應對方案精選十四篇

應對方案。

幼兒園開展活動，可以在一定程度上促進幼兒身心的發(fā)展，教師與幼兒一起游戲，更是有利于師生之間的感情。為了讓活動更加更加有教育意義，我們需要盡可能多的時間去準優(yōu)秀的方案。那么，有哪些可以用來參考借鑒的幼兒活動方案呢？你可以讀一下小編整理的應對方案精選十四篇，在此提醒你收藏本頁，以方便閱讀！

應對方案 篇1

同學們在學習進程中常會遇到這么一個階段，即學習成績到一定程度時，繼續(xù)提高的速度減慢，有的同學對已學過的知識越復習越模糊，好像什么都不知道了，有的甚至發(fā)生倒退的情況，這種現(xiàn)象在心理學中稱為“高原現(xiàn)象”。由于同學們不了解它的規(guī)律，極易急躁、焦慮，結果影響學習成績的提高。

高原現(xiàn)象是學習過程必須經(jīng)過的四個階段之一。研究結果表明，學習者在學習各種新的知識和技能的過程中，一般要經(jīng)歷以下四個階段：

開始階段：學習者要了解新事物、熟悉新規(guī)律，學習比較費力，因此一開始速度的提高較慢。

迅速提高階段：學習者初步掌握了該知識、技能的重要規(guī)律或找到了“竅門”后，學習成績明顯提高，并因此受到鼓舞，提高興趣，樹立信心，因而進步很快。

學習高原期：這時由于已經(jīng)掌握了一些知識，剩下的多是難點，加之精神、心理等多種因素影響，學習進步速度突然放慢，盡管每天的練習也很用心，但成績提高不大，有時甚至成績下降，總體上處于一種停滯狀態(tài)。

克服高原階段：當學習者堅持學習，不斷改進學習方法，克服了學習途徑上的困難，掌握新的規(guī)律或技巧后，學習成績又開始逐步上升。

克服“高原現(xiàn)象”的建議：

首先，提高認識，樹立必勝的信心。高原現(xiàn)象并不意味著到了學習極限，走出高原期后，學習效率和成績還是會提高的`。因此，在高原現(xiàn)象出現(xiàn)時不要驚惶失措，只要挺得住、忍耐住，就會順利走出“高原”。常言道“信心是基石，拼搏是保障”，要堅信自己還有潛力沒有被挖掘出來，憑自己的能力一定能學好各門功課。只有樹立了信心，你才可能擁抱成功。

其次，變換學習方法。學習初期階段所用的方法，到高原期不一定再適合，所以當?shù)搅烁咴?，學習者要盡早探索適應該階段的學習方法。另外，學習者的學習方法在使用過程中會逐漸暴露出缺點，要不斷改進學習方法，克服原有缺點。例如，學習數(shù)學時，解題方法僅僅停留在初級階段的常量代換，套用公式，套題型的方法上，那么進一步解決需要運用空間想象力的問題時就必然有一個不適應的階段，形成停滯不前，因此學習者此時必須變換學習方法。

第三，頭腦冷靜，適當放松。學習的高原現(xiàn)象階段是同學們學習過程必須經(jīng)過的階段之一。設法使自己的頭腦冷靜下來，不要著急。要明白“高原期”是下一個飛躍的前奏。你可以適當休息，合理使用大腦，聽聽輕音樂，看看電視，打打球，做點自己感興趣的事，增加大腦的活力。當然，也決不可放松復習。

應對方案 篇2

低溫雨雪冰凍災害防范應對工作方案

按照區(qū)政府辦公室《轉(zhuǎn)發(fā)市政府辦公室關于印發(fā)低溫雨雪冰凍災害防范應對工作方案的通知》精神，結合《__市氣象災害應急預案》、《__市自然災害救助應急預案》，特制定本工作方案。

一、提高思想認識，切實加強組織領導

委要堅持以人為本、生命至上，把保障人民群眾生命安全放在第一位，高度關注積雪特別是道路結冰和低溫等可能造成的嚴重危害，以對人民群眾高度負責的態(tài)度，立即趕赴工作一線，現(xiàn)場指揮、現(xiàn)場處置、現(xiàn)場調(diào)度，切實做到思想到位、工作到位、人員到位、措施到位，確保群眾基本生活得到保障，確保災害損失降到最小限度，確保人民生命財產(chǎn)得到最大程度保護。

二、開展隱患排查，嚴防因災導致人員傷亡

委要結合實際，制定強降雪安全隱患應對工作方案，強化領導，細化措施，明確責任，加強督導。組織精干力量，對風險隱患點開展拉網(wǎng)式排查整改，對排查出的問題要登記造冊，明確責任人，跟蹤督辦，限期整改，確保不留死角、不留盲區(qū)。對企業(yè)危房、進行正改，對存在安全隱患的，及時轉(zhuǎn)移堅決杜絕人員傷亡事故發(fā)生。企業(yè)等危險源的安全防控，及時排除隱患和險情。加強引導和管理，嚴防因取暖引發(fā)中毒、火災等導致人員傷亡。

三、增強預警監(jiān)測，準確及時發(fā)布信息

加強預警監(jiān)測，及時做好低溫雨雪冰凍災害天氣過程的預測、預報、預警工作。充分利用廣播、微博微信、互聯(lián)網(wǎng)等各種媒體，及時發(fā)布災害預警信息和簡明防災避災辦法。我委在收到災害性天氣預測預警信息后，要及時通知受影響的群眾，及早做好防災避險準備。

四、完善應急值守，暢通信息報告渠道

委嚴格執(zhí)行24小時值班和領導帶班制度，確保通信聯(lián)絡暢通。強化值班紀律意識，認真落實值班和領導帶班工作制度，杜絕麻痹大意和僥幸心理。值班人員必須保持聯(lián)絡暢通，嚴禁串崗、脫崗、離崗。對值班工作進行科學安排，詳細制定值班帶班表，明確時限、提出要求、嚴明紀律、責任到人。要立足早準備、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早處置，加強信息報送工作，雪情凍情災情和突發(fā)事件信息要第一時間報告鎮(zhèn)政府，不得遲報、謊報、瞞報和漏報，并及時采取有效措施妥善處置。

五、認真落實責任，加強督促檢查

委要認真落實市委、市政府和區(qū)委、區(qū)政府低溫雨雪冰凍災害防范應對工作部署，加強組織領導，強化工作責任，把各項工作落到實處。加強督促檢查，委成立督查組要加大對低溫雨雪冰凍災害防范應對工作責任落實情況的現(xiàn)場督查力度，對低溫雨雪冰凍災害防范應對工作廣泛宣傳發(fā)動，注重發(fā)揮輿論監(jiān)督作用，引導和形成全社會重視低溫雨雪冰凍災害防范應對工作的濃厚氛圍。

應對方案 篇3

我們分為四步講解：停車問題、行車問題、積水問題、保險問題。

停車問題

暴雨天氣停車是個很重要的問題，停車也要用心停，不要不過腦子的找個位置停了就算。

停車的重要性

1、決不可停在大樹的下面，樹大并不代表不會倒；

2、決不可以停在廣告牌子的下面，道理同上；

3、盡可能不要停在樓房下面，破碎的玻璃和樓頂?shù)墓温湮飼p傷你的車輛；

4、不要停在低洼的位置，如果不非要用車，又沒有合適的停車位置，建議這幾天花錢停到附近的大型停車場（金源Shopingmall的地上停車場就不錯，還免費）；

5、停車不要妨礙別人（尤其是妨礙了他人的安全進出），這是基本的道德問題。

行車問題

行車就更要注意了，汽車之家的編輯普遍喜歡大雨天開車，自然有著自己的安全心得了。

行車燈光很重要

1、上路前檢查雨刷器是否正常；

2、上路后，立刻開啟所有的燈光（霧燈很重要，不過別開遠光），雨大到需要超低速行駛的時候，打開雙閃；

3、下雨的時候雙手緊握方向盤，這樣可以防止單側輪胎壓過局部積水造成的失控；

4、和前車保持合適的距離，保持良好的視線；

5、暴雨天氣會造成車內(nèi)產(chǎn)生大量霧氣，影響視線和安全性，請迅速打開空調(diào)吹玻璃，防止霧氣；

6、并線一定要打轉(zhuǎn)向燈，讓平常該死的臭毛病不要變成自己找死的原因。

積水問題

通過積水路面是司機們最怕的問題，這個一定要百分之一百的注意。

1、不要冒險，如果水位超過排氣管的高度，就不要冒險嘗試了，留的青山在，不怕沒柴燒；

3、過積水的時候不要完全收油，需要減速時候的時候也要緩慢收油；

4、通過積水的時候，大風會讓車輛在水上飄動，這時候一定要冷靜，有心里準備，記住上面的準則；

5、如果在水中因為水面過高造成熄火，千萬不要在水中再次啟動，否則你的發(fā)動機就要大修了，正確的辦法是把車推到?jīng)]有積水的地方，查看空氣濾芯是否進水，確認沒有后再啟動，不然就直接找修理廠吧；

6、用心觀察，不要冒險，用腦子分析狀況，盡可能走別人走過的正確道路，不要做探險家。

保險問題

由于暴雨造成的損失，保險公司是會承擔的，只要你上了車損險。但是由于你的錯誤操作造成的車輛損失的加大，保險公司是不負責的，比如車輛進水以后再次啟動造成的發(fā)動機損壞。

帶上你的保險卡，當車輛出了問題以后，第一時間聯(lián)系你的保險公司，并注意汽車之家給你的建議，你就可以平平安安放心的度過暴雨的天氣了。

應對方案 篇4

一、動作遲緩，笨手笨腳，身體協(xié)調(diào)能力不良，書寫笨拙、幼稚，缺少筆畫。

二、缺乏學習興趣，缺乏好奇心，對人對事缺乏興趣;或?qū)W習興趣膚淺、范圍狹窄、興趣不能穩(wěn)定持久，易于“見異思遷”，帶有情緒性影響。

三、注意力不集中，做事磨蹭，有頭無尾，缺乏時間觀念和任務感。慵懶、拖沓，學習遷移能力差，易形成習慣性惰性及自慰心理。社會適應技能缺陷，凡是都要依賴別人。缺乏良好徹底學習習慣與學習方法。

四、缺乏學習動機，或?qū)W習動機多停留在短暫、浮淺的消極水平上，具有游移搖擺的特點，缺乏強大而穩(wěn)固的動機支持。一般其動機水平低，目標不明確，學習的社會意義和個人意義不統(tǒng)一。動機只表現(xiàn)在口頭上，很少落實在行動上。

五、學習態(tài)度不良，目的不明確、呈現(xiàn)一種漫無目的的學習傾向。缺乏學習熱情和自覺性。自制性和堅持性差。

六、活動過度、問題行為、違紀行為、自我控制力差，不易與同學建立良好人際關系。尋求反面心理補償，出現(xiàn)逆反心理及情緒對抗。

應對方案 篇5

一、總則

（一）編制目的

為保障在低溫雨雪冰凍天氣情況下，確保學校交通運輸、教學、生活和師生生命、財產(chǎn)安全，維護公共安全、環(huán)境安全和社會穩(wěn)定，制定本預案。

（二）適用范圍

本市境內(nèi)出現(xiàn)低溫雨雪冰凍天氣，教學、生活和交通運輸發(fā)生緊急狀況時適用本預案。

本預案所稱緊急情況是指，由于低溫雨雪冰凍天氣造成突發(fā)事故，出現(xiàn)城市大面積停電、停水、停氣；由于低溫雨雪冰凍天氣造成路面封凍，交通中斷，導致車輛、人員流動出現(xiàn)嚴重滯留和擁堵；市內(nèi)重點企業(yè)由于運能不足，出現(xiàn)原材料嚴重短缺或產(chǎn)成品嚴重積壓，導致企業(yè)面臨停產(chǎn)；人民群眾生活必需品由于供應不足出現(xiàn)脫銷或市場價格上漲過快等。

（三）編制依據(jù)

根據(jù)《中華人民共和國突發(fā)事件應對法》、《國家自然災害救助應急預案》、《湖北省突發(fā)公共事件總體應急預案》、《湖北省低溫雨雪冰凍災害應急預案》、《十堰市突發(fā)公共事件總體應急預案》等制定本預案。

二、工作原則

（一）堅持以人為本、確保安全的原則。最大限度地減輕或避免因災造成的人員傷亡、財產(chǎn)損失，同時確保應急搶險救援人員的安全。

（二）堅持防災與救災并舉、預防為主的原則。各單位要高度重視低溫雨雪冰凍天氣可能對學校教學和生活造成的重大影響，結合本單位實際情況，細化應急預案，落實保障措施，切實做到有備無患。相關部門要認真做好生活必需品的儲備，采取切實可行的管理和技術措施，提高對突發(fā)、緊急情況的預警防范和應急處置水平，避免和防止出現(xiàn)嚴重后果。

（三）堅持分級響應、分級負責的原則。根據(jù)災害的嚴重性、影響范圍、所需動用的資源等，分級制定應急預案，明確責任人和責權范圍。特別重大問題，由學校應急管理機構報請市低溫雨雪冰凍天氣災害應急處置領導小組協(xié)調(diào)解決。

（四）快速反應、及時有效的原則。建立和完善監(jiān)測預警和應急處理機制，強化應急響應機制，確保能夠迅速啟動應急預案，確保發(fā)現(xiàn)、報告、指揮、處置等環(huán)節(jié)緊密銜接，有效將負面影響控制在最小范圍，把災害損失降到最低程度。

（五）堅持資源整合、信息共享的原則。各單位按照職責分工，密切配合，協(xié)同作戰(zhàn)。要充分利用和發(fā)揮現(xiàn)有資源作用，對已有的各類應急處置系統(tǒng)進行資源整合，形成合力，提高工作效能。必要時對有關人員、物資、車輛、設備實行統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一調(diào)度。

三、組織機構及職責

（一）組織機構

成立湖北汽車工業(yè)學院低溫雨雪冰凍天氣災害應急處置領導小組，統(tǒng)一領導指揮我校低溫雨雪冰凍天氣下各項應急工作。

組長：鐘毓寧

常務副組長：簡煒

成員：王文山、丁家和、原刃鋒、邱謙、李正橋

領導小組下設辦公室，辦公室設在后勤管理處，辦公室主任由李正橋擔任。

（二）領導小組及各指揮部職責

1、應急領導小組組長職責：

負責發(fā)布緊急救援和搶險命令；指揮、調(diào)度、監(jiān)督、協(xié)調(diào)各應急指揮部開展工作；決定是否需要發(fā)動全校師生力量支援和請求十堰市政府支援。

2、應急領導小組副組長職責：

協(xié)助組長工作；協(xié)調(diào)各成員單位開展工作；負責相關應急指揮部工作。

3、應急領導小組職責：

（1）組織開展低溫雨雪冰凍天氣造成的災害和突發(fā)公共事件的應急處置、搶險救災工作，做到統(tǒng)一領導、集中指揮、組織協(xié)調(diào)，以最大限度地降低危害、減少人員傷亡和財產(chǎn)損失；

（2）督促檢查應急工作所需人、財、物的落實情況；

（3）負責緊急調(diào)運搶險救災所需的各類物資、設備和人員；

（4）根據(jù)氣象情況成立搶險救災現(xiàn)場指揮部，及時組織人員疏散、物資轉(zhuǎn)移等工作；

（5）研究解決其他有關重大問題。

4、應急領導小組辦公室職責：

（1）負責收集、分析低溫雨雪冰凍天氣造成的損害情況并根據(jù)低溫雨雪冰凍天氣造成的損害程度確定應急等級上報應急指揮部，提出啟動應急預案的建議。

（2）落實應急領導小組安排的各項任務，執(zhí)行應急領導小組下達的應急指令。

（3）跟蹤掌握低溫雨雪冰凍天氣造成的影響和災害，向應急小組提出應急行動建議。

（4）在天氣恢復正常時，及時向應急小組建議解除應對低溫雨雪冰凍天氣應急狀態(tài)。

（5）督促應急領導小組各成員單位制定預防和應急子預案，尤其要加強水、電、汽、暖管網(wǎng)設備和樹木入冬前的保溫工作。

（6）督促后勤等部門做好應急物資的儲備工作。

四、預警和應急啟動

根據(jù)低溫雨雪冰凍天氣的強度、持續(xù)時間、影響范圍、危害程度，本應急預案預警等級分為一般（Ⅳ級）、較大（Ⅲ級）、重大（Ⅱ級）和特別重大（Ⅰ級）四個等級。預警分級根據(jù)十堰市低溫雨雪冰凍災害應急指揮部發(fā)布的信息和學校的實際情況決定，預警后應急響應根據(jù)十堰市低溫雨雪冰凍災害應急預案相關規(guī)定執(zhí)行。

五、應急終止

由發(fā)布預警和啟動應急預案的低溫雨雪冰凍天氣災害應急處置領導小組，根據(jù)低溫雨雪冰凍天氣災害天氣發(fā)生、發(fā)展趨勢和災情發(fā)展情況，決定解除預警狀態(tài)、終止應急響應并通過網(wǎng)絡、廣播等發(fā)布結束應急狀態(tài)的公告。

六、災害評估和恢復重建

應急響應解除后15日內(nèi)，指揮部辦公室組織相關單位對低溫雨雪冰凍災害造成的影響進行調(diào)查、核實、評估，形成災害評估報告并報指揮部。應急響應結束后，各單位根據(jù)低溫雨雪冰凍天氣災害造成的損失情況以及重建能力和可利用資源，制定恢復重建計劃和方案，落實資金、物資和技術保障，迅速開展恢復重建工作。

七、獎懲

對在低溫雨雪冰凍天氣應急事件處置工作中，組織嚴密，指揮得當，作出突出貢獻的集體和個人給予表彰和獎勵。對因失職瀆職、玩忽職守，遲報、漏報、謊報，延誤貽誤處置時機而造成嚴重后果或截留、挪用救災資金、物資的，根據(jù)《中華人民共和國突發(fā)事件應對法》給予行政處分，構成犯罪的依法追究刑事責任。

八、附則

（一）本預案自發(fā)布之日起施行。

（二）本預案由湖北汽車工業(yè)學院應急管理辦公室負責解釋。

應對方案 篇6

1、總是在幻想，卻很少實際行動，結果發(fā)現(xiàn)教材看得少的可憐。

2、每天起很早，睡很晚，覺得自己很努力，其實都是在愣神，效率極低。

3、一有壓力就想吃東西，一吃東西就撐，一撐就腦供血不足，愛犯困，看不進書。

4、總是在逃避，一會干點這，一會干點那，其實跟提高考研的分數(shù)都沒關。

5、對自己總是狠不起來，總是放自己一馬，結果被放逐于研究生之外。

6、有時學得很狠，就會造成過度疲勞，結果休息好幾天，緩元氣，學習斷了，重新拾起來很困難。

7、很容易被一些小事情干擾，其實回頭想想，真的沒什么。就是當時的自己太焦慮，給自己不努力的借口罷了。

8、壓力大，心情不好，看同學誰都不順眼，結果造成自己內(nèi)傷。

9、喝大量的咖啡熬夜，發(fā)現(xiàn)自己學習靠的不是意志而是咖啡，感覺很失敗。

10、總是在宿舍學習，覺得占座太累，其實是給了自己放松的機會。

11、考研還在乎個人形象，這就占據(jù)了大量的精力和時間。

12、看書不過腦子，不如睡去。

13、不要覺得自己最苦，每個人都不容易，你那點小感傷算不了什么。

14、考研考的是你的意志品質(zhì)，對信念的追求，和對希望的熱忱。

15、總是害怕失敗，其實沒什么大不了，失敗一次會死呀，他只會讓你比成功的人更有經(jīng)驗和更加謹慎。

16、有時在家學，有時在學校學，覺得換個環(huán)境就能學進去，其實不然，心不靜，在哪都一樣，過不了幾天又搬了。

17、天下沒有免費的午餐，不要想著不勞而獲，你付出多大努力，才有多大收獲。

18、選好目標就堅持住，別老懷疑自己，那樣是在浪費兩倍的時間。

19、復習某一科上癮了，就不想看其他科目了，最后腿瘸了。

20、學會偶爾的放松，但很難掌握度，放多了心難收。

21、考研期間的玩樂切不可大傷神經(jīng)系統(tǒng)，因為恢復是需要時間的。

22、感情的事情就不要想了，魚和熊掌不可兼得，可以兼得的人不是你。

23、不要想著考不上研對不起花的錢，對不起父母，對不起國家……你最對不起的是你自己，你浪費了你的時間和青春，而這些你是找不回來的。

24、你必須有自己的原動力去考研，否則會堅持不住，會崩潰。

25、考研別太功利，因為在考研過程中，你會得到人生的很多啟示，這不吃虧。

應對方案 篇7

一、加強組織領導

加強煤礦雨季“三防”工作的組織領導，健全完善工作體系，成立旗煤礦雨季“三防”工作領導小組，成員如下：

組長：折海軍

副組長：趙耀中、姜峰

成員：

領導小組具體負責組織、協(xié)調(diào)、督促煤礦雨季三防工作。

二、總體要求

各煤礦企業(yè)依據(jù)相關規(guī)定，結合自身雨季煤礦安全生產(chǎn)工作特點，研究制定有針對性、符合實際的雨季“三防”工作實施方案。要求各煤礦將本煤礦雨季三防方案報送旗煤炭局備案。

三、汛前排查

要在汛期到來前，對全旗煤礦進行一次全面、細致地水害隱患排查工作，重點為：

(一)編制雨季“三防”工作計劃和實施方案，建立健全礦井水害防治崗位責任制和管理制度。

(二)對礦井排水系統(tǒng)進行全面檢查、維修，水泵、管路、電控等設備要保持完好、配件充足，并進行聯(lián)合試運轉(zhuǎn)，確保礦井排水能力滿足規(guī)定要求。

(三)要對水倉、水溝等進行一次全面清挖，保證有效容積。

(四)要對工業(yè)廣場防洪以及礦周邊場所排水系統(tǒng)進行全面檢查。

(五)要對地面建筑物、變配電所、供電線路、井架、監(jiān)控等設施的防雷電裝置進行檢查試驗，對主變壓器、井下電纜等供變電設施進行預防性檢測，對供電系統(tǒng)機電保護等進行整定校驗，保證靈敏可靠。

(六)配齊泵房、變配電所、防汛物資等重要場所的值班人員，落實值班責任，并保持通訊暢通。

(七)采空區(qū)容易積水區(qū)域、上覆巖層承壓水危險區(qū)域。

四、監(jiān)督執(zhí)行

要堅決克服麻痹大意思想，在汛期要不間斷、經(jīng)常性的開展檢查活動，嚴格檢查煤礦雨季“三防”工作方案及各項措施落實情況。煤礦對排查確認各類水害隱患，要嚴格按照“五落實”進行整改。在雨季未嚴格落實水害防治措施，存在重大水害隱患的煤礦一律停產(chǎn)(建)整頓。

五、應急管理

各煤礦要加強與氣象、防汛等部門的溝通聯(lián)系，及時掌握氣象預警預報信息，遇到暴雨極端天氣必須做到停產(chǎn)撤人。煤礦須在每次降暴雨時派專業(yè)人員做好水文變化情況及地面有塌陷現(xiàn)象觀測，確保安全后方可恢復生產(chǎn)。建立健全雨季“三防”專項應急救援預案，并在汛期前進行演習。

應對方案 篇8

為有效應對本市空氣重污染，切實保護青少年健康，依據(jù)《上海市空氣重污染專項應急預案》要求，根據(jù)空氣質(zhì)量狀況合理安排教育教學活動，結合學校工作實際，制定本工作方案。

成立學?？諝庵匚廴緫惫ぷ鹘M，由校長擔任組長，課程部、學生部、保障部負責人為成員，負責組織協(xié)調(diào)學?？諝庵匚廴緫獙ぷ?。

按照《上海市空氣重污染專項應急預案》，將空氣重污染分為4個預警級別，由輕到重順序依次為四級預警、三級預警、二級預警、一級預警，分別用藍、黃、橙、紅顏色標示，紅色為最高級別。

1、當市工作組發(fā)布空氣重污染預警相關信息時，學校工作組要密切關注廣播、電視、12121氣象服務熱線等公共媒體播發(fā)的最新信息，按照本方案要求，主動落實相關應急響應措施。

2、工作組根據(jù)公共媒體播發(fā)的信息，通過“學校微信公眾號”及班主任和家長的溝通手段、信息公示欄、QQ群、“告家長書”等多種途徑宣傳本方案，提高教職員工、學生、家長的知曉率。平時開展教育培訓活動，向教職員工、學生、家長宣傳解讀本方案，普及空氣重污染的基本知識、空氣重污染預警發(fā)布與解除的信息渠道、采取的具體應對措施，提高學生的自我保護意識，增強教職員工、家長的安全責任意識。

根據(jù)空氣重污染藍色、黃色、橙色、紅色預警等級，啟動相應的四級、三級、二級、一級應急響應措施。

當市工作組發(fā)布藍色和黃色預警時，課程部一律停止學生室外體育課及戶外活動，因地制宜，并開展多種形式的室內(nèi)體育鍛煉活動；學生部對遲到、缺勤學生不做遲到或曠課處理，課程部根據(jù)學生出勤情況靈活安排教育教學活動；保障部加強校園晨檢、日間健康巡檢；班主任老師做好對特異體質(zhì)和特殊疾病學生的健康管理和隨訪工作。

當市工作組發(fā)布橙色預警時，學校在落實以上級別應急響應措施的基礎上，室內(nèi)活動視場地條件，減少活動量。

當市工作組發(fā)布空氣重污染紅色預警時，學校根據(jù)紅色預警發(fā)布的不同時段，做好應急響應工作。

（1）市工作組在當日22:00前發(fā)布紅色預警并維持到22:00的，中小學校和托幼機構次日自動采取停課措施。次日不論AQI實測值升高或降低，課程部都采取停課措施，并告知家長：課程部通過“學校微信公眾號”和信息公示欄等溝通手段對外公示；學生部通過班主任和家長的QQ群、“告家長書”、電話等手段告知家長。

（2）市工作組在當日22:00至次日6:00（含6:00）發(fā)布紅色預警的，學校次日自動采取停課措施。

停課期間，學校的教職員工按時到校、上崗，學生部對因不知情等原因到校的學生，要組織人員做好看護和健康防護工作，課程部要靈活安排學生開展多種形式的室內(nèi)活動，學校不安排上新課。

（3）市工作組在當日6:00以后至上課前（8:00）發(fā)布紅色預警的，學校當日不停課，課程部一律要求教師停止學生室外體育課及戶外活動，室內(nèi)活動視場地條件，減少活動量。學生部對遲到、缺勤學生不做遲到或曠課處理，課程部和學生部根據(jù)學生出勤情況靈活安排教育教學活動；保障部加強校園晨檢、日間健康巡檢，班主任老師做好對特異體質(zhì)和特殊疾病學生的`健康管理和隨訪工作。

（4）學校上課期間市工作組發(fā)布空氣重污染紅色預警的，課程部要求教師一律停止室外體育課及戶外活動，室內(nèi)活動視場地條件，減少活動量；保障部加強校園晨檢、日間健康巡檢；班主任老師做好對特異體質(zhì)和特殊疾病學生的健康管理和隨訪工作。

市工作組向公眾發(fā)布應急終止指令后，學校自動停止落實相應級別的應急響應措施，解除應急狀態(tài)，恢復常態(tài)化管理。

應急終止后，學校工作組及時總結空氣重污染應對情況并報教育署工作組。

學校在空氣重污染應急工作中所需經(jīng)費，在學校公用經(jīng)費中列支。

學校工作組負責人應明確聯(lián)系方式，有關負責人變動后，應及時將新的聯(lián)系方式告知教育署工作組，確保信息暢通。

應對方案 篇9

一、領導小組

組長

副組長

成員

二、具體做法與要求：

1、遇到大雨或暴雨天氣放學，全校師生一切行動必須聽指揮，學校設總指揮用廣播統(tǒng)一調(diào)動，任課老師不得有誤即刻組織學生放學；任何老師不要留學生，如確實需留學生，根據(jù)誰留誰負責的原則，要事先與家長聯(lián)系好，并保障學生在校安全以及離校返家的安全。檢查單位：安全辦、德育處、總務處

2、所有行政按照學校分工下到蹲點年級維持放學紀律，并組織檢查各班級放學情況；值日行政安排值日老師提前到崗檢查。檢查單位：當天值日行政

3、班主任必須回到班級協(xié)助任課老師一起組織學生放學離校；檢查單位：教導處，并做好檢查記錄。

4、體育老師分樓層組織學生有序放學，

負責人安排：

5、一二年級家長聽學校通知進入學校行政樓一樓架空層等候區(qū)等待學生放學，家長要聽從學校指揮從等候區(qū)到班級門口接學生之后迅速離校，以免形成對流。檢查單位：安全辦、德育處、值日行政和教師、保安。

6、視雨勢情況分年級錯時放學：

一、二年級提前10—15分鐘在班級門前排隊，家長在一樓大廳按學校指定的地點提前站好，哪個班級先站好家長即到班級門口接小孩后迅速離校；三、四年級正常排隊放學，家長不許進校接小孩；五六年級視低年級放學情況順延10分鐘左右放學；暫時沒有家長來接的孩子在班級或者是保安室等候家長。

請老師們嚴格執(zhí)行此方案規(guī)定，哪個班級沒有按照學校要求組織放學引發(fā)事故，將追究該老師的責任。

應對方案 篇10

哈爾濱市三十中學“灑掃應對”主題教育活動方案

一、 指導思想

以鄧小平理論、“****”重要思想為指導，全面貫徹落實科學發(fā)展觀，落實香坊區(qū)未成年人思想道德建設的教育方針，堅持“育人為本，德育為先”的工作思路，把立德樹人作為教育的根本任務，遵循未成年人身心特點和成長規(guī)律，把社會主義核心價值體系學習教育融入主題教育活動中，創(chuàng)新未成年人思想道德建設工作思路，優(yōu)化工作載體，拓展工作手段，增強工作合力，培養(yǎng)未成年人自理自立、懂禮知節(jié)的良好行為習慣。

二、 活動組織機構

組長：薄穎

副組長：常立志

組員：李寧張云慧

成員：各班班主任、全體教師

三、活動內(nèi)容

“灑掃應對”是儒家教育、學習的基本內(nèi)容之一。所謂“灑掃”，是指對學生的教育要從生活的勞動教育入手，以養(yǎng)成清潔整齊的習慣；“應對”則是指在待人接物方面的禮節(jié)教育。具體內(nèi)容包括生活能力、勞動技能的日常生活習慣養(yǎng)成教育、人際交往的禮節(jié)禮貌行為習慣養(yǎng)成教育以及愛國守法、尊敬師長、孝老愛親、感恩助人等良好的道德習慣養(yǎng)成教育。

（一）以學校未成年人思想道德建設為主渠道，結合《中學生禮儀》要求，開設“灑掃應對”社會實踐課程

１、進行體驗式教育。使學生掌握最簡單的生活常識和技能。學校教學辦公室安排課時，由政治教育部統(tǒng)一組織體驗式實踐活動，引導學生觀摩體驗活動。

２、感悟與實踐相結合。通過班會主題活動、家長會活動等形式，使學生掌握簡單的勞動技能和合作技能，初步培養(yǎng)合格公民意識。

（二）以社區(qū)、社會實踐活動為平臺，開展“灑掃應對”教育活動

1、利用社會力量，組織學生開展關愛社區(qū)空巢老人、社區(qū)義務勞動公益活動，傳遞文明、傳遞溫暖，培育社會責任意識。

2開展親近自然、走進社會的活動。組織學生利用周末、節(jié)假日，跟隨父母走進勞動生產(chǎn)一線，領略勞動的光榮；

三。組織學生創(chuàng)作童謠、童謠等形式，歌頌社會主義和諧社會、好人好事、和諧鄰里等。

4利用節(jié)假日和傳統(tǒng)節(jié)日，開展少先隊主題活動。

（三）以家庭教育指導服務為基礎，開展“灑掃應對”言傳身教踐行活動

1、搭建家校合作平臺，為“灑掃應對”活動創(chuàng)造良好氛圍。認真組織家長學校，以班級為單位開展家長會，做好家長培訓工作，明確家長在主題教育實踐活動中的職責和任務，指導學生家長為孩子的成長創(chuàng)設良好的家庭環(huán)境，言傳身教，促進家庭文明建設和青少年的健康成長，推動家庭教育和學校教育的有機結合。

2、開展“日行一孝”、“家庭冠禮”活動。為父母多做事，對父母多說知心話，為父母過生日，幫父母做力所能及的家務活，體會和感激父母培育自己的艱辛和不易，養(yǎng)成孝順父母、報答父母的傳統(tǒng)美德。

（四）以“灑掃應對”教育活動為契機，開展行為規(guī)范大整頓活動

1開展自我清潔和衛(wèi)生評估活動。2012年春季學期加強學校校園、班級、清潔衛(wèi)生大整頓行動，強化學校行為規(guī)范，評選文明班級、文明個人，樹立榜樣學習。

2、踐行《約禮十條》，各班級組織學生開展“爭星”活動

各班級以孝敬父母、按時上學、儀表整潔、講究衛(wèi)生、禮貌待人、語言文明、活動有序、愛護公物、誠實守信、遵守公德約禮十條為內(nèi)容指導學生在家庭、學校和社會中遵守基本的道德規(guī)范，使學生成為一名合格的小公民，并以此為內(nèi)容開展班級“爭星”活動，樹立榜樣學習。

3、成立學生衛(wèi)生監(jiān)督小組

（五）利用寒暑假期間開展“五個一”的關愛行動，即做一件孝順父母的事；學會一種家務技能；和你的父母談一次話或?qū)懸环飧兄x信給你的父母；讀一本好書；做一件好事。

四、活動步驟

1、2012年3月初，制定、學習《哈三十中學“灑掃應對”主題教育活動方案》。

2、2012年3月初，正式啟動“灑掃應對”主題教育活動。

三。2012年3月至5月，我們開展了各項活動，并進行了階段性總結。

4、2012年上半年，組織相關老師參加學校開展的“灑掃應對”課程培訓、講座等。

52012年6月，對活動進行總結、表彰和獎勵。

哈爾濱市第三十中學

2012年6月

應對方案 篇11

我們?nèi)绾螒獙F霾天氣？

西安交大醫(yī)學院梅實編寫（修改稿）

（一）什么是霧霾天氣

隨著空氣質(zhì)量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。近期我國不少地區(qū)把霧霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報，統(tǒng)稱“霧霾天氣”。其實霧與霾從某種角度來說是有很大差別的。譬如：出現(xiàn)霧時天氣潮濕；出現(xiàn)霾時空氣則相對干燥，空氣相對濕度通常在60%以下。其形成原因是由于大量極細微的塵粒、煙粒、鹽粒等均勻地浮游在空中，使有效水平能見度小于10KM的空氣混蝕的現(xiàn)象。符號為“∞”。霾的日變化一般不明顯。當氣團沒有大的變化，空氣團較穩(wěn)定時，維持出現(xiàn)時間較長，有時可持續(xù)10天以上。

（二）看得見的霧霾

看不見的PM2.5 小顆粒

大傷害

PM2.5，又稱可吸入顆粒物，是指環(huán)境空氣中空氣動力學當量直徑小于等于2.5微米的顆粒物，直徑約為頭發(fā)的28分之一。

PM2.5的微小直徑?jīng)Q定了它不易被人體阻擋，能夠直接進入人體造成危害。

PM2.5是大量有毒、有害物質(zhì)的載體，不僅可能攜帶有機污染物和重金屬，還可能攜帶病毒、細菌，對人體健康的影響很大。

流行病學調(diào)查顯示，空氣污染與呼吸道疾病的發(fā)病率密切相關。

（三）霧霾天氣對人體的危害最大 這已成為多數(shù)人的共識。北京醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任柯會星表示，呼吸系統(tǒng)與外界環(huán)境接觸最頻繁，且接觸面積較大，數(shù)百種大氣顆粒物能直接進入并黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，并且大部分會被人體吸入。

1、霾中的亞微米粒子會分別沉積于上下、呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。

2、霧霾天氣更“傷心”。陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發(fā)心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。美國調(diào)查了2.5萬名有心臟病或心臟不太好的人，發(fā)現(xiàn)PM2.5增加10微克/立方米后，病人病死率會提高10%-27%。北大人民醫(yī)院心血管內(nèi)科徐成斌教授認為，心臟病患者在霧霾天會加重病情，如心衰病人呼吸困難或短促時，心衰會更嚴重。因此，霧霾天氣時，心血管疾病患者外出最好戴上棉質(zhì)口罩，外出歸來要立即清洗面部及裸露的肌膚。

3、傷血管。專家表示，霧霾天空氣中污染物，氣壓低，容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。比如霧大的時候，水汽含量非常高，如果人們在戶外活動和運動的話，汗液不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。而且，濃霧天氣壓比較低，人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。另外，霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發(fā)生。因此，遇到霧霾天氣，年老休弱和心血管疾病的人應該減少在室外的時間，在飲食方面要少吃刺激性食物。

4、傷腦。霧霾不僅傷害器官，更在無形之中影響著神經(jīng)系統(tǒng)。鐘南山介紹，美國第65屆老年醫(yī)學會年會有個結論，空氣中PM2.5增加10微克/立方米，人的腦功能就會衰老3年。

5、由于霧天氣日照減少，兒童紫外線照射不足，體內(nèi)維生素D生成不足，對鈣的吸收大大減少，嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢。

6、影響心理健康。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導致的低氣壓，容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。

7、影響交通安全。出現(xiàn)霧天氣時，視野能見度低，空氣質(zhì)量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。（摘自《陜西老年報》）2013年3月12日

（三）霧霾天氣形成的原因

1、大氣氣壓低，空氣不流動是主要因素。由于空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空中。

2、地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車流使灰塵攪動起來。

3、汽車尾氣是主要的污染物排放，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣越來越多，排放的汽車尾氣是霧霾的一個因素。

4、工廠制造出的二次污染。

5、霧霾天氣導致近地層紫外線減弱，容易使得空氣中病菌的活 性增強，細顆粒物會“帶著”細菌、病毒，來到呼吸系統(tǒng)的深處，造成感染。

6、冬季取暖排放的CO2等污染物

溫馨提示：PM0.5對健康危害更甚

復旦大學公共衛(wèi)生學院、上海市大氣顆粒物污染防治重點實驗室闞海東教授領銜的課題組在北方某城市開展的一項為期兩年的研究顯示，PM0.25~PM0.5范圍內(nèi)的顆粒物數(shù)量濃度與居民健康危害的關系最為明顯，且粒徑越小，健康危害越大。相關論文日前發(fā)表在公共衛(wèi)生領域權威期刊《環(huán)境與健康展望》上。

近年來，我國多地發(fā)生嚴重霧霾天氣，空氣動力學直徑在2.5微米以下的顆粒物（PM2.5）被認為是罪魁禍首，但粒徑更小的顆粒物對人體的健康危害如何，一直沒有定論。闞海東課題組測量了0.25微米~10微米（即PM0.25~PM10）范圍內(nèi)23組不同粒徑的顆粒物數(shù)量濃度，分析和比較了它們與居民健康風險的關系。結果發(fā)現(xiàn)，顆粒物粒徑越小，對健康危害越大，PM2.5可到達支氣管，PM1以下則可直達肺氣泡，其中尤以PM0.5以下危害最大。0.5微米以下顆粒物占大氣顆粒物數(shù)量九成以上，主要以擴散的方式沉積，更容易被肺泡吸收；而大于0.5微米的顆粒物主要以撞擊方式沉積。PM0.5與呼吸道、心血管疾病關系最密切，PM0.5比PM2.5更容易進入肺泡深處。

專家表示，PM0.5來源于汽車尾氣和礦石、燃料的直接燃燒，以及一些二次生成物質(zhì)。這一研究結果為我國大氣顆粒物污染防治提供了新的方向，相關部門應該重點關注更小粒徑的顆粒物，而不僅僅是 PM2.5。

（四）正常的人體呼吸系統(tǒng)具有很強的防御功能，當粉塵通過鼻腔進入時，鼻毛會起第一層過濾作用，阻止部分粉塵侵入。當粉塵進入到鼻腔和咽喉部位時，人體防御系統(tǒng)會通過打噴嚏、咳嗽等方式排除部分粉塵，而當顆粒細小的粉塵“僥幸”進入呼吸道黏膜的黏液層后，下面的大量纖毛會像“專職清潔工”一樣，自動清掃入侵的粉塵，并將這些粉塵推送到咽部，最后通過咳嗽或吞咽方式排出。

霧霾中的二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物能長驅(qū)直入人體，侵入人體肺泡，滯留在呼吸道不同的部位，直徑較大的顆粒物（PM10）多滯留在鼻咽部和氣管，與進入人體的二氧化硫等有害氣體產(chǎn)生刺激和腐蝕黏膜的聯(lián)合作用，損傷黏膜、纖毛，引起炎癥和增加氣道阻力。持續(xù)不斷的作用會導致慢性鼻咽炎、慢性氣管-支氣管炎。直徑較小的顆粒物（PM2.5）會進入肺泡與二氧化氮等產(chǎn)生聯(lián)合作用，損傷肺泡和黏膜，引起細支氣管和肺部炎癥。這種作用可達數(shù)年之久，可引起肺纖維化，導致肺心病、心血管病等一系列病變。

雖然短時間內(nèi)吸入粉塵，不會給正常人群帶來嚴重的健康問題。但長時間吸入粉塵肯定不利于人體健康，老人、小孩以及有呼吸系統(tǒng)疾病的人群，更要減少外出。

（五）當前霧霾情況

連日來，霧霾天氣導致全國多地空氣“重度污染”，部分城市污染指數(shù)更是突破測試上限。西安市氣象臺也于1月14日發(fā)布霧霾黃色預警信號。這是西安13年來首發(fā)霾黃色預警。當霧霾天籠罩在我們四周，如何突圍吸到一口純凈空氣便成當務之急。

（六）有哪些辦法可以突破霧霾的“重重包圍”呢？一起來看看專家的建議：

1、戴口罩能“防霾”。外出時最好戴上口罩?？梢赃x擇佩戴一次性醫(yī)用外科口罩或者12層以上紗布口罩，過濾性較強，透氣性也適中。需要注意的是醫(yī)用護理口罩外包裝上標注的滅菌級和普通級指的是口罩本身的潔凈程度，與過濾效果無關。

2、回家后及時清洗。外出回家后的第一件事要洗手、洗臉及裸露的身體，自覺搞好個人衛(wèi)生。特別做好口腔、鼻腔的清潔工作，同時也要保持室內(nèi)清潔濕潤。身居家中，盡量減少外出，可以多飲水、漱口，避免口腔干燥，減少口咽部的積塵。

每天究竟應該喝多少水？估計大多數(shù)人心中沒有一個稍微準確的數(shù)字。有的人說每天要喝6杯水，有的說是8杯水，有點認為多些也無妨，建議每天喝到10杯水。其實正常人每天平均耗水量為2000-2500毫升，體內(nèi)物質(zhì)氧化可生水300毫升，包括飲食中的含水量（每餐的食物和加餐的水果等可產(chǎn)生一定量的水分）。夏天每日補充水分在3000毫升左右，才能滿足人體需要。

為了知道喝水是否足夠，可檢測尿液（比判斷是否缺水更好），尿液變得清澈則表明水喝夠了。

3、多吃一些新鮮的富含維生素和β胡蘿卜素的蔬果。此外，可適當?shù)爻砸恍┭├?、百合、枇杷、橙子、蓮藕、荸薺等具有較好的潤肺功能的食物。溫馨提示：防PM2.5口罩無科學依據(jù)

“聚丙烯非織造布，阻隔細小顆粒的能力確實不錯，但并不像廣告中說得那么厲害?！蹦瞎ご蟀踩牧吓c技術研究院院長杜峰告訴記者，這種材料本身不產(chǎn)生靜電，而PM2.5有3萬多種成分，它們本身帶不帶電，能否靠正負相吸，被吸附到聚丙烯材料上，很難說。杜峰覺得，此材料制成口罩就能過濾PM2.5的說法，缺少足夠科學依據(jù)。

從事醫(yī)療器械銷售近20年的王秀強告訴記者，國內(nèi)銷售口罩可分為工業(yè)級、醫(yī)用級和民用級?！肮I(yè)級和醫(yī)用級的口罩中確實有幾款防護能力超強的，但工業(yè)口罩測試所用的顆粒都是0.3微米，并不能說哪一款就防PM2.5，哪一款就不防。所以這種說法更多的是商家的一種銷售手段。而且市民使用的口罩多數(shù)不能確保百分百和臉部密合，有一點空隙，PM2.5就能進去了。”至于醫(yī)用口罩，南京市第一醫(yī)院呼吸科主任谷偉告訴記者，醫(yī)用外殼口罩防護能力確實很強，但此口罩主要是針對呼出的氣體進行過濾，防止患者被醫(yī)生感染，對于自身的防護能力有限。而“活性炭”口罩，南京鑫爾醫(yī)療器械有限公司負責周翠蘭告訴記者，活性炭主要的作用是隔味，對于懸浮顆粒的過濾能力有限。

“口罩的密合性不好，再好的阻隔能力也沒用！”王秀強說，即使有些口罩增加了鼻梁金屬條，但多數(shù)民用口罩很難實現(xiàn)很好的密合性。據(jù)了解，根據(jù)目前國內(nèi)相關機構頒的相關標準，可以對口罩的防細菌功效進行檢測，但好像沒有能檢測出其是否具有過濾PM2.5功效 的。

如何選購口罩

“選擇適合自己臉型的口罩很重要，一款能和你的面部緊密密合的口罩，遠比一款標稱防護能力有多高的口罩有效得多?！蓖跣銖娬f，口罩本身的防護效果并不等同于最終的防護效果，如果用戶選擇的口罩和面部曲線并不太貼合，或者沒有正確佩戴，密封性不佳，那也會導致實際防護效果降低甚至消失。其次，王秀強建議市民選擇能自由呼吸的口罩遠比一款防護指數(shù)高高在上的口罩有用。

1.2米以下的孩子要戴口罩，地面1.2米以下是污染重災區(qū)。南京兒童醫(yī)院呼吸科醫(yī)生則表示，兒童的抵抗力和免疫力比成人低，秋冬季更應佩戴口罩，起到一定的防護作用。家長最好選購一次性口罩比較實用也更衛(wèi)生，如果選購棉質(zhì)口罩則要經(jīng)常清洗消毒。

佩戴好口罩后，對于日常出行的人說，可嘗試低頭、抬頭、向上伸手等幾個簡單的動作，看看口罩是否有松動或者密封性不夠好。同時可以向外吹氣，看看頭發(fā)有沒有被吹動。（摘自《揚子晚報》2012.10.12 張筠文/文）

（七）飲食調(diào)養(yǎng)是王道

干燥的季節(jié)應該多吃具有滋陰潤燥的食物，如芝麻、梨、木耳、蘿卜、蜂蜜、甘蔗、香蕉等。還要多喝水——比其他季節(jié)每天平均要多喝水500毫升以上，這樣才能保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。還可以直接將水“攝”入呼吸道，將熱水倒入杯中，用鼻子對準杯口吸入熱氣，每次10分鐘，每日2-3次，可以潤澤我們的呼吸道。辛辣刺激要少吃

患有慢性咽炎的人群，須防火辣滾燙食物刺激咽喉誘發(fā)咽炎等疾病。吃火鍋后易引發(fā)咽炎的原因之一在于，火鍋店常常搭配燒烤、冰啤等一起售賣，一燙一冰雙重“攻擊”咽喉，很容易引發(fā)咽喉不適，最常見的便是咽喉炎、咽喉水腫等。尤其在空氣不好、汽染比較嚴重的背景下，往往就成為咽炎發(fā)作的主要因素。

此外，特別是要強調(diào)的是，干冷的冬季，應盡量少吸咽，少喝酒。

（八）六個生活細節(jié)幫助養(yǎng)肺

任新玲副教授說，如果把肺比作一件臟衣服，那么一般的灰塵、細菌可通過肺葉上排列的細小纖毛清除，就像清水洗去衣服上的浮塵一樣。但是吸煙和日常生活造成的自由基，就像是油污，已經(jīng)浸入這件臟衣服的纖維之中了，不用特別的“去污劑”是沒辦法清洗干凈的。

曹利平教授和任新玲副教授提醒讀者，日常護肺除了多喝水，生活中還有一些護肺的細節(jié)需要注意：

1、給肺吃點胡蘿卜和蘋果。這是個既方便又廉價的護肺方法。肺部“受傷”多是因為支氣管黏膜受損，胡蘿卜中含有豐富的β胡蘿卜素，在人體內(nèi)可加倍分解為維生素A，可以保護黏膜細胞，防止其受細菌傷害。蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎癥反應。

2、主動咳嗽“清掃”肺部。每天清晨、中午或睡前到室外空氣清新處深呼吸，在深呼吸時緩緩抬起雙臂，然后咳嗽，使氣流從口、鼻噴出，咳出痰液。每做完一遍后進行數(shù)次正常呼吸，只要每天堅持，肺部可保持清潔。3、40歲以上定期查肺。40歲后，肺功能開始下降，但早期沒有任何癥狀。因此，有5類人必須早些進行肺功能檢查：長期吸煙者、慢性咳嗽和咳痰者、呼吸困難者、在粉塵環(huán)境工作者以及呼吸道疾病患者。

4.霧霾天勤清洗口鼻。霧霾天時，別做長跑、踢球等劇烈運動，易使肺活量增加，從而導致人吸入更多的污染物，并盡量遠離馬路。大霧天如果長時間待在戶外，最好戴上口罩。回到家后一定要及時洗臉、洗手、漱口。

5.別把窗子關太嚴。家里會有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風換氣，污濁的室內(nèi)空氣同樣會危害健康?？梢赃x擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

6、按摩鼻部

一是擦山根穴：用兩手食指摩擦鼻梁根部兩側，直到有熱感為止；二是按迎香穴：用兩手食指尖輕輕揉按迎香穴（在鼻唇溝的上段與鼻翼最凸處的中間）。

（九）適度鍛煉增加抵抗力

經(jīng)常進行有氧運動，如步行、慢跑、打太極拳和做呼吸操等，包括縮唇呼吸、吹氣球、吹蠟燭，能保持和增強肺溝彈性，使通氣量增加，提高血液中氧氣含量，緩解缺氧。

（十）兒童、孕婦、老人或有呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘、過敏性鼻炎及花粉過敏癥患者是環(huán)境污染危害的高危人群，增強其免疫力是治本之道?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說，正氣存內(nèi)，邪不可干，所謂正氣，對人體而言，所謂的“正氣”究竟是什么呢？所謂“正氣”實際上就是我們身 體的抗病能力，也就是現(xiàn)代醫(yī)學上所說的免疫力，它包括了臟腑、經(jīng)絡、精、氣、血、津液等正常的功能活動。這就好比一個國家，如果政治、經(jīng)濟、社會發(fā)展都是均衡、穩(wěn)定、強盛的，外敵就無法入侵。同樣的道理，如果人體各方面系統(tǒng)功能正常，也就不會受到外邪（致病因素）的侵犯。那么，正氣又從何而來呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：“真氣者，所受于天，與谷氣并而充身者也。”也就是說，正氣是由父母之精氣所化生，由后天水谷精氣和自然清氣結合而成的陰氣與陽氣。

專家指出，父母之精氣是先天之本，正氣的強弱首先由先天之本決定。父母身體好，孩子的先天正氣就比較充足，身體的抗病能力也會比較強。此外，正氣雖來自父母之精氣，但這些先天帶來的精氣只夠維持七天的性命，一個人要想活下去，就要吃東西、呼吸自然之氣。因此，人體正氣在很大程度上還是要靠后天之本，即水谷精氣和自然清氣的影響。（馬鵬舉）

對上述病人，補充核酸也是增強其免疫力的重要方法，這樣能促進免疫器官的發(fā)育，修復受損的免疫器官；核酸的分解產(chǎn)物如三磷酸腺甘、環(huán)磷酸腺苷和環(huán)鳥苷等能增強免疫器官的生理功能，促進各種免疫細胞如T細胞、巨噬細胞、自然殺傷細胞和淋巴細胞的增生和活力的增強。另外，核酸分解產(chǎn)物還能促進人體內(nèi)的免疫物質(zhì)如白細胞介素、干擾素、免疫球蛋白的分泌，從而起到良好的免疫調(diào)節(jié)功能。

另外，核酸營養(yǎng)可以很好的調(diào)理失眠，改善人體的睡眠質(zhì)量，良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升，睡眠時人體會產(chǎn)生 一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細胞和病毒消滅。

同樣，在補充外援核酸的過程中，要保持樂觀情緒，配合適合自己的科學鍛煉，如跑步、踢腿等更有利于核酸被人體吸收作用，從而達到全面提高人體免疫力的作用。

核酸與人體的健康息息相關，很多疾病都與核酸缺乏有一定的關系，所以人體需要及時補充外源核酸，核酸營養(yǎng)已成為越來越多的疾病患者作為輔助調(diào)理身體的首選。因此人們經(jīng)常吃富含核酸的花粉，多吃魚類、洋蔥、蘑菇、海帶等食物，但最佳來源首推花粉。

（十一）居家選對綠植對抗霧霾天氣

臥室：臥室是我們徹底放松身心休息的場所，臥室綠化裝飾的原則是柔和、舒適、寧靜。

非洲茉莉

推薦理由：產(chǎn)生的揮發(fā)性油類具有顯著的殺菌作用。可使人放松、有利于睡眠，還能提高工作效率。

鐵線蕨

推薦理由：每小時能吸收大約20微克的甲醛，因此被認為是最有效的生物“凈化器”，本身所具有的強大的空氣凈化作用，對改善家居環(huán)境具有重要的作用。所以成天與油漆、涂料打交道的人，或者身邊有喜歡吸煙的人，應該在工作場所至少放一盆蕨類植物。另外，鐵線蕨還可以抑制電腦顯示器和打印機中釋放出來的二甲苯和甲苯。

鴨腳木

推薦理由：給吸煙家庭帶來新鮮的空氣。葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其它有害物質(zhì)，并通過光合作用將之轉(zhuǎn) 換為無害的植物自有的物質(zhì)。另外，它每小時能把甲醛濃度降低大約9毫克。

客廳：客廳布局應避免將雜亂的綠色植物或普通的觀賞花卉零散地擺設在窗臺、壁爐及電視機等位置。

橡皮樹

推薦理由：橡皮樹是一個消除有害植物的多面手。對空氣中的一氧化碳，二氧化碳等有害氣體有一定抗性。橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染，對室內(nèi)灰塵能起到有效的滯塵作用。

發(fā)財樹

推薦理由：發(fā)財樹四季長青，能通過光合作用吸收有毒氣體釋放氧氣。能比較有效的吸收一氧化碳和二化碳的污染，對抵抗煙草燃燒產(chǎn)生的廢氣有一定作用。

君子蘭

推薦理由：一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發(fā)生光合作用。它在夜里不會散發(fā)二氧化碳，在十幾平方米的室內(nèi)有兩三盆君子蘭就可以把室的煙霧吸收掉。特別是北方寒冷的冬天，由于門窗緊閉，室內(nèi)空氣不流通，君子蘭會起到很好的調(diào)節(jié)空氣的作用，保持室內(nèi)空氣清新。

種常綠植物。還可以采用懸掛吊盆，欄桿擺放開花植物，靠墻觀賞盆栽的組合形式來裝點窗臺。

文竹

推薦理由：文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能。所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力。此外文竹還有很高的藥用價值，挖取它的肉質(zhì)根洗去上面的塵土污垢，曬干備用或新鮮即用，葉狀枝隨用隨采，均有止咳潤肺涼血解毒之功效。蘆薈

推薦理由：盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽。一盆蘆薈就等于九臺生物空氣清潔器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質(zhì)。尤其對甲醛吸收特別強，在4小時光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，并能吸附灰塵，對凈化居室環(huán)境有很大作用。當室內(nèi)有害空氣過高時，蘆薈的葉片就會出現(xiàn)斑點，這就是求援信號，只要在室內(nèi)再增加幾盆蘆薈，室內(nèi)空氣質(zhì)量又會趨于正常。

綠蘿

推薦理由：綠蘿的生命力很強，吸收有害物質(zhì)的能力也很強，可以幫助不經(jīng)常開窗通風的房間改善空氣質(zhì)量。綠蘿還能消除甲醛等有害物質(zhì)，以每平方米植物葉面積24小時凈化效果計算，可以清除0.59mg的甲醛、2.48mg的氨。將綠蘿放在窗邊，當外面太大風的時候它就擋掉一點，如果沒有風的時候它本身也會釋放出新的氧氣，使室內(nèi)的空氣變得更加清新。

（十二）植物大占霧霾

霧霾無時不刻威脅著人們的健康。專家出招，大家盡量減少出門，在家少開窗。即使在空中不開窗，房間的空氣也需要更新才能更舒適。如此一來，也只好在家里的花花草草上做點文章了，只要優(yōu)化空氣的本領超強，便可以成為抵抗霧霾的植物戰(zhàn)士。

龜背竹

龜背竹是常綠藤本植物，有天然清道夫之稱。龜背竹具有夜間吸收二氧化碳的奇特本領，含有許多有機酸能與夜間吸收的二氧化碳產(chǎn)生化學反應，變成另一種有機酸保留下來。到白天，這種變化的有機酸又還原成原來的有機酸，而把二氧化碳分解出來，進行光 合作用。

優(yōu)化空氣指數(shù)：★★★★

多肉植物

不知道從何時起，不少肉植物悄悄擺上公司職員的辦公桌，除了它們的萌態(tài)，肉植物對空氣的優(yōu)化作用也是大家栽種它們的理由。像生石花、長生草這樣葉多肉植物的凈化空氣本領就更強一些。

優(yōu)化空氣指數(shù)：★★

風信子 風信子花瓣散發(fā)的香氣凈化了房間的空氣，尤其花瓣開得旺盛時，房間里花香飄逸。不過，風信子要放置較為低溫的環(huán)境?；ㄉ茇S富，有紅、藍、白、黃、粉等多種顏色。

優(yōu)化空氣指數(shù)：★★★

鵝掌柴 又名傘樹，株形豐滿優(yōu)美，是盆栽植物的上選。適宜布置客廳書房及臥室。能給吸煙家庭帶來新鮮的空氣。注意盆土不能缺水，否則會引起葉片大量脫落。冬季低溫條件下應適當控水。葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質(zhì)，并通過光合作用將之轉(zhuǎn)換為無害的植物自有的物質(zhì)。另外，它每小時能把甲醛濃度降低大約9毫克。

優(yōu)化空氣指數(shù)：★★★★

鐵線蕨 又名鐵絲草，淡綠色薄質(zhì)葉片每小時能吸收大約20微克的甲醛，因此被認為是最有效的生物“凈化器”。不少剛裝修完的家庭，都會用鐵線蕨來幫助除害，如果家里有喜好吸煙的人，應該放一盆蕨類植物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和打印機釋放的二甲苯和甲苯，是經(jīng)常使用電腦的人的居家法寶。（孫福達）

（十三）能讓霾減輕的好建議 市民建議：利用高樓建“降霾”設備

西安市民曉望致信本報，就城市治霾提出寶貴意見。曉望在信中建議，人為在局部小環(huán)境里制造“降雨”，來降塵治霾。

曉望說，有一天他從樓下走過時，有一滴空調(diào)滴落的水打在了他臉上，“這不是人造雨嘛！”他當時就來了靈感，覺得可以在城市臨街高樓上安裝噴淋設施，讓水霧自然下降，降低空氣中的顆粒物。這樣不占路面，效果應該比灑水車好得多。

“這個想法從技術層面來說也不難實現(xiàn)，可以利用遠程控制系統(tǒng)，控制出水量和噴灑時間，如果需要，在沒有臨街建筑的公路或街道可采用高桿噴淋，安裝的費用可由政府出資，也可減免相關收費鼓勵臨街大樓管理單位安裝?！?/p>

據(jù)了解，在廈門、上海等城市，這種屋頂噴霧裝置已在使用，廈門一小區(qū)利用樓道已有的消防管道取水，每天定時噴射水霧，80米遠的水霧就有效降低了道路車輛揚塵，使小區(qū)小氣候改善不少。而小區(qū)的300多戶住戶，每戶每天為此花費的還不到6角錢。

辦法可行西安已有噴霧車

西安最近新購置了4臺可移動的噴霧水車，以代替目前很多工地使用的灑水車。據(jù)介紹，噴霧水車可將水霧噴射到80米高的空中，且可儲12噸水、自帶發(fā)電裝置，即使沒有水源和電源補充，也能連續(xù)作業(yè)40分鐘。

“比灑水車好太多了，能有效細化小顆粒物且耗水量不大?！?/p>

應對方案 篇12

開篇先講一個關于銷售的笑話故事，

辛勞了一天的先生回到家里。他舒舒服服地坐著跟太太聊天，聽太太告訴他自己一天在家里干了些什么?！澳銢]發(fā)現(xiàn)今天家里特別干凈嗎？”太太笑著向先生邀功。先生環(huán)視了一下，是不錯，家里挺干凈的，地毯尤其干凈。

“今天來了一個賣吸塵器的小伙子?！碧f道：“他推薦的商品真不錯，我試用了一下，效果挺好的。而且價格也合適，維修也很方便。我覺得特別滿意?！?/p>

“哦，這么好啊。你把新吸塵器給我看看?！毕壬f。

“我沒買?！背龊跸壬饬系氖牵@樣說。

“??？你不是說的天上有、地下無的嗎？最后怎么沒買??？”先生覺得很奇怪。

“因為最后那位銷售人員沒有要求我購買啊?！碧柭柤?，無可奈何地說。

成交是銷售的臨門一腳。成敗在此關鍵一個動作。我們銷售前的介紹、陳述、異議的排除等種種工作就像帶球、傳球，不論多么運動員的銷售動作多么漂亮，最后都不計分。

盡管這個道理似乎十分淺顯，可是在實際操作中，我們銷售人員往往不記得適時向客戶提出這個要求。以至于錯失銷售良機。沒有把握好銷售故事的節(jié)奏，在最適當?shù)臅r候向客戶提出購買要求，此后，客戶的情緒激動值慢慢就恢復到正常狀態(tài)?；蛘撸斂蛻綦x開了這個銷售現(xiàn)場，不再面對講故事的銷售人員時，他們對商品購買決策的考慮就恢復到了正常值，重新變得理性而拖撻——客戶也許不是一定不買，可是客戶也不是一定要買、非買不可。久而久之，客戶可能會再次回來購買，也可能再也提不起購買的興趣。其道理就像濃情蜜意的夫妻被迫長期兩地分居后，激情會慢慢消褪一樣。

我們來看看哪些因素不利于銷售成交。

1.故事被客戶置疑，難以自圓其說，銷售人員的信心被動搖、打擊。故事被置疑，往往有幾種可能性：

銷售人員在設計故事時沒有注意到一些細節(jié)、常識、前后明顯邏輯矛盾、不一致。

如果在故事細節(jié)上粗枝大葉，由于不認真而導致故事穿幫露餡。其實在這個時候，客戶真正在意的并不在于銷售故事本身——因為是故事，雙方都知道不必太認真。客戶覺得不開心的是：你不夠重視、尊重他這個客戶。他在情感上受到了傷害。所以，作為對策，他可能在現(xiàn)場就會用不相稱的嚴厲態(tài)度來指正你的錯誤，他可能拒絕購買你的商品、服務，他可能會把壞的口碑傳出去。

應對方案：

如果你發(fā)現(xiàn)自己不小心講了一個很糟糕的故事。這個故事偏偏還引起了客戶的注意，同時引發(fā)了客戶的負面情緒。那么，不要和客戶糾纏于故事的細枝末節(jié)，這時候更不要去證明“我是對的”（因為即使你證明了你是對的，這樣也只會激起客戶更強烈的負面情緒，那么，你的代價可能是要損失眼前的這名客戶和潛在的若干名客戶）。銷售人員要么微笑著聽完客戶的話——通常情況下，這樣可以表達你的和善以及潛在的敬意和歉意，化解客戶的敵意。同時，銷售人員要不失時機地把話題從客戶執(zhí)著的故事的對錯上拉開，讓話題與注意力重新回到商品、服務上。

當然，還有一招險棋：直接向客戶坦誠自己故事中的錯誤，謝謝客戶對自己的指正。這招險棋用于性格耿直的客戶那兒最有效。他們會喜歡和自己一樣坦率的人。

不過，銷售人員需要明白的是，下次不要再犯同樣的錯誤了。

例外的情況是：銷售人員是故意在故事上留一個缺口，以期引起客戶的注意和興趣。一旦客戶對此做出反應，那么銷售人員有合理化而又可迎合客戶心理需求的解釋。不過，值得注意的是：即使在這種可控情況下，銷售人員處理的態(tài)度也要格外當心，以免引起客戶反感。

銷售人員還沒有與客戶建立起和諧關系，就著急開始自己的故事，客戶在心理上不接受，故意刁難

這是一出真實的銷售情境：某個忙碌的星期天下午，商場里人來人往。銷售人員張藝服務于某品牌鞋的專柜前。她一向善長和客戶打交道、建立關系，同時通過她的精彩故事向她們銷售自己專柜里的商品。這次，她注意到有位客戶很著急地走進來，似乎在尋找某種類型的商品。

“這位女士，請問有什么可以幫到你呢？我注意到你穿的是上一季的鞋子，今年已經(jīng)不太流行了。讓我跟你介紹一下本季最新的款式吧?！?/p>

出乎張藝意料，客戶只看了她一眼——而且那一眼是十分不高興的，就轉(zhuǎn)身走了。

在工作上一向精藝求精的張藝沒有把這件事當成小事。她回到自己的銷售故事小組，和大家一起分享了這個故事，并請求小組成員給予她支持。

通過情境再現(xiàn)、分析，我們發(fā)現(xiàn)：張藝的介紹太快了。她還沒有和客戶有一個基本的關系建立，她也還不知道客戶真實的需求是什么、客戶是否關心流行、而她現(xiàn)在穿在腳上的這雙鞋對她而言是否有著什么特殊的意義，張藝就根據(jù)自己平時的經(jīng)驗，快速給出了單方面的建議，

這也是傳統(tǒng)銷售心態(tài)的一種：我是銷售人員，我對商品的信息掌握的最多，我可以向你提供最好、最專業(yè)的建議。而它的隱含信息則是：至于這是不是你要的，我不關心。我不在乎你是甲顧客還是乙顧客，在我眼里，你們都是一樣的。你們都只是我利潤的來源。

應對方案：

在任何的銷售情境下，銷售人員首先要關心客戶，任何一個客戶都有著他特殊的背景與心理需求，他們都是獨立而鮮活的個體。作為終端的銷售人員，必須關注每一個客戶，并通過建立關系為他們的需求提供量身訂做的解決方案：商品、服務。銷價人員太快地切入到銷售故事，沒有資料的收集，容易給出錯誤、甚至在無意中傷害了客戶情感的方案。而對于被動接受信息的客戶方來講，可能他還沒有進入到相關的情境中。聽到故事、判斷或任何銷售人員主觀給出的信息時，客戶可能會本能地進入到防御模式中：他可能會表現(xiàn)冷漠，對銷售人員的熱情招呼不理不睬；可能會態(tài)度惡劣，故事隱藏自己的真實需求，和銷售人員玩心理戰(zhàn)；客戶還可能會不斷挑剔，對商品、服務諸多不滿。銷售人員要先暫停自己主動發(fā)出的信息，全身心地聆聽、關注客戶的需求：作為一位獨立個體，他究竟要些什么，將矛盾化解于無形。

銷售故事與客戶的情感需求不一致，引起了客戶反感。

明末清初的思想家王夫之在《姜齋詩話》中點評《詩經(jīng)》中“昔我往矣，楊柳依依；今我來思，雨雪霏霏”兩句時，提出“以樂景寫哀，以哀景寫樂，一倍增其哀樂”。

可是，文學中的手法是否可以直接借鑒、照搬到我們的銷售故事中呢？它是否適用于我們?yōu)榭蛻羲O計的銷售故事呢？

例如：通過資料的收集，我們確定地判斷出：眼前的這名客戶是因為失業(yè)、失戀而情緒不佳，他是為了轉(zhuǎn)移注意力、抒解心理壓力而進行發(fā)泄式購物。這既是一個很好的銷售時機，因為銷售人員幾乎不費吹灰之力就可以將商品賣出去；但同時，這并不是一個好的銷售時機，因為它也很容易形成客戶記憶中的痛腳：在客戶的潛意識中，他會將這段痛苦的記憶跟他所購買的品牌結合起來，產(chǎn)生不愉快的聯(lián)想。這種聯(lián)想讓他再也不會回來購買這個品牌，同時，他還可能會影響到N個潛在客戶，形成壞的市場口碑。

應對方案：

所以，對于銷售來講，它是一個很大的挑戰(zhàn)。優(yōu)秀的銷售人員可以滿足客戶當下的需求，卓越的銷售人員則可以同時為客戶的心理壓力提供參考方案。正是因為客戶情感的脆弱、易波動性，它向銷售人員打開了一條進入客戶心門的路。故事通過擬人化、暗喻、第三方等手法，既可以給予客戶深刻的啟迪、抒解其精神壓力，但同時又不會讓客戶在思想上產(chǎn)生被密切關注、被期望、被洞察的壓力。銷售人員講故事的技巧也很重要。這種情形下，銷售人員如果講述特別快樂、特別成功的故事，反而很容易引起客戶的反感，而痛苦更是百上加斤。這個時候的故事既要有勵志性，同時也能啟迪客戶換一個角度來看待自己所面臨的問題。銷售故事通過不動聲色的調(diào)解，和客戶的潛意識需求直接達成共識，生成客戶新的頓悟。

當然，不同客戶帶著不同的情境背景出現(xiàn)在不同的銷售情境中。這里面有著大量的變量及影響變化的因素。銷售人員唯有通過不斷地實踐，才能快速、準確、有力地為客戶提供解決方案。

我們將故事應用于銷售過程中，其實是將故事工具化、手段化。而它是帶有功利性的目的，而且時間非常有限?？觳臀幕v究的是一針見血的快捷，而不是春風化雨般的潛移默化。

2.銷售人員講故事速度太快，客戶還沒有來得及消化故事內(nèi)容，情緒上沒有引起共鳴

要調(diào)動客戶的情緒，銷售人員首先要調(diào)動自己的情緒?？墒?，有時候如果銷售人員太沉浸在自己所營造的氛圍里，不小心把信息的接收者：客戶給忘記了。那么銷售故事的效果就會打了折扣。因為，從功能上來講，銷售故事不是為了讓銷售人員自我滿足的工具，而是為了讓銷售業(yè)績得以提升的工具。所以，銷售人員必須隨時既能投入到自己要營造的情境中，還能分心關注客戶的狀態(tài)。

銷售故事的成敗也取決于客戶最后的行為回應：客戶購買與否、客戶滿意度、客戶忠誠度等可量化的指標。

為了達到這種效果，銷售人員必須時刻留意：客戶的反應如何？客戶是不是能跟得上銷售人員的情緒步伐？否則，銷售故事還停留在客戶頭腦的理性互動層面，而無法更深一步地達成情緒共鳴、共震。

應對方案：

在設計故事時，銷售人員注意不要選擇平鋪直述的方法而要注意一些故事技巧，例如故事進行到一個節(jié)點時，銷售人員安插語法停頓或邏輯停頓，為客戶情緒的追隨事先安排好時間。

銷售人員在講述故事時，通過一些簡單的選擇性問題或封閉性問題，測試客戶情緒的真實狀態(tài)，同時加強與客戶的情緒互動，及時了解客戶對故事的反饋。

銷售人員在故事轉(zhuǎn)折、高潮前使用心理停頓，通過肢體語言解讀客戶對故事的關注程度——其實也是客戶對眼前的銷售的關注程度，如果客戶還沒有達到預設的關注程度，那么減緩故事的速度，加大情緒渲染力度，以求更好的效果。

應對方案 篇13

為什么成績好的總是別人家的孩子，我的努力，我的付出為什么沒有回報？這個問題估計很多家長和學生都曾經(jīng)想過和困惑過，也包括當年學生時代的我。下面分析一下內(nèi)在的原因，避免走彎路和浪費時間和錢財。

第一，以為多就好，所以為了一個英語不惜疲于奔命。一科英語補上幾種課的學生不在少數(shù)。口語班，新概念，牛津，劍橋，和一些機構自編的教材等等。本來可能孩子對英語可能還有些興趣，可是每周學習如此多的課程，興趣也變成了負擔。學的多，學的雜，學的毫無章法，最后只能是樣樣學，樣樣松，沒有那得出手的真本事。對于小學低年級應該選擇聽說訓練的英語興趣課程，不適合過多的筆試教育。而四五年級后重心要逐漸轉(zhuǎn)移，尤其是打算進行考試的。即使不參加，初中也是要成績的，因為你不是要出國，你要面對的是中國的應試教育和中高考。

第二，癡迷于教材學了多少，學得快慢。每當談到英語學習，很多家長就會津津樂道于自己的孩子某某教材學到了哪里，學了多少本教材。而多數(shù)所謂的學其實是囫圇吞棗式的，就是粗略的把教材走馬觀花的過了一遍，讀讀單詞，讀讀課文，配套的習題和知識點根本沒有跟進和吸收。真的做些題還是一籌莫展，所以我很少拿學了多少本書來衡量一個學生的英語水平。我只看實際做題能力，見過一些自稱牛津?qū)W完初二初三教材的，而到了初中初一考試分數(shù)百分六七十分，這樣的學生所謂的學到了初三，只能是自欺欺人。實際做題能力初一的.中下等水平罷了。甚至不如四五年級的學生。

第三，三分鐘熱血，缺乏學習的毅力和動力。英語知識是一個長期積累的過程，需要持之以恒的堅持和付出。有些學生和家長對英語學習三分鐘熱血，開始堅持了一段時間，然后就逐漸降低對自己的要求。拿背單詞來說吧，有多少學生1600詞也就背了幾頁，然后就用種種的理由放棄去堅持了。如果真的一天背二三十個哪怕是五個單詞，一年下來也是收獲滿滿，而實際去堅持做的人少之又少。這方面家長有著不可推卸的責任，尤其是小孩子家長應該做好督促工作，想出一些辦法來積極和鼓勵孩子學會堅持做一件事。這對以后的人生是大有裨益的。

第四，沒有好的學習習慣。英語好的學習習慣包括預習，復習，練習和鞏固三方面?，F(xiàn)在的孩子很少去預習功課，也不會預習功課，什么都坐等其成。比如課前對單詞的預習，課文的預習，這是很重要。一無所知的去聽課，和有所準備，帶著疑問去聽課的效果當然是不同的。英語的聽說讀寫都是三天不用就手生的東西，所以學過的東西不去復習必然是熊瞎子掰苞米的結果。記憶曲線人類是無法抗拒的，所以課后復習是必要和必須的事情。而練習和鞏固并非題海戰(zhàn)術，把十道題研究透徹，觸類旁通勝過于囫圇吞棗的做百題千題。一道題，它背后涉及的知識點并非三言兩語，所以要多問幾個為什么，對的為什么對了，錯的錯在了哪里。有些孩子根本就沒有耐心，總是一副我會了，快點進行下一個的態(tài)度。這類學生男生居多，似乎什么都會，而實際對知識的掌握處于一知半解的狀態(tài)。久而久之，形成了不良的學習習慣，學業(yè)上難有上稱的建樹。

第五，缺乏自學能力，不會獨立思考和做事。俗話說得好，師傅領進門，修行在個人。學習最后拼的是自己的主動學習能力。尤其是到了初高中和成人之后。所以現(xiàn)在補課泛濫和學生缺乏自學能力是有很大關系的。從小補到大的一代，對未來的創(chuàng)新能力我看不到希望。英語學習的自學能力如何培養(yǎng)呢？英語字典，英語參考書，同義句近義詞手冊，課堂筆記，錯題本都是必不可少的幫手和工具。知識的學習都是從懵懂到探索到熟練精通的過程。而這些老師只是外力，前期靠老師為主，后期靠自己為主。學習的方法有千萬種，不過適合自己的方法需要自己去摸索和實踐。

學習英語一定要打好堅實的基本功，包括基礎詞匯，句型，語法。還有就是聽說讀寫譯的全面發(fā)展和提升。對了，還有音標。對于非英語為母語的我們，音標的作用很大，對于讀單詞，記單詞的意義和作用重大。萬丈高樓平地起，根基打牢是前提。學習向來都需要付出，需要堅持，需要毅力，需要方法，需要一顆求知的心，需要毫無怨言的行動。

應對方案 篇14

一、應急組織機構

成立應急領導小組，由黨組書記、局長張嵐任組長，各主管副職任副組長，各科室負責人為成員的防汛工作領導小組，負責領導、組織、動員全局防汛工作。

（一）在險情發(fā)生時，由張嵐局長總負責全局人力、物力的調(diào)配，張孔明副局長負責現(xiàn)場指揮，茹進民副局長負責調(diào)配各科室人員配合搶險救援。險情發(fā)生在夜間和雙休日時，值班工作人員臨時負責指揮，并及時通知防汛領導小組成員趕赴現(xiàn)場。

（二）領導小組成員應各就各位，各負其責，確保有備、有序、有效地組織全局干部、職工全力投入防汛工作。

二、汛期防汛措施

（一）汛期前，局水電維修人員及安全保衛(wèi)人員應仔細排查區(qū)機關大樓各項安全事項：

1、排查區(qū)機關大樓及西配樓的樓頂平臺落水管是否暢通無阻，同時將樓頂垃圾清運干凈；

2、排查地下積水坑污水泵是否靈敏有效，并將控制放在“自動”位置；

3、排查區(qū)機關大院內(nèi)、外雨水井是否有堆積物，并加以清除，保證排水暢通；

4、排查區(qū)機關配電室等重要機房是否有漏雨情況，發(fā)現(xiàn)問題及時檢修處理。

（二）設立防汛物資專用倉庫，內(nèi)存放防汛器材，主要應有潛水泵若干臺、排水膠管、防水配電箱、編織袋、砂子、鐵鍬等，確保開展防汛工作時能夠及時領取防汛物資；bet5874.com

（三）防汛工作應按照市、區(qū)城市防汛指揮部的要求，實行領導帶班、24小時值班的值班制度，落實防汛搶險物資、人員、車輛、通訊工具，當險情發(fā)生時，要聽從應急領導小組的統(tǒng)一指揮，進行搶險、救護工作。

三、防汛工作程序

（一）若雨水灌入地下停車庫，安全保衛(wèi)及水電維修人員應及時啟動污水泵排水，并用沙袋堵住地下停車庫保護各種重要設備。在夜間和雙休日時，值班工作人員一方面組織人員進行搶險，一方面立即通知防汛小組其他成員趕赴現(xiàn)場；

（二）防汛工作領導小組按照分工及時維持秩序，排除險情，搶救設備，清除各處積水；

（三）防汛工作結束后，要進行全面檢查，防汛處理過程要進行詳細記錄，統(tǒng)計汛情造成的損失和物資消耗情況，及時上報區(qū)政府，補充防汛物資，做好下次防汛準備。

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