理委員工作的積極性，需要每年都評(píng)選優(yōu)秀的心理委員，評(píng)選的標(biāo)準(zhǔn)建立在心理委員的個(gè)人發(fā)展評(píng)價(jià)和工作表現(xiàn)基礎(chǔ)之上，具體包括：

（1）在工作過(guò)程中表現(xiàn)出熱情，積極，樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，抗挫折能力較強(qiáng)。

（2）樂(lè)于助人，樂(lè)于奉獻(xiàn)，服務(wù)同學(xué)，人際關(guān)系良好。

（3）能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康相關(guān)知識(shí)，對(duì)自己有充分的認(rèn)識(shí)，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，分析并解決自己的心理問(wèn)題，不斷提高自身心理素質(zhì)和從事心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的業(yè)務(wù)水平，善于創(chuàng)新，從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

（4）能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，關(guān)注，關(guān)懷和幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，并積極有效地開(kāi)展相應(yīng)工作（如開(kāi)展心理沙龍，朋輩心理輔導(dǎo)等），及時(shí)推薦需要心理幫助的同學(xué)到心理中心面談咨詢(xún)。

（5）認(rèn)真落實(shí)學(xué)校，學(xué)院布置的有關(guān)工作；積極組織開(kāi)展形式多樣的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)，包括同其他班干一起組織班級(jí)心理測(cè)試和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。工作有較好的計(jì)劃，目標(biāo)明確，思路清晰，方法得當(dāng)。

（6）積極發(fā)現(xiàn)有重大心理變故和行為異常的同學(xué)，處理得當(dāng)，有效維護(hù)校園環(huán)境穩(wěn)定。

心理課自我評(píng)價(jià)【篇8】

心理委員自我評(píng)價(jià)

在我擔(dān)任班級(jí)心理委員的這段時(shí)間里，我不斷地感受到自身的成長(zhǎng)和提高。作為一名班級(jí)心理委員，我認(rèn)為自我評(píng)價(jià)是非常重要的，這有助于我更好地了解自我優(yōu)點(diǎn)和不足，提高工作的質(zhì)量和效率。

首先，我認(rèn)為自己具有很強(qiáng)的溝通能力。在平時(shí)的工作中，我能迅速地與同學(xué)們建立起良好的溝通和互動(dòng)關(guān)系，因此能夠更好地了解班級(jí)里同學(xué)們的情況和困難。我能夠細(xì)心地傾聽(tīng)同學(xué)們傾注心聲，給予必要的幫助和支持。除此之外，我也有較好的表達(dá)能力，能夠清晰、簡(jiǎn)潔地傳達(dá)信息和意思。這些特點(diǎn)幫助我更好地完成了信箱和求助熱線(xiàn)兩個(gè)重要的工作。

其次，我在自己處事態(tài)度和思維方式上不斷改進(jìn)。在處理同學(xué)們的情感問(wèn)題時(shí)，我嘗試著從他們的角度出發(fā)，用心去感受和體會(huì)同學(xué)們的痛苦和困惑。我認(rèn)為這對(duì)于做好心理委員的工作是非常重要的。除此之外，我也深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的局限性，盡量去避免帶有主觀(guān)偏見(jiàn)和情感因素的判斷。通過(guò)這些努力，我逐漸形成了比較合理嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式和處事態(tài)度。

然而，我也存在一些仍需要進(jìn)一步改進(jìn)的問(wèn)題。例如，在工作安排上我可能存在一些缺失，比如工作計(jì)劃的詳細(xì)度和可操作性需要進(jìn)一步改善。此外，我也正在著手學(xué)習(xí)一些更為專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和技能，如如何更好地幫助同學(xué)們更好地解決問(wèn)題。通過(guò)采取相應(yīng)措施，我相信這些問(wèn)題可以得到逐步解決和改善。

綜上所述，我認(rèn)為自我評(píng)價(jià)可以幫助我們更好地了解自身的優(yōu)勢(shì)和不足，進(jìn)一步提高工作的質(zhì)量和效率。在今后的工作中，我將繼續(xù)保持良好的心態(tài)和態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，全心全意地為班級(jí)的同學(xué)們服務(wù)。同時(shí)，我也期待在未來(lái)的工作中，得到大家的支持和幫助，共同創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、幸福的班級(jí)氛圍！

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《心理課自我評(píng)價(jià)》一文，希望能解決您找不到幼師資料時(shí)遇到的問(wèn)題和疑惑，同時(shí)，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了心理自我評(píng)價(jià)專(zhuān)題，希望您能喜歡！