生活方式與健康初中教案及反思總結(推薦九篇)

作為一位無私奉獻的人民教師，通常需要準備好一份教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的初中健康教育教案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

生活方式與健康初中教案及反思總結 篇1

教學目標：

1、在活動中體驗合作成功的喜悅；培養(yǎng)初步的合作意識。

2、讓學生懂得，在集體生活中與人合作是非常重要和必要的。

3、在合作交流的過程中訓練合作技巧，初步形成合作能力。

教學重難點：

在活動中，體會與人合作的重要性，形成初步的合作能力。

教學準備：

礦泉水瓶、小球若干、兩張大小不同的報紙、視頻《天鵝、魚兒和螃蟹》、音樂《眾人劃槳開大船》。

教學過程：

一、拋磚引玉——故事引入：

有人問教士天堂與地獄的區(qū)別，教士把他領進一間房子，只見一群人圍坐在一口大鍋旁，每人拿一把湯勺，可勺柄太長，盛起湯也送不到嘴里，一個個眼睜睜地看著鍋里的珍饈餓肚子，每個人的臉上都充滿絕望和悲苦。

教士又把他領進另一間屋子，這里的擺設與剛才那間沒有什么兩樣，唯一不同的是，這里的人們都用湯勺把湯送給坐在對面的人喝。他們都吃得很香，很滿足。教士說：“剛才那里是地獄，這里是天堂。”

師：通過這個故事，你悟出了什么道理？

生：他們一起合作才能做好。

師：看來有些事情光靠個人努力是不行的，只有大家互相合作，才能走向成功。今天我們就一起來《學會合作》（板書課題）

二、通過游戲體驗合作：

合作的定義：為了共同做好一件事情，各有分工、互相商量、相互配合。

師：在我們日常生活、學習中，還有許多需要人與人之間合作的事情，你發(fā)現了嗎？

生：小組合作、接力賽等等……

師：你能否舉一、兩個例子，說說你是怎么與人合作的？

活動1：觀看視頻，回答下列問題：

①為什么開始的時候，天鵝、魚兒和螃蟹沒拉動小船？

②它們能拉動小船的'原因是什么？

得出結論：合作要有統(tǒng)一的目標。

師舉例：班級制定目標。

活動2：逃脫游戲

游戲規(guī)則：瓶子代表房間，彩球代表房間里的人，假設房間起火，只有在三秒鐘內逃離房間的人才可能獲得生存的機會。在宣布開始后，三秒鐘能夠逃離即為勝利。

師：請獲勝的小組交流一下如何取得勝利？

得出結論：成功的關鍵除了要有統(tǒng)一的目標，還需要自我犧牲的精神。

師：根據這個游戲，誰能聯(lián)想到我們學校的什么活動？

生：地震演練、逃生演習。

師：在這個活動中，我們是怎樣合作的？

活動3：記圖形

游戲規(guī)則：小組為單位，在十秒鐘內將四組圖形中每一組分別有幾個三角、圓、方形記下來，全部回答正確即為勝利。

師：請獲勝的小組交流一下你們的獲勝感言。

得出結論：這個游戲的勝利說明合作需要有明確的分工，每個人都做好自己分內的事。

師：通過剛才的游戲，你覺得要想與人合作成功，必須具備哪些條件？

師生共同總結：

合作的真諦：與人合作要有統(tǒng)一的目標、自我犧牲的精神和明確的分工，除此之外，還需要合理的計劃、策略以及良好的溝通等。

活動4：通過游戲，體驗合作。

師：同學們，你希望與別人合作嗎？讓我們來做個小游戲，游戲的名字叫《渡船》，下面老師請兩組同學到前面來，找兩組5人到前面分組站好。

師：老師這兒有大小兩張報紙，現在我把它們鋪在地上。這張大報紙就是一艘即將起航的大輪船，報紙外邊是波濤滾滾的海水。下面請各組成員都站在大船上。

師：站好了就舉手！

師：我宣布這兩個小組第一次挑戰(zhàn)成功。你們有沒有信心繼續(xù)迎接挑戰(zhàn)？

師：好，現在聽我說，現在海上突然發(fā)生了緊急情況，我們需要全組同學轉乘小船，注意保證組內全部同學不能掉進海里，也不能借助外力，一定要注意安全，時間為3分鐘。

請表現優(yōu)秀的小組代表發(fā)言：如果每個人都只考慮自己成功，能勝利嗎？你們是如何取得成功？在成功技巧中包含著哪些合作精神？

活動5：活學活用

我們學校的小組合作學習開展得如火如荼，下面是我們班同學在合作中出現的問題，請小組先討論，達成共識，然后說出解決的辦法。

①在小組活動中，我們經常遇到需要合作的問題，你在小組合作中是怎樣做的？

②你覺得我們現在的小組合作中存在什么問題？你有沒有好的解決辦法？

三、班會總結：

通過剛才的游戲，同學們不僅體驗了合作，而且更加體會到，有些事情只有合作才有力量，只有合作才能邁向成功。愿我們初二、六班的同學們在今后的學習工作中同舟共濟、合作成功！

最后，讓我們在《眾人劃槳開大船》的歌聲中結束本節(jié)課。

生活方式與健康初中教案及反思總結 篇2

教學目標

知識與能力：

1、搜集與“青春”有關的詩歌、散文等文學作品，培養(yǎng)有目的地搜集資料的能力。

2、培養(yǎng)當眾表達的能力。

過程與方法：

１、教師指導學生前期的準備工作，實行分組負責制，每組確定自己的表演方式，作好準備。

２、班會過程中，教師發(fā)揮監(jiān)督、協(xié)調的功能，由學生主持。

情感、態(tài)度與價值觀：

１、學生通過班會體會各種不同的“青春”的脈搏，享受青春，抒發(fā)青春的感受。

２、交流各自對“青春”的理解，共同成長。

教學重點

通過師生間、同學間的相互交流，感受青春的可貴可愛之處，引導學生正確對待生活中所出現的問題。

教學準備

教師準備

１、活動前布置任務，合理分組。

２、準備與“青春”話題相關的文學作品等。

３、指導學生組織活動

學生準備：搜集資料，如與“青春”有關的文學作品、名人名言、名人成材故事等。

教學步驟

一、教師導入

教師活動學生活動

１、競選下一任班長。

２、結合自己年少時的想法作班會的開場白。

３、引入“青春的心愿”話題，讓同學暢談心愿。

４、進入“青春座右銘”版快，讓學生誦讀名人名言。

（1）候選人上臺演講，學生投票。

（2）嘗試理解教師的心情和心境，和教師更好的交流。

（3）學生暢談心愿。

（4）學生誦讀名人名言。

二、學生活動

教師活動學生活動

“讓賢”，請出學生主持班會。在學生活動的過程中當好一名旁觀者，認真聆聽，認真思考，認真總結，盡量多的通過這次活動理解學生的心理。同時，適時引導，做好監(jiān)督、管理的工作。講故事。講述名人青春成長的故事。

歌“頌”青春。朗誦以“青春”為主題的詩歌。

以上活動由主持人指名各小組代表完成。

三、教師發(fā)表感想

教師活動學生活動

１、最后總結，針對所見所聽發(fā)表所感，走進學生生活世界。

２、布置學生作業(yè)，就主題班會寫一篇隨感。

（1）認真聆聽教師的感想，感受教師所感。

（2）用文字暢談“青春”

總結

八年級的學生正處在成長的關鍵時期，叛逆心理較強，存在較多問題，對生活、對社會、對世界的質詢很多。教師需要引導他們成長，讓他們形成健康的個性和積極的`人生觀。通過這次主題班會，形成交流溝通的良好氛圍，引導學生認識“青春”的寶貴與可愛。

生活方式與健康初中教案及反思總結 篇3

教學目標

1、通過學習，使學生了解什么是創(chuàng)新思維。

2、通過實踐活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。

3、讓學生認識到創(chuàng)造思維的重要性，幫助學生學會攻破思維定勢，在以后的生活中注意培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。

教學重點

讓學生認識到創(chuàng)造力思維的重要性

教學難點：

培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維。

教學準備：

多媒體課件，團體活動材料

教學課時：

1課時

教學過程：

一、熱身活動：（2-3分鐘）

師：同學們好！在開始上課之前呢，我們先來做一個小游戲，叫做“大-小西瓜”。

游戲規(guī)則是這樣的，當我說出大西瓜的時候，你們的手就要相應的擺出小西瓜的形狀，當我說小西瓜時，你們的兩只手必須擺出抱著一個大西瓜的形狀。做對的同學就坐下，做錯的同學繼續(xù)做，同組的人互相監(jiān)督。游戲開始！

誰想來分享一下你在做這個游戲時的感受呢？

我們這個活動運用的是逆向思維，今天我們一起來體驗一下創(chuàng)新思維的樂趣。歡迎同學們來到今天的《創(chuàng)意集市》。

設計意圖：通過設計“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié)，活躍課堂氣

氛，同時利用游戲中的逆向思維，導入新課內容—創(chuàng)新思維。

二、創(chuàng)意集市第一站：創(chuàng)意解題

1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個點。請用四條連續(xù)的直線連接九個點。

先獨立思考，若3三分鐘后還不能解決，可以小組內相互交流。

2、展示結果：請成功連接9個點的同學向全班展示結果。

3、分享：你找到問題的答案了嗎?揭開這道題的關鍵是什么？請成功的同學分享一下你的感受；請沒有成功的同學分享一下你的感受。

師總結：面對在框內連線的題目，我們都會有先入為主的.想法——所畫的線不能超出框的范圍。這其實就是一種慣性思維，只有利用與之相對的創(chuàng)新思維去突破它，我們才能解開這個謎題。

那么，怎樣才能提高自己的創(chuàng)新能力呢？心理學家說，創(chuàng)新能力雖然是與生俱來的，但也離不開后天的訓練。希望下面這些形式多樣的活動，能幫助你掌握打破慣性思維的方法。

設計意圖：通過對學生的討論的總結，引出本課核心內容——創(chuàng)新思維。

三、創(chuàng)意集市第二站：百變回形針活動規(guī)則：

（1）請在3分鐘內想出盡可能多的回形針的用途；

（2）想法最多、最新奇的小組獲勝。注意：

1、做活動中不要有任何批評意見，只考慮想法，不考慮可行性；

2、想法越古怪越好，鼓勵異想天開；

3、所要求的的是數量而不是質量；

4、可以尋求各種想法的組合和改進小組討論：

1、你在活動時有什么樣的顧慮？看到別人的創(chuàng)意后，你有什么想法？

2、為什么組內小組成員會有如此多的創(chuàng)意，他的積累源自何處？

3、看到組內成員的分享和經驗之談，你又有和感觸？你覺得這次活動的最大收獲是什么？

設計意圖：通過學生自主探究，合作分享，讓學生交流創(chuàng)造性思維訓練的方法，教師依據小組分享梳理創(chuàng)造性思維訓練的方法。

四、創(chuàng)意集市第三站：創(chuàng)意小屋

有兩個房間，在A房間里有三盞燈，這三盞燈的開關都在B房間里（每一個開關只能控制一盞燈），另外，只有進入A房間才能看到里面的三盞燈是否亮著。現在假設，你只能進一次A房間，請問你有什么辦法可以判斷出三個開關分別控制哪三盞燈？（最多

給學生3分鐘時間思考）

請成功的同學分享一下你的感受；請沒有成功的同學分享一下你的感受。

教師講解：平時我們都習慣于認為，燈就是用來照明的，那么自然就會想到“看”它是否亮過，再沿著這一思路去找解決方法。但是，如果我們能夠跳出這一思維定勢，聯(lián)想到燈不但會發(fā)光還會發(fā)熱，那么問題就迎刃而解了。如果你以后成為一名偵探，這樣的思維方式會不會很有用呢？

設計意圖：在老師的提示下，能運用創(chuàng)造性思維解決問題。五、創(chuàng)意集市第四站：創(chuàng)意大比拼

根據老師發(fā)給每個小組的材料，要求每組在15分鐘之內用所發(fā)的材料建造一個外形美觀，富有創(chuàng)意的物體。給這個物體命名。各小組完成后，進行作品展示和評比。

小組討論：

（1）在活動中，組員們表現如何？

（2）在活動中，你做了那些工作？

（3）參加本次活動你有何感受？每組選一名學生上臺分享活動收獲。

設計意圖：發(fā)揮團隊創(chuàng)造力，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，并把這種精神遷移到學習生活中。

六、課堂小結

同學們，這堂課你們表現很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)

新人才的素質，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新思維，還有創(chuàng)新意識。神奇的大自然正等待你們去探索，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？

生活方式與健康初中教案及反思總結 篇4

一、指導思想：

小學生好動，因為天性好動;同時小學生也無畏，因為他們無知。游戲又是小學生非常喜歡的體育運動之一，如何讓他們在游戲中注意安全，在生活中學會生存、學會健體，最終形成健康的行為習慣和健康的生活方式。這是本課重點解決的問題，同時也為終身體育奠定基礎。

二、設計思路：

1、學生自由分成六個組，并根據自己的愛好設計組名、組標、口號。

2、根據學生心理、生理特點采取小組合作探究學習的方法，先用畫面告知學生不正當游戲造成的結果，引導學生去思維、去猜測、去討論造成結果的原因，最后通過小博士的結論讓學生明白游戲時要注意安全、珍愛生命。

3、應用多媒體信息技術對課進行整合，提高學生的學習積極性，活躍課堂氣氛，營造民主和諧的學習環(huán)境。

三、學習目標：

1．使學生知道游戲時要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生；

2．通過組織教學，培養(yǎng)學生安全意識、合作意識，以及互幫互學，共同提高的良好品德。

四、教學重點、難點：

游戲時的安全觀念的培養(yǎng)，游戲時具體的安全內容掌握。

五、教學步驟：

1、激發(fā)興趣：同學們，在第27屆雅典奧運會上，中國運動員發(fā)揚不畏強手、頑強拼搏、團結協(xié)作、勇攀高峰的精神，使五星紅旗多次在奧運賽場升起，為祖國爭得了榮譽。同學們，作為一個中國人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水？（列舉運動員受傷的經歷）

2、情境導入：同學們，為了給你們賽前熱熱身，現在我們做一個游戲，名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的`紅色彩筆)，音樂響各組按順時針方向依次傳遞，音樂停，有筆的同學將成為我們今天上課的幸運兒，并獲得一次上臺的機會，幫老師打開多媒體平臺，看看我們屏幕上會出現什么???同學們，游戲結束了，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請有紅筆印的同學站起來。同學們，一個小小的游戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖銳物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內容：《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)

3、小組合作，探究學習：

(1)分別請六個幸運者上臺為同學們點擊畫面，看看屏幕上究竟會出現什么(學生分別點擊課件二~七)?

(2)教師：同學們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發(fā)言。

(3)教師：同學們討論得很好，現在我們來請教一下小博士，聽他是怎樣解釋的(出示課件八)

(4)教師：同學們，除了以上這些外，我們做游戲還應該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。

(5)教師：同學們，萬一發(fā)生以上這些事故，我們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。

(6)教師：同學們，你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學會自救?

(7)教師：至此，我們這節(jié)課的內容就快結束了，下面請小博士給我們總結一下(出示課件九)

4、評價總結：

(1)看課堂競賽表，按得分排出名次。 (2)宣布比賽結果，進行頒獎儀式。

(3)教師模擬記者采訪，學生小結學習內容，評價教師。

(4)教師：今天同學們表現很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。下課。

六、教學程序游戲中要注意安全導入目標

1、以奧運會中國運動員勇創(chuàng)佳績來導入課堂競賽，激發(fā)學生興趣，營造和諧氣氛。

2、游戲：擊鼓傳“筆”

4、師生互動，挑選幸運者，為老師打開多媒體，點擊畫面。目標實施與步驟請看屏幕片斷

5、六名幸運者上臺逐一點擊畫面，小組討論、代表發(fā)言，造成畫面的原因是什么？

6、小組討論，培養(yǎng)合作學習

7、看了以上片斷，你有何感想？究竟是什么原因造成上面片斷中的事故？

8、分組討論，代表回答原來是不正當游戲行為造成的。

請教小博士

a、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。

b、不要拿竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品玩耍。

c、不要玩火柴、打火機，不要燃放煙花爆竹。

d、不要攀爬樹木和棚架，以免墮落，引起傷亡。

9、你是怎樣解釋的呢？

10、此外還有沒有要注意的呢？小組討論、合作學習

11、發(fā)生問題怎么辦？學生自由回答

12、結論：游戲是我們小學生非常喜歡的一種體育活動，但是由于你們年齡小，生理、心理還處于發(fā)育和未成熟階段，游戲時你們不容易控制自己，缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全常識和應變能力，很容易在游戲中受傷或傷及他人。因此在游戲時一定要增強安全意識，注意安全。評價

13、宣布課堂競賽結果?；钴S課堂氣氛。

14、模擬記者采訪、學生課堂總結、師生互評。

15、頒獎、留影。

生活方式與健康初中教案及反思總結 篇5

教學目標：

1、讓學生了解青春期的生理和心理變化，掌握基本的生理和心理知識。

2、引導學生正確對待青春期的各種困惑和問題，培養(yǎng)健康的生活方式和行為習慣。

3、增強學生的自我保護意識和能力，預防青春期常見的問題和疾病。

教學內容：

一、青春期的生理變化

1、生長發(fā)育：介紹青春期身體各部位的變化，如身高、體重、骨骼等。

2、生殖系統(tǒng)發(fā)育：解釋男女生殖器官的發(fā)育過程和特點，引導學生正確看待自己的身體變化。

3、青春期衛(wèi)生：講解個人衛(wèi)生的重要性，包括飲食、運動、睡眠等方面的建議。

二、青春期的心理變化

1、自我意識：引導學生認識自我，了解自己的優(yōu)點和不足，培養(yǎng)自信心。

2、情緒管理：教授學生情緒調節(jié)的方法，如深呼吸、放松訓練等，幫助他們更好地應對青春期情緒波動。

3、人際關系：討論青春期的人際關系問題，如友情、戀愛等，引導學生建立健康的人際關系。

三、青春期常見問題及預防

1、青春痘：介紹青春痘的成因和預防方法，提醒學生注意面部清潔和飲食調節(jié)。

2、網絡安全：提醒學生注意網絡安全，避免接觸不良信息和網絡陷阱。

教學方法：

講解與討論相結合：通過講解讓學生了解基本知識，通過討論引導學生深入思考。

案例分析：結合具體案例，讓學生更直觀地了解青春期問題和應對策略。

角色扮演：通過角色扮演等活動，讓學生在實踐中學習和體驗。

教學評估：

課堂表現：觀察學生在課堂上的參與度和表現，評估他們對知識點的掌握情況。

小組討論：評估學生在小組討論中的表現，了解他們對青春期問題的理解和看法。

課后作業(yè)：布置相關作業(yè)，如寫一篇關于青春期變化的感想或制定一個健康生活習慣計劃，以檢驗學生的學習成果。

教學反思：

教師在課后需對本次教學進行反思，總結教學過程中的得失，以便在未來的教學中不斷改進和完善。同時，教師還需關注學生的反饋和建議，以便更好地滿足學生的需求和提高教學質量。

生活方式與健康初中教案及反思總結 篇6

本節(jié)課的反思：根據初一學生的特點和需要，我安排了以上的學習內容。只有用形式多樣的教學方法才能激發(fā)學生的學習興趣，如果你讓學生在那里長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。所以我讓學生為主體，自由發(fā)揮去練習，同時我也參與到他們的練習中去，讓學生注意模仿我的一些技術動作和示范。德國教育家第斯多惠說過：教學藝術的本職不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要通過體育與健康籃球運球的學習，使學生養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球能力，在課的最后安排了教學比賽，目的是讓學生在賽中練習，提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節(jié)課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設計和準備，課堂上靈活的'教學方

法以及變換多樣的組織形式，使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產生濃厚興趣的同時，又培養(yǎng)了團隊合作的精神。

總之，作為教師我們應在教學實施的過程中，著眼學生，抓住教學的契機，以啟智激勵學生主動思維的積極性，讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索，這樣才是一節(jié)好的體育課。

生活方式與健康初中教案及反思總結 篇7

[情境]：

春季是放風箏的好季節(jié)。風箏的造型豐富多樣、色彩鮮艷。放風箏活動激起了孩子極大的興趣。每每周一來園，三五名幼兒都會聚在一起交談放風箏的經歷。結合這一社會娛樂活動，我班請幼兒每人自制了一只風箏。在第一次嘗試放風箏時，出現了許多問題。如場地所限不能自由奔跑，奔跑時相互撞擊，風箏被樹枝刮住等等。利用幼兒濃厚的興趣我設計了這一活動，不要求幼兒將風箏放得多高，只要求達到以下目標。

[活動目標]：

1. 教會幼兒放風箏的正確方法，體會其中的樂趣，練習快速跑。

2．學會按一定的規(guī)則放風箏。

3．培養(yǎng)幼兒一定的自我保護意識，學習協(xié)調與他人的距離。

[活動過程]：

材料準備：三組幼兒 斜坡跑道

自制風箏六只 獎品

環(huán)節(jié)：

一、準備活動

1．活動幼兒的全身：頭部、上肢、下肢、腹背

教師用語：春暖花開了，我們來學學花草樹木在風中點頭、搖晃的姿勢好嗎？

2．練習追逐跑，為放風箏做身體上的準備。

二、基本部分。

1．請六名

幼兒放風箏，讓幼兒嘗試錯誤。

教師用語：春天到了，你們自制的這些風箏真漂亮，我們來放風箏，好嗎？

幼兒放風箏

2．就幼兒在放風箏中出現的問題進行討論，學習正確的方法。

提問：他們六個人誰的風箏放得好？誰的風箏沒有放起來，為什么沒放起來？怎樣才能讓風箏飛上去？

幼兒討論

小結：起跑前，一只手臂伸直上舉，放出一段線，抓牢線。快速奔跑，讓風速將風箏托起。

3．請第二組幼兒再次嘗試，就秩序問題再討論。

提問兩位相互撞擊的幼兒：你們撞到對方后，疼不疼？你為什么會撞到別人？用什么方法可以避免與人相撞？

討論

總結：從斜坡的右邊跑上去，從左邊跑下來，這樣就不會兩人迎面相撞了解。奔跑時，注意前面小朋友，與他們保持適當距離，當前面的人停住時要能及時剎住腳步。

4．提問：如果風箏被樹枝刮住了，怎么辦？怎樣可以避免呢？

5．請第三組幼兒嘗試按正確的'方法和秩序放風箏。

6．放風箏比賽。請三組幼兒中出現問題較多的幼兒進行比賽，觀察他們是否真正掌握了正確的方法。為放得好又遵守規(guī)則的幼兒發(fā)獎。

7．總結今天你們放風箏，玩得開心嗎？掌握了正確的方法，不但可以玩得開心，還能避免許多的危險。既玩到了又保護了我們自己。今后在晨間體育游戲時我們再來比賽，看誰的風箏放得好。

三、結束活動：放松整理：學風中的蒲公英自由地隨風飄回教室。

通過嘗試，幼兒發(fā)現了能將風箏放起來的正確方法，獲得了樂趣。規(guī)則的制定來自于幼兒的討論，實際經驗，規(guī)則的執(zhí)行是幼兒在自覺自愿的情況下進行的，得到了

幼兒的認可，因而做到了較好的效果。今后可以在活動時請幼兒輪流做裁判，對其他幼兒進行提醒、監(jiān)督，對不守規(guī)則者以一定懲罰如停止一次等。以鞏固這些規(guī)則，達到自我保護的目的。

生活方式與健康初中教案及反思總結 篇8

活動目標

1、認識自己身體各部位的不同作用，嘗試運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現力。

2、積極探索新的動作，獨立或合作設計完成動作，發(fā)展創(chuàng)新技能。

3、在活動中體驗身體游戲的樂趣，培養(yǎng)互助合作的精神。

活動準備

1、音樂磁帶。

2、課件圖片。

活動過程

一、準備活動

1、熱身運動“健康快樂動起來”。

師：“小朋友們，你們喜歡做運動嗎？和我一起來做運動吧！”

幼兒隨著音樂，在老師語言提示下，創(chuàng)編動作：

“游泳，跳繩，拍球，拳擊，走路，舉重，跳高，跑步，射擊，藝術體操等動作?！?/p>

2、交流活動“運動的'累了吧，走成圓圈坐下來休息一下吧?！?/p>

問：“剛才我們都用了身體哪些部位，做了什么動作？”

幼兒個別交流并作示范。

二、探索活動

（一）自由探索移動方法

1、“我們身體的各部位還可以做很多動作，你們平時走路是什么樣的呢？”

2、“如果不用小腳走，你可以用其他部位的動作來代替小腳走嗎？”請個別幼兒示范。

3、“現在請你們做一個和平時走路不同的動作在我數到3之前把你們的身體移到老師身邊來，大家試試看，比比誰的辦法多。”

鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作。

（二）相互學習移動方法

1、幼兒之間相互學習“你是怎樣移動身體的？”個別上臺交流并演示自己的動作后，集體跟學，教師數數，控制時間。

2師幼之間相互學習“老師也想到了幾種好辦法，一起來看看吧！”教師示范。

“誰知道我是怎么做的？”

集體嘗試，邊看邊模仿動作。

（三）游戲：奇妙的方法上小學

1、以神秘的口吻激發(fā)興趣：“今天我要用特別的走法帶你們去一個地方，你們看，那是什么地方？”（看課件）“小學里要學很多知識想去看看嗎？”

2、“可是去小學要經過草地、小橋、石子路。一路上我們可以用什么方法來通過呢？”師幼討論通過的方法，選擇比較合適的動作。

3、幼兒自由嘗試想象各種動作通過各個場地。然后在教師的帶領下選擇合適的動作經過各個道路。

4、用各種方法到達小學，歡呼勝利，并欣賞各類數字。“我們終于到小學了，看看里面有什么知識?！比w隨機讀數字。

三、放松活動

1、放松游戲“數字造型”：“小學里有數學知識，那我們的身體能變成數字嗎？”幼兒單獨或相互合作，嘗試用肢體動作表現數字造型。

2、請個別幼兒示范全體學習。

3、小結：“我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作，還能腳不沾地做高難度動作走路，所以我們要愛護身體的每一部位，平時多鍛煉，有了健康的身體你想變什么就有什么。我們的身體也累了，該休息了，現在回家吧?！?/p>

（在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動室）

生活方式與健康初中教案及反思總結 篇9

一、重點練習起跳前的上下肢預擺技術，發(fā)展上下肢的協(xié)調性及下肢力量。要求做到兩臂以肩關節(jié)為軸，前后放松擺動，與下肢配合協(xié)調；分別介紹四種預擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。學生任選一種適合自己的方法進行練習；教法采用多次重復預擺；負重預擺；小幅度立定跳遠；誘導性練習等。在體育比賽中，身體任何部位的'賽前緊張必定會對技術水平的發(fā)揮產生不利影響。在這個階段重點對立定跳遠起跳前的預擺進行了教學，強調以放松協(xié)調為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便于起跳時肌肉的快速發(fā)力，以提高運動成績。

二、重點練習起跳蹬地技術，發(fā)展下腳爆發(fā)力量。要求做到"兩快"即臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關節(jié)伸 直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法采用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；跳深；立定跳遠等。起跳蹬地是整個立定跳遠技術中最關鍵的環(huán)節(jié)。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運用直接影響到起跳效果。

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