學習生活計劃通用9篇

學習生活計劃。

幼兒教師教育網經過精挑細選，為你搜羅了“學習生活計劃”，希望你已經掌握了范文的格式和內容要點。范文能夠為團隊內部的文檔處理問題提供更多幫助和指導，你可以向范文尋求寫作幫助。文章詳細探討了整體構思在企業(yè)管理中的實用性，建議你不妨花時間閱讀和收藏，同時分享給身邊的朋友。

學習生活計劃 篇1

寒假作業(yè)語文閱讀數學練習英語聽力

2.每日英語聽力30分鐘

3.中午保證兩小時睡眠，下午學習或外出體育活動

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意”專心、用心、恒心”等基

本素質的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊笔郎蠠o難事，只怕有心人?！?學生寒假生活學習計劃2 第一步，各科學習成績分析

第二步，有針對性地提出改進措施。踏實學習，改進方法。（下學期準備6本筆記本，語文和英語各一本積累本，數學改錯本。） 第三步，制定寒假學習計劃，具體落實。 溫馨提示：

早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。 早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。 上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點—14點：飯后人易疲勞，休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。

最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點—16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時

間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

學習生活計劃 篇2

想想你已經制定的那些計劃，這些計劃幾乎不可能始終如一地完成。大學生個人學習計劃。我不知道這個計劃會持續(xù)多久，但我只是希望這個計劃或多或少能幫助我的大學生活。

首先，關于學習計劃；

從高中開始，我就從來沒有覺得自己是一個自學的人，每次考試前都會出其不意！平時，他們基本都是在學著玩。雖然效果有點，但對我自己來說，學到的東西基本上不那么真實！所以在大學里，我真的希望能學到一些東西！很多人說讀大學只是第二要務，學做人才才是最重要的！所以呢。我的學習方法不應該改變，為了應付考試基本沒有問題！個人覺得我想學的是和別人相處和交流。這十年的學習過程只是為了所謂的考試！繼續(xù)埋頭于書山人海！為了這個社會，為了那些真正的生存技能！我們知識太少，所以我希望在大學里做以下事情！

無論如何，大學也是學校，學習也更重要！所以，我覺得大一一定不能不及格！

個人覺得英語很重要，對以后的發(fā)展很有幫助！所以，英語一定不能丟！還要努力做到最好！

③證書在任何時候都是最權威的，所以下學期要先過四級！六級之后！一步一步發(fā)展！

(4)既然選擇這個專業(yè)，就要有一定的專業(yè)知識！從大二開始，在加強專業(yè)課的基礎上，對未來可能的職業(yè)進行分析、研究、調查和規(guī)劃！

⑤其他學習基本沒有計劃，盡量每一項都取平均值！個人感覺考研對專業(yè)沒有影響，暫時不打算考研！

第二，在身體健康方面；健康的身體在任何時候都是最重要的。所有沒有健康身體的東西都是無用的！孫中山說過，生命是革命的本錢！因此，在大學期間，我們應該鍛煉一個強壯的身體！有好的身體素質，才算有好的流動資金！

想要身體健康，必要的運動是不可或缺的，那么？堅持每周只少運動3~4天時間！或者上午，或者下午！

作為一個新時代的大學生，有一兩項可以舉手的運動是必須的！因為種種原因，我熱愛籃球，還報了一個足球班！犯錯就犯錯，所以呢？未來足球應該能提高水平，籃球就更不用說了！一定能打得精彩！

早睡早起永遠不會是壞習慣！早睡幾乎是不可能的！原因；你知道的！所以早點起床，不要呆在床上！堅持不遲到！

另外，愛好；不管生活有多苦，只要有愛好，就不會那么無聊！好的愛好不僅能讓你保持良好的心態(tài)！而且很有可能成為你未來生活中的一項技能！大學一定要發(fā)展好?。?！

(1)電腦是新時代的產物，是未來發(fā)展的趨勢，也是新時代年輕人的熱切追求！所以培養(yǎng)你對電腦制作的興趣吧！嘗試學習所有的FLASH/PHOTOSHOP/OFFICE///操作！

②態(tài)度好，心情就好！有好心情才能有熱情！被激勵會讓你更快樂！所以要保持良好的心態(tài)！保持一顆健康的心！

③我進大學的時候，最大的區(qū)別就是上課。高中的時候，不管怎樣，一個班在一起都會有家的感覺，但是大學的時候就沒有了。所以更多的時候，我會選擇一個人來！所以積極參加班級集體活動吧！盡量適合這個環(huán)境！

(4)溝通很重要！所有人都知道真相！良好的溝通不僅能打開個人人脈，還能鍛煉個人技能！所以，在學習、生活、娛樂的過程中，打開自己的社交圈！

最后，關于家庭，友誼和愛情！我認為世界上最重要的是這些友誼！

(1)關于家庭的重要性；我不想說話！也說不清！只能靠大家去感受了！就像每次想起千里之外的家，總是那么難過！所以以后還是會定期給家里打電話！放假了，總要回家！

②友誼；我想的是親情之外的友情！能有幾個很好的朋友！這樣的生活就夠了。我已經有這么多了，以后一定真心交朋友！誰值得交朋友，誰不值得！一定能看懂！

③愛情；我把他放在家庭和友情的后面，因為就我個人而言，愛情是不可避免的，這輩子只有一兩次！所以我不急著找另一半。

這些是我的大學計劃！能實現(xiàn)多少？未知！爭取做自己！堅持住。

大學生活個人學習計劃模式2新學期伊始，一切都充滿了生機和活力。新的生活意味著新的開始，新的開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為一名學生，我一直堅持不斷進步。新學期，我有以下學習計劃:

首先明確自己的專業(yè)，明確自己將要面對的專業(yè)，先充分了解。

二是積極認真完成老師布置的每一項作業(yè)，做到主題突出、色彩鮮明，同時廣泛接受各方意見，以彌補他人不足。

第三，注意學生會各部門之間的宣傳和溝通，互相溝通。

4.積極配合我院其他科室工作和我院學生會工作，共同努力，全力以赴。無論生活、學習、思想、人際關系、工作等。，我們必須全面發(fā)展。

第一學期是我的探索階段，現(xiàn)在是我的實施階段。我想根據我以前的學習經驗，明確這學期的學習計劃。

首先，我想在學生會鍛煉自己，豐富課外生活。

其次，我想在社會上找到機會，找到一些我能做的工作，以豐富我加入社會的能力。

第三，交朋友，找機會。

第四，學習很重要，合理安排自己的自學時間。

第五，不管今年有什么活動，只要能參加，我都會盡力參加。

第六，生活勤儉，不奢靡浪費。

第七，抓住一切機會，充分發(fā)揮自己的能力。

第八，生活的點點滴滴，如果可以放棄或者放棄，我不會太在意。細節(jié)成就成功。

第九，努力完成每一項任務，認真對待，不管是什么任務。你可以贏得自己的命運。

第十，活得高尚的人格和尊嚴。對自己做一個全面細致的分解，努力在畢業(yè)前合理利用學校的時間、地點和人才，在學校多拿一些證書，豐富自己的人生差距。

第十一，學會設定自己的目標和計劃。只有有了目標，才能有努力的方向。只有有了計劃，才能制定合理的計劃，才有奮斗的激情。

十二年和20xx年一起加油！

學習生活計劃 篇3

新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識;

2、列寫出這節(jié)的內容提要;

3、找出這節(jié)的重點與難點;

4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到：

1、要有明確的學習目的;

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：

1、筆記要簡明扼要;

2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

四、做作業(yè)。

1、做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心*完成作業(yè);

7、像歷史、地理、生物、*這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復習。

1、及時復習;

2、計劃復習;

3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

4、提高復習質量。

做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

學習生活計劃 篇4

我在經過了一個漫長的小學畢業(yè)暑假之后，面臨的是即將到來的新學期開學，作為一個準初中生我應該好好考慮新學期新打算了了。新的學期已經在不知不覺之間中悄悄地來臨，而我的初中生涯也悄悄地開始了。我知道初中的生活不會像小學生活這么照顧著玩樂，我決定為自己擬定一個新學期的學習計劃，然后根據這個學習計劃來度過我初中生涯的第一個學期。

初一是抓所有的科目的基礎的最好的時機，因為從初一開始我會開始接觸很多我以前從來都沒有接觸過的新知識和新科目，所以我必須為了自己新開始的初中生活制定一些必要的學習計劃了：

首先，每天早上六點半起床，然后用半個小時的時間熟讀前一天老師教給我的英語單詞以及語文詩詞。如果老師還有教英語英標的話，就用二十分鐘背課文，用十分鐘練習音標的讀法。

其次，每天放學回家做完作業(yè)以后，再利用一個小時的時間將前一天的英語單詞和當天老師講的課本知識再鞏固一遍，再將音標好好的練習一下(音標練習不低于15分鐘)

最后，在次日早上去了學校之后，自覺的將所有課文進行預習，并且有機會的話一定讓同桌或者是班長幫我將前一天的單詞還有生詞進行聽寫。

我知道上了初中就代表著我必須接受來著初中生涯的所有的挑戰(zhàn)，我也知道初中的學業(yè)壓力一定會很大很大，但是這些對于我來說都沒有什么關系，因為我要做的不僅僅是學霸，我要做的是給自己的未來一個最好的交代。

我長大了，我所做的一切都必須為自己負責了。

學習生活計劃 篇5

活動目標：

1、通過讀“閱讀材料”中的文章，感受作者對小學生活的懷念，對母校、對老師、對同學的感情。

2、回顧個人和集體的成長經歷，懂得成長需要自己的努力，也離不開學校的關懷、老師的教導和同學的幫助

3、用多種方式表達對老師同學、對母校依依不舍的感情，并立下美好的志向。

4、會寫臨別贈言、簡單的倡議書、建議書和演講稿。

5、能在老師的幫助下，與同學一起組織策劃聯(lián)歡活動。

活動重點：

1、懂得成長的過程需要自己的努力和教師的教導和學生的幫助，懷著一顆感恩的心。

2、成功組織聯(lián)歡活動。

3、制作愛在母校手抄報

活動時間：

15課時。

第一課時

內容：制定活動計劃。

過程：

一、導語導入，激發(fā)學生的興趣。

親愛的同學們，我們在我們美麗的陳店小學已經生活學習了6年，我們馬上升入初中，告別我們可愛的學校，告別和藹可親的老師，告別為我們殷勤服務的工人師傅們……我想同學們的心情一定是復雜的。此時你想說些什么呢？

學生交流，說說自己的體會。

二、我看出來了，同學們對學校都懷著依依惜別之清，這學期我們的語文綜合性學習就以“難忘小學生活”為內容開展活動。

請同學們討論，我們圍繞這個主題可以開展哪些活動呢？

學生討論。

三、交流

活動分為兩個版塊開展活動：

成長足跡。

依依惜別。

四、學生自由分組，并推薦出小組長。

五、學生分組制定活動計劃。

第一課時：制定活動計劃

第二課時——第六課時：

1、難忘的啟蒙。閱讀閱讀材料，寫寫自己的啟蒙老師或者啟蒙教育。

2、感恩教師。學生回憶自己最尊敬的老師，并寫下來。

第七課時：感恩后勤工作人員，用自己喜歡的方式表達對后勤工作人員的感激之情。

第八課時：難忘學校生活，寫一篇作文表達自己對小學生活的懷念之情。

第九課時——第十課時：制作手抄報：難忘小學生活。

第十一課時——第十三課時

閱讀材料，學生嘗試寫建議書，給老師寫書信，寫畢業(yè)贈言。

第十四——十五課時

畢業(yè)聯(lián)歡活動

第二課時

活動內容：難忘的啟蒙。

活動過程：

一、激發(fā)學生興趣，導入

小學即將結束，我想同學們一定難忘最初入學的情景，也最難忘自己的啟蒙老師，在你的記憶中，最難忘的是什么呢。請同學們交流討論。

學生自由討論。

交流。

二、課件出示閱讀材料《難忘的啟蒙》。自讀材料，說說你的體會和收獲。

你的啟蒙是怎么樣的，你能對全班同學說說嗎？

三、課件出示閱讀材料《老師領進門》。教學過程同上。

四、同學們，你能將你最難忘的啟蒙用你的筆寫下來嗎？

學生自由作文。

第三課時：

活動內容：學生繼續(xù)作文

一、學生繼續(xù)作文

二、教師巡視輔導。

三、學生分小組交流自己的習作。

四、找出一篇優(yōu)秀習作，全班在一起評議好在哪里，為什么？還可以進行修改。

五、出示一篇中等習作，讓全班同學讀讀，然后說說還怎么修改。

六、學生再次修改自己的習作。

七、學生將修改后的習作認真謄寫，然后教師編寫成文集《0964班難忘啟蒙文集》。

第四課時

過程：難忘師恩

一、齊唱《每當我走過老師窗前》。

二、學生交流，分小組說說自己最敬重的教師，然后全班交流。

三、教師出示閱讀材料《新來的王老師》、《忘不了的笑聲》、《作文本上的紅圈圈》。

學生自讀材料，然后說說自己的體會。

1、你讀過這些文章后有什么體會？

2、學生討論，教師到底為我們做過些什么？

3、在你的小學生涯中，有哪位老師為你留下了深刻的印象，為什么？

4、動手寫一篇小作文，表達自己對老師的感激之情。

第五課時：

一、學生繼續(xù)作文。

二、教師巡視指導。

三、小組交流自己的習作。

四、請學生朗讀每個小組的優(yōu)秀習作，學生談感受，他們的習作好在哪里，為什么？

五、學生修改自己的習作。

六、教師將學生習作編輯成集。《0964班難忘師恩文集》。

七、布置課外作業(yè)：收集難忘師恩的詩歌，散文。

學習生活計劃 篇6

時光匆匆流過，轉眼間已經來到湖南理工學院兩年了。在大學的這兩年來，日子過得平凡而又豐富，我感覺到了自己的成長和收獲。自己現(xiàn)在比以前更加有目標，更加有想法，懂得了自己想要什么，該怎樣去追求。下面我對自己這兩年的大學生活做了一個小小的總結。

一、勤勤懇懇為工作。

在這兩年中我一直沒有放棄鍛煉自己的機會，積極參加各項活動和工作。大學里鍛煉的機會很多，但是都要靠自己去爭取，只有通過自己的鍛煉才能更好的適應這個社會，讓自己更加具有競爭力。

1、為學生會工作。

在大一剛入學的時候，我就通過自己的努力，經過層層的選拔進入了院里面的學生會，在學生會這兩年里從干事做到部長，經歷過院里面許多大型的活動，我自己也經常參與其中。在這樣的一個氛圍里我更加懂得了團隊協(xié)作和端正態(tài)度的重要性。從干事到部長角色的轉換讓自己收獲了經驗，穩(wěn)重，細心和友誼。在這兩年的學生會工作中，有苦亦有甜，失去了一些個人的快樂，卻得到了服務大家的幸福。

2、為社團工作。

在社團工作的并不是很久，大約就一年多的時間。加入社團完全是因為興趣愛好，在社團里擔任職務也完全是因為社團領導人處于社團發(fā)展的需要而做出的邀請。我先后在社團里擔任過副社長，活動顧問等職務。經歷過不同的崗位，接觸到社團里不同的人，認識了各個學院的同學，收獲了更多的友誼和歡笑。在社團里工作對自己是一個很大的鍛煉。在這其中我收獲了不少的友誼，不少的歷練。

二、認認真真做學問。

學生的主要任務說到底還是認認真真的學好自己的知識，以便更好的應對未來社會發(fā)展的需要。我學習的專業(yè)方向是文秘。在這兩年的學習中我接觸過許多關于文秘的知識和工作，自己也想方設法的實踐自己。當然，在課堂上的知識收獲的十分有限，我們只有自己不斷里學習、充電才能從理論上學好這個專業(yè)。

1、學習專業(yè)知識。

秘書實務，秘書概論，秘書寫作這些學科，都是我們在大學這兩年接觸的專業(yè)知識。在這兩年中，我上課認真學習，下課刻苦鉆研專業(yè)方向的知識，先后考取了文秘證、計算機等級證等證書。在如此競爭激烈的社會中，我們必須要有一級傍身才能讓我們更好的立足于這個社會。作為學生我們無法獲得很多的實踐機會，只有認真學習這些專業(yè)知識才能增加自己的競爭力。

2、學習課外知識。

在平時的學習生活中，單純的學習專業(yè)知識也是不全面的，我們要想開拓自己的思維，增長自己的見識是有涉獵其他的文學知識和社會實時動態(tài)。秘書這個職業(yè)要求我們對任何事務都要有一定的了解，我們只有不斷的充實自己的課外知識，才能夠更好地勝任秘書這個崗位。

三、開開心心健體魄。

我一直有從軍的夢想，自己初步打算在大四的時候入伍。在平時的學習生活中良好的身體才能保障我們的學習效率。這兩個原因一直促使我在大學的這兩年里不斷地參加各種體育活動來鍛煉自己，提高自己的身體素質，以讓自己擁有良好的身體，保持最佳的精神狀態(tài)來面對更重要的挑戰(zhàn)。

學習生活計劃 篇7

很感謝輔導員和同學們最終給了我這么一個機會，讓我如愿以償當上了大學的班干。而我作為生活委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事.如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。生活委員的主要的職責是盡力幫助班上的每位同學解決日常生活中的問題，其中也包括收集同學們對學校食堂和學校后勤工作的意見以及建議及時反映到學?！，F(xiàn)在我將這學期工作總結如下：

1、班費問題，是比較令人關心的問題，生活委員管理著班上的各項活動的費用支出，就必須做到班費用得其所.計劃組織活動方面的費用預算。同時為了財務公明，必須整理好各種*據，做好開支記錄，做到每一次開支都有據可查，再就是每次班級活動購買獎品，以及班級活動的氣氛。在遇到校團組織、院團組織活動的時候，則要到外面去采購一些必要的裝飾品，布置一下場地。我做了完整的班費開銷記錄，這是對同學們的負責，也是對我職責的負責。在平常生活中，我不期望聽到同學們的贊揚，但我也力求不會聽到同學們對我的批評。當然，有批評時我一定會認真思考，謹慎采納的

2、生活委員負責班費的管理工作，必須定期向全班同學公布班費使用情況。(我班是每月公布一次)交-班費是組織各樣班集體活動的基礎，在本學期，由于開支需要，我們班收了一次班費(50*45=2250)。另外關于班費的支取有一個重要問題不得不在這里提出來，有部分班費支出當事人沒有向我出示發(fā)*，這對于我是一個不小的難題：不給班費吧!當事人所支取班費的用途大家也是有目共睹的;可要是給了吧!做班費匯總的時候沒有發(fā)*做會計憑證很難讓大家信服。所以在以后的時間里，希望大家向商家索要發(fā)*，繼而向我理直氣壯的要班費!

3、我們班開展了兩次班級活動。一次是舉行了班級籃球比賽，參賽單位是每個寢室。最后共有5只隊伍參加，比賽設有一等獎、二等獎各一名。一等獎的獎品是德芙巧克力一袋，二等獎的獎品是金帝巧克力一袋。通過這次活動，大部分同學用相對而言較多的時間在體育運動上，使同學們體質增強，身體抵抗增加。另一次就是在元旦來臨之際，集體去餐廳聚餐。在這次活動前，很多同學對我班未有一次集體的慶?；顒佣械竭z憾。在元旦時節(jié)，大家心情愉悅，熱情高漲，強烈要求舉行一次班級大聚餐。后經過班委討論，在班費充足，方案可行的情況下，班長作出決定：星期三晚上出去聚餐。(星期四上午沒課)這次活動在增強同學間友誼，化解同學間的誤會等方面起到了令人欣慰的效果。

4、作為生活委員，我的職責除了管理班費外，還要認真了解學生的生活情況，及時解決同學生活中出現(xiàn)的問題，較大的不能解決的問題要上報班委，并通過班委討論解決辦法以確保每位同學都能安心的生活，為學習創(chuàng)造良好的基礎條件，此外，還要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團結。對于這些方面，我也盡力解決同學們的問題，對于寢室物品出現(xiàn)的問題，及時報修。但在寢室清潔這個問題上，我應該檢討下。因為這個學期我班男生共有2個寢室的日常考核平均分在80分一下。

5、在平時我也將盡力幫助其他班委共同開展活動，集體是在活動中產生的，一個班級的建設必須大家共同努力。

以上就是我對于我所有工作的總結，總的來說，工作比較順利.但是在一年的工作中，當然也存在許多的遺憾。在開學之初，我收集了許多關于同學們對食堂的意見，但是由于某些原因，并沒有起到作用。我們班一路走來，很順利但是也存在著一些問題。其中一個就是班里的各位同學對班上的某些活動并不積極參與。

進入大學一年，或許有一些困難，但是在同學們的陪伴下，我順利的走過來了。我希望我的工作能得到同學們的認可，這是我經過一年工作后最欣慰的事，而在以后的工作中我會更加努力的完成自己的工作，也會更加自信，更加努力，做一個真正為大家服務的班干部，希望在以后的日子里，大家能給我提寶貴的意見，讓我不斷的進步，更好的為大家服務!

最后希望我們石工xx級8班共同努力，爭取把我們班建設得更好，為成為優(yōu)秀班級而努力，成為真正的精英班，只要大家努力，我相信我們可以做到的。

學習生活計劃 篇8

淺談大學生學習生活規(guī)劃

摘要：大學是知識的海洋，是意志培養(yǎng)的搖籃，是一個人的人生觀、價值觀、世界觀形成的關鍵時期。盡早做好規(guī)劃，其重要性和必要性不言而喻。大學生的學習與生活規(guī)劃，不僅引導大學生對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合的分析與權衡，而且使他們充分認識自我，明確自己的學習需求，未來的職業(yè)目標，從而保持持久地內在學習動力。同時，大學生學習生活規(guī)劃需要因人而異，不能盲目跟風。所以做好學習生活規(guī)劃對每一個大學生來說都至關重要。

關鍵詞：大學生；學習；生活；規(guī)劃

一、大學生學習生活活規(guī)劃的必要性

所謂“學習生活規(guī)劃”，是指學生個人結合自身實際情況和大學環(huán)境等因素，為自己確立大學在校的學習、生活以及擇業(yè)、就業(yè)的計劃和打算。它是人生規(guī)劃的一部分。大學是一個人的人生觀、價值觀、世界觀形成的時期，是大學生精神成人的時期，盡早做好規(guī)劃，其重要性和必要性不言而喻。據有關調查，很多大學生對自己的發(fā)展規(guī)劃并不明確，不能運用有關理論規(guī)劃未來的工作與人生，這種情況嚴重影響了學生的提前準備和準確定位，甚至影響將來的生活和對社會的適應性。而且，不少用人單位認為，大學生的社會實踐少，實際解決問題的能力弱，只學到書本知識而沒有掌握學習方法，缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識。而且相當多的大學生沒有注重有計劃地在大學生活中培養(yǎng)自己真正有發(fā)展?jié)摿Φ乃刭|。

做好大學學習生活規(guī)劃，有利于

（1）發(fā)掘自我潛能，增強個人全方位的實力；

（2）對自己進行自我評估，全面了解自己；

（3）明確自己發(fā)展方向，增強自身發(fā)展的目的性與計劃性，提升就業(yè)成功的機會；

（4）提升應對社會競爭，順應社會發(fā)展的能力，增強自身素質。

大學生學習生活規(guī)劃主要體現(xiàn)在對每天日常作息時間的規(guī)劃，短期所要達到的目標規(guī)劃，及長遠目標打算。

所以每位大學生都要合理規(guī)劃自己的學習生活，讓自己的時間得到充分利用，讓自己的才智得到充分發(fā)揮，讓自己的能力得到充分提高。

二、大學生學習生活現(xiàn)狀及調查數據

通過在網上發(fā)布問卷，共收回有效問卷232份，其中理工科男生76人，理工科女生58人，文科男生45人，文科女生53人。調查結果如下（題目設計為多選）：

從表一中可以看出，無論男女，相當一部分理科生反應大學學習任務較重，自由清閑的人數比例相對較少，說明了對于大學生來說，仍然有較大的學習壓力。而無論男女學科，極大一部分人想改變目前的生活狀態(tài)，部分同學感到很迷惑，這充分說明了大學生對大學的認識并不是很強，并不滿意于自身目前的學習生活狀態(tài)，如沒有固定作息時間，很晚睡很晚起床，不知道每天要干什么等等，這都說明了合理規(guī)劃大學學習生活的重要性。

從表二種可以看出，對于在校大學生來說，大部分人都有自己的目標，但能有長遠目標的大學生不太多，主要集中在有短期目標和模糊目標的選項，這說明了對大部分大學生來說，并沒有非常好的去規(guī)劃自己的學習生活，規(guī)劃未來將要從事的職業(yè)，而清晰的目標對大學生的重要性不言而喻，美國哈佛大學研究表明，目標與未來成就具有極大的相關性，要有清晰的目標并逐漸去達到自己的目標需要合理規(guī)劃大學生活。

表三問題與表二問題設計的區(qū)別就在于，表二主要針對的是長期的目標，長期的學習生活規(guī)劃，而表三針對的是每天的作息時間，每天的學習生活規(guī)劃。從表三中可以看出，對于大學生來說，大部分人都有自己的.作息時間表，但真正能嚴格執(zhí)行的人確實鳳毛麟角，有每日的學習生活規(guī)劃卻難以執(zhí)行，可能有規(guī)劃自身的不合理性與大學生自己的惰性等原因造成的。而這直接導致學習生活規(guī)劃形同虛設。每日的學習生活規(guī)劃將會直接影響短期的計劃，從而間接的影響長期目標。做好每日的學習生活規(guī)劃對大學生來說也是同樣的重要。

從以上表格數據分析可知，目前大學生學習生活現(xiàn)狀很大一部分都沒有詳細的學習生活規(guī)劃，并且有相應規(guī)劃的人較少能按照規(guī)劃來實施。很大一部分大學生對自己目前的學習生活狀況并不滿意，并想能有所改變。所以做好學習生活規(guī)劃對每位大學生來說都有著重要的意義。

三、學習生活規(guī)劃流程

在進行學習生活規(guī)劃時，主要按照以下流程來進行相關規(guī)劃：

①產生規(guī)劃想法。

②進行自我評估。

③確定個人目標。

④制定實施方案。

⑤執(zhí)行已定方案。

⑥評估反饋，調整方案。

四、大學生學習生活規(guī)劃具體方案

大學生的學習生活主要體現(xiàn)在對時間規(guī)劃、學業(yè)目標規(guī)劃、課余生活規(guī)劃、身心健康規(guī)劃等方面，以下具體談大學生在時間與學業(yè)目標方面的規(guī)劃。

（一）、大學生年度規(guī)劃

對于一般在校大學生，很大一部分是在大學讀四年，之后便開始找工作。對于四年制的大學生，年度規(guī)劃按學期分可以將大學的學習與生活分為四個階段：大一為適應期，注重適應大學、打好基礎；大二為確定期，注重專業(yè)知識的學習和基本能力的培養(yǎng)；大三為沖刺期，注重深化專業(yè)知識的學習，確定未來的人生走向，同時積極參加社會實踐；大四為分化期，努力實現(xiàn)自己選擇的人生走向，考研、就業(yè)或留學。

一年級為適應期，要盡快了解本專業(yè)，特別是自己未來所想從事的或自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動可包括：多和師哥師姐進行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問一下本專業(yè)的就業(yè)情況，確定自己的努力方向；大一學習任務不重，要多參加學?；顒?，增加交流技巧。為獲得獎學金、雙學位做好準備；還要多利用學生手冊，了解相關規(guī)定。

二年級為確定期，處于這一時期的大學生對大學的生活已經有了初步的認識和自己的想法。這一時期應以提高自身的基本素質為主通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，檢驗自己的知識技能。同時還可以開始學習兼職、參加社會實踐活動，并一定要具有堅持性。最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感，主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力。通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。

三年級為沖刺期，這一年是最關鍵的一年，因為臨近畢業(yè)，應考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜索公司信息，并確定自己是否要考研上。如果選擇就業(yè)，就要多參加和專業(yè)有關系的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。如果決定考研，那就要抓緊時間做考研準備，譬如考哪些學校，需要復習哪些書籍，都要考慮清楚。學術上，在寫專業(yè)學術文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

大四則為分化期。找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動；最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

另外，對于其他準備讀研究生，讀博士的大學生，可根據自身需求，對自己的年度規(guī)劃進行合理的調整。

（二）、規(guī)劃學業(yè)目標

①理念：立足未來而設計現(xiàn)在怎樣做

在這樣一個知識、信息、方法加速度更新的時代，只能以變化莫測的未來為準則，來設計現(xiàn)在應該怎么做，思考怎么樣才能適應未來的世界，才不會被即將到來的未來所淘汰。

②定向：走出校門的道路選擇

大學生的自我定向，有兩層含義：一是宏觀上的，即自我確定今后的人生發(fā)展方向；二是微觀上的，即大學四年后，自己應該做什么，具體有選擇就業(yè)，到企業(yè)去；畢業(yè)后，先實踐鍛煉，經歷和體驗；考研，繼續(xù)用知識武裝自己；出國深造。

③定位：大學奮斗的總體學業(yè)目標

首先，應該自我認識，即真正發(fā)現(xiàn)你自己到底想把自己塑造成一個什么水準的人。其次，學業(yè)目標定位，應該以能力為主軸，即應該以能力的生成、拓展、提升為主軸，不要以知識的吸納為主軸。以能力為主軸，必須要以知識為基礎和起點，其中，必須貫穿一種基本理念，即，使知識充滿活力，讓所學習、接受的知識，都能轉化為自己的能力。

④分解：學業(yè)目標的學年規(guī)劃落實

學業(yè)目標一經確定下來，就必須賦予它具體內容；學業(yè)目標要獲得具體內容，實際上是一個過程；學業(yè)目標內容的獲得過程，就是對學業(yè)時間的分解和內容的充實過程。所以，學業(yè)目標規(guī)劃的基本方法，就是分解法。學業(yè)目標是在分解過程中，獲得內容的充實的，在大目標之下，不斷為自己設立小目標，并一步一步的完成每一個小目標，進而完成大目標。

⑤實施：目標規(guī)劃實現(xiàn)的保證

學業(yè)目標規(guī)劃的實施，最終要落實在“每天”這一維度上。因而，學業(yè)目標規(guī)劃實施，必須自我管理。

（三）對每一天的合理規(guī)劃

要做到合理規(guī)劃每一天，則必須有一個良好的時間管理理念，以下是兩種最廣泛認可是應用的時間管理方式：

1、最新時間管理理念——GTD

GTD的具體做法可以分成收集、整理、組織、回顧與行動五個步驟。收集：就是將你能夠想到的所有的未盡事宜羅列出來；整理：將這些事件按是否可以付諸行動進行區(qū)分整理，對于不能付諸行動的內容，可以進一步分為參考資料、日后可能需要處理以及垃圾類，而對可行動的內容再考慮是否可以則立即行動完成它，如果不行對下一步行動進行組織；組織：對參考資料的組織與對下一步行動的組織；回顧：對做過的事情回顧與檢查；執(zhí)行：按照每份清單開始行動了，在具體行動中可能會需要根據所處的環(huán)境，時間的多少，精力情況以及重要性來選擇哪些事情先完成，哪些事情后完成。

2、簡單而有效的方法——ABC優(yōu)選法

ABC優(yōu)選法是一種對自己每天所要做的事進行排序，從而決定哪些先完成，哪些后完成，使自己更好的管理時間的一種可行方式：

ABC優(yōu)選法的基礎是做日程計劃，計劃應該精確到一天，每日計劃就是列一張24小時內要完成的事情列表，保存好列表，刪去每次完成的條目和增加你需要的新條目。列出清單之后，在那些你最為重視的條目左側寫上A；在那些一般重要的條目左側寫上B；在那些最不重要的條目左側寫上C。

A級條目應該是那些最為重要的活動。所以你應該把大部分時間花在A級活動上，然后才是B級和C級活動。你可以對所有級別的條目做進一步細分，比如說你可以把A級活動分解為A—1，A—2，A—3，A—4……

顯然，在那些價值不高的活動上投入太多精力是毫無意義的。另一方面，那些比較重要的活動往往需要你付出更多努力。只有仔細的規(guī)劃才能讓你用最少的時間獲得最大的收益。

——摘自AlanLakein，《如何掌控自己的時間和生活》

總之，目前在校大學生對自己的學習生活規(guī)劃并不理想，而在校大學生進行生活學習規(guī)劃，能夠使大學生正確認識自我，明確學習目標，保持持久的學習動力，對大學生具有極大的意義。因此對學校來說也有責任去激發(fā)大學生對自我學習生活進行合理規(guī)劃，同時大學生也要形成自我規(guī)劃的意識，以此更好的提升自己各方面的能力，讓自己的時間得到充分利用，讓自己的能力得到充分提高。

參考文獻

[1] 冉小平.當代大學生的學習與生活規(guī)劃初探[J].重慶工商大學學報:西部論壇,第16 卷增刊

[2] 陳丹旎. 淺談高職學生大學生活規(guī)劃[A]. 教育長廊:20xx.9(下旬刊)

[3] 陳運普, 張立改.當代大學生學習與生活規(guī)劃探析[A]. 三峽大學學報(人文社會科學版): 20xx年11月第31卷第6期

[4]王小娟,劉霞. 規(guī)劃未來 塑造自我. 北華航天工業(yè)學院學報: 第17 卷第5 期20xx年10 月

[5]Alan Lakein.如何掌控自己的時間和生活.金城出版社，20xx.5

[6]David Allen. Getting Things Done. Penguin Books,20xx

學習生活計劃 篇9

邁入大學，登上了人生全新的大舞臺，要下做一次完美的演出，贏得滿堂喝彩，必須經過幕后扎實的訓練，艱苦的奮斗，有條不紊的規(guī)劃好每天的生活，每周、每月、每學期甚至每年的奮斗目標，等著那份耀眼的聚光燈打在自己身上，那么我們的大學生活是成功的，我們的人生道路將更加寬廣、明亮。

剛步入大學，大一的生活顯得忙亂而無助，因此我們必須盡快適應新的生活環(huán)境，認識自己，不斷彌補自己的不足之處，抓好基礎課的學習。首先，要正確看待自己的學校與專業(yè)，擺正心態(tài);其次，要很快適應大學老師的教學方法，找到自己的學習方法;然后，我們要利用大學一切可利用的資源，提高自身修養(yǎng)與素質，積極參加學校、學院、班級舉行的各種活動，從中擴大自己的交際范圍，提高交際能力。最后，一定在學習上有所成就，爭取拿到獎學金，在工作上，至少也不能受到批評，做一個積極分子，做好自己在編輯部的工作。

對于大二學習、生活的安排，我一定本著刻苦、認真、嚴謹的學習態(tài)度，注重自己職業(yè)興趣、愛好的培養(yǎng)，不能自精神上對大學產生麻木，養(yǎng)成懶散的`學習習慣。

大三是學習專業(yè)知識的關鍵時期，一定要注意專業(yè)理論知識的學習與實踐相結合，為將來的創(chuàng)業(yè)做好基礎。此外，積極參加各種資格認證的考試，應用、計算機等級證書必須拿到，因為在這個知識經濟的時代，競爭激烈，要想在將來的工作崗位上有所作，證書上必不可少的。

大四是由學校與社會轉折的重要階段，要認真規(guī)劃、完善自己的職業(yè)定向，認真地完成最后的學習任務，抓好最后的學習時光，對自己的不足之處進一步完善與充實，盡快適應社會工作崗位的需求，開始人生輝煌的歷程，買好職業(yè)生涯的第一步。

大學是多少人青睞、向往的一塊圣地，它孕育著無窮的知識與力量，培養(yǎng)成一批又一批理想的社會人才。但是要在大學里變得頹廢、墮落也是很容易的，因此我們要時常保持一種激情高昂的心態(tài)，時時刻刻思考，思考自己的一言一行，一舉一動。正確對待學習，對待成績，對待友情，對待愛情，在大學這本無字的大書里，學會怎樣做人，怎樣處事，這是大學真正教會我們的。

立志做大事，必須從小事做起，每天要做的是必須明確，堅持每天晚上對自己一天的得與失進行反思，計劃明天的事，做事干凈利落。

在學習上，上課認真思考，一定要做到思想不開小差，可后主動自主完成作業(yè)，鞏固、預習所學內容。在英語課上積極配合好老師，有信心、有勇氣。在生活中，以誠待人，為人正直，與班里同學、室友友好相處，寬容是最好的交友秘訣，學會關心照顧他人，努力克服自己性格上的不足，爭取自己極大限度的受別人的歡迎。

人生給了我一次再升華的機會，我就要好好的珍惜，

相信《學習生活計劃通用9篇》一文能讓您有很多收獲！“幼兒教師教育網”是您了解幼師資料，工作計劃的必備網站，請您收藏yjs21.com。同時，編輯還為您精選準備了學習生活計劃專題，希望您能喜歡！