軍訓心得感悟14篇

軍訓心得感悟。

每當我們參與重要活動或迎來人生重要時刻，寫下感言無疑是最好的方式，可以彰顯內心想法。感言使得每一次的告別更加深刻，然而，要如何撰寫一篇令人耳目一新的感言呢？在下面的內容中，將會為您介紹關于“軍訓心得感悟”的相關信息，希望能為您提供幫助。如果您認為這些信息對身邊的人有所幫助，請不吝與他們分享！

軍訓心得感悟【篇1】

“瘋了累了痛了人間喜劇，笑了叫了走了青春離奇”，已逝去的十九年時光，對你說一聲再見啦。我現(xiàn)在在新的地方遇見新的人、新的事，我有了新的感悟、新的成長。

清晨的雨總是讓我們這群軍訓的孩子欣喜若狂，但這種心情隨著雨勢漸弱而變得灰暗起來。細雨連綿，沿著軍帽滑向軍裝，最后重重地砸向地面，激起心中的點點漣漪。雨水弄濕了我們，而我們弄濕了流光。林蔭道上整齊的踏步，小橋流水旁嘹亮的號角，學長學姐注視下自信的我們，無一不彰顯出青春的活力，無一不體現(xiàn)出軍訓的魅力。

如若說那高昂的斗志是軍訓給予我們精神的鼓勵，那么純樸的友誼便是它給予我們心靈的邂逅。

如果那年，我們多對或者多錯了幾道題，那么現(xiàn)在會在不同的地方認識完全不同的人，做著完全不同的事情。高考的迷人之處，不在于如愿以償，而是陰差陽錯。慶幸我們能夠相遇，在一起分享苦和甜。

歲月靜好。一次陌生又熟悉的軍訓，一幫可親又可愛的同學，在轉瞬即逝的青春歲月，感謝上天賜予緣分，讓我們一起走過。

軍訓心得感悟【篇2】

當煎熬的5天結束時，我躺下來，回首那百味的5天。有著感動的笑臉；有著不服氣的表情；傷心的淚水；開心的笑，一點一滴的深刻的印在我的心里。回憶想起，從中我學到了堅強的意志，明白了幸福的美好，也因為這些道理，讓我一次次的成熟了許多。意志變強了，讓我變的很不服輸，但我勇敢的面對擺在我眼前的種種困難，堅持不懈的解決每件事。多么有意義的軍訓??！

軍訓的第三天，教官把我們拉到了火烤的太陽底下，連站立5分鐘，站到倒數(shù)第2分鐘時，后排的女生動了一下，教官看見了，就透過男生的空隙，兩眼直瞪著那位女生，瞪的女生心里直發(fā)毛，前面的男生意識到了，馬上把頭往中間挪了一點，好讓教官看不見那位女生！這一細微的舉動，感染了教官，感染了初二（1）班！這次的軍訓使我們加倍的團結了，因為風它也感受到了?？?！樹葉在舞動。多么難忘的軍訓啊！

雖然我們每天都要頂著炎熱的陽光，汗如泉涌，可我們始終相信，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹，這也是我們拿到榮譽的獎狀前的憂愁吧！讓汗水盡情的潑灑在這水泥地上，用汗水來證明我們的付出吧！

5天的軍訓夢終歸還是醒了，“天下沒有不散的宴席”，在這5天里，我鍆恨過、愛過、敬仰過我們可愛的教官，盡管我們怎樣的不舍，可他終要離開！

教官走后，他寫給了我們一封信，信中有一句話牽動了初二（1）班人的心“你們已成為我心中的一部分，我會把你們這一部分藏在心底”!

如果說軍訓是個綠色的夢，我希望我永遠也不要醒來，雖然這夢里，還有太多的苦澀，但是在這個夢了，裝有最濃的友誼和最堅強的意志！還有初二（1）班所有人的心！這是個難忘的軍訓！這更是一個苦澀+綠色的夢！

軍訓心得感悟【篇3】

三年后，我再次穿上這身軍裝，加入了軍訓生活。我還記得高中時的訓練是烈日炎炎，辛苦，還要磨礪，這是一種可貴的收獲。軍訓是我生活中不一樣的味道，充滿了起伏，讓人望而生畏卻又充滿了好奇?；蛟S這就是軍訓的魅力吧！

今天的訓練與其說是訓練，不如說是適應。沒有難度和強度，只有基礎。在教官的指導下，最讓我印象深刻的第一件事就是站姿軍人。只有參加過軍事訓練的人，才應該對站在軍事姿勢有所了解：最簡單的動作很難一直完美，艱辛和痛苦是不可避免的。我開始以不規(guī)范的姿勢站著的時候并沒有意識到辛苦，直到教練糾正了我的動作，麻木、疼痛、酸澀都涌上了我的大腦。這讓我懷疑自己：最基本的軍事姿勢我都受不了好吧，真的能堅持完成軍訓嗎？在我飽受時間煎熬，嚴重懷疑的時候，教官的話在我耳邊響起，至今記憶猶新。導師——教導我們：“每個人都不是天生完美，但總有他擅長或不擅長的領域。如果我們保留好的，通過經(jīng)驗彌補他的缺點，不就是為了成為更好的人嗎？”這些話讓我們久久不能平靜。這不就是我在做的嗎？通過軍訓練習體能和身體素質，是提升自己的寶貴機會。我想我應該盡可能地堅持下去，我堅信我給予的回報會取得豐碩的成果。也希望以后在其他事情上，也能牢記導師的寶貴語錄，不斷提升自己，不畏艱難不斷前行！

在我看來，軍訓只是一種調味劑，喜怒哀樂都在其中。但只有品嘗這百味，才能鑄就強大的靈魂。

軍訓心得感悟【篇4】

是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。 我想這也就達到了軍訓的目的了吧。

開始高一入學前的軍訓，我只是想要好好鍛煉下自己，做好本職，是的，這一次，我做的還不錯，獲得訓練標兵的稱號，這只是做好了我該做的。站著軍姿，20或30分鐘不等，其實也就是那么回事，就看心態(tài)罷了。我記得在這段時間里，我背誦著《沁園春 長沙》，一遍一遍，喜歡這首詩的豪邁與磅礴氣勢!就這樣，時間悄然流逝了，腳酸了，麻了，我認真了....

軍訓心得感悟【篇5】

軍訓——對于一個軍校的學生來說，是最平常不過的事情了?？墒?，對于我門中學生來說，軍訓是一件很苦很難的事情，雖然只有短短的3天。

在這秋風過耳，雁過留聲的秋天里，每位同學都帶著緊張的心情來校訓練，即使在訓練的過程中有一些同學因身體不適而回去休息，但大家仍堅持訓練，不被這點困難嚇倒。

今天是訓練的第一天，還沒訓練之前大家還以為軍訓是一件很輕松的事情，可是一節(jié)課還沒過去，大家無不叫苦喊累，上午大家可能對我們的這位教官有點陌生，不敢與教官交流、談話，可是到了下午我們就大膽的向教官問問題，休息的時候和教官在一起做游戲。可是就這樣我們也都覺得過一天就像過了幾年幾個月一樣慢，就像時間停止了一樣。

不過我也覺得這次軍訓對于我們來說是一次很好的鍛煉，因為我們大家以前過著衣來伸手、飯來張口的生活，什么事都依靠父母，所以借助這次軍訓，我想看看我們大家到底能不能堅持到最后，看看誰是最有毅力和耐力的，所以這次軍訓對我們來說是一次很好的挑戰(zhàn)！

軍訓心得感悟【篇6】

時光流連，轉眼間，軍訓已匆匆流逝。在這短短的五天中，我認識到了、學到了、嘗到了很多。這幾天真是讓人回味無窮呀！

短短五天中，我認識到了大方、寬容、帥氣的陳教官。初和陳教官見面，我們就賦予了陳教官一個“小眼睛帥哥”的稱號，以示他的帥氣。下雨的星期四，我們提出的私人問題，陳教官都豪爽地講出來了，我們吵鬧了，陳教官不僅沒有生氣，還寬容地讓我們小聲一點。結束的星期五下午，陳教官將學校發(fā)給自己的三袋糖果、兩袋棒棒糖都發(fā)給了我們，他的大方讓我們感動不已，真高興認識這樣一個好教官。

短短五天中，我學到了肅立、敬禮、跨步、蹲下、前后左右轉、原地踏步走、“一二一”這些動作。我們還學到了那種永不屈服的軍魂，那種堅持不懈的精神。

短短五天中，我也嘗到了人生中的“酸甜苦辣”，那真是無法言喻的呀！每每自己在太陽底下暴曬著練軍姿，別人卻在樹下說說笑笑地乘涼時，嫉妒、痛苦和勞累是必不可少的，于是便嘗到了人生中的“酸”、“苦”和“辣”。情況相反時，自己就會很開心，于是便嘗到了人生中的“甜”。

這短短五天的軍訓，時間雖短，卻使我受益匪淺，更使我領悟到了:軍人必備的是軍姿和軍魂，而我們則需要的是學習精神和學習態(tài)度。在此感謝我的陳教官：“謝謝您！”

軍訓心得感悟【篇7】

新學期來到學校的第一門課就是軍訓。對于很多過來人來說軍訓的確是我們人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。也算是最大的體會吧。在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要重復練習，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，平時都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。一直到教官離開學校離開我們的那天才知道我們的教官是那么的可敬的。

在這短短的七天里，我們曬的很黑,嘗到了酸甜苦辣,最要命的是我們那套軍裝在這六天中只能洗那么一次。表面都有一層白色的鹽粉，但非常有意義。我不但學到了軍人的一些技能，站軍姿，學會了好多首軍歌，。與別班的拉歌喊到噪子都啞了那時剛從高中生知走出 來,帶了很多的夢想。然而到了部隊,認識的同學又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事。加上離家遠,在這里大家都非常重感情。如果說我軍訓最大的體會我想有除了以上的難忘的故事之外就是非常想家。接著就是融入的部隊的生活?？梢哉f是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息。同時卻又那么的充實。每天都有任務要完成。

通過這次軍訓我明白了只要你們用心的投入去做一件事情,總會有很多的收獲的?！谶@里必須天沒亮就起床開始緊張的訓練，訓練之后才可以去吃飯。午休之后繼續(xù)訓練，直到晚上十點熄燈睡覺。一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活，沒有半點兒抱怨的機會。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經(jīng)濟條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調乏味的隊列訓練和繁瑣的內務對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠洗不干凈。

我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，整理未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。

軍訓心得感悟【篇8】

從來沒有到過部隊，因此軍旅生活對我來說既神秘又向往。在4月21日那天，我終于迎來了學校安排的三天兩夜軍訓生活。一路上，我既激動又興奮，總是問帶路的教官，軍營到底是什么樣子，軍訓到底是做什么?教官沒有回答，只是神秘地朝我笑了笑。

后來，我終于見到了期盼已久的軍營，終于體驗到了軍訓的滋味。那叫一個苦，那叫一個累!三天里，每天早上六點鐘必須準時起床。一訓練就要站一上午或一下午。每學一個隊列動作都是高標準嚴要求，把動作做到最好才行。到了吃飯的時候，大家又累又餓，飯前還得唱一支歌，吃飯時還要互相謙讓，否則你爭我搶，一下就會把菜盆打翻，最后誰也吃不到。

雖然苦，雖然累，但是在這三天里，我學會了忍耐、謙讓和堅韌，改掉了懶氣、嬌氣和霸氣;我學會了自立、自理、自護、自衛(wèi)，變得更加堅強和勇敢;我體驗到了什么是軍營，什么是軍訓，才知道我們平時是多么的養(yǎng)尊處優(yōu)，多么的任性嬌寵。

今后，我將保持軍訓生活的好習慣，用鋼鐵戰(zhàn)士的標準來衡量自己，嚴格訓練，嚴格要求，好好學習，天天向上，把自己錘煉成一個真正的男子漢!

軍訓心得感悟【篇9】

軍訓別因為熱就不穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會好一些。這并非一個和平的時代，而是我身處一個和平的國家。即使國際關系十分緊張，但有無數(shù)愛國人士想方設法應付;所以，不是我們不應承擔，而是有無數(shù)人為我們承擔。我們的發(fā)展歷程也并非一帆風順，自1840年起，我們的國家先后有無數(shù)滿懷愛國熱血的仁人志士，他們抗擊外來侵略，他們十年內戰(zhàn)，只為給人民一個和平安寧的國度。

而如今，硝煙已經(jīng)逐漸褪去，人民已經(jīng)過上了安寧富足的生活，戰(zhàn)火連天的記憶已經(jīng)從腦海中退去，可我們真的安寧嗎?并不，邊疆仍有人日夜站崗，在邊境國界，仍有數(shù)量驚人的年輕戰(zhàn)士因邊境沖突或是排雷失誤死去，他們的家人不痛心嗎?可若是他們不來守衛(wèi)，又有誰來呢?

所以，和平是有人不分晝夜守來的，是有人隱姓埋名的堅守拼搏闖來的。我們不應該忘卻歷史的恥辱，高枕無憂，而應該銘記歷史的教訓，居安思危，養(yǎng)成艱苦奮斗的好習慣，負起時代使命，推進社會主義現(xiàn)代化。

我們是：于浩歌狂熱之際中寒，于天上看見深淵，于一切眼中看見無所有，于無所希望中得救。

軍訓心得感悟【篇10】

烈日當頭，偶爾有陣陣涼風。軍訓確實是個苦差事，滾滾熱浪幾乎要了所有人的命。真的可以用“軍訓日一吹，汗水滴在腳上，但是站軍姿，每一秒都是辛苦的”來形容?！捌凇焙汀皹O熱”這兩個詞，對于我們這種大棚里的花來說，是很辛苦的。即使我們昨天沒有訓練，今天也要訓練。我們實際上已經(jīng)完成了軍訓的所有內容。雖然我們不是懂事的孩子，但我們一直在努力，認真。

在樹蔭下休息的時候，真的可以說：“坐在樹蔭下，往嘴里倒水，誰知道什么叫涼，風把你的心吹得更涼”。在休息的時候，我們總是和教官相處的很好。我覺得軍訓就是鍛煉我們，磨礪我們，讓我們變成閃亮的金子。畢竟黃金只有經(jīng)過探礦、挖坑、燒制等一系列復雜的過程才能制成。

烈日空的時候，我們一動不動地站成軍姿，任由汗水從額頭沿著滾燙的臉頰肆意流淌，再流到被太陽曬黑的脖子。但是沒有教官的命令，即使我們出了汗，我們也不能用手去擦汗，更不用說活動手腳了。

雖然烈日炎炎讓人昏昏欲睡，但更重要的是它讓我明白，人要懂得克服挫折，接受挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，正如：沒有經(jīng)過錘煉的鷹，怎么能叫鷹呢？

軍訓是一種考驗，磨煉，成熟的活動。軍訓給我的感受是多種多樣的，有辛苦的汗水，也有豐厚的收獲。

軍訓心得感悟【篇11】

在上個星期五，我們六年級去了軍訓。

我以為軍訓是和上次一樣，有一個比較溫和的教官。不過事實真的是跟我想的一樣，或許在別人的眼里，我們班的教官脾氣很暴躁，但我感覺他挺好玩的。因為他跟我們玩。

我的文筆不要。教官在第一天晚上叫我們寫筆記，應該是他們想看一看我們的文筆把，他們叫我們寫800個字，噢，嚇死我呢。800個字。得讓我絞盡腦汁的想好久呢!不過我只交了400多個字的。教官也沒有罰我?？磥硭麄儾辉趺纯?。然而第二天他們還叫我們寫筆記。這次我沒有寫。不知道為什么教官也沒有罰我。

再來說說軍訓的菜把。難吃的要死。閻嵩居然感去拿教官的飯吃。他吃的很好。我們吃的很差。還有教官中午的菜居然是紅燒肉!不是跟你們開玩笑。是真的!

星期四晚上。我感冒了。很不舒服。星期五的時候，我嗎給我煮毛是紅燒肉的都沒有吃幾口。這次軍訓還挺好玩的。呵呵……

軍訓心得感悟【篇12】

懷著對軍人的一份憧憬，我穿上了這身迷彩服。有一種說不出的感受，激動中隱藏著一絲感傷，因為對一個想做一名軍人的女生來說，它不僅僅是一身迷彩服。

軍訓是我們踏入大學的第一課，又苦又澀但有聲有色。軍訓場就是戰(zhàn)場，在軍訓場，我們的敵人就是自己，通過軍訓，摒除陋習，遭到雷厲風行，為大學四年，同時也為將來打下良好的基礎。

談到軍訓，幽默路到相識，再由結識到后來的難舍難分，經(jīng)歷了一個雖短暫卻不缺乏情趣的階段?，F(xiàn)在依舊是品茶知味，似挽余香。

剛開始，懵懂的我只認為軍訓是由“熱”、“苦”、“累”三部曲交識匯編的一篇愁苦樂章，任我怎樣修改其樂符，彈奏其旋律，也無法將其轉奏為一篇和諧樂章，更無法擺動出那屬于自己的美妙旋律。

在本次軍訓過程中，也有不少的歡聲笑語，比如說，各個班級間的拉歌比賽，異常激烈，每一個人都使出自己的渾身解數(shù)，拼命的嘶喊著，恨不得自己就是那世界頂尖的男女高音家，完全忘記了大氣的炎熱，軍訓的艱苦，置身于歡樂的海洋中。正所謂“練得細心，玩得開心”，凡事都應該一心一意。玩耍如此，學習更是如此 。雖然在軍訓過程中，我也曾鬧出過不少笑話，但教官總是耐心地教導，而不是那些所謂的“體罰”。這一點，我很慶幸。

愿軍訓期間我們一切安好!

軍訓心得感悟【篇13】

山因懸崖峭壁而險峻；海因驚濤駭浪而壯闊；河因跌宕起伏而秀美；人生因磨難挫折而堅強。

進入高中意味著接受軍事訓練。對我們這些無知的年輕人來說，這無疑是一個艱難的挑戰(zhàn)——一個戰(zhàn)勝自己的挑戰(zhàn)。

軍訓是什么？軍訓是根據(jù)《中華人民共和國兵役法》和《中共**關于教育體制改革的決定》要求進行的，是高等院校改革教育內容，學生接受國防教育的基本形式；是培養(yǎng)“四有”人才的一項重要措施；是培養(yǎng)和儲備我軍預備役人員和預備役軍官，加強國防力量建設的有效手段。軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發(fā)愛國熱情，發(fā)揚革命英雄主義精神，培養(yǎng)艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養(yǎng)成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。

當教練站在我們面前時，他深深地打動了我們的心，使我們站得很高

軍訓是苦的。在教官嚴厲的教導下，我們頂著烈日一遍遍地重復著相同的口令---“稍息、立正、向右轉、向右看齊”，汗水順著臉頰劃過，浸濕了我們的衣服，腳后跟因長時間的站立而感到酸痛......但我們不叫苦不叫累，嚴格的訓練漸漸磨平了我們的棱角，讓我學會了忍耐，學會了堅強。

軍訓又是甜的。因為我嘗過苦和甜的味道。從響亮的口號聲中，我體會到團結的喜悅；從鏗鏘的軍歌中，我體會到了奮進的快樂，當我們隊列從凌亂到整齊而有節(jié)奏，在匯報演出的舞臺上聽到觀眾的掌聲時，我體會到了成功的喜悅。

看著這幾天辛勤勞動和汗水的果實，每個人的心都甜如蜜。

通過軍訓，我們至少不再是嬌滴滴的孩子，不再是哭泣的小女孩。我們至道，面對山峰，我們必須建造自己的梯子；當我們遇到懸崖時，我們需要自己連結繩索。命運掌握在自己手中，就看能否把握！

軍訓心得感悟【篇14】

軍訓，是一次歷練，是一次成長。

晨起

早晨，起床。三十分鐘內，我們要火速整理好內務，洗漱，還要打掃好寢室衛(wèi)生，最后急匆匆地沖到樓下集合。若是你稍微晚了一點兒到集合處，學校就要扣除班級紀律分。很是殘酷啊!一天我到集合地晚了，碰上老師在那兒記名字扣分。我便想從老師身旁偷偷溜過，但還是被老師抓了個正著。

“這位同學，幾班的，叫什么名字?還想跑?沒門兒?！卑?碰上這樣的“火眼金睛”，我也只得老老實實報上姓名，等著老師、教官劈頭蓋臉的一頓罵了。

軍訓中，每一分鐘時間都是緊迫的。

就餐

食堂，就餐。

所有人都得安分地先洗手，安靜走到指定位置上，但不能坐下，必須等著所有人到齊站好，然后教官才會過來發(fā)號施令。

“九排?！苯坦僬f。

“到!”全班同學都要大聲齊喊。

教官說坐，我們才能坐;教官說開飯，我們才能開吃。

規(guī)矩，處處都是。

教室

見到老師要說：“老師好!”

見到教官要說：“教官好!”

見到家長則要說：“叔叔/阿姨好!”

這是軍訓時的禮貌要求。

一次我們要到教室集合。我們一個接一個走進教室，卻對一直就在教室的教官視若不見。教官十分生氣，對我們罵道：“你們看看，別的班不是跟你們一樣新學規(guī)矩的啊?為什么他們能做到問好，你們做不到呢?”聽了這一番話，我們心里裝了滿滿的愧疚。

從第一天的慌張集合到第六天的從容不迫;從面對諸多規(guī)矩時的緊張到最后的完全適應;從被教官訓斥時的局促到見人就問好的蛻變……軍訓雖然只有短短六天，卻讓我經(jīng)歷如此多的歷練。軍訓，它見證了我的成長!

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