參加培訓(xùn)心得體會。
當(dāng)我們開始思考并形成自己的觀點時,可以將自己的想法記錄下來作為總結(jié)心得體會??偨Y(jié)心得體會對于實現(xiàn)自我價值非常重要,那么我們可以從哪些角度來寫好心得體會呢?幼兒教師教育網(wǎng)編輯今天推薦的這篇“參加培訓(xùn)的心得體會”文章一定不會讓你失望,但需要提醒的是,所提供的建議僅供參考,最終決策需要由您自己來做出!
其實,對于幾乎每一個年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己。當(dāng)然了,我也不例外。隨著這個學(xué)期對心理健康課學(xué)習(xí)的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗,在走上坡路時,總是把自己估計得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。
經(jīng)過一個學(xué)期對心理健康課的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難,除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài),學(xué)會自我心理調(diào)試,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學(xué)生的社會責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
九月,秋高氣爽的季節(jié);九月,碩果累累的季節(jié)。在這樣一個美好的季節(jié),我有幸被湘潭網(wǎng)絡(luò)學(xué)院推薦,經(jīng)市委組織部同意,被選派到清華大學(xué)參加“20xx年縣域干部創(chuàng)新社會治理專題培訓(xùn)班”。雖然培訓(xùn)的時間只有短短的五天,但是本次清華之行對于我整個人生都帶來了不可磨滅的影響。
本次培訓(xùn)班的背景是清華大學(xué)依托百年教育資源的積累,本著“教育服務(wù)社會”的理念,以“傳播知識、消除貧困”為宗旨,由繼續(xù)教育學(xué)院發(fā)起,自籌資金啟動了教育扶貧工作。該工作是以國家扶貧開發(fā)工作重點縣為幫扶對象,通過在當(dāng)?shù)亟⒔逃鲐毈F(xiàn)代遠程教學(xué)站或面授教學(xué),利用現(xiàn)代信息技術(shù),將清華大學(xué)優(yōu)質(zhì)的`教育與培訓(xùn)資源無償輸送給貧困地區(qū)。而我市市委組織部因常年與清華大學(xué)的良好的關(guān)系,因此每月都獲得去清華大學(xué)參加面授課程的名額,這便是我市每月都選派干部去清華學(xué)習(xí)的緣由。
三位導(dǎo)師進行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)。她結(jié)合舞蹈實例,在演奏音樂時演示和講解,拓寬了我們對兒童舞蹈的視野,掌握了最新的教學(xué)動態(tài)。在課堂上,老師教我們怎么做,注意什么,要點等等。每個學(xué)生都在認真聽著,跟著老師學(xué)著做,從易到難的學(xué)生都盡力了。雖然我們的學(xué)生中有一些人年紀很大,但他們對知識的渴望和上進心感動了我們在場的所有學(xué)生。
面對舞蹈水平參差不齊,我們每天要完成六套兒童舞蹈。雖然很緊很累,但每個學(xué)生都很累,很開心,很累,很有收獲。經(jīng)過一天的訓(xùn)練,我們的四肢、關(guān)節(jié)和腰部都很疼,身心都很累。懶惰從來沒有出現(xiàn)在我們的團隊中!有人說,開展一項好的活動不僅是知識和信息的傳播過程,也是精神交匯的.心理領(lǐng)域。
我覺得我在今天的訓(xùn)練中成長了很多。從對舞蹈一無所知到敢于展示自己。我想在未來的工作和生活中,我會更加努力地學(xué)習(xí)技能,讓我的經(jīng)驗在現(xiàn)實生活中慢慢成長。我相信在不久的將來,我會成為一名優(yōu)秀的幼兒園教師。
我們今天學(xué)到的是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她有趣的語言讓我們對舞蹈的理論知識有了更深的理解。同時,在解釋的過程中,老師用她優(yōu)美的肢體語言向我們展示了每一個動作,這樣我們不僅可以學(xué)習(xí)理論知識,還可以通過做動作加深理解和記憶,從而提高學(xué)習(xí)效率。我知道舞蹈是一門綜合性的藝術(shù)。通過舞蹈訓(xùn)練,它不僅可以為我們提供豐富的想象空間,還可以為我們提供一個廣闊的世界,感受和追求美。通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練,在老師的辛勤教導(dǎo)下,我們不僅陶冶了情操,還讓我們以舞蹈的激情享受。激發(fā)了我的熱情,我將把這種熱情投入到未來的教學(xué)工作中,讓自己的努力進步,讓孩子明天成功!
傾聽鳥語蟲鳴,我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐傾聽鳥語蟲鳴,我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓(xùn)的歷程,我真切的體會到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn),首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次時機,感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺。首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編,以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個活動中,由博奧幼兒園的三位老師帶著我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動表演,通過學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時工作中很能用到的,看到今天我們學(xué)習(xí)的律動與我們平時在教學(xué)中,自己創(chuàng)編的律動相比擬相差很大,今天所學(xué)的律動給我的感覺是,不像是在律動表演而是舞蹈表演,動作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個大型的集體舞,也許是平時練習(xí)的比擬少,有許多動作總是做不到位,看到其他老師都學(xué)得很好,我心很著急,總是是不到感覺,尤其是那個舞《來吧姑娘》,其中有許多轉(zhuǎn)圈的.動作,速度很快,總覺得跟不上,所以等到休息的時候,我在心里默默的回憶每個舞蹈里面的每個動作,這個時候,我真懊悔自己平時沒有多鍛煉,多學(xué)習(xí)。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí),不僅陶冶了情操,讓我們以舞激情,樂在其中。在這次的培訓(xùn)中,通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué),使我的舞蹈在原有的根底中有了進一步的提高,其實在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵,我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動作,聽著入耳的樂聲,我的心為之陶醉。應(yīng)該說,舞蹈作為一種藝術(shù),它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈,是一種美的教育,通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田,感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實用的兒童舞蹈運用到工作當(dāng)中,用心教孩子,讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
參加禮儀培訓(xùn)心得體會
我最近參加了一次禮儀培訓(xùn),對我而言,這是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn),我不僅學(xué)到了很多關(guān)于禮儀的知識和技巧,也深刻體會到了禮儀的重要性。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。
首先,這次培訓(xùn)為我們提供了一種全方位的禮儀教育。在培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了關(guān)于儀容儀表、言談舉止、社交禮儀等多個方面的知識。通過理論課堂和實踐演練相結(jié)合的方式,我們了解到了良好的儀態(tài)和儀表的重要性,以及如何保持良好的形象。我們還學(xué)習(xí)了正式場合應(yīng)注意的細節(jié),例如如何正確地握手、行走、穿著得體等等。這些知識的學(xué)習(xí)極大地提高了我們的自信心,并且在實際生活中幫助我們更好地與他人交往。
其次,培訓(xùn)中還有很多實際演練的機會,讓我們學(xué)以致用。在模擬情境中,我們扮演了不同社交場合下的角色,例如商務(wù)會議、宴會等,通過實踐來加深對禮儀的理解。這些實際演練使我們更加深入地理解到禮儀的重要性。例如,在一個商務(wù)會議模擬中,我們需要準備好自己的演講稿并認真地講解,同時也要學(xué)會傾聽他人的發(fā)言,尊重和理解他人的觀點。通過這些練習(xí),我們意識到良好的禮儀是建立和維持良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。
此外,培訓(xùn)中的互動環(huán)節(jié)也讓我受益匪淺。在培訓(xùn)過程中,我們有機會與各種各樣的人交流和合作。例如,在一個團體討論中,我們需要與其他團員共同制定一個場合的禮儀規(guī)范,這需要我們合理分配任務(wù)、協(xié)作解決問題。通過這些互動環(huán)節(jié),我們學(xué)會了與他人合作、相互尊重和溝通。
總的來說,這次禮儀培訓(xùn)對我來說是一次非常有價值的經(jīng)歷。我通過學(xué)習(xí)了解了禮儀的基本知識和技巧,明白了禮儀對于人際關(guān)系的重要性。更重要的是,我在實踐中學(xué)會了如何運用這些知識和技巧,成為一個更加自信、得體的人。這次培訓(xùn)不僅對我的個人發(fā)展有著積極的影響,也對我的職業(yè)生涯有著深遠的影響。我相信,通過將所學(xué)的禮儀應(yīng)用到實際生活和工作中,我可以更好地與他人交流,建立良好的人際關(guān)系,提升自己的職業(yè)形象。因此,我非常感激這次培訓(xùn)帶給我的收獲,我會繼續(xù)努力,將這些禮儀理念貫徹于我的生活和工作中。
此次音樂舞蹈培訓(xùn),我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師,雖音樂舞蹈是自己的愛好,但與參訓(xùn)的許多專業(yè)老師相比還是有很大的差距,我認識并感受到這是一次難得的充電、提升自我的機會,所以我本著認真、虛心、努力的態(tài)度學(xué)習(xí)、請教、訓(xùn)練,晚自習(xí)加班實操,使自己在有限的培訓(xùn)時間里,有最大的收獲。
1、通過聆聽學(xué)習(xí)許老師精彩的授課,豐富了我的音樂理論知識,如和弦、半分解和弦、分解和弦,音階的音級從屬關(guān)系,兒童歌舞劇等。
2、認識并學(xué)會了一些簡單樂器的演奏如鼓、镲、木魚、響板、沙錘、蛙鳴器、串鈴、鈴鼓、三角鐵等。每次培訓(xùn)貴在學(xué)以致用,回校后,在我的音樂課堂中我也增加了這些樂器的介紹、使用——抽一組一組的學(xué)生用這些樂器給學(xué)過的歌曲打擊伴奏,既培養(yǎng)了學(xué)生的動手能力、合作能力、表現(xiàn)力,又愉悅了課堂氣氛,何樂而不為呢?
3、電子琴一直是我培訓(xùn)前欲試而又無從下手的一件樂器,不知左手該如何伴奏。通過培訓(xùn)我虛心請教了許老師,培訓(xùn)時,晚自習(xí)加班練習(xí)。但我知道電子琴的演奏并非一日之功,回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間,一直堅持練習(xí)著,現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一、二年級的一些簡單的兒歌了。
4、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣,是我極其向往的樂器之一,但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)。所以此次培訓(xùn),我最來勁的就是架子鼓的演奏,通過許老師的講解、示范演奏,自己的模擬訓(xùn)練,我已經(jīng)會演奏四四拍、四二拍、四三拍簡單的節(jié)奏,但回校后練習(xí)的時間還是不夠,因為架子鼓聲音洪亮,容易影響教學(xué)。我想周末、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時間來練習(xí)提高。
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