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我的課余生活可豐富了。有陶冶情操的繪畫,有提高素養(yǎng)的書(shū)法,還有精彩紛呈的跳繩以及增強(qiáng)體魄的籃球。不過(guò),我覺(jué)得最好玩的還是打籃球了。
每當(dāng)我做完老師布置的作業(yè)后,適逢萬(wàn)里無(wú)云的好天氣,我便會(huì)邀上幾個(gè)好朋友一起到廣場(chǎng)上去打球,沒(méi)有規(guī)則,沒(méi)有裁判,甚至沒(méi)有觀眾,但是我們幾個(gè)卻毫不在意,我們只是單純地喜歡打籃球而已。在我們中間,打得最好的要算隔壁鄰居家的大哥哥,雖然他只比我們高一級(jí),但是他投球的動(dòng)作簡(jiǎn)直可以和科比媲美。只見(jiàn)他雙手緊握著籃球,雙腿一蹬,一個(gè)跳躍,在一個(gè)投舉。只看見(jiàn)球準(zhǔn)確無(wú)誤地被扔進(jìn)了籃框,那姿勢(shì)實(shí)在是太帥了。跟他相比,我的命中率太低了,而且我總是把球投偏,甚至三不沾,為此伙伴們都叫我“跑偏了先生”。
和我們打球絕對(duì)是一件有趣好玩的事情,如果你也感興趣的話,就趕快加入我們吧。
4月12日 星期五 陰
今天下午我和蘇璟圻·高偉賓在球場(chǎng)打籃球,我們打得可激烈了,我們打得滿頭大汗。在我們對(duì)面的哥哥們打得更激烈,球跑到哪里他們就追到哪里,好像籃球是個(gè)金子似的。
第一次和“陌生人”
暑假生活豐富多彩,而留給我最深印象的是那件事。它如同繁星點(diǎn)點(diǎn)中最閃亮、最璀璨的那一顆星……
剛放暑假,天氣非常熱。晚上,我在姥姥家實(shí)在睡不著,就出去健身,還叫上了鄰居家的兩個(gè)小弟弟。來(lái)健身的人可真多,可大多是些老年人,并未引起我的注意。突然,我發(fā)現(xiàn)其中有一個(gè)男孩。他不到一米六零的個(gè)子,長(zhǎng)得胖胖的。我情不自禁的就走了過(guò)去,可近看,發(fā)現(xiàn)他的眼睛像地縫一樣小,不仔細(xì)看根本看不清楚。
“你也是來(lái)玩的嗎?”他看著我,問(wèn)道。
“我……是……”面對(duì)一個(gè)陌生人,我不知該怎么說(shuō),有點(diǎn)語(yǔ)無(wú)倫次。
“你看,這些健身器材多單一,一點(diǎn)也沒(méi)意思,實(shí)在是太無(wú)聊了。不如,我們?nèi)セ@球場(chǎng)打籃球吧!”【dg15.com 工作總結(jié)之家】
我剛想說(shuō)不去的,他就拉我直奔向籃球場(chǎng)。那風(fēng)馳電掣的速度實(shí)在令我嘆為觀止、自愧不如??!可是我不會(huì)打籃球啊!那么長(zhǎng)的一段路,幾分鐘就跑到了。我累得氣喘吁吁,幾乎都站不起來(lái)了。可他呢?臉不紅氣不喘的。我擅長(zhǎng)體育,可見(jiàn)到如此“奇觀”,也是佩服得五體投地。好戲還在后頭!他打起球來(lái),更是敏捷,仿佛一只小貓,上躥下跳,跑來(lái)跑去,看得我目瞪口呆……但他的身材與他的特點(diǎn)并不符合。當(dāng)我告訴他我不會(huì)打籃球時(shí),他主動(dòng)要求教我,并和我說(shuō),籃球能鍛煉身體,是一種很好的運(yùn)動(dòng)。我不以為然。他有點(diǎn)生氣了。我只好和他學(xué)。他一絲不茍,給我講投籃的要領(lǐng)。豆大的汗珠流了下來(lái),他都不顧擦一擦。真不愧是“嚴(yán)師出高徒啊”!我一會(huì)就能投進(jìn)好幾個(gè)球了。那一刻,我有了一種很驕傲的感覺(jué)……
你這個(gè)陌生人可真好!告訴你啊,我已經(jīng)進(jìn)了學(xué)?;@球隊(duì)了!為我高興吧?希望你的球技會(huì)更上一層,不過(guò)我也不會(huì)輸給你的。下次要告訴我你的名字,還有,我一定會(huì)超過(guò)你的!
每天放學(xué)回家,我就丟下書(shū)包,抱起籃球,蹦著跳著去籃球場(chǎng)打籃球。
我在學(xué)打籃球這段時(shí)間里,認(rèn)識(shí)了不少好朋友,他們一個(gè)個(gè)都是籃球健將,十個(gè)球能進(jìn)九個(gè)。我跟著他們學(xué)習(xí)怎樣打籃球,可好玩了。開(kāi)始的時(shí)候,我連怎樣抓球都不知道,更不用說(shuō)投球了,可現(xiàn)在呢?我已經(jīng)成為了一名籃球健將,想想學(xué)習(xí)打籃球這段時(shí)間里還真有一番滋味呢!
首先,我的朋友教我怎樣抓籃球。先用手呈三角形將球托起超過(guò)肩。跟身體保持一條線,這樣才能投得準(zhǔn),不管是在哪一個(gè)角度投球,百分之九十都能投進(jìn)。接下來(lái)就是學(xué)習(xí)投球了,投球首先要把投球的力度控制好,近距離的話力度要稍微小點(diǎn),但也不能太小,太小的話不但球投不進(jìn),而且有可能會(huì)讓對(duì)手搶掉球。遠(yuǎn)距離的話也不能太大,太大會(huì)投出界線。朋友做了一次示范給我看。我跟他的樣子投球。一開(kāi)始,我怎么也投不進(jìn),可是我沒(méi)有放棄,我還是接著投球。慢慢地,我找到了感覺(jué),我終于進(jìn)球了,我的辛苦沒(méi)有白費(fèi),我終于成功了。
我這天在學(xué)校的籃球場(chǎng)上打籃球。
我與我的黃金搭檔沈昱輝在一隊(duì)。其于三人是:吳沈杰、徐宇環(huán)、陳晨。比賽開(kāi)始了,我先把球傳給沈昱輝,沈昱輝他連忙跑到籃球架下,我緊跟其后,突然他把球傳給我,我連忙一投,投中了!之后,對(duì)手一開(kāi)球就跑到了籃球架下,一投,這時(shí),我連忙跑過(guò)去,一跳,最后碰到了一點(diǎn)兒球,但我卻摔倒了,同時(shí)球被對(duì)手給拿走了,但是我仍然坐在地上,我想:在真正的籃球場(chǎng)上受傷的事有許許多多,我這點(diǎn)痛算什么?就是這股意志使我站了起來(lái),繼續(xù)打。也不知是為什么?在我摔倒之后,我們隊(duì)打得十分好,使對(duì)手毫無(wú)還手之力。比賽結(jié)束了,我們隊(duì)以28比13取得了勝利。
我覺(jué)得我們只要從小開(kāi)始練習(xí)打籃球,說(shuō)不定,在幾十年后的籃球場(chǎng),會(huì)有我們?cè)跒樽鎳?guó)爭(zhēng)金奪銀呢!
08月18日 星期四 天氣:晴
今天,爸爸給我買了個(gè)新籃球,桔黃的顏色、優(yōu)美的線條,上面還有好看的花紋和標(biāo)志。爸爸說(shuō):“男孩子一定要會(huì)打籃球。”爸爸還親自教了我三招。
第一招,拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡(jiǎn)單,其實(shí)拍球還是有竅門的。拍球的時(shí)候,手要跟著球上下拍打,這樣球不容易跑掉,特別是不容易被別人奪走。就這一招,我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺(jué)。
第二招,運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的技巧。在球場(chǎng)上,我們不能捧著球跑動(dòng),必需邊拍球邊移動(dòng)腳步,這才不范規(guī)。我練習(xí)的時(shí)候,球總是很不聽(tīng)話,它老跑離我。不過(guò)后來(lái),它好像聽(tīng)話一些了,球被我?guī)е軌驈膱?chǎng)的一邊到另一邊了。
第三招,三步投籃。手捧著籃球,跨第一步時(shí)球在胸前,跨第二步時(shí)球齊頭頂,第三步時(shí)跳起并將球投向球筐。剛開(kāi)始時(shí),我的'動(dòng)作笨拙得讓爸爸笑彎了腰,不過(guò)練了幾次以后,我的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了很多。
我練得滿頭大汗,渾身濕透了,不過(guò)我很開(kāi)心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了打籃球,我希望我將來(lái)的球技能與姚明有一比。
今天是一個(gè)能讓我開(kāi)心的日子,那是因?yàn)榻裉煲ゴ蚧@球,這件是讓我太興奮,太高興,我早早的起來(lái)了,在夢(mèng)中都很興奮,因?yàn)檫@是我第一次打籃球,我好不容易熬過(guò)了上午,吃完飯我就在家里等,到了下午,我的小伙伴來(lái)找我去打籃球,我穿好鞋子和他們一起去玩了。
在打籃球的時(shí)候,我投籃的幾率很少,因?yàn)槲业膫€(gè)子不高,我在長(zhǎng)大一點(diǎn)就可以玩了,我好像快一點(diǎn)長(zhǎng)大,能和其他人一樣,可以玩籃球。我剛想到一半,小伙伴說(shuō):“快點(diǎn)接球”,我連忙接球,可是我沒(méi)接到,就差那么一點(diǎn)點(diǎn)就接到了,真是讓我很后悔,他們說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,下次再把這球給追上來(lái)?!焙玫?,我現(xiàn)在很認(rèn)真的打籃球,好不容易追上去,我們隊(duì)已10比9的成績(jī)獲勝,下次我要破了這次的分。
我很期待下次的比賽。
今天早上,我約了哥哥一起去打籃球。我們來(lái)到小區(qū)的籃球場(chǎng)開(kāi)始打球。我給亮亮哥哥提了一個(gè)建議:在球場(chǎng)上選五個(gè)點(diǎn)作為投籃點(diǎn),每個(gè)人分別在點(diǎn)上投籃,投進(jìn)了就換,投不進(jìn)就繼續(xù)投。
直到五個(gè)點(diǎn)都投進(jìn),最后看誰(shuí)用的次數(shù)少誰(shuí)就獲勝。我們開(kāi)始投了,一開(kāi)始我投得很順利,但到了最后一個(gè)點(diǎn)卻怎么也投不進(jìn)了。一直連投了十二次才勉強(qiáng)投進(jìn),而哥哥剛開(kāi)始投得并不順手,到了后面卻有如神助般以十一次蠃了我。我不甘心失敗,繼續(xù)向哥哥挑戰(zhàn),但次次輸給他。我非常沮喪,也服了哥哥。以且,我要經(jīng)常練習(xí)投籃,提高球技,爭(zhēng)取打敗哥哥。
第一篇:
上午,我約了幾個(gè)同學(xué)去打籃球。我們比賽的場(chǎng)地學(xué)校。
到了學(xué)校我說(shuō):“點(diǎn)名,田小雨、李彥赫、王振宇、孫捷?!彼麄兌家灰坏牡烬R了。我們分了組讓田小雨作裁判。我和孫捷一組,王振宇和李彥赫一組。
開(kāi)始啦!田小雨一投球我們就搶了上去,結(jié)果被我們組的孫捷搶到了只見(jiàn)他一邊拍一邊跑,讓他們追搶不得,忽然李彥赫一下子擋住了孫捷,但是我攔住了李彥赫,孫捷趁機(jī)一跑,跑到了球籃前一投。“唉,沒(méi)進(jìn)”我垂頭喪氣的說(shuō)道?!坝谧佑?,快去攔李彥赫!”孫捷突然說(shuō)道。我飛一般的跑過(guò)去,但來(lái)不及了。雖然李彥赫拿到了球,但是時(shí)間已到。一聲稍響,我又把球給了田小雨然后和孫捷商量了一下,然后開(kāi)始比賽。田小雨一發(fā)球?qū)O捷就搶了上去。孫捷一搶到就傳給我。他倆剛要到我身邊,我就傳給了孫捷。就這樣我們到了籃下我一投,競(jìng)?cè)贿M(jìn)了。我剛投進(jìn)就完局啦。田小雨說(shuō)“1比0,于子羽勝?!蔽覀兏吲d的不知怎樣形容啦。
今天我太高興啦。
第二篇:
剛進(jìn)入興安中學(xué)的籃球場(chǎng)場(chǎng)地,我就開(kāi)始運(yùn)球了,沒(méi)想到,有一個(gè)老學(xué)員速度好似旋風(fēng)一樣,從后面竄上來(lái),眨眼間就把我的球給搶走了;我的手中沒(méi)了球,如同猛獸沒(méi)了爪牙,不過(guò)我又馬上反應(yīng)過(guò)來(lái),便張牙舞爪地向他跑過(guò)去跟他搶球;可球如同愛(ài)彈跳的"娃娃",總是不到我這兒來(lái)來(lái);很快,我就已經(jīng)大汗淋漓了,正在我累得直喘大氣時(shí),老學(xué)員不小心把我推了一下,我便順順勢(shì)坐在地上,哇哇大叫;他見(jiàn)我哇哇大叫,便趕忙跑來(lái),關(guān)心地詢鳳問(wèn)我的傷到?jīng)]有;我見(jiàn)他交將球丟下時(shí),便站起來(lái)把球搶了過(guò)來(lái),他愣了愣才反應(yīng)過(guò)來(lái).
接下來(lái),我拍著球三步跨欄沖到了欄下,正準(zhǔn)備投球時(shí),突然,老學(xué)員投跑到了我的面前準(zhǔn)備要搶我的球;我也學(xué)著他的樣式東躲西藏的運(yùn)球,忽然來(lái)了個(gè)一百八十度急轉(zhuǎn)彎,一躍而起,將球投上了籃框,球進(jìn)了!
這是我第一次同"高手"過(guò)招就贏了,明顯有些興奮,有些自豪.以后,我會(huì)更加的努力,好讓我的籃球技術(shù)"更上一層樓"。
第三篇:
今天,吃過(guò)晚飯,我就和媽媽一起去打籃球了。
來(lái)到廣場(chǎng)的籃球架旁,我快速地把球投向球欄,只見(jiàn)球在欄上轉(zhuǎn)了好幾圈,就在它馬上就要掉出球欄的時(shí)候,我心里想:“千萬(wàn)不要掉到外面去?!闭l(shuí)知,籃球就像長(zhǎng)了腿的小娃娃,滑到了球欄里。我拍著腦袋說(shuō):“真是有驚無(wú)險(xiǎn)?。 ?/p>
這時(shí)候,來(lái)了幾個(gè)小朋友,他們也帶著籃球來(lái)了。我對(duì)他們說(shuō):“我們一起玩吧?”“好呀!”他們回答。我們拿著籃球,一起向球欄投去,頓時(shí)有幾個(gè)籃球碰到了一塊兒,又都被對(duì)方的球砸開(kāi)了,更可笑的是,有一個(gè)球竟然卡在了球欄上!哈哈!賽爾號(hào)里的精靈大亂斗變成了籃球大亂斗了。
我們開(kāi)心的玩著,說(shuō)著,聊著,投著,搶著,不知不覺(jué),聽(tīng)到媽媽喊我:“八點(diǎn)了,我們?cè)摶丶伊恕!蔽彝O聛?lái),用手背擦了一下頭上的汗,依依不舍的對(duì)小伙伴說(shuō)再見(jiàn),抱起籃球回家了。
回家的路上,我對(duì)媽媽說(shuō):“明天我還來(lái)打籃球?!眿寢屆覞M是汗水的頭說(shuō):“好?。 ?/p>
2022年2月2日 天氣2
今天下午,同學(xué)來(lái)叫我出去打籃球,我經(jīng)過(guò)爸爸媽媽的允許,便和同學(xué)們來(lái)到了文體中心的籃球場(chǎng)上。
首先,我們分好了組,便開(kāi)始打球了。比賽開(kāi)始了,先由我們組控球,我拍球突破,李家倫來(lái)阻擋,他又高又壯,我一看,知到自己過(guò)不了他,便一個(gè)三步上籃,他來(lái)阻擋,我想:哈,中計(jì)了。我以他阻藍(lán)的名義罰了兩個(gè)球,運(yùn)氣真好——全進(jìn)。我打的一路順風(fēng)順?biāo)?,拉開(kāi)了差距,但這時(shí),對(duì)手似乎也找到了手感,連連得分。我趕緊帶領(lǐng)全隊(duì)全力反擊,可兩隊(duì)勢(shì)均力敵,我只好故伎重演,用制造犯規(guī)罰球得分,可是仍然沒(méi)有把比分拉開(kāi)······
時(shí)間過(guò)得真快,轉(zhuǎn)眼間天快黑了,大家的體力也消耗太多,只好先回家,約定下次再一決高下。
今天早上,雖然天空萬(wàn)里無(wú)云,而天還是有點(diǎn)兒冷,可是我們小白楊班的同學(xué)的心情卻是火熱的,因?yàn)槲覀兤谂我丫玫幕@球比賽即將開(kāi)始,我也是其中的一員,我感到特別的激動(dòng),我被分到了崔梓瑞的山東高速隊(duì),我們的對(duì)手是施喻瀟的雄鷹隊(duì)。
比賽開(kāi)始了,隨著賈老師的一聲哨響,隊(duì)員們個(gè)個(gè)都是生龍活虎,各不相讓,球場(chǎng)下面啦啦隊(duì)的加油聲更是此起彼伏,在球場(chǎng)上,我們隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)崔梓瑞幾乎球在哪里,他就在哪里,跑動(dòng)非常迅速,像小旋風(fēng)一樣,使球場(chǎng)上的氣氛越來(lái)越緊張,甚至雄鷹隊(duì)的一個(gè)后補(bǔ)隊(duì)員都緊張的尖叫起來(lái),就在這時(shí),崔梓瑞用了一個(gè)三步上籃,球進(jìn)了!我們隊(duì)的啦啦隊(duì)頓時(shí)歡呼起來(lái)。在比賽過(guò)程中我隊(duì)傳球出了一點(diǎn)小失誤,把球傳到了對(duì)手雄鷹隊(duì)隊(duì)員手里,不過(guò)這絲毫沒(méi)有影響我們打比賽的情緒,只見(jiàn)崔梓瑞又一個(gè)快攻投籃,但遺憾的是球正好打在了籃板上,彈了出去,所以沒(méi)投進(jìn)去,但是球被我們隊(duì)的楊涵宇搶到了,楊涵宇仗著自己身體小巧靈活,一個(gè)三步上籃,球進(jìn)了!在下半場(chǎng),我們隊(duì)換上了后補(bǔ)隊(duì)員王子睿,他動(dòng)作嫻熟,拼搶激烈,他為我們隊(duì)又進(jìn)了三個(gè)球,經(jīng)過(guò)激烈的比賽,最后我們以24:4戰(zhàn)勝了雄鷹隊(duì)。
這次我親自上場(chǎng)參加了比賽,體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)員比賽勝利的喜悅之情,讓我久久回味上小學(xué)以來(lái)的首場(chǎng)精彩的籃球比賽,也會(huì)永遠(yuǎn)成為我的美好記憶。
8月2日晚上,阿姨帶我和哥哥去浣紗中學(xué)打籃球。
我先從車庫(kù)里拿出了一個(gè)籃球,然后興高采烈地去浣紗中學(xué)。我的投球姿勢(shì)十分特別,先捧著籃球,雙腳蹲下,然后跳起來(lái),用力把球投向籃框。第一次沒(méi)有投進(jìn),我找了下原因是用力不夠。第二次我又繼續(xù)投球,可是方向偏了,又沒(méi)有投進(jìn)。直到第三次,好不容易才把球投進(jìn)了。當(dāng)時(shí)我的心情十分激動(dòng),高興得跳了起來(lái)。額頭上的汗珠不停地往下掉,我顧不得擦汗,繼續(xù)投球。這次,我先把球在地上拍了幾下,然后跳起來(lái),使勁全身力氣把球投向籃框,又一次球進(jìn)了,阿姨為我鼓掌。
接下來(lái),我休息了,換哥哥投球。哥哥真厲害,第一次就進(jìn)球了。就這樣我們倆輪流投球。
過(guò)了40分鐘左右,阿姨看到我筋疲力盡了,就喊停。我和哥哥戀戀不舍地離開(kāi)了球場(chǎng),走在回家的路上。
在體育的星空中有幾顆閃亮的明星,籃球、羽毛球、足球等等,其中我最喜歡籃球。
我對(duì)籃球十分喜愛(ài),愛(ài)不釋手。以前都是看見(jiàn)電視上打籃球,每一個(gè)高難度動(dòng)作都是他們的汗水換來(lái)的。
今天我將站在籃球球場(chǎng)大顯威風(fēng),剛剛學(xué)習(xí)的時(shí)候心里總是忐忑不安的。怕出丑,籃球的招式很多比如:右左手前后、左右運(yùn)球、傳球、空心投等等。其中我最喜歡空心投因?yàn)檫@樣可以消耗時(shí)間。每天早上一來(lái)就得拍著球在球場(chǎng)上拍好幾圈。一開(kāi)始練時(shí)不是我控制球而是球控制我的球總是從我的手上躥跑。每一次都是這樣,我的自信心徹底被擊垮。然后我的自我安慰的模式就啟動(dòng)了,很快我就拿起球又開(kāi)始拍球,神奇的事情發(fā)生了,我沒(méi)有掉一次球,我好像聽(tīng)見(jiàn)了有許多的掌聲為我而拍。就這樣我的可以控制好球,不會(huì)讓球亂跑,認(rèn)真的最好每一個(gè)招式。
就這樣我的籃球生涯開(kāi)始了。
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